
09/07/2025
📸 Δύο σώματα, δύο διαφορετικές πραγματικότητες.
Αριστερά: φυσιολογική λιπώδης μάζα.
Δεξιά: αυξημένο ΕΝΔΟΣΠΛΑΧΝΙΚΟ ΛΙΠΟΣ— το λίπος που “κρύβεται” γύρω από τα όργανα.
🧠 Και όμως… δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής ή υγείας των οργάνων.
🔄 Η συσσώρευση λίπους στον κορμό αλλάζει τη μηχανική του σώματος, τη στάση, ακόμα και τη μορφολογία της σπονδυλικής στήλης.
🔻 Τι προκαλεί:
• Μετατόπιση του κέντρου βάρους προς τα εμπρός
• Αυξημένη λόρδωση ή κύφωση
• Πίεση σε μεσοσπονδύλιους δίσκους
• Υπερφόρτωση σε γόνατα, ισχία και αυχένα
• Χρόνιοι πόνοι που επιμένουν παρά τις θεραπείες
📍Η λύση δεν είναι μόνο η απώλεια κιλών.
Είναι η διαχείριση της σύστασης σώματος, η ενίσχυση της λειτουργικότητας και η κίνηση που επαναφέρει την ισορροπία στο σώμα.
💬 Αν νιώθεις ότι το σώμα σου “βαραίνει” ή πονάει χωρίς εμφανή λόγο, ίσως η απάντηση να είναι πιο “βαθιά” απ’ όσο νομίζεις…
👉 Στείλε μου μήνυμα αν θέλεις να δουλέψουμε μαζί την αιτία και όχι μόνο το σύμπτωμα.