What are the opening hours?

Monday 09:00 - 16:00 Tuesday 09:00 - 16:00 Wednesday 09:00 - 16:00 Thursday 09:00 - 16:00 Friday 09:00 - 16:00 Saturday 10:00 - 15:00

Θάλλω, Ζηνοδότου 1, Athens (2026)

05/01/2026

Όταν οι άνθρωποι που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή μιλούν για το θάλλω®, ακούγεται κάτι περισσότερο από εμπειρία.

Ακούγεται η αξία της παρουσίας, της σχέσης και της καθημερινής στήριξης.
Αυτό είναι το θάλλω® μέσα από τα μάτια όσων το ζουν.

—-

When the people on the front line speak about thāllo, you hear more than experience.
You hear the value of presence, connection and everyday support.

This is thāllo through the eyes of those who live it.

#θάλλω

31/12/2025

Η ιστορία της χρονιάς μας δεν γράφεται από μόνη της.
Τη διαμορφώνουμε εμείς. Με τις επιλογές μας, με το πώς φροντίζουμε τον εαυτό μας, με το πώς στεκόμαστε δίπλα στους άλλους.
Και κάποιες φορές, η ιστορία δεν αφορά μόνο εμάς.

Αφορά και εκείνους που σήμερα δυσκολεύονται να διηγηθούν τη δική τους. Ανθρώπους που ζουν με άνοια και βλέπουν τις αναμνήσεις να αλλάζουν μορφή.

Σε αυτές τις νέες αφηγήσεις, είμαστε εμείς παρόντες.
Για να ακούμε, να στηρίζουμε, να δίνουμε χώρο.
Για να θυμίζουμε ότι η αξία, η σχέση και η φροντίδα δεν χάνονται.

Το 2026, ας γράψουμε ιστορίες με νόημα.
Για εμάς και για εκείνους που μας χρειάζονται δίπλα τους.
Καλή χρονιά, με υγεία, φροντίδα και στιγμές που αξίζουν να ειπωθούν.

Ποια θα είναι η δική σου ιστορία;

—-

The story of our year does not write itself.
We shape it. Through our choices, through how we care for ourselves, through how we stand beside others.
And sometimes, the story is not only about us.

It is also about those who now struggle to tell their own. People living with dementia, whose memories may change form.
In these new narratives, we are present.
To listen, to support, to make space.
To remind that meaning, connection, and care do not disappear.

In 2026, let us write stories with purpose.
For ourselves and for those who need us close.
Happy New Year, with health, care, and moments worth telling.

What will your story be?

#θάλλω

29/12/2025

Care is not a chapter /it's a bond.

Η φροντίδα δεν είναι μια φάση που απλώς περνά.
Είναι η σχέση που χτίζεται μέρα με τη μέρα, μέσα από βλέμματα, μικρές κινήσεις, ήρεμες στιγμές και προσπάθεια που συνεχίζεται, ακόμα κι όταν οι συνθήκες αλλάζουν.

Η άνοια μπορεί να δυσκολεύει την επικοινωνία, αλλά δεν ακυρώνει τον δεσμό.
Δεν ακυρώνει αυτό που υπάρχει ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.

Στο θάλλω® στεκόμαστε δίπλα σε φροντιστές και οικογένειες με εργαλεία που διευκολύνουν την καθημερινότητα, δραστηριότητες που δίνουν χρώμα στη μέρα και μια προσέγγιση που βλέπει πρώτα τη σχέση και μετά το σύμπτωμα.
Γιατί η φροντίδα δεν είναι κεφάλαιο.
Είναι σύνδεση.
Και αυτή η σύνδεση αξίζει υποστήριξη.

—-
Care is not a chapter /it's a bond.

Caregiving isn’t a phase that simply passes.
It’s a relationship built day by day, through glances, small gestures, quiet moments and effort that continues even as circumstances change.

Dementia may challenge communication, but it does not erase the bond.
It does not erase what exists between two people.
At thāllo, we stand beside caregivers and families with tools that make daily life easier, activities that bring color to the day, and an approach that sees the relationship before the symptom.

Because care is not a chapter.
It’s a connection.
And that connection deserves support.

#θάλλω

22/12/2025

Στο φθινόπωρο της ζωής, το θάλλω® θυμίζει ότι οι άνθρωποι με άνοια δεν «χάνονται».

