Ayama Yoga House

Ayama Yoga House 🕉 Yoga School

◼Vinyasa Flow Yoga ◼Hatha Yoga
◼Restorative Yoga◼Ayama Yoga
◼Yoga Nidra ◼Pilates mat

Αν δείχνετε ενδιαφέρον για τη yoga και άλλες εναλλακτικές μορφές ενεργειακής εξάσκησης και έκφρασης, τότε γίνετε μέλος στη σελίδα που δημιούργησε το Ayama Yoga House και ενημερωθείτε για ό,τι νέο συμβαίνει στο χώρο μας όπως:

* Εβδομαδιαία μαθήματα/πρακτικές
* Σεμινάρια & Workshops
* Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga RYS 200 Επίπεδο 1
* Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga RYS 300 Επίπεδο 2
* Yoga retreats

Η πρόθεση

μας είναι να δημιουργήσουμε μια κοινότητα που μοιράζεται κοινά ενδιαφέροντα και αναζητήσεις. Θεωρούμε ότι οι δυσκολίες στη ζωή είναι ευκαιρίες για να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι!

11/05/2026

🌿 SUMMER COMBO Yoga Retreat στη Βόρεια Εύβοια
📍 1–7 Αυγούστου

Yoga, πεζοπορία, θάλασσα, φύση, βιωματική αρχαιολογία και εργαστήρι βοτάνων σε μια εβδομάδα αφιερωμένη στην πρακτική, την ξεκούραση και την επαφή με τον τόπο.

Μαζί μας θα είναι η Έλενα Χατζημιχάλη, αρχαιολόγος και παραγωγός βοτάνων, για δύο ξεχωριστές βιωματικές δραστηριότητες που μας φέρνουν πιο κοντά στην ιστορία, τα φυτά και τις αισθήσεις της Βόρειας Εύβοιας.

Και η τιμή;
Ο-ΝΕΙ-ΡΟ ✨

Κάνε κράτηση εγκαίρως και επωφελήσου από την EARLY BIRD τιμή.

📩 Στείλε μας μήνυμα ή δες περισσότερα στο link :

https://yogahouse.gr/retreat/summer-combo-yoga-retreat/

08/05/2026

🌻 Η εκπαίδευση δεν γίνεται μόνο μέσα στην αίθουσα.

Το Yoga Teacher Training retreat στην Επίδαυρο, με την ομάδα του 2026, ήταν ένα κομμάτι της διαδρομής όπου η πρακτική έγινε πιο ζωντανή.

Μαθήματα, αναπνοή, μελέτη, φύση, συζήτηση, σιωπή, γέλιο.

Και μέσα σε όλα αυτά, κάτι απλό αλλά ουσιαστικό:
η αίσθηση ότι δεν προχωράς μόνος/η.

Γιατί η εξέλιξη θέλει χρόνο.
Θέλει καθοδήγηση.
Θέλει εμπιστοσύνη.
Και πολλές φορές, θέλει και μια ομάδα που σε στηρίζει χωρίς να χρειάζεται να πει πολλά.

Ευγνωμοσύνη 🙏 για αυτή την εμπειρία και για όλους όσους ήταν μέρος της.

06/05/2026

Η Vinyasa δεν είναι απλώς μια γρήγορη μετάβαση από στάση σε στάση.
Είναι ο τρόπος που η αναπνοή, η κίνηση και η πρόθεση ενώνονται σε μία συνεχόμενη εμπειρία. ✨

Στο σεμινάριο Vinyasa Flow Immersion θα προσεγγίσουμε τη ροή μέσα από τη σύνδεση της παραδοσιακής φιλοσοφίας με τη σύγχρονη πρακτική, αγγίζοντας τα επτά ενεργειακά κέντρα και τα ψυχολογικά τους νοήματα, ώστε η διδασκαλία και η πρακτική να αποκτήσουν περισσότερο βάθος και ουσία.

Για δασκάλους και ασκούμενους που θέλουν να δουν τη vinyasa πέρα από την εξωτερική μορφή και να κατανοήσουν τι πραγματικά δημιουργεί μια εμπνευσμένη ροή. 🌿

📍 Vinyasa Flow Immersion
📅 16–17 Μαΐου 2026
⏳ Διάρκεια: 16 ώρες

Αν νιώθεις ότι σε ενδιαφέρει αυτή η προσέγγιση, δες περισσότερες πληροφορίες στη σελίδα του σεμιναρίου ή στείλε μας μήνυμα. 🤍

https://yogahouse.gr/seminar/vinyasa-flow-immersion/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio

29/04/2026

Ένα σωστό Yoga Teacher Training δεν σου υπόσχεται ότι θα γίνεις “έτοιμος δάσκαλος” μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Σου δίνει όμως κάτι πολύ πιο ουσιαστικό:
τις βάσεις για να σταθείς με περισσότερη γνώση, ασφάλεια και ευθύνη μέσα στην πρακτική και στη διδασκαλία.

