What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:30 Tuesday 08:30 - 20:30 Wednesday 08:30 - 20:30 Thursday 08:30 - 20:30 Friday 08:30 - 20:30 Saturday 09:00 - 15:00

Athens HandsOn Physiotherapy

Home
Greece
Athens
Athens HandsOn Physiotherapy

Εξειδικευμένη Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία - Manual Therapy

Specialist Musculoskeletal Physiotherapists

Η προσέγγιση μας

Αποτελεί στόχο μας η φυσικοθεραπευτική διάγνωση της δυσλειτουργίας ή του τραυματισμού του ασθενή ώστε να κατανοήσουμε μαζί του ΓΙΑΤΙ συνέβει. Αν κατανοήσουμε τι οδηγησε την πάθηση του ή τον τραυματισμό του, είναι πολύ πιθανότερο το πρόγραμμα αποκατάστασης του να είναι αποτελεσματικότερο σε βάθος χρόνου.
Για να το πετύχουμε αυτό, ακούμε ενεργά τις εμπειρίες του, αξιολογούμε συνολικά και δυναμικά τα σημεία του σώματος που έχουν σχέση με την πάθηση ή τραυματισμό και τον κάνουμε ενεργό συμμετέχοντα στην κατανόηση και διαχείριση του προβλήματος του.

Τι μας διαφοροποιεί;

Παρέχουμε θεραπεία ένας-πρός-ένας, δεν πραγματοποιούμε πολλαπλές ταυτόχρονες θεραπείες σε άλλους ασθενείς κατά την χρονική διάρκεια της δικής σας θεραπείας και τέλος δεν χρησιμοποιούμε βοηθητικό προσωπικό αλλά μόνο έμπειρους καταρτισμένους φυσικοθεραπευτές. Σε κάθε θεραπεία, στο ιδιωτικό δωμάτιο βρίσκεται αποκλειστικά ο φυσικοθεραπευτής και ο ασθενής για όλη την διάρκεια της θεραπευτικής ώρας είτε ο ασθενής είναι ιδιώτης είτε διαθέτει ιδιωτική ασφάλεια. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την εξατομικευση της θεραπείας και υψηλού επιπέδου παροχές που έχουν ως συνέπεια καλύτερα και ταχύτερα θεραπευτικά αποτελεσματα.

• Δεν ξοδεύουμε πολύτιμο θεραπευτικό χρόνο σε κάθε συνάντηση με περιττές τεχνικές θεραπείας.
• Αντιθέτως αφιερώνουμε πολύτιμο χρόνο σε τεχνικές διά των χειρών και άλλων μέσων όπως ηλεκτροθεραπεία, βελονισμός και ό,τι άλλο χρειαστεί χωρίς περιορισμούς.
• Εκπαιδεύουμε ατομικά τον κάθε ασθενή στην πάθηση του και του παρέχουμε έντυπο πρόγραμμα αποκατάστασης στην οικία του και άλλες θεραπευτικές συμβουλές ώστε να συνεχίσει την αποκατάσταση του και ατομικά, ελαχιστοποιώντας την πιθανότητα επανεμφάνισης του προβλήματος του.
• Οι θεραπείες πραγματοποιούνται ατομικά σε ιδιωτικά θεραπευτικά δωμάτια και όχι σε ανοικτούς θεραπευτικούς χώρους που απλά διαχωρίζονται με μια κουρτίνα. Ο χώρος του θεραπευτικού γυμναστηρίου προορίζεται για θεραπευτικούς λόγους και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους ασθενής κατά την θεραπευτική ώρα.
• Παρέχουμε θεραπείες ΜΟΝΟ όταν χρειάζεται. Καθορίζουμε ξεκάθαρους εξατομικευμένους θεραπευτικούς στόχους σε συνεργασία με τον ασθενή από το αρχικό ραντεβού και επικεντρώνουμε τις προσπάθειες μας ώστε να τους πετύχουμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα και με λιγότερες θεραπείες. Αν δεν μπορούμε να βοηθήσουμε φυσικοθεραπευτικά ή η πάθηση χρήζει ιατρικής βοήθειας, θα παραπέμψουμε τον ασθενή σε αντίστοιχο ιατρό. Επιτυχία για μας είναι η επιστροφή της καλής υγείας των ασθενών.

$'Just a hairline fracture, put in on a sling for 10 days and come back to reassess'This is why when it comes to imaging,...$

21/06/2024

'Just a hairline fracture, put in on a sling for 10 days and come back to reassess'
This is why when it comes to imaging,we always follow the rule of 2: 2 images, 2 specialists.
How on earth did they miss this?
The osteoporosis is just an added bonus 💪💪

09/02/2023

Complex Regional Pain Syndrome, Sudeck, Algodystrophy.. Lots of names, one condition that requires patience and extra care and maybe some hands off approach!
Have you ever experienced any persistent pain in your ankle?

