Fysiká • Acupuncture Clinic

Home
Greece
Athens
Fysiká • Acupuncture Clinic

Health and wellness guidance
by Yuval Bar-Haim Come visit at FYSIKA clinic - by Yuval bar-haim. Hope to see you soon! Yours in health,
Yuval.

Yuval is a certified Acupuncturist and Herbalist from Tel-aviv University, membered in the Israeli Association of traditional chinese medicin. She is Specializing in Acupuncture, Herbal medicine, Tuina (the chinese phisiotherapy) and Cupping therapy. "My goal is to identify and treat the root cause of disease and to promote health and vitality by stimulating the natural healing mechanisms of the body." Specializing in Acupuncture and Herbal medicine for:
* Women's Health and fertillity, hormonal balance
* Chinese dermatology (anti-aging, acne, pigmentation spots, loss hair, Cellulite and more skin problems)
* Fatigue, Stress and Anxiey
* Digestive Disorders
* Immune Enhancement
* Sleeping disorders
* Headaches
and more..

26/08/2025

"אַתָּה מְחוּבָּר אַךְ לֹא רוֹאֶה אֶת הַחִבּוּר לָכֵן עַכְשָׁיו, בֶּאֱלוּל, יֵשׁ לַעֲשׂוֹת קְבִיעָה לֹא לִפְנוֹת לַמֻּיָּתָר כְּקוֹדֶם, אֶלָּא בַּקָּשָׁה פְּנִימִית לָנוּחַ בְּאוֹתוֹ מָקוֹם פְּנִימִי, יֵשׁ לְכָל אֶחָד, שָׁם מְנוּחָה וְאוֹר, וּמִי שֶׁקָּרוֹב לְאוֹרוֹ מִתְעוֹרֵר עוֹד יוֹתֵר"

מדברי ימימה

27/06/2025

כך כותבת לי ש׳, מטופלת ותיקה שהגיע אליי במטרה להכנס להריון נוסף, לצד תמיכה במהלך טיפולי פוריות ושיפור רזרבה שחלתית . (מפרסמת באישורה)

״היי יובלי
כבר המון זמן אני רוצה לכתוב לך, תמיד זה נופל על סופ״ש או שעות מאוחרות ואני דוחה ודוחה…
רציתי לספר שאני כבר בחודש שביעי (אמנם עם גב תפוס, אבל בחודש שביעי תודה לאל 🙌🏼)
ואני מצפה לבן💙
בהתחלה חיכיתי לסיים את כל הבדיקות המתישות של מי שפיר וכו כדי לבשר לך את הבשורה 🤗

היה חשוב לי ממש לכתוב לך!! את חלק בלתי נפרד מהתהליך!! ככה היית עבורינו בהריון הקודם
וכך גם עכשיו.
הטיפול המדוייק, ההכלה האינסופית לאורך תהליך ה-IVF הלא תמיד פשוט, האנרגיות וטוב הלב שלך עזרו לכל הדבר הזה לקרות!!! אין לי מילים כדי לתאר את מה שהיית עבורי במסע הזה, על זה אני חייבת לומר תודה!!!
חזרנו לארץ בסוף פברואר, בחזרת בזק, מאז היו כאן לא מעט אתגרים במדינה והיום אני מוצאת את הזמן לכתוב לך
אז שוב תודה ענקית, אני אוהבת אותך מעומק ליבי, מתפללת ללידה קלה בידיים מלאות (אמן אמן אמן) ולאחריה אכתוב לך שוב 🙏🏻
תמשיכי להפיץ את האור שלך✨ זה פרייסלס!!
ונתראה בהכנה להריון הבא😅🙏🏻🙌🏼♥️. ״

תודה על הזכות להיות עדה לנסים וליצירת חיים #דיקורלפריון #רפואהסיניתלנשים #טיפוליפוריות #מסעלהריון

19/06/2025

תחילת המסע - קינון מספר 3
זמן קסם ייחודי מסוגו, הכנה פנימית - מנטאלית ופיזית לקראת האימהות החדשה שתיוולד מתוכי.