Στο Ayama Yoga House, η εκπαίδευση είναι η αρχή μιας διαδρομής.
Όχι μια γρήγορη πιστοποίηση.

Είναι πρακτική, θεωρία, παρατήρηση και πραγματική στήριξη, ώστε να αρχίσεις να καταλαβαίνεις τη yoga πιο βαθιά, μέσα από το σώμα, την εμπειρία και τη σχέση με τον εαυτό σου.

Summer Yoga Teacher Training 2026 🌿

Αν νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να μπεις πιο βαθιά στη yoga, δες το πρόγραμμα και κάνε το πρώτο βήμα.

📩 Στείλε μας μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες.
👇👇👇
https://yogahouse.gr/yoga-teacher-training-200/

24/04/2026

Οι μαθητές σου δεν χρειάζονται περισσότερη ένταση.
Χρειάζονται χώρο να νιώσουν.

Αν θέλεις να ανακαλύψεις πώς η πρακτική μπορεί να ηρεμεί αντί να κουράζει,
ίσως ήρθε η στιγμή να αλλάξεις προσέγγιση.

Στο Somatic Slow Yoga δουλεύουμε με το σώμα από μέσα προς τα έξω.
Με ήπιο ρυθμό, αναπνοή και επίγνωση.

Μια πρακτική που δεν πιέζει.
Αλλά σε επιστρέφει.

Αν νιώθεις ότι σου ταιριάζει, μπορείς να μάθεις περισσότερα για το εκπαιδευτικό σεμινάριο.
https://yogahouse.gr/somatic-slow-yoga-training

ΕΝΑΡΞΗ: 23 ΜΑΪΟΥ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 52 ώρες

23/04/2026

Fix your flow. ✨
Follow us for more.

17/04/2026

🌿 Natural Detox Day

Μια ημέρα για να φροντίσεις πραγματικά τον εαυτό σου.
Να αποφορτίσεις το σώμα και να νιώσεις ξανά ελαφρύς, καθαρός, με περισσότερη ενέργεια.

Μέσα από ήπιες πρακτικές yoga και τη βοήθεια της βοτανοθεραπείας, θα μάθεις απλούς τρόπους να υποστηρίζεις φυσικά τον οργανισμό σου στην καθημερινότητα.

Χωρίς πίεση.
Με ρυθμό, αναπνοή και επίγνωση.

📅 Κυριακή 10 Μαΐου
🕘 11:00 – 15:00
📍 Salachi Space, Πετράλωνα

👉🏼 Book your spot: https://yogahouse.gr/seminar/natural-detox-workshop/

Οι μαθητές σου δεν χρειάζονται περισσότερη ένταση.Χρειάζονται χώρο να νιώσουν.Αν θέλεις να ανακαλύψεις πώς η πρακτική μπ...
14/04/2026

Οι μαθητές σου δεν χρειάζονται περισσότερη ένταση.
Χρειάζονται χώρο να νιώσουν.

Αν θέλεις να ανακαλύψεις πώς η πρακτική μπορεί να ηρεμεί αντί να κουράζει,
ίσως ήρθε η στιγμή να αλλάξεις προσέγγιση.

Στο Somatic Slow Yoga δουλεύουμε με το σώμα από μέσα προς τα έξω.
Με ήπιο ρυθμό, αναπνοή και επίγνωση.

Μια πρακτική που δεν πιέζει.
Αλλά σε επιστρέφει.

Αν νιώθεις ότι σου ταιριάζει, μπορείς να μάθεις περισσότερα για το εκπαιδευτικό σεμινάριο.
👇

https://yogahouse.gr/seminar/somatic-yoga-training-rys-300/

ΕΝΑΡΞΗ: 23 ΜΑΪΟΥ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 52 ώρες

11/04/2026

Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα ✨🌿
Ευχόμαστε αυτές οι μέρες να φέρουν φως, ηρεμία και εκείνη τη μικρή εσωτερική “επανεκκίνηση” που όλοι χρειαζόμαστε.🌸🍀🕯️

Address

Νεφέλης 37 & Πραξίου 18, Πετράλωνα
Athens
11853

Opening Hours

Monday 18:00 - 20:00
Thursday 18:00 - 20:00

Telephone

+306977612222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayama Yoga House posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ayama Yoga House:

Shortcuts

Featured

Share

Category