Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates

Home
Greece
Athens
Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates, Physical therapist, Λεωφόρος Βασιλέως Κωνσταντίνου 8- Καλλιμάρμαρο Στάδιο, Athens.

• Φυσικοθεραπεία • Αποκατάσταση • Θεραπευτική Άσκηση • Μάλαξη • Pilates • Manual Therapy • Πελματογράφημα • Πρεσοθεραπεία • Ergon Technique Therapy • Kinesio Tape • Βεντούζες • Tecar • Κρουστικός Υπερήχος Το «Άλφα» Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Αποκατάστασης βρίσκεται στην ''καρδιά'' της Αθήνας, δίπλα στο Καλλιμάρμαρο. Από το 1985 προσφέρει ολοκληρωμένη επιστημονική υποστήριξη εφαρμόζοντας σύγχρονες με

θόδους φυσικοθεραπείας, αποκατάστασης, χαλάρωσης & ευεξίας με στόχο τον ασθενή και όχι την ασθένεια.

Η συνεχής ενημέρωση και επιστημονική κατάρτιση της κ. Νατάσσας Γαβρεσέα – Ελαφρού και των συνεργατών της, όσον αφορά τις τεχνικές με τα χέρια σε συνδυασμό με τον σύγχρονο εξοπλισμό μηχανημάτων, παρέχουν στον ασθενή τη δυνατότητα εξατομικευμένου προγράμματος θεραπείας, με στόχο την άμεση και ασφαλέστερη θεραπευτική παρέμβαση.

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ:

� Mυοσκελετικά προβλήματα
� Νευρολογικές διαταραχές
� Αναπνευστικές Δυσλειτουργίες.

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ:

� Χαλαρωτική μάλαξη
� Αθλητική μάλαξη
� Θεραπευτική μάλαξη
� Λεμφική μάλαξη
� Μάλαξη κατά της κυτταρίτιδας
� Ρεφλεξολογία
� Shiatsu
� Thai massage
� Clinical pilates
� Θεραπευτική άσκηση

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ:

� Ergon technique therapy
� Manual therapy
� Πρεσσοθεραπεία
� Ηλεκτροθεραπεία
� Υπέρηχα
� Διαθερμίες
� Tecar therapy
� Cupping therapy (βεντούζες).

03/09/2025

Ένας σοκαριστικός τραυματισμός που μέσα σε 5 μήνες με την κατάλληλη αποθεραπεία σχεδόν ξεπεράστηκε!

01/09/2025

😀 Καλό μήνα με σωματική και ψυχική υγεία!!!
Η ομάδα μας στο Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates είναι πανέτοιμη να σας υποδεχτεί!

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία #μασάζ #μασαζ

12/08/2025

⛵️🐠🐚Η ομάδα του Άλφα Κέντρου Φυσικοθεραπείας & Pilates σας εύχεται καλό καλοκαίρι και καλή ξεκούραση!🍉🌞

Σας ευχαριστούμε όλους μέσα από την καρδιά μας για την αγάπη και την εμπιστοσύνη σας! 🐚🦀⛵️🐬🐠

07/08/2025

𝗖𝗨𝗣𝗣𝗜𝗡𝗚 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗬 - 𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝞𝝖 𝝡𝝚 𝝗𝝚𝝢𝝩𝝤𝝪𝝛𝝚𝝨

Η 𝗖𝘂𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 (θεραπεία με βεντούζες) είναι μια αρχαία μέθοδος που χρησιμοποιείται στη φυσικοθεραπεία για να προάγει την υγεία και την αποκατάσταση του σώματος. Οι βεντούζες δημιουργούν αναρρόφηση στην επιφάνεια του δέρματος, η οποία έχει αρκετά ευεργετικά αποτελέσματα στον οργανισμό:

1️⃣ 𝝗𝝚𝝠𝝩𝝞𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝟𝝪𝝟𝝠𝝤𝝫𝝤𝝦𝝞𝝖𝝨 𝝩𝝤𝝪 𝝖𝝞𝝡𝝖𝝩𝝤𝝨

2️⃣ 𝝖𝝢𝝖𝝟𝝤𝝪𝝫𝝞𝝨𝝜 𝝖𝝥𝝤 𝝩𝝤𝝢 𝝥𝝤𝝢𝝤

3️⃣ 𝝬𝝖𝝠𝝖𝝦𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝮𝝢 𝝡𝝪𝝮𝝢

4️⃣ 𝝡𝝚𝝞𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝫𝝠𝝚𝝘𝝡𝝤𝝢𝝜𝝨

5️⃣ 𝝗𝝚𝝠𝝩𝝞𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝟𝝞𝝢𝝜𝝨𝝜𝝨 & 𝝖𝝥𝝤𝝟𝝖𝝩𝝖𝝨𝝩𝝖𝝨𝝜 𝝩𝝦𝝖𝝪𝝡𝝖𝝩𝝞𝝨𝝡𝝮𝝢