יש חשיבות רבה להכנת הקן 🪺 ויצירת סביבה רגועה וחמה שתתמוך בתהליך הלידה

משתפת אתכן בחלק מהדברים שאני מקפידה עליהן בייחוד בחודש האחרון להריון :

1. Basics - שינה מספקת 😴 - שתיית מים 💦 - ארוחות מזינות ומסודרות 🥗

2. פורמולה של צמחי מרפא סיניים לחיזוק הדם והרחם, הפורמולה מכינה את הגוף לקראת הלידה ולאחריה - תומכת בתהליך ייצור החלב ושיקום האישה הן מבחינה פיזית ומנטלית ואף יכולה למנוע היתארכות של בייבי בלוז (תחושת דכדוך לאחר לידה)

3. שטיפות מוח 🧠 - בייחוד בימים אלה, להפחית גלילה & צפייה בלתי פוסקת במדיה
ולהתעדכן רק במה שחיוני.
במקום זה - האזנה לאפירמציות לידה חיוביות, כתיבה של משפטי עוצמה ותלייה על המקרר/מראה, האזנה למדיטציות היפנובירת׳ינג כהכנה ללידה. *לייצר עוגנים שפויים במציאות שהיא לא תמיד כזו.

4. הורדת הילוך 🐢 בייחוד בכל מה שקשור בעבודה, שכל, הגיון וניהול העולם החיצוני. כן כן. יש שקוראים לזה טפשת הריון.. אבל זו בעצם גאונות לשמה! בחודש האחרון אנחנו ממש עוברות לתפקד מחלק אחר במוח, שנקרא גם ״המוח הזוחלי״-המוח הקדמי האחראי על התנהגויות יותר אינסטינקטיביות. אנחנו חייבותתתת את החיבור לאינסטינקטים האלה במהלך הלידה ואחריה!
לכן - משתדלת להעביר את המושכות הלאה לתקופה הקרובה, במידת האפשר.

5. הגברת נוכחות בגוף לקראת הלידה - ובמיוחד נוכחות של הורמון האוקסיטוצין ❤️ איך?
טקסים קטנים שמייצרים תחושת עונג בגוף, כל אחת ומה שעובד לה (מגע, כירבול עם כלבלב או חתול, חיבוק ארוך עם הקטנטנים, אינטימיות עם בן הזוג, קוראסון וקפה קרררר, שיקשוקי אגן על הבוקר לצלילים שמרימים לך 💃🏻 ובעצם כל פעולה שגורמת לך להיות בתשומת לב לחושים ולתחושות בגוף
ומייצרת תחושת נוכחות עונג ושמחה!

מה עוזר לכם להירגע ולהתכונן נפשית לקראת הלידה? 🐦‍🔥🤰🏻

שולחת תפילה לימים טובים במהרה 💛
על הצילום המהמם .love.photography

#הריוןולידה #קינון

28/05/2025

מה המשמעות של *ליווי רגשי הוליסטי לנשים וזוגות בתהליכי פוריות* ?

🌸 לספק מרחב בטוח ולא שיפוטי לכל הרגשות הקשים
🌸 לעזור לכם להתמודד עם החרדות והפחדים שבדרך
🌸 להעניק לכם כלי התמודדות מעשיים & טכניקות הרגעה
🌸 לחזק את הזוגיות שלכם בתקופה מאתגרת
🌸 ללוות אתכם בצמתים ובקבלת החלטות קשות
🌸 לעזור לכם לשמור על תקווה גם ברגעים חשוכים

המסע להורות עבור מטופלות פריון יכול להיות טלטלה עצומה ברובד הגופני, הנפשי, הזוגי. ובכלל.

כמטפלת ברפואה סינית עם נסיון רב בטיפול בנשים בשדה הפוריות ובמיוחד במהלך טיפולי IVF אני רואה חשיבות רבה בהתייחסות לנפש של המטופלת והזוג בתקופה המאתגרת הזו.

