Dr. Elias Moustakis

Home
Greece
Athens
Dr. Elias Moustakis

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Elias Moustakis, Plastic surgeon, Ακαδημίας 8, Athens.

MD, MSc, FEBOPRAS

dreliasmoustakis
Plastic surgeon
Clinical Associate Professor
Medical School UNIC
Undetectable Results Natural Definition
| VASER Lipo •BBL •Fat & Injectable Expert| Athens & Nicosia ✈️ Medical Tourism

27/03/2026

🤔 Θέλεις να αντιμετωπίσεις το λίπος; Δεν αρκεί μόνο η ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση και η πειθαρχία!

Πολύ συχνά, το σώμα “αντιστέκεται”.
Ο μεταβολισμός πέφτει.
Η πείνα ανεβαίνει.
Και εκεί αρχίζει το πραγματικό plateau.

❓ Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν; Να εφαρμόσουμε πιο στοχευμένες λύσεις!

👉 Το πεπτίδιο Retatrutide είναι από τις πιο σύγχρονες προσεγγίσεις στη ρύθμιση του βάρους, δρώντας σε πολλαπλούς μηχανισμούς που σχετίζονται με την όρεξη, τη γλυκόζη και την ενεργειακή ισορροπία.

Δεν αντικαθιστά τη διατροφή.
Δεν αντικαθιστά την προπόνηση.

Αλλά μπορεί να κάνει αυτό που μόνος σου δυσκολεύεσαι:
να ξεπεράσεις το σημείο που έχεις “κολλήσει”.

Γιατί το να φτάσεις χαμηλά είναι δύσκολο.
Το να πας σε μονοψήφιο ποσοστό λίπους, είναι άλλο επίπεδο.

20/03/2026

Παρατηρώ όλο και περισσότερο πως τα νέα κορίτσια ακολουθούν εντατική skincare ρουτίνα, εφαρμόζοντας πολλά και διαφορετικά προϊόντα στο πρόσωπό τους!

Η αλήθεια είναι πως "περισσότερα προϊόντα" δε σημαίνει απαραίτητα και πιο υγιές δέρμα.

👉 Στις μικρές ηλικίες, που το δέρμα δεν έχει μπει ακόμα σε διαδικασία γήρανσης, η ενυδατική κρέμα και το αντηλιακό είναι αρκετά!

✅ Λέμε "ναι" στην περιποίηση
❌ "όχι" στις υπερβολές!

17/03/2026

Τι συμβαίνει όταν ένα ήδη γυμνασμένο σώμα συνδυάσει VASER λιποαναρρόφηση με κοιλιοπλαστική;

📍 Αποτέλεσμα 12 μήνες μετά — και η διαφορά δεν είναι απλώς ορατή, είναι δομημένη.

Ο συγκεκριμένος ασθενής, πρώην αθλητής που συνεχίζει να διατηρεί έναν ενεργό τρόπο ζωής, ήθελε να επαναφέρει τη γράμμωση που με τα χρόνια είχε «μαλακώσει». Είναι γνωστό ότι όταν μειώνεται η ένταση της προπόνησης, το σώμα αλλάζει και μέρος της μυϊκής μάζας μπορεί να αντικατασταθεί από λίπος.

Γι' αυτό συνδυάσαμε:
🔹 VASER 4D High Definition για ανάδειξη της μυϊκής αρχιτεκτονικής
🔹 Κοιλιοπλαστικής για βελτίωση της περιοχής και ενίσχυση της συνολικής εικόνας

και καταφέραμε να επαναφέρουμε ένα αποτέλεσμα που δείχνει δυνατό, καθαρό και ταυτόχρονα φυσικό.

Παρότι συνήθως προτιμώ πιο ήπια, natural definition αποτελέσματα, σε αυτή την περίπτωση το σώμα του ασθενούς μπορούσε να υποστηρίξει μια πιο έντονη γράμμωση, φυσικά πάντα με σεβασμό στην αρμονία.