6️⃣ 𝝙𝝞𝝚𝝘𝝚𝝞𝝦𝝚𝝞 𝝩𝝤 𝝢𝝚𝝪𝝦𝝞𝝟𝝤 𝝨𝝪𝝨𝝩𝝜𝝡𝝖

Η Cupping Therapy χρησιμοποιείται ευρέως ως συμπληρωματική θεραπεία στη φυσικοθεραπεία, για να ανακουφίσει πόνους και τραυματισμούς και να ενισχύσει τη συνολική φυσική αποκατάσταση.

🌐 alfaphysio.gr
☎️ 6943117101 - 2107512246
📧 info@alfaphysio.gr

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία #μασάζ

31/07/2025

🏠 𝝫𝝪𝝨𝝞𝝟𝝤𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝞𝝖 𝝟𝝖𝝩❜𝝤𝝞𝝟𝝤𝝢

Η Φυσικοθεραπεία κατ’ οίκον παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα ζωής του ανθρώπου μετά απο ένα χειρουργείο ή κάποια παθολογική αιτία.

Βελτιώνεται η καρδιακή και πνευμονική λειτουργία, ιδιαίτερα για ασθενείς σε μετεγχειρητικό στάδιο (με στόχο να σηκωθούν από το κρεβάτι) ή σε χρόνια αναπνευστικά, καρδιολογικά και νευρολογικά προβλήματα.

✅ Επιταχύνει την ανάρρωση μετά από χειρουργεία ή λοιμώξεις
✅ Βοηθά την άμεση κινητικότητα του ασθενούς
✅ Μειώνει τον πόνο και τις δυσκαμψίες
✅ Αυξάνει την δύναμη και την αντοχή
✅ Αποφυγή των κατακλίσεων
✅ Επιταχύνει την επανένταξη του ασθενή στις καθημερινές του δραστηριότητες
✅ Βελτιώνει την ψυχική υγεία του ασθενούς

🏡 Η υπηρεσία κατ’ οίκον, προσαρμόζεται στις ανάγκες σας, με άνεση και ασφάλεια.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε με το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates:

🌐 alfaphysio.gr
☎️ 6943117101 - 2107512246
📧 info@alfaphysio.gr

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία #ΚατΟικον

11/07/2025

Μεγάλη μας χαρά και τιμή να βρίσκεται στο Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates ο Νίκος Ανδρεάδης ο όποιος ειναι κάτοχος 3 ⭐️⭐️⭐️ IBA (INTERNATIONAL BOXING ASSOCIATION),
ύψιστη διάκριση και πιστοποίηση προπονητικής από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Πυγμαχίας. 🏆🥇🥊🥊

σε ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σου!!!👩🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️

24/05/2025

𝝩𝝞 𝝚𝝞𝝢𝝖𝝞 𝝩𝝤 𝗠𝗔𝗡𝗨𝗔𝗟 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗬;

🗣 Ο Αλέξανδρος Σουβατζής, φυσιοθεραπευτής - συνεργάτης του Άλφα Κέντρου Φυσικοθεραπείας & Pilates, με ειδικότητα στο Manual Therapy & Sports Physio και εμπειρία άνω των 35 ετών σε Ελλάδα 🇬🇷 και Γερμανία 🇩🇪 εξηγεί ποια είναι τα θεραπευτικά οφέλη του Manual Therapy!

🎥 Παρακολουθήστε το βίντεο για να μάθετε πώς θα μειώσετε τον πόνο και θα βελτιώσετε την κίνησή σας!

📍 Βασ. Κωνσταντίνου 8, Καλλιμάρμαρο
📞 6943117101 | 2107512246
📧 info@alfaphysio.gr
🌐 alfaphysio.gr

20/05/2025

🔸️ 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 🔸️

📌

15/05/2025

𝝫𝝪𝝨𝝞𝝟𝝤𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝞𝝖 𝝨𝝩𝝜𝝢 𝝚𝝘𝝟𝝪𝝡𝝤𝝨𝝪𝝢𝝜

🚼 Φροντίδα με ασφάλεια
❤️ Ανακούφιση με αγάπη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας αλλάζει και προσαρμόζεται διαρκώς.