👩‍❤️‍👨תהליך הליווי הרגשי יכול להיות פרטני או זוגי
🌿 יכול לכלול בתוכו גם אבחון ברפואה סינית כולל התאמת פורמולת צמחי מרפא מותאמת אישית לתמיכה בפוריות : הפחתת מתחים, שיפור רזרבה שחלתית, חיזוק רירית הרחם, שיפור תנועת ואיכות זרע, והפחתת תופעות הלוואי הנלוות לתהליך הפוריות.
🖥️ 🧘🏻‍♀️המפגשים נערכים בזום, מהבית, בסביבה ובזמן שנוח לכםן.

המסע להורות יכול להיות בודד ומפחיד, אבל הוא לא חייב להיות כזה 💚 ליווי נכון יכול לשנות הכל #פוריות #תמיכה #הורות #זוגיות

26/05/2025

#פוריות #תמיכה #זוגיות #הורות #התמודדות #הוליסטי #תמיכה

10/02/2025

באמת שאני לעולם לא אפסיק להתפעם מהגוף שלנו.. לכל אחד ואחת יש מסע לעבור כאן, ריפוי עצמי הוא חלק בלתי נפרד. נסי את התרגיל שבפוסט וספרי לי בתגובות איך הרגשת ✨ #קול #לסת #אגן #וסטיבוליטיס #כאביםביחסימין #אהבה #מסעריפוי #רפואהסיניתנשית #נשימה #שאיפהונשיפה

13/01/2025

האם את מרגישה את שלב הביוץ? ואיך זה מתבטא אצלך? מוזמנת להרחיב בתגובות 🌷 #ביוץ #הורמונים #רפואהסינית #המחזורהחודשי #אישהיודעת #גופהשלאישהתבונתהשלאישה

29/12/2024

כאבי ראש הורמונליים – הבנה ופתרון✨🌸 כמטפלת ברפואה סינית עם התמחות בבריאות האישה, אני פוגשת הרבה נשים שסובלות מכאבי ראש ממקור הורמונלי. לרוב הן מתארות מופע של כאבי ראש לפחות פעמיים בחודש אשר נמשך לעתים שעות ארוכות ואפילו כמה ימים - דבר שיכול להטריד ולהשפיע משמעותית על איכות החיים.
חשוב לי להבין את הגורמים ואז לדייק את אפשרויות הטיפול

*1. מחזור חודשי:* כאבי ראש יכולים להתרחש לפני או במהלך הווסת, כששינויים ברמות האסטרוגן והפרוגסטרון משפיעים על גוף האישה.

*2. הריון:* שינויים הורמונליים במהלך ההיריון, במיוחד בסוף הטרימסטר הראשון, יכולים להוביל לכאבי ראש.

3. *גיל המעבר:* בעת גיל המעבר, השינויים ההורמונליים המתרחשים עשויים לגרום לעלייה בכאבי ראש, במיוחד מגרנות.

4. *נטילת תרופות הורמונליות:* שימוש בשיטות מניעת הריון או טיפולים הורמונליים עשויים לגרום לתופעות לוואי של כאבי ראש.

🧘‍♀️ **אבחנה סינית לכאבי ראש הורמונליים:**ברפואה הסינית, כאבי ראש נחשבים לתוצאה של חוסר איזון או חסימה באחד מהערוצים או בחומרים החיוניים - צ׳י / דם / נוזלי גוף, כמו גם חוסר איזון בין יין ליאנג.

ראשית נבחן את סימני הכאב: האם הוא חד או עמום? האם יש דלקת או רגישות באזורים מסוימים? האם ישנם תסמינים נוספים, כמו עייפות, בעיות שינה או מצב רגשי שמצריך התייחסות?

💆 **דרכי טיפול:**1. **דיקור סיני** - מסייע לאזן את רמות ההורמונים ולשחרר מתח ותנועה רגשית ופיסית

2. *צמחי מרפא*- שימוש בצמחים כמו שיח אברהם, דאנג גווי, Xiang Xiong, Angelica root, וג’ינג’ר לחיזוק הגוף ואיזון ההורמונים. (כמובן לאחר התייעצות והתאמה אישית)

3. *תזונה נכונה*- כללים לתזונה עשירה בויטמינים ומינרלים שיכולים לתמוך באיזון ההורמונלי ולמנוע כאבים

4. *טכניקות הרפיה*- מדיטציה ותרגול נשימה יכולים לסייע בהפחתת לחץ ותסמינים רגשיים.

