29/09/2025
Αγαπητοί φίλοι,
Η επιστροφή στην καθημερινότητα μετά το καλοκαίρι μπορεί συχνά να μας φέρνει ένα αίσθημα βαρύτητας ή μια δυσκολία να ξαναβρούμε τον ρυθμό μας. Οι μέρες μικραίνουν, οι υποχρεώσεις πολλαπλασιάζονται και το σώμα μαζί με το πνεύμα χρειάζονται φροντίδα και υποστήριξη για να παραμείνουν σε ισορροπία.
💚 Η φύση προσφέρει πολύτιμους συμμάχους και στο φαρμακείο Αυγερινός παρασκευάζουμε με φροντίδα και γνώση βάμματα και σκευάσματα που στηρίζουν σώμα και ψυχή.
- Το βάμμα κράταιγου (Crataegus) δυναμώνει την καρδιά και αυξάνει την αντοχή στο καθημερινό στρες, ταυτόχρονα προσφέρει αίσθηση γαλήνης και ευφορίας.
- Το βάμμα κάρδαμου (Cardamomum) με το ιδιαίτερο άρωμα του, αναζωογονεί το πνεύμα, ενισχύει την ενέργεια και προσφέρει τόνωση στον οργανισμό.
- Το βαλσαμόχορτο (Ιπερικό / Hypericum perforatum) σε βάμμα ή σε κάψουλες δρα υποστηρικτικά στη διάθεση, βοηθώντας μας να διαχειριστούμε πιο θετικά τις καθημερινές προκλήσεις.
Δείτε τα μητρικά βάμματα εδώ 👉 https://avgerinospharmacy.gr/products/μητρικό-βάμμα-crataegus-oxyacantha-hawthorn-κράταιγος-με-σταγονόμετρο?_pos=3&_psq=cra&_ss=e&_v=1.0
Παράλληλα, είναι σημαντικό να εισάγουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας 🏃♂️ αφιερώνουμε μικρές στιγμές για επαφή με τη φύση, βαθιές αναπνοές και απλές ασκήσεις mindfulness. Ένα περίπατο στο πάρκο 🌳 λίγα λεπτά σιωπής με εστίαση στην αναπνοή ή μια μικρή στιγμή ευγνωμοσύνης μέσα στη μέρα μπορούν να αλλάξουν την ψυχολογία μας.
Με τη βοήθεια των φυσικών αυτών εκχυλισμάτων και με μικρές καθημερινές πρακτικές, η μετάβαση στη φθινοπωρινή ρουτίνα 🍂 μπορεί να γίνει πιο ομαλή, γεμάτη ισορροπία και θετική ενέργεια.
Με εκτίμηση
Η Ομάδα των φαρμακείων Αυγερινός
