ΜΑΝΑ ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ

Home
Greece
Athens
ΜΑΝΑ ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ

Το Σπίτι του ΜΑΝΑ προσφέρει δωρεάν υπηρεσίες φροντίδα?

O Φιλανθρωπικός Οργανισμός ΜΑΝΑ αποτελεί μία πρωτοποριακή πρωτοβουλία. Δημιουργήθηκε το 2017 με αφορμή την προσωπική μάχη και νίκη ιδρυτικού στελέχους του Οργανισμού με τον καρκίνο του μαστού. Μέσα από όλη αυτή την προσωπική διαδρομή εντοπίστηκαν πολλά και δύσκολα ζητήματα, που επηρεάζουν ουσιαστικά την ποιότητα της καθημερινής ζωής των γυναικών που υποφέρουν από τη συγκεκριμένη νόσο.
Ο Οργανισμός

ΜΑΝΑ δημιούργησε το Σπίτι του ΜΑΝΑ σε έναν ειδικό χώρο στο κέντρο της Αθήνας στην οδό Ρηγίλλης 10 για την υποστήριξη και τη δωρεάν κάλυψη των εξειδικευμένων αναγκών των γυναικών με καρκίνο του μαστού ή γυναικολογικό καρκίνο, σεβόμενος πάντα την ανάγκη των ασθενών για απόλυτη διακριτικότητα και εχεμύθεια.
Το όραμα του Οργανισμού ΜΑΝΑ είναι να εμφυσήσει την ελπίδα σε κάθε γυναίκα με καρκίνο του μαστού ή με οποιασδήποτε μορφής γυναικολογικό καρκίνο, καθώς και τη θετική δύναμη της ζωής μέσα από την αγάπη για τον εαυτό της και το δεσμό με την οικογένειά της.
Στοχεύοντας στην υποστήριξη κάθε γυναίκας προσφέρει δωρεάν υπηρεσίες φροντίδας που διευκολύνουν την αποκατάσταση και την επαναφορά στον κανονικό ρυθμό ζωής της, παρόμοιο με εκείνον που ακολουθούσε πριν την εμφάνιση της νόσου.
Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν:
Ψυχολογική - Ψυχοκοινωνική Συμβουλευτική & Υποστήριξη, Φυσιοθεραπευτική Συμβουλευτική & Υποστήριξη, Διατροφικές Συμβουλές, Μαθήματα yoga, pilates, διαλογισμός, γυμναστική, χορός, δραματοθεραπεία και άλλα προγράμματα σωματικής και πνευματικής άσκησης, Υπηρεσίες Φροντίδας Προσώπου & Σώματος-αισθητική και μακιγιάζ, Προγράμματα δημιουργικής απασχόλησης, Επισκέψεις / Ξεναγήσεις σε μουσεία και πολιτιστικούς χώρους - συμμετοχή σε αθλητικές δράσεις, Σεμινάρια σχετιζόμενα με τον καρκίνο του μαστού και κάθε μορφής γυναικολογικό καρκίνο, Λέσχη βιβλίου, Σεμινάρια εκμάθησης Η/Υ και περιήγησης στο Διαδίκτυο.
Με Το Σπίτι του ΜΑΝΑ μπορείτε να επικοινωνήσετε για περισσότερες πληροφορίες με τους ακόλουθους τρόπους:
• Tηλεφωνικά, στο 210-7295 546 κατά τις ώρες 10:00-17:00, Δευτέρα έως και Παρασκευή. (Ρηγίλλης 10, ΤΚ 10674, Αθήνα)
• Ηλεκτρονικά, είτε με email info@manaorg.org είτε συμπληρώνοντας την ειδικά διαμορφωμένη φόρμα επικοινωνίας (www.manaorg.com)
• Στη σελίδα στο Facebook: https://www.facebook.com/manamazigiatizoi/ και στο Instagram account:

20/08/2025

150 λεπτά την εβδομάδα μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Η φυσική δραστηριότητα δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης — είναι ασπίδα υγείας και ψυχικής ευεξίας.

Just 150 minutes a week can make a difference.

Physical activity is more than fitness — it’s a shield for your health and your mind.

07/08/2025

Caption:

Η τέχνη δεν χρειάζεται “ταλέντο” – μόνο αλήθεια.
Δεν υπάρχουν σωστά ή λάθη όταν δημιουργείς. Υπάρχει μόνο ο τρόπος σου.

Art doesn’t need talent – just truth.
There’s no right or wrong when you create. There’s only your way.

23/07/2025

Survivor.

Κάθε ουλή, κάθε βήμα, κάθε μέρα — μια υπενθύμιση δύναμης.

Σε όλες τις γυναίκες που συνεχίζουν να προχωρούν, είμαστε δίπλα σας.

Survivor.

Every scar, every step, every day — a reminder of strength.

To all the women who keep moving forward, we stand with you.

18/07/2025

Κοίτα. Άγγιξε. Νιώσε. 🩷
Γιατί η φροντίδα ξεκινά από την επαφή με τον εαυτό μας — και δεν σταματά ποτέ εκεί.

Look. Touch. Feel.
Because self-care begins with awareness — and grows through connection.

14/07/2025

Η φυσικοθεραπεία μετά από μαστεκτομή ή ακτινοθεραπεία μπορεί να προσφέρει τεράστια ανακούφιση — στη σωματική κίνηση, τη μυϊκή δύναμη, ακόμα και στην ψυχολογία.