האם את חווה כאבי ראש הקשורים לשינויים הורמונליים? אילו שיטות ניסית כדי להתמודד עם הכאב? שתפי אותי בתגובות! #כאביראש #איזוןהורמונלי #בריאותהאשה #רפואהסינית #טיפול הוליסטי

28/12/2024

כשהפסקתי להניק 🤱 לפחות שלושה חודשים לאחר מכן הייתי מתעוררת בבוקר עם ריקנות וסחרחורות, חולשה, לעתים אפילו בחילות שנבעו מחוסר האיזון ההורמונלי (מצב תקין כשמפסיקות להניק) שמלווה בתקופה הזו. ובאמת שלא יודעת מה הייתי עושה בלי דיקור ופורמולות צמחים 🌱 אבל היו עוד כמה דברים שעזרו כמו שכתבתי יפה ומושקע בפוסט (: - לדייק תזונה, להקפיד על מנוחה ושעות שינה ובעיקר בעיקר המון מגע וכירבולים עם הילדים והאיש שלי. אז יש ירידה הורמונלית אבל קיימות עוד דרכים רבות להעלות אוקסיטוצין ‘הורמון האהבה והחיבור׳ ~ על ידי מגע אוהב, חום ואינטימיות - כמה שיותר קרוב יותר טוב 💜

אילו תסמינים חווית בהפסקת הנקה? שתפי אותי בתגובות או שלחי לחברה שבדיוק נמצאת שם 🤱 #רפואהסינית #הנקה #בריאותהאשה #אמהות #בריאותנשים #הפסקתהנקה #רפואהטבעית #שינוייםהורמונליים #מחזוריותנשית

29/11/2024

🌿✨ **NEW Natural Aromatherapy Roller Perfume!** ✨🌿I’ve created a unisex spicy woody fragrance that brings calming and restorative effects on both body and mind, thanks to its carefully selected essential oils!🔮 **Here’s a bit about the oils I’ve chosen and their benefits:**🌹 **Rosewood Essential Oil**: This oil helps to relieve tension and balance our emotions. It opens creativity and connects to the higher intuition, sexuality, and leadership energy.🌶️ **Black Pepper Essential Oil**: I love how this oil invigorates and stimulates, strengthening inner powers and helping to clear mental clutter. It brings a wonderful sense of calm, protection, and courage.🍊 **Bergamot**: This oil is fantastic for helping express ourselves and enhances feelings of peace and optimism.🍂 **Cinnamon**: Warming and invigorating, it strengthens respiratory and digestive systems and brings a lovely warmth to your day.🌱 **Patchouli**: I find this oil incredible for emotional cleansing; it encourages openness and boosts motivation and confidence. It also helps to relieve stress and anxiety, and acts as an aphrodisiac that enhances sensuality.✨ **I’ve chosen to use100% natural ingredients** in my perfume to fully enjoy the soothing and beneficial effects these oils have on my body and mind.**I can’t wait for you to experience the positive change it brings!** 🌈💖

28/08/2024

Hello, beautiful souls! 👋💖

Guess who’s back? After a magical summer and the incredible journey of becoming a mom of two, I’m overjoyed to return to my passion – helping you thrive!

These past months have deepened my understanding of the body’s wisdom and the power of nurturing care. Now, I’m even more excited to share this knowledge with you.

Whether you’re:
- Feeling a bit lost in your own body
- Craving more energy and less stress
- Dreaming of starting a family
- Or simply wanting to say goodbye to that nagging pain

I’m here for you, in my cozy new clinic, ready to listen and guide.

I have a few spots open for new healing journeys. Imagine: weekly sessions where we blend acupuncture, nutrition, herbs, and gentle Chinese physiotherapy – all tailored just for you.

Shall we begin this adventure together? Your path to wellness is just a message away.

Can’t wait to see your lovely faces again! 🌿✨

Address

Ζωοδόχου Πηγής 101, Αθήνα
Athens
11473

Telephone

+306945996701

Website

https://www.fysika-clinic.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fysiká • Acupuncture Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fysiká • Acupuncture Clinic:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?