Ο Νότης Παρασκευόπουλος μιλά στην Εμμανουέλα Νικολαΐδου και το justanumber.gr για τη φλόγα που βλέπει μέσα τους, για τα χρόνια εθελοντισμού σε Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων και για το πώς γεννήθηκε ένα ολιστικό πρόγραμμα που στηρίζει ταυτόχρονα άτομα με άνοια και φροντιστές.
Μιλά για την άρνηση, τις ενοχές, τον φόβο της διάγνωσης, αλλά και για όλα όσα μπορούμε να κάνουμε όταν η ενημέρωση και η αποδοχή γίνουν σύμμαχοι.
Γιατί η ηλικία δεν είναι ταμπέλα, ούτε η άνοια μόνο σκοτάδι.

Είναι μια πραγματικότητα που αξίζει σεβασμό, παρουσία και ουσιαστική υποστήριξη.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνέντευξη εδώ: bit.ly/4r3tKN3

—-

In the autumn of life, thāllo reminds us that people living with dementia do not “fade away.”

Notis Paraskevopoulos speaks with Emmanouela Nikolaidou and justanumber.gr about the flame he sees within them, the years of volunteer work in Residential Care Homes, and how an holistic approach was created to support both people with dementia and their caregivers.

He talks about denial, guilt, the fear of diagnosis, and everything we can do when information and acceptance become allies.
Because age is not a label, and dementia is not only darkness. It is a reality that deserves respect, presence, and meaningful support.

Read the full interview here: bit.ly/4r3tKN3

#θάλλω

19/12/2025

Η φροντίδα δεν είναι διαγωνισμός.
Είναι μια πορεία με μικρά βήματα και κάθε βήμα μετράει.

➡️Κράτα σημειώσεις από τα καθημερινά “ναι, τα κατάφερα”:
ένα γεύμα που ολοκληρώθηκε, ένα χαμόγελο που εμφανίστηκε, μια μέρα που κύλησε πιο ήρεμα.

Αυτές οι μικρές νίκες δείχνουν τη σταθερότητα και τη δύναμή σου, ακόμα κι όταν η μέρα είναι απαιτητική.

—-

Caregiving is not a competition.

It is a path made of small steps and every step counts.
Keep track of your daily “yes, I did it” moments:
a meal finished, a smile that appeared, a day that flowed a little more calmly.

These small wins show your steadiness and your strength, even on the demanding days.

#θάλλω

16/12/2025

Τι θα πει… άνοια;

Η άνοια δεν είναι μία μόνο κατάσταση.
Είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη μνήμη, τη σκέψη, τη συμπεριφορά και την καθημερινότητα ενός ανθρώπου.

Ο Νότης Παρασκευόπουλος, ιδρυτής του θάλλω® και μέλος της επιστημονικής ομάδας, εξηγεί με απλό τρόπο τι σημαίνει άνοια και πώς αλλάζει τις ανάγκες τόσο του ανθρώπου που τη βιώνει όσο και του φροντιστή του.

Στόχος δεν είναι ο φόβος ούτε η σύγχυση.
Είναι η κατανόηση.
Γιατί όσο καλύτερα καταλαβαίνουμε τι είναι η άνοια, τόσο πιο ουσιαστικά μπορούμε να σταθούμε δίπλα σε όσους τη ζουν.

—-

What does dementia mean?

Dementia is not a single condition.
It is a group of symptoms that affect a person’s memory, thinking, behavior, and everyday life.

Notis Paraskevopoulos, founder of thāllo and member of the scientific team, explains in simple terms what dementia is and how it changes the needs of both the person experiencing it and their caregiver.

The goal is not fear or confusion.
It is understanding.
Because the better we understand what dementia is, the more meaningfully we can support those who live with it.

#θάλλω

08/12/2025

Στο θάλλω® η υποστήριξη ξεκινά από την παρουσία.
Τη σταθερή, ανθρώπινη παρουσία δίπλα στον φροντιστή, σε κάθε βήμα του ταξιδιού.
Βλέπουμε τον φροντιστή όχι ως “εκτελεστή οδηγιών”, αλλά ως άνθρωπο που ζει μια καθημερινότητα με προκλήσεις και συνεχείς αλλαγές.

Γι’ αυτό αποφεύγουμε τα “πρέπει”, τις υποθέσεις και τις “μοναδικές” λύσεις.
Τι κάνουμε:
Ερχόμαστε στη θέση του ανθρώπου που βρίσκεται μπροστά μας.
Μεταφέρουμε την πληροφορία με σεβασμό και λίγο χιούμορ.
Εστιάζουμε σε αυτό που είναι χρήσιμο τώρα, στο παρόν.
Αφήνουμε χώρο στη ζωή να δείξει την επόμενη κίνηση.