Γιατί το ζητούμενο δεν είναι η υπερβολή.
Είναι το αποτέλεσμα να δείχνει σωστό για το σώμα που το φέρει. ✨

16/03/2026

Με ρωτάτε συχνά:
👉 Τι είναι το VASER και πώς λειτουργεί;
👉 Ποια είναι η διαφορά της VASER λιποαναρρόφησης σε σχέση με άλλες μεθόδους;
👉 Χρειάζεται νοσηλεία;

Αυτές — και πολλές ακόμη συχνές ερωτήσεις — απαντάμε αναλυτικά στο vlogcast που έκανα με το .gr 💥

🎥 Δες ολόκληρη τη συζήτηση στο link in bio!

15/03/2026

❌ Δεν είναι απλά ένα δαχτυλίδι που κόλλησε.
Είναι ring entrapment.

Και όταν η πίεση γίνει τόσο μεγάλη που το δάχτυλο πρήζεται όλο και περισσότερο, τότε μπορεί να εξελιχθεί σε ring tourniquet syndrome.

Δηλαδή;
👉 Το δαχτυλίδι δεν “στενεύει” απλά. Αρχίζει να εγκλωβίζει το δάχτυλο.

Και κάπου εκεί δεν μιλάμε πια για ενόχληση.
Μιλάμε για πίεση, οίδημα και κίνδυνο να τραυματιστεί ο ιστός αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

10/03/2026

VASER + Renuvion: όταν η σμίλευση συναντά τη σύσφιξη.

Σε αυτό το περιστατικό συνδυάσαμε VASER λιποαναρρόφηση για στοχευμένη αφαίρεση λίπους και Renuvion για σύσφιξη του δέρματος.

✔️ Αφαιρέσαμε το επίμονο τοπικό λίπος
✔️ Βελτιώσαμε τη γραμμή του σώματος
✔️ Ενισχύσαμε τη σφριγηλότητα του δέρματος

Ο συνδυασμός των δύο τεχνολογιών επιτρέπει να δουλεύουμε πιο ολοκληρωμένα στο contour του σώματος, προσφέροντας ένα αποτέλεσμα πιο σμιλεμένο αλλά ταυτόχρονα φυσικό.

Γιατί το ζητούμενο δεν είναι απλώς να αφαιρέσουμε λίπος, αλλά να αναδείξουμε τη σωστή αναλογία και ισορροπία του σώματος. ✨

07/03/2026

Όσο πιο ακραίο το before & after, τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα; Όχι! ❌

Στην πλαστική χειρουργική, ζητούμενο δεν είναι η υπερβολή, αλλά η ισορροπία.
Ναι στη βελτίωση. ✅
Ναι στην αλλαγή. ✅

Αλλά πάντα με μέτρο, φυσικότητα και σεβασμό στα ανατομικά όρια.

05/03/2026

Μέχρι ποιο σημείο μπορεί να φτάσει η Πλαστική Χειρουργική – και πότε αρχίζουμε να μιλάμε για ολική μεταμόρφωση;

💥 Ρίξε μια ματιά στο πριν και μετά του .
Οι γωνίες του προσώπου, η δομή και συνολικά τα χαρακτηριστικά του φαίνεται να έχουν αλλάξει αρκετά, δημιουργώντας μια εικόνα αρκετά διαφορετική.

🤔 Πού τελειώνει λοιπόν η “βελτίωση” και πού αρχίζει η “μεταμόρφωση”;

Πες μου στα σχόλια πώς σου φαίνεται αυτή η αλλαγή 👇

#μπεςφοργιου

27/02/2026

🏋️ Περνάς ώρες στο γυμναστήριο, προσέχεις τη διατροφή σου - κι όμως το τοπικό λίπος είναι εκεί!

Με το πέρας του χρόνου, και ειδικά μετά τα 30, ο οργανισμός ανταποκρίνεται διαφορετικά. Ο μεταβολισμός αλλάζει, οι ορμόνες λειτουργούν διαφορετικά.

