02/12/2025
Γιατί η Gestalt ονομάζεται σχεσιακή θεραπεία;
Στη θεραπεία Gestalt, η σχέση θεραπευόμενης-θεραπεύτριας είναι μια σχέση αμοιβαιότητας, αυθεντικότητας και πραγματικής συνάντησης.
Είναι το θεμέλιο της θεραπευτικής σχέσης που ζωντανεύει μέσα από την παρουσία δύο ανθρώπων.
Η συνάντηση γίνεται χωρίς ρόλους, χωρίς τεχνική, χωρίς αντικειμενοποίηση.
Η θεραπεύτρια είναι παρούσα, όχι ως ειδικός απέναντι σε ένα σύμπτωμα ή προσπαθώντας να διορθώσει τη θεραπευόμενη, αλλά ως άνθρωπος σε άνθρωπο.
Τα στοιχεία που κυριαρχούν είναι η αυθεντικότητα, η διαφάνεια, η υπευθυνότητα.
Στη θεραπεία Gestalt η ποιότητα της συσχέτισης που ονομάζεται I-Thou εμφανίζεται όταν η θεραπεύτρια μοιράζεται την προσωπική της εμπειρία της στιγμής, η θεραπευόμενη ρισκάρει να φανερωθεί με ευαλωτότητα, η σχέση γίνεται μια ιερή στιγμή συνάντησης. Πέρα από την όποια τεχνική, πραγματοποιείται μια πραγματική ανταλλαγή.
Το I–Thou δεν είναι μια μόνιμη στάση, αλλά μια στιγμιαία, αληθινή ποιότητα επαφής — και ακριβώς αυτή επιτρέπει τη θεραπευτική αλλαγή. Η αληθινή ανθρώπινη συνάντηση «σπάει» τους αυτόματους τρόπους συσχέτισης.
Όταν η θεραπεύτρια με βλέπει πραγματικά, χωρίς ρόλο και χωρίς να με χρησιμοποιεί ή να με ερμηνεύει, μπορώ να βιώνω τον εαυτό πιο καθαρά, έχω επαφή με το συναίσθημά μου, ανακαλύπτω νέο χώρο, νέους τρόπους να εκφράζομαι και να υπάρχω.