24/11/2022

Success stories

24/10/2022

Today i had the chance treat a pt from Montreal Canada,who came along with his wife, and complained about low back pain. After all, what they say about Canadians absolutely tre:they are the friendliest and most kind people!
🇨🇦🇨🇦🇨🇦

19/10/2022

'change happens through movement and movement heals' είπε κάποτε ο Τζόζεφ Πιλατες.
Σε ελεύθερη μετάφραση:'κινηθειτε αλλιώς χανόμαστε!'
Σας ανακοινώνουμε τα ατομικά και ομαδικά μαθήματα θεραπευτικής άσκησης με τη μέθοδο του Πιλατες, με την καταπληκτική, φοβερή, ανεπανάληπτη Olga kapola]! Επικοινωνείστε στο +302155559260 για περισσότερες πληροφορίες!
---------------------------
'change happens through movement and movement heals'-Joseph Pilates

New personal and small group classes now available with the amazing one and only Olga kapola]
Contact us on +302155559260 for more info!

24/05/2022

Pilates break!
Οι Οπίσθιοι μηριαίοι είναι βασικοί μύες στον έλεγχο της κίνησης του ισχίου και του γονάτου. Επίσης, συμβάλλουν στον έλεγχο της ευθυγράμμισης της λεκάνης και της σπονδυλικής στήλης, διαδραματίζοντας έτσι σημαντικό ρόλο στην ευθυγράμμιση της στάσης του σώματος, καθώς σε αντίθετη περίπτωση, οι βραχυμένοι οπίσθιοι μηριαίοι μπορεί να οδηγήσουν σε οπίσθια κλίση λεκάνης και μείωση της φυσιολογικής λόρδωσης της οσφύς. Επιπλέον, οι βραχυμένοι οπίσθιοι μηριαίοι περιορίζουν το εύρος κίνησης της κάμψης του ισχίου και της έκτασης του γονάτου. Αυτή η μείωση αποτελεί βασικό παράγοντα τραυματισμού.

Οι αλλαγές που επιτελούνται στο σώμα απο τους βραχυμένους οπίσθιους μηριαίους μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στην οσφύ και στα κάτω άκρα ( ισχίο,γόνατο, ποδοκνημική άρθρωση) . Σύμφωνα με μελέτες υπάρχει στενή σύνδεση μεταξύ των δύσκαμπτων οπίσθιων μηριαίων και του πόνου στην οσφύ, καθώς επίσης και της τενοντίτιδας/τενοντοπάθειας του τετρακεφάλου.

Αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν δυσκαμψία/βράχυνση των οπίσθιων μηριαίων είναι :

1)H ύπαρξη αδυναμίας μίας περιοχής - ενός μυός του σώματος προκαλεί την ''υπερπροσπάθεια'' μιας άλλης περιοχής - ενός άλλου μυός. Για παράδειγμα, οι αδύναμοι γλουτιαίοι μπορεί να οδηγήσουν σε υπερδραστηριότητα των οπίσθιων μηριαίων.

2)Κακή στάση σώματος. Για παράδειγμα η υπέρμετρη πρόσθια κλίση λεκάνης μπορεί να προκαλέσει υπερδιάταση και αδυναμία των οπίσθιων μηριαίων.

3 )Πολύωρη καθιστή θέση.

4) Τραυματισμός της περιοχής.

5) Συγκεκριμένα αθλήματα ή ασκήσεις στα οποία είναι αναπόφευκτη η μεγάλη φόρτιση στους οπίσθιους μηριαίους πχ ποδόσφαιρο

Επίσης, αυτή είναι η Oλγα. Θες να γίνεις σαν την Όλγα? Πρέπει να προπονηθεις όπως η Όλγα!

18/05/2022

Warning :hot topic 💥💥
Taping, do you use it or not?
Share your thoughts!

18/02/2022

Θα κάνατε βελονισμό σε αυτό το αυτί?

13/11/2021

Μεγαλώνουμε (όχι ηλικιακά)!
Καλωσορίζουμε την Όλγα Olga kapola] στην ομάδα μας! Με την εξειδίκευση της στο θεραπευτικό pilates αποκτούμε ένα πολύτιμο εργαλείο για την αποκατάσταση παθήσεων της σπονδυλικής στηλης και όχι μόνο!
Welcome Olga kapola]!

30/09/2021

1st session with a patient with a diagnosis of frozen shoulder. But is it really a frozen shoulder when you get such an increase in ROM in only one session? What do you think?

04/09/2021

We just love receiving 'thank you' messages from all around the world, even if we don't really know what they say!
Ps :any help is appreciated!

05/07/2021

Europe is filling up quickly!
Where will the next international patient be from?

Address

Panepistimiou 15
Athens
10564

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:30
Tuesday	08:30 - 20:30
Wednesday	08:30 - 20:30
Thursday	08:30 - 20:30
Friday	08:30 - 20:30
Saturday	09:00 - 15:00

Telephone

+302155559260

Website

http://www.handsonphysiotherapy.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Athens HandsOn Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Athens HandsOn Physiotherapy:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?