28/06/2017
Γυναικεία Ακράτεια Ούρων.
Στις μέρες μας η ακράτεια ούρων δεν πρέπει να αποτελεί μυστικό και ταμπού για την γυναίκα.
Η σύγχρονη ουρογυναικολογία μπορεί να δώσει αποτελεσματικές λύσεις σε αυτή την νοσηρή πραγματικότητα που βιώνουν τόσες γυναίκες.
Γυναικεία Ακράτεια Ούρων
Ως ακράτεια ούρων ορίζεται η αδυναμία ελέγχου της ουρήθρας, που έχει ως αποτέλεσμα την ακούσια απώλεια ούρων.
Δεν πρόκειται για νόσο αλλά για σύμπτωμα.
Εκτιμάται ότι απασχολεί το 30% του πληθυσμού και είναι συχνότερη στις γυναίκες.
Μία στις δύο γυναίκες ηλικίας άνω των 60, πάσχει από ακράτεια ούρων.
Για την Ελλάδα τα στοιχεία αποδεικνύουν ότι το 27% των Ελληνίδων, ηλικίας 20-80 ετών, υποφέρουν από κάποιας μορφής ακράτεια.
Ειδικότερα για τις γυναίκες, οι πιθανότητες να εμφανίσουν ακράτεια, είναι τριπλάσιες συγκριτικά με τους άντρες.
Συμπτωματολογία:
Η ακράτεια παρότι είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, εντούτοις αποτελεί μία νοσηρή κατάσταση που επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής της γυναίκας.
Διακρίνεται στις εξής κύριες μορφές:
> Επείγουσα ή Επιτακτική ακράτεια.
Χαρακτηρίζεται ως παρά τη βούληση απώλεια ούρων, της οποίας προηγείται ισχυρή μη καταστελλομένη επιθυμία προς ούρηση και πριν η ασθενής προλάβει να φθάσει στην τουαλέτα ενώ έχει επιθυμία ούρησης χωρίς η κύστη να είναι γεμάτη. Αυτό πολλές φορές μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Η αίσθηση της επιτακτικής ούρησης σχετίζεται με το σύνδρομο της υπερλειτουργικής ή νευρογενής κύστης και οφείλεται στις ακούσιες συσπάσεις της.
> Ακράτεια από προσπάθεια.
Πρόκειται για απώλεια ούρων που συμβαίνει κατά τη διάρκεια φυσικής-σωματικής προσπάθειας
Παρουσιάζεται όταν η γυναίκα βήχει, γελάει, φταρνίζεται, όταν σηκώνει κάτι βαρύ, κατά τη διάρκεια του σεξ και γενικά όταν καταβάλλει έντονη προσπάθεια.
Αφορά κυρίως τις παχύσαρκες γυναίκες και τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.
> Μεικτού τύπου ακράτεια.
Σε αυτή την περίπτωση η γυναίκα παρουσιάζει μεικτή κλινική εικόνα και αφορά την ακράτεια ούρων από προσπάθεια μαζί με την επείγουσα ακράτεια.
> Ακράτεια από υπερχείλιση.
Χαρακτηρίζεται από αδυναμία πλήρους κένωσης της ουροδόχου κύστεως λόγω της αδυναμίας των μυών των τοιχωμάτων της και μπορεί να οφείλεται σε βλάβη του περιφερικού νευρικού συστήματος λόγω του διαβήτη ή άλλων παθήσεων.
Το αποτέλεσμα αυτής της αδυναμίας επαρκούς σύσπασης του εξωστήρα μυός της ουροδόχου κύστης, είναι τα ούρα να εξέρχονται ως αποτέλεσμα υπερχείλισης.
> Συνεχής ακράτεια.
Αυτή η μορφή ακράτειας, αφορά συνήθως τις υπερήλικες γυναίκες, που παρουσιάζουν μόνιμες ανατομικές βλάβες και νευρολογικές παθήσεις
Αίτια:
Οι βασικότεροι λόγοι της γυναικείας ακράτειας από προσπάθεια οφείλονται στην αποδυνάμωση των συνδετικών ιστών και των μυών της πυέλου.
Οι κύριες αιτίες αυτής της χαλάρωσης του πυελικού εδάφους προέρχονται από:
Την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.
Την εμμηνόπαυση και την ανεπάρκεια οιστρογόνων.
Την παχυσαρκία.
Την χρόνια δυσκοιλιότητα.
Τον χρόνια βήχα.
Την χρόνια καταπόνηση.
Τα διουρητικά.
Το σακχαρώδη διαβήτη.
Την εκ γενετής χαλαρότητα των ιστών και μυών που στηρίζουν τα εσωτερικά γεννητικά όργανα και την ουροδόχο κύστη.
Την γήρανση της γυναίκας.
Τα νευρολογικά προβλήματα όπως εγκεφαλικά, Πάρκινσον, Αλτσχάιμερ, σκλήρυνση κατά πλάκας προκαλούν συνήθως επιτακτικού τύπου ακράτεια.
Διάγνωση:
Η διάγνωση βασίζεται στο ιστορικό, την κλινική εξέταση, τον απεικονιστικό έλεγχο και στον ουροδυναμικό έλεγχο της ασθενούς.
Ο αεροδυναμικός έλεγχος είναι μια ειδική εξέταση που γίνεται από εξειδικευμένο ουρολόγο, καθώς από τα αποτελέσματα της εξέτασης αυτής καθορίζεται και ο τρόπος αντιμετώπισης της ακράτειας.
Συχνά, ο έλεγχος συμπληρώνεται με:
υπερηχογράφημα νεφρών / ουροδόχου κύστης
υπερηχογράφημα γεννητικών οργάνων,
ακτινολογικό έλεγχο,
κυστεοσκόπηση,
κυστεο-ουρηθρογραφία και αξονική τομογραφία.
Θεραπεία:
Ανάλογα με την μορφή και τον βαθμό που η ακράτεια επηρεάζει την καθημερινότητα της ασθενούς, ο ουρολόγος θα σχεδιάσει την θεραπευτική του προσέγγιση.
Οι βασικοί τρόποι αντιμετώπισης περιλαμβάνουν:
1. Ακράτεια από προσπάθεια:
Είναι κατά κύριο λόγο χειρουργική.
Τοποθετείται μια ταινία ελεύθερης τάσης κάτω από την ουρήθρα με σκοπό την στήριξη του πυελικού εδάφους.
Οι φυσικοθεραπείες και οι ασκήσεις πυελικού εδάφους για την ενδυνάμωση της πυελικής περιοχής / ασκήσεις Kegel αφορούν σε πολύ ελαφρές μορφές ακράτειας από προσπάθεια
2. Επιτακτική ακράτεια:
Φαρμακευτική αγωγή με αντιχολινεργικά φάρμακα, που δρουν στους νευρικούς υποδοχείς της κύστης και σταματούν τις ακούσιες συσπάσεις της.
Επί αποτυχίας της φαρμακευτικής αγωγής, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενδοκυστικές εγχύσεις ατλαντικής τοξίνης τύπου Α- BOTOX με πολύ καλά αποτελέσματα για διάστημα 6-8 μηνών και με δυνατότητα επανάληψης.
Πρόληψη:
Ως μέτρα πρόληψης για την γυναικεία ακράτεια ούρων, μπορούμε να δώσουμε κάποιες γενικευμένες συμβουλές, που εστιάζονται περισσότερο στον τρόπο ζωής της γυναίκας, όπως:
Σωστό και προσεγμένο σωματικό βάρος. Το αυξημένο βάρος αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση, με αποτέλεσμα την επιδείνωση της ακράτειας. Γι’ αυτό και η απώλεια βάρους βοηθά στη μείωση του προβλήματος.
Αποφυγή της δυσκοιλιότητας. Η ακράτεια μπορεί να επιδεινωθεί στην περίπτωση που συνυπάρχει δυσκοιλιότητα. Γι’ αυτό, συνιστάται μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, που διευκολύνουν την κινητικότητα του εντέρου.
Προσοχή στο γυμναστήριο. Κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, πρέπει να αποφεύγονται τα βάρη, επειδή αυξάνουν την ενδοκοιλιακή πίεση και επιτείνουν την ακράτεια.
Σωστή και προσεγμένη διατροφή. Το αλκοόλ, ο καφές, το τσάι και τα αναψυκτικά τύπου κόλα είναι διουρητικά και πρέπει να αποφεύγονται. Επίσης, όταν συνυπάρχει χρόνια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, τότε συνιστάται να αποφεύγονται και τα τρόφιμα που μπορεί να την ερεθίσουν, όπως π.χ. τα καυτερά, πικάντικα, κ.α.
Στις μέρες μας η ακράτεια ούρων δεν πρέπει να αποτελεί μυστικό και ταμπού για την γυναίκα.
Η σύγχρονη ουρογυναικολογία μπορεί να δώσει αποτελεσματικές λύσεις σε αυτή την νοσηρή πραγματικότητα που βιώνουν τόσες γυναίκες.
Γι΄ αυτό το λόγο είναι ωφέλιμο για την κάθε γυναίκα που βιώνει τα πρώτα συμπτώματα της ακράτειας, να επισκέπτεται τον ουρολόγο της, για την έγκαιρη αντιμετώπιση και θεραπεία της νόσου.
https://www.urology-check-stournaras.gr/akrateia-ouron