Η κυρία Ελένη Δημητρίου, φυσικοθεραπεύτρια και εθελόντρια στο Σπίτι του Μάνα, συμβάλλει με επιστημονική γνώση και προσωπική φροντίδα στην αποκατάσταση γυναικών που το έχουν ανάγκη.

Physiotherapy after mastectomy or radiotherapy can bring significant relief — improving mobility, strength and overall wellbeing.

Mrs. Eleni Dimitriou, volunteer physiotherapist at the House of Mana, offers both expertise and care, helping women on their path to recovery.

27/06/2025

🎀Ενημέρωση. Φροντίδα. Αγάπη για ζωή.

Ο καρκίνος του μαστού μάς αφορά όλες και όλους.
Η πρόληψη ξεκινά με ένα βήμα: την ενημέρωση.

Ας γίνουμε η φωνή. Ας γίνουμε η αλλαγή.

🎀 Awareness. Care. Love for life.

Breast cancer affects us all.
And awareness is the first step toward prevention.

Let’s be the voice. Let’s be the change.

24/06/2025

Quick Tips με την Κατερίνα Τσιλεδάκη | Εικαστικός

Η τέχνη δεν χρειάζεται τελειότητα. Χρειάζεται ελευθερία.

✔ Ζωγράφισε ένα σύμβολο που σε εκφράζει.
✔ Κράτα ημερολόγιο με εικόνες & λέξεις από τη μέρα σου.
✔ Δημιούργησε, χωρίς να σε νοιάζει το «αποτέλεσμα».

Quick Tips by Katerina Tsiledaki | Visual Artist

Art doesn’t ask for perfection — it asks for freedom.

✔ Draw a symbol that expresses you.
✔ Create a journal with words & images from your everyday life.
✔ Make something without caring about the “result.”
tsiledaki_art

20/06/2025

Η πρόληψη ξεκινά από την αφή.

Η αυτοεξέταση δεν είναι ταμπού. Είναι εργαλείο.
Ένα απλό, μηνιαίο βήμα που μπορεί να σώσει ζωές.

Έλεγξε, παρατήρησε, γνώρισε το σώμα σου.
Κάνε αυτοεξέταση μία φορά τον μήνα.
Χρειάζεσαι μόνο λίγα λεπτά.
Και αν εντοπίσεις κάτι ασυνήθιστο, μίλησε με γιατρό.

Prevention starts with touch.

Breast self-exams are not taboo. They are tools.
A small monthly habit that can make a big difference.

Check, observe, get to know your body.
Do a self-exam once a month.
It only takes a few minutes.
And if something feels unusual — talk to your doctor.

#αυτοεξέταση #πρόληψη

17/06/2025

Μια Δευτέρα τον μήνα... φροντίζουμε τον εαυτό μας!

Στο MANA, τα ατομικά ραντεβού κομμωτηρίου είναι κάτι παραπάνω από περιποίηση — είναι μια μικρή ανάσα αυτοπεποίθησης, φροντίδας και προσωπικού χρόνου.

📅 Κάθε μήνα, Δευτέρα 10:00–12:00
👩‍🦰 Με την εθελόντριά μας
📍Στο Σπίτι του MANA

One Monday a month… we pause to care.

At MANA, individual hair appointments aren’t just about styling — they’re a moment of confidence, kindness, and personal connection.

📅 Every month, Monday 10:00–12:00
💇 With our volunteer
📍At the House of Mana

13/06/2025

Τι προσφέρει το MANA;

Υποστήριξη. Ενημέρωση. Συμβουλευτική. Κοινότητα.
Σε κάθε γυναίκα που δίνει τη δική της μάχη — για να μην τη δώσει ποτέ μόνη της.

What does MANA offer?

Support. Information. Guidance. Community.
For every woman facing her own battle — so she never has to face it alone.

&A

10/06/2025

Συμμετοχή της κα. Ιζόλδης Χατζηγιάννη στο 6ο Επιστημονικό Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Απεικόνισης Μαστού.

Κατά τη διάρκεια της στρογγυλής τράπεζας με θέμα «Απεικόνιση Μαστού 2025: Εξατομικευμένη Πρόληψη, Διαχείριση & Τεχνητή Νοημοσύνη», παρουσίασε το έργο του ΜΑΝΑ και ανέδειξε τη σημασία της ολοκληρωμένης ψυχοκοινωνικής υποστήριξης που προσφέρει ο Οργανισμός σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού ή οποιασδήποτε μορφής γυναικολογικό καρκίνο.

Participation of Mrs. Izoldi Chatzigianni at the 6th Scientific Conference of the Hellenic Breast Imaging Society.

During the roundtable discussion on “Breast Imaging 2025: Personalized Prevention, Management & Artificial Intelligence”, she presented the work of MANA and highlighted the importance of comprehensive psychosocial support provided to women with breast cancer or any form of gynecological cancer.

06/06/2025

⏰ Είναι ώρα.

Ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου.
Ώρα για την εξέταση που αναβάλλεις.

Η πρόληψη δεν είναι φόβος — είναι δύναμη.

📍Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές.

⏰ It is about time.

Time to check in with yourself.
Time to book that appointment.
Time to put your health first.

📍Early detection saves lives.

Address

Rigillis 10
Athens
10674

Telephone

+30 210 7295546

Website

http://manaorg.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ΜΑΝΑ ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ΜΑΝΑ ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?