Η φυσικοθεραπεία:

🔸️Μειώνει τον πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχενα
🔸️Ανακουφίζει από οιδήματα στα κάτω άκρα και από μυϊκους σπασμους
🔸️Ανακουφίζει από μυοσκελετικούς πόνους
🔸️Αυξάνει την ελαστικότητα και την υπεραιμία στην περιοχή
🔸️Δυναμώνει τους μύες του πυελικού εδάφους
🔸️Βελτιώνει τη στάση του σώματος
🔸️Βελτιώνει τη διαφραγματική αναπνοή
🔸️Συμβάλλει στη γενική ευεξία και την ψυχοσωματική ισορροπία

Γιατί κάθε μέλλουσα μητέρα αξίζει φροντίδα με απόλυτη ασφάλεια και σεβασμό στις ανάγκες της!

#φυσικοθεραπεια

16/04/2025

Η επιστημονική ομάδα του ΆΛΦΑ Κέντρου Φυσικοθεραπείας & Pilates σας εύχεται Καλό Πάσχα!!! 🐣🌸✝️Η Ανάσταση του Κυρίου να μας φέρει φως στην καρδιά, αγάπη και σωματική και ψυχική υγεία!!!
Καλή Ανάσταση!!! 📿

31/03/2025

𝝩𝝚𝝨𝝨𝝚𝝦𝝞𝝨 𝝗𝝖𝝨𝝞𝝟𝝚𝝨 𝝖𝝨𝝟𝝜𝝨𝝚𝝞𝝨 & 𝝙𝝞𝝖𝝩𝝖𝝨𝝚𝝞𝝨 𝝘𝝞𝝖 𝝩𝝤𝝪𝝨 𝝡𝝪𝝚𝝨 𝝩𝝮𝝢 𝝞𝝨𝝬𝝞𝝮𝝢 & 𝝩𝝜𝝨 𝝥𝝪𝝚𝝠𝝞𝝟𝝜𝝨 𝝛𝝮𝝢𝝜𝝨

Ο πόνος και η δυσκαμψία στην περιοχή των ισχίων ταλαιπωρεί συνήθως τις γυναίκες. Αυτό συμβαίνει λόγω μυϊκής αδυναμίας στην περιοχή.

Γι' αυτό σήμερα σάς παρουσιάζουμε τέσσερις βασικές ασκήσεις και διατάσεις για τους μύες των ισχίων και της πυελικής ζώνης...

#φυσικοθεραπεια

27/03/2025

𝝩𝝚𝝨𝝨𝝚𝝦𝝞𝝨 𝝗𝝖𝝨𝝞𝝟𝝚𝝨 𝝖𝝨𝝟𝝜𝝨𝝚𝝞𝝨 & 𝝙𝝞𝝖𝝩𝝖𝝨𝝚𝝞𝝨 𝝘𝝞𝝖 𝝩𝝤𝝢 𝝖𝝘𝝟𝝮𝝢𝝖

Ο πόνος στον αγκώνα είναι μία επώδυνη κατάσταση, που εμφανίζεται συνήθως σε άτομα τα οποία στην καθημερινότητά τους σηκώνουν βάρη ή κάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις σε κάποια δραστηριότητα.

Γι' αυτό, σήμερα σάς παρουσιάζουμε τέσσερις βασικές ασκήσεις και διατάσεις για τους μύες του αγκώνα!

Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να τις συνδυάσετε με τις ασκήσεις του καρπού που έχουμε ήδη δείξει 🎥

#φυσικοθεραπεια

Address

Λεωφόρος Βασιλέως Κωνσταντίνου 8- Καλλιμάρμαρο Στάδιο
Athens
11635

Telephone

+302107512246

Website

https://alfaphysio.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?

ΑΛΦΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Το Άλφα κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας από το 1985 και προσφέρει ολοκληρωμένη επιστημονική υποστήριξη εφαρμόζοντας σύγχρονες μεθόδους φυσικοθεραπείας, αποκατάστασης, χαλάρωσης και ευεξίας με στόχο τον ασθενή και όχι την ασθένεια.

Η συνεχής ενημέρωση και επιστημονική κατάρτιση της κ. Νατάσσας Γαβρεσέα – Ελαφρού και των συνεργατών της, όσον αφορά τις τεχνικές με τα χέρια σε συνδυασμό με τον σύγχρονο εξοπλισμό μηχανημάτων, παρέχουν στον ασθενή τη δυνατότητα εξατομικευμένου προγράμματος θεραπείας, με στόχο την άμεση και ασφαλέστερη θεραπευτική παρέμβαση.