Η προσέγγιση θάλλω® δεν υπόσχεται βεβαιότητες.
Υπόσχεται παρουσία.
Και στην καθημερινότητα του φροντιστή, αυτό έχει τη μεγαλύτερη αξία.
Ο φροντιστής χρειάζεται κάτι περισσότερο από οδηγίες.
Χρειάζεται κατανόηση, στήριξη και κάποιον πραγματικά παρών σε όλο το ταξίδι.

Αυτό είναι το θάλλω®.
Όχι καθοδήγηση από απόσταση.
Συνοδεία.

—

At thāllo, support begins with presence.
A steady, human presence beside the caregiver, at every step of the journey.
We see the caregiver not as someone who simply follows instructions, but as a person navigating a daily life full of challenges and constant change.
That’s why we avoid shoulds, assumptions, and one-size-fits-all solutions.

What we do:
We step into the other person’s shoes.
We share information with respect and a touch of humor.
We focus on what is useful now, in this moment.
And we leave room for life to show the next step.

The thāllo approach doesn’t promise certainties.
It promises presence.
And in a caregiver’s everyday life, that presence matters the most.
A caregiver needs more than instructions.
They need understanding, support, and someone truly there throughout the journey.
This is thāllo.

Not guidance from a distance.
Companionship.

#θάλλω

04/12/2025

Το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή δημιουργεί έναν νέο χώρο ενεργοποίησης: το εργαστήριο «Τέχνη & Μνήμη».

Ένα δωρεάν πρόγραμμα που στηρίζει ανθρώπους με Ήπια Γνωστική Διαταραχή ή αρχικό στάδιο άνοιας μέσα από την επαφή με την τέχνη.

Τον συντονισμό έχει ο Νότης Παρασκευόπουλος μαζί με την κλινική ψυχολόγο Βέρα Αδαμοπούλου, μέσα από δραστηριότητες που ενισχύουν τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη δημιουργικότητα με τρόπο απλό και ανθρώπινο.
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται στο Παιδικό Εργαστήριο του Ιδρύματος.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν με προεγγραφή.
Οι συνοδοί/φροντιστές είναι πάντα ευπρόσδεκτοι.

Περισσότερες πληροφορίες: https://goulandris.gr/el/events/art-and-memory

—-

The B&E Goulandris Foundation is creating a new space for activation and connection: the Art & Memory workshop.

A free of charge program that supports people with Mild Cognitive Impairment or early-stage dementia through engagement with art.
The sessions are led by Notis Paraskevopoulos together with clinical psychologist Vera Adamopoulou, through activities designed to gently strengthen memory, focus and creativity in an accessible, human-centred way.

The workshop takes place at the Foundation’s Children’s Workshop.
Participation is free with preregistration.
Caregivers and companions are always welcome.

More information: https://goulandris.gr/el/events/art-and-memory

#θάλλω

28/11/2025

Όταν φροντίζεις έναν άνθρωπο που ζει με άνοια, ξέρεις πόσο σημαντικό είναι να υπάρχουν στιγμές που η μέρα «σταθεροποιείται».

Ένα αντικείμενο που μπορεί να κρατήσει τα χέρια απασχολημένα, τον νου
προσηλωμένο και τη σύγχυση σε χαμηλότερα επίπεδα.

Το HarmonyHug δημιουργήθηκε ακριβώς γι’ αυτήν την ανάγκη.
Οι δραστηριότητές του βοηθούν στη συγκέντρωση και στη ρύθμιση της ανησυχίας, ενώ η απλή, απαλή πλευρά του προσφέρει έναν εύκολο τρόπο για να το αγκαλιάσει κανείς όταν χρειάζεται ηρεμία.

Είναι ελαφρύ, πρακτικό, εύκολο στον καθαρισμό και έχει δοκιμαστεί τόσο σε σπίτια όσο και σε Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων.

*Κατάλληλο για μεσαίο και προχωρημένο στάδιο άνοιας.

🔗 Ανακάλυψέ το: https://bit.ly/3M3oTLM

—

When you care for someone living with dementia, you know how important it is to have moments when the day feels more “grounded”.
An object that can keep hands engaged, the mind focused, and confusion at more manageable levels.

HarmonyHug was created with exactly this need in mind.
Its activities support concentration and help regulate restlessness, while its simple, soft side offers an easy way to hold onto it when calm is needed.

It is lightweight, practical, easy to clean, and has been tested both in home settings and in Residential Care Units.

*Suitable for mid and later stages of dementia, as well as for children aged three and above.

