22/06/2025
28 μέρες πιο καθαρά καλλυντικά = πιο υγιής εσύ!
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι αν σταματήσεις για έναν μήνα να χρησιμοποιείς καλλυντικά που περιέχουν παραβένες και φθαλικές ενώσεις, το σώμα σου καθαρίζει και τα κύτταρα σου γίνονται πιο «ήρεμα» και υγιή!
Οι παραβένες και οι φθαλικές ενώσεις είναι χημικά που βάζουν οι εταιρείες σε σαμπουάν, κρέμες, μακιγιάζ και αρώματα για να κρατάνε περισσότερο. Όμως περνάνε μέσα στο σώμα και μπερδεύουν τις ορμόνες σου, αυξάνοντας τον κίνδυνο για διάφορα προβλήματα υγείας, όπως και ο καρκίνος του μαστού.
Στην έρευνα:
Γυναίκες χρησιμοποίησαν μόνο φυσικά, καθαρά προϊόντα για 28 μέρες.
Μέτρησαν τα ούρα και βρήκαν λιγότερες τοξικές ουσίες.
Έκαναν εξετάσεις στους ιστούς του στήθους και είδαν ότι τα κύτταρα γύρισαν σε πιο φυσιολογική κατάσταση, χωρίς «ανησυχητές» αλλαγές.
Με απλά λόγια:
Αν περιορίσεις αυτά τα χημικά στα προϊόντα σου, το σώμα σου ανταποκρίνεται θετικά και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για μελλοντικά προβλήματα!
Τι μπορείς να κάνεις από σήμερα;
Διάβαζε τις ετικέτες: Απόφυγε προϊόντα που λένε «parabens», «phthalates» ή «fragrance».
Προτίμησε φυσικά καλλυντικά, χειροποίητα σαπούνια ή βιολογικά προϊόντα.
Δοκίμασε το για 28 μέρες δώσε στο σώμα σου την ευκαιρία να καθαρίσει!
Μοιράσου το με φίλους!
Μικρές αλλαγές καθημερινά μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία μας.
References:
Dairkee SH, Moore DH, Luciani MG, Anderle N, Gerona R, Ky K, Torres SM, Marshall PV, Goodson Iii WH. Reduction of daily-use parabens and phthalates reverses accumulation of cancer-associated phenotypes within disease-free breast tissue of study subjects. Chemosphere. 2023 May;322:138014. doi: 10.1016/j.chemosphere.2023.138014.
Wang L, Chen L, Schlenk D, Li F, Liu J. Parabens promotes invasive properties of multiple human cells: A potential cancer-associated adverse outcome pathway. Sci Total Environ. 2024 May 20;926:172015. doi: 10.1016/j.scitotenv.2024.172015.