🤔 Ποια είναι, λοιπόν, η λύση για το λίπος που επιμένει; Η απάντηση στο βίντεο!

10/02/2026

Μερικές φορές, μια μικρή εξωτερική αλλαγή γίνεται η αφορμή για μια πολύ μεγαλύτερη εσωτερική μεταμόρφωση.

👉 Η συγκεκριμένη ασθενής ήρθε με μια απλή, ξεκάθαρη επιθυμία: να δει την κοιλιά της πιο σκαλισμένη και τους γλουτούς της φυσικά πιο γεμάτους.

🎯 Με τη συνδυαστική προσέγγιση VASER High Definition για στοχευμένη ανάδειξη της γράμμωσης και Low Volume BBL για αρμονικό, διακριτικό όγκο, στόχος δεν ήταν να δημιουργήσουμε κάτι τεχνητό — αλλά να ενισχύσουμε αυτό που ήδη υπήρχε.

🔍 Το πιο όμορφο όμως κομμάτι ήταν αυτό που ακολούθησε: η ίδια επένδυσε ακόμα περισσότερο στον εαυτό της, με γυμναστική, σωστή διατροφή και φροντίδα. Και τότε το αποτέλεσμα άρχισε πραγματικά να «γράφει».

Αυτή είναι η ουσία του — όχι απλώς να μην φαίνεται η επέμβαση, αλλά να φαίνεται το σώμα σαν να ήταν πάντα έτσι, στην πιο ισορροπημένη εκδοχή του. ✨

06/02/2026

Αν μπήκες εδώ για να ακούσεις ότι «τα fillers είναι κακά»… μάλλον είσαι στο λάθος βίντεο!

Γιατί προτείνω τα fillers;
Γιατί όταν γίνονται σωστά:

👉 χτίζουν όμορφα τη δομή και υποστηρίζουν τα χαρακτηριστικά
👉δεν είναι μόνιμα: το υαλουρονικό απορροφάται, άρα υπάρχει ευελιξία και δυνατότητα διόρθωσης
👉 σε επιλεγμένες περιπτώσεις, μπορούν να καθυστερήσουν την ανάγκη για facelift, διατηρώντας πιο φρέσκια εικόνα

❗ Όλα αυτά όμως ισχύουν μόνο με μία βασική προϋπόθεση:
να γίνονται από έμπειρο Πλαστικό Χειρουργό, με βαθιά γνώση της ανατομίας του προσώπου και του τρόπου που «συμπεριφέρεται» το filler στους ιστούς.

Γιατί στο τέλος της ημέρας, δεν είναι «η θεραπεία» που είναι καλή ή κακή.
Είναι το πώς, το πού και το από ποιον γίνεται — για να έχουμε φυσικό, ασφαλές και όμορφο αποτέλεσμα. ✨

05/02/2026

Πολύ συχνά μου λέτε πως "φοβάστε" να υποβληθείτε σε λιποαναρρόφηση γιατί το αποτέλεσμα θα είναι ξένο, αφύσικο, υπερβολικό...

Η αλήθεια όμως είναι άλλη!

Στα χέρια ενός έμπειρου γιατρού, που εφαρμόζει μεθόδους και τεχνικές οι οποίες σέβονται την φυσική αναλογία και ανατομία του σώματος, μπορούμε να επιτύχουμε αυτό που λέμε .

Στο περιστατικό αυτό, στόχος ήταν να:
✅ μειώσουμε το τοπικό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς
✅ να αντιμετωπίσουμε το λίπος στα πλαϊνά της μέσης
✅ να δημιουργήσουμε μία φυσική γράμμωση

📩 Εάν σε ενδιαφέρει και εσένα, στείλε μου μήνυμα για μία εξατομικευμένη διάγνωση!

Address

Ακαδημίας 8
Athens
10671

Telephone

+306947931997

Website

https://linktr.ee/Dr_Elias_Moustakis

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Elias Moustakis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Elias Moustakis:

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?