You can find it here: https://bit.ly/3M3oTLM

#θάλλω

24/11/2025

Το λεξικό της απενοχοποίησης συνεχίζεται με τη λέξη Υποστήριξη.
Υποστήριξη σημαίνει να αισθάνεσαι ότι δεν είσαι μόνος.

Ότι υπάρχει ένα σταθερό σημείο δίπλα σου, ακόμη και στις πιο απαιτητικές στιγμές.
Είναι η δύναμη που γεννιέται όταν μοιραζόμαστε ευθύνες, συναισθήματα και σκέψεις.

Η υποστήριξη ενώνει οικογένειες, φροντιστές και ανθρώπους που ζουν με άνοια σε έναν κοινό χώρο κατανόησης.

Μας υπενθυμίζει ότι η φροντίδα δεν είναι καθήκον, είναι σχέση.

Και μέσα σ’ αυτή τη σχέση, όλα γίνονται λίγο πιο διαχειρίσιμα.

—-

The Dictionary of Reassurance continues with the word Support.
Support means knowing you are not alone.

That there is a steady presence by your side, even in the most demanding moments.
It is the strength that emerges when responsibilities, emotions, and thoughts are shared.

Support brings together families, caregivers, and people living with dementia, creating a shared space of understanding.

It reminds us that care is not a duty. It is a relationship. And within that relationship, everything becomes a little more manageable.

#θάλλω

14/11/2025

Κάθε μέρα με την τρίτη ηλικία είναι μια ευκαιρία για επικοινωνία, δημιουργία και μοιρασμένες στιγμές.

Όταν η εμπειρία χρόνων συναντά την αγάπη για τον άνθρωπο, γεννιούνται ιδέες που δίνουν έμπνευση σε φροντιστές και οικογένειες.

Σε αυτό το πνεύμα, το βιβλίο «365 Μέρες Κοντά στην Τρίτη Ηλικία» αποτυπώνει τη φροντίδα, τη γνώση και τη δημιουργικότητα μέσα από την προσέγγιση θάλλω®∙ μια προσέγγιση που βλέπει την καθημερινότητα σαν χώρο για επαφή, έκφραση και νόημα.

Θα το βρεις εδώ: https://thallo.care

—-

Every day in later life is an opportunity for connection, creativity, and shared moments.

When years of experience meet a genuine love for people, ideas are born that inspire both caregivers and families.

In this spirit, the book “365 Days Close to the Elderly” captures care, knowledge, and creativity through the thāllo approach, a way of seeing everyday life as a space for connection, expression, and meaning.

You can find it here: https://thallo.care

#θάλλω

09/11/2025

👓 Στο Μουσείο με άλλα… γυαλιά

Όταν η τέχνη γίνεται προσβάσιμη, τότε ανοίγονται νέοι δρόμοι επικοινωνίας και εμπειρίας.

Το B&E Goulandris Foundation σε συνεργασία με το θάλλω® σχεδίασε ένα πρόγραμμα που ταξιδεύει σε γηροκομεία σε όλη την Ελλάδα, δίνοντας σε ανθρώπους τρίτης ηλικίας τη δυνατότητα να περιηγηθούν εικονικά στις αίθουσες του Μουσείου.

Με γυαλιά εικονικής πραγματικότητας, τρισδιάστατα αντίγραφα έργων τέχνης και ειδικά διαμορφωμένες περιγραφές, η Συλλογή του Ιδρύματος αποκτά μια νέα διάσταση: γίνεται πολυαισθητηριακή, ολοκληρωμένη και κυρίως προσιτή σε όλους.

Γιατί η τέχνη έχει τη δύναμη να φέρνει τον κόσμο πιο κοντά.

—-

👓 Looking at the Museum with a different pair of glasses.

When art becomes accessible, new paths of communication and experience open up.

The Basil & Elise Goulandris Foundation, in collaboration with thāllo, has designed a program that travels to nursing homes across Greece, giving older adults the opportunity to virtually “walk” through the Museum’s galleries.

With virtual reality headsets, three-dimensional replicas of artworks, and specially adapted descriptions, the Foundation’s Collection takes on a new dimension: multisensory, immersive, and above all, accessible to everyone.

Because art has the power to bring the world closer together.

#θάλλω

Θάλλω

05/01/2026

31/12/2025

29/12/2025

22/12/2025

19/12/2025

16/12/2025

08/12/2025

04/12/2025

28/11/2025

24/11/2025

14/11/2025

09/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category

Monday	09:00 - 16:00
Tuesday	09:00 - 16:00
Wednesday	09:00 - 16:00
Thursday	09:00 - 16:00
Friday	09:00 - 16:00
Saturday	10:00 - 15:00