
22/08/2025
Μια αληθινή στιγμή συντροφικότητας. Ένα ζευγάρι, μια πραγματική ομάδα!
✨ Ένας σύντροφος μπορεί, αν το θέλει, να εμπλακεί ενεργά στην εγκυμοσύνη, αλλά και τον τοκετό. Δεν χρειάζεται να περιμένει αγχωμένος στην αίθουσα αναμονής, ούτε να αποκλείεται από διαδικασίες της εγκυμοσύνης. Η υποστήριξη μπορεί να επιτευχθεί μέσα από 3 άξονες:
❣️ Μάθε, διάβασε, ενημερώσου: Όσο περισσότερο μαθαίνεις για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, τις αλλαγές που προξενούν στο γυναικείο σώμα και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν συναισθηματικά και ψυχικά, τόσο καλύτερη υποστήριξη μπορείς να παρέχεις. Σημαντικές πηγές γνώσης αποτελούν ο γυναικολόγος, η μαία, βιβλία εγκυμοσύνης, μαθήματα γονεϊκότητας και φυσικού τοκετού και άλλοι νέοι γονείς.
❣️ Ενεργή συμμετοχή: Ζήσε μαζί με τη σύντροφο όλη την εμπειρία. Συνόδεψέ τη σε ιατρικά ραντεβού και εξετάσεις, ενημερωτικές συναντήσεις και μαθήματα, συζήτησε τις αποφάσεις που χρειάζεται να ληφθούν, μελέτησε το πλάνο τοκετού.
❣️ Άκου: Διατήρησε σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανοιχτή επικοινωνία με τη σύντροφο σου, άκου ό,τι θέλει να μοιραστεί, ανάπτυξε την εμπιστοσύνη, ώστε να μη χρειάζεται να κρύβει τα συναισθήματα και τις σκέψεις της.