Κέντρο Φυσικοθεραπειας-Φασουλη Σταυρουλα

27/05/2023

🎯Tecar therapy
Θεραπεία με ραδιοσυχνότητες: Η θεραπεία βασίζεται στην εκπομπή ραδιοκυμμάτων μεταφέροντας ενέργεια στους ιστούς του σώματος, χωρίς ακτινοβολία.

Επιταχύνει τις φυσιολογικές διαδικασίες του μεταβολισμού των ιστών διεγείροντας την αιματική και λεμφική κυκλοφορία και προκαλεί μεγαλύτερη συγκέντρωση οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στην πασχουσα περιοχή.

Με αυτόν τον τρόπο βοηθάει στην επούλωση τραυματισμών και στην απομάκρυνση φλεγμονών και οιδημάτων. Χρησιμεύει σε όλες τις παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος.

12/04/2023

Τελικό στάδιο αποκατάστασης σε τενοντοπάθεια υπερακάνθιου μυός.
Ασκήσεις έσω και έξω στροφέων του ώμου, ασκήσεις ρομβοειδων και τραπεζοειδή, πρόσθιου οδοντωτού και μείζων θωρακικού. Είναι πολύ σημαντικη η ενδυνάμωση όλων των μυών που κινούν και σταθεροποιούν την ωμοπλάτη ώστε να πετύχουμε καλύτερο ωμοβραχιόνιο ρυθμό για να αποκατασταθεί η ομαλή λειτουργία και κίνηση του ώμου.

09/04/2023

07/04/2023

🎯kinesiotape
Είναι μια ελαστικη ταινία η οποια εφαρμόζεται σε μία θέση διάτασης του μυός ή/και με αύξηση του μήκους της ταινίας . Η συγκεκριμένη τεχνική της φωτογραφίας εφαρμόζεται σε οιδήματα και αιματώματα. Στην προκειμένη περίπτωση έχουμε ένα αιμάτωμα από θλάση προσαγωγών του ισχίου.Αρχικα τοποθετούμε τον μυ σε θέση διάτασης και εφαρμόζουμε την ταινία έτσι ώστε να διασταυρώνονται οι λωρίδες της.
Με την επαναφορά του μυος στη θέση χαλάρωσης, θα δημιουργηθούν κάποιες πτυχές. Οι πτυχές, πραγματοποιούν μία δομική ανύψωση του δέρματος, η οποία επιτρέπει στο αίμα και στη λέμφο να κινούνται ευκολότερα, βοηθώντας ετσι στην απορρόφηση του οιδήματος. Παράλληλα, αποσυμπιέζει τους υποδoχείς του πόνου που βρίσκονται υποδόρια και έτσι μειώνεται και η αίσθηση του πόνου.

29/03/2023

Pilates:
💪Η συγκεκριμένη τεχνική γυμναστικής εστιάζει την προσοχή στην υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης, ενισχύοντας τους ραχιαίους και τους κοιλιακους.
💪Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και σε όλες τις φυσικές καταστάσεις. Οι αρχάριοι ξεκινούν με ασκήσεις εδάφους matwork stage 1, ακολουθεί το μεσαίο επίπεδο matwork stage 2 και οι πιο προχωρημένοι εκτελούν ασκησιολογιο στο pilates reformer (κρεβάτι pilates).
💪Προσαρμόζεται ανάλογα με την πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος που έχει ο κάθε ασθενής (οσφυαλγία, αυχεναλγία, κύφωση, σκολίωση, τενοντίτιδες, αρθρίτιδες, διαφόρων ειδών χειρουργεια του μυοσκελετικου, κ.α.)
💪 Συμβάλλει στην ενδυνάμωση, την αύξηση της ελαστικότητας και στην βελτίωση της ισορροπίας.

25/03/2023

Εφαρμογή βελονισμού σε παλιά μυϊκή θλάση όπου έχει υποχωρήσει το αιμάτωμα και η φλεγμονή (διαγνωσμένη με υπέρηχο) με συγκεκριμένη τεχνική και διάταξη των βελόνων για να βελτιώσουμε την αιματική κυκλοφορία της περιοχής ώστε να επιταχυνθεί η επούλωση. Επίσης με την χρήση ξηράς βελονας (dry needling) χαλαρωσαμε μυϊκούς σπασμούς και trigger points στον υπόλοιπο τετρακέφαλο μυ.

18/11/2022

📌Πονοκέφαλος:
Οι αιτιολογικοί παράγοντες σχετίζονται με κεντρικούς μηχανισμούς (ευαισθητοποίηση και ανεπάρκεια του ενδογενούς συστήματος αναλγησίας) και με περιφερικούς μηχανισμούς (μυοπεριτονιακός πόνος).
Επομένως ένα πλήρες θεραπευτικό σχήμα βελονισμού θα πρέπει να έχει στόχο να ρυθμίσει το νευρογενές στοιχείο του πόνου, το αγγειογενές και το μυογενές στοιχείο του πόνου.
☑️Το μυογενές στοιχείο περιλαμβάνει μύες που βρίσκονται σε έντονο μυϊκό σπασμό ακόμα και με ενεργά σημεία πυροδότησης (trigger points). Η ενδομυϊκή ένθεση της βελόνας, επιτυγχάνει, σχεδόν πάντα και ταυτόχρονα, έναν βαθμό νευρικού ερεθισμού. Παράγει δηλαδή μια νευροτροποποίηση των ενδομυϊκων νευρικών ινών λύνοντας έτσι τον σπασμό τους.
☑️Το αγγειογενές στοιχείο περιλαμβανρι τα αγγεία της περιοχής. Ο πόνος στην κεφαλαλγία μπορεί να οφείλεται σε μια παρατεταμένη (λανθασμένη) διαστολή των εξωκρανιακών αγγείων της σκληράς μήνιγγας. Αυτά νευρούνται απο το τρίδυμο νεύρο. Κάθε αισθητικό (ή άλλο) ερέθισμα όπως το τρύπημα της βελόνας επιφέρει αλλαγές στην αιμάτωση της περιοχής.
☑️Το νευρογενές στοιχείο περιλαμβάνει την περιοχή των ινιακών νεύρων, την περιοχή του τρίδυμου νεύρου και τις περιοχές νεύρωσης από τον Α1 εώς τον Α3 σπόνδυλο.
☑️Ο βελονισμός στις χρόνιες κεφαλαλγιες χρησιμοποιείται για να δώσει μια αρθροιστική θεραπευτική δράση τόσο στην ένταση του πόνου όσο και στην συχνότητα εμφανίσεις των πονοκεφάλων.

03/11/2022

📌Με τον βελονισμό ενεργοποιούμε δύο πολύπλοκα συστήματα του οργανισμού μας. το ένα έχει στόχο την επούλωση του τραύματος και το άλλο στοχεύει στην καταστολή του πόνου. Τα δύο αυτά συστήματα είναι το ανοσοποιητικό και το ενδογενές σύστημα αναλγησίας αντίστοιχα.
📌 Χρησιμοποιούνται πολύ λεπτές βελόνες και ελαστικές για να μην υπάρχει κίνδυνος θραύσης. Η ενθεση τους στο δέρμα γίνεται με τέτοια μέθοδο ώστε να είναι ελάχιστα αντιληπτό από τον ασθενή. Οι βελόνες μένουν στο σωμα από 15 έως 45 λεπτά και οι συνεδρίες γίνονται από μία έως τρεις φορές την εβδομάδα.
Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και ρεύμα για πιο έντονη δράση.
📌 Ο βελονισμός δεν είναι μόνο θεραπεία και συνδυάζεται με άλλες μορφές θεραπείας όπως η φυσικοθεραπεία, η κινησιοθεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή.

01/11/2022

Λεμφική μάλαξη για την απορρόφηση οιδήματος μετά από επιπλοκή κατάγματος σε ασθενή με οστεοπόρωση ( σύνδρομο sudeck)

01/11/2022

Λεμφική μάλαξη για την απορρόφηση οιδήματος μετά από επιπλοκή κατάγματος σε ασθενή με οστεοπόρωση ( σύνδρομο sudeck)

21/11/2021

Μέχρι να έρθετε για βελονισμό και να τις ενεργοποιήσουμε εμείς!

30/01/2021

Καλησπέρα σε όλους!!!
Σας ενημερώνουμε πως το φυσιοθεραπευτηριο θα λειτουργήσει κανονικά καθ'όλη την περίοδο της καραντίνας τηρώντας αυστηρά όλους τους κανόνες υγιεινής και πρόληψης. Στέλνετε μήνυμα στο 13033 με τον αριθμό 1 ή συμπληρώνετε το σχετικό έντυπο μετακίνησης με συμπληρωμένο το κουτάκι Β1.
🔹1. Κλείνουμε πάντα☎️ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ πριν επισκεφτούμε το φυσιοθεραπευτηριο. Για να αποφευχθεί ο συνωστισμός.
⚠️ Για την καλύτερη εξυπηρέτηση σας καλέστε μας οσο το δυνατόν νωρίτερα για το ραντεβού σας. Καθώς θα υπάρχει αναμονή εξαιτίας των μειωμενων ραντεβού ανά ημέρα.
🔹2. Φροντίζουμε να προσέλθουμε στο ραντεβού μας την ΑΚΡΙΒΗ ΩΡΑ⏰ ώστε να αποφύγουμε τον συγχρωτισμό με άλλους ασθενείς .
🔹3. Δεν επιτρέπεται🚷 συνοδός. Θα εξαιρούνται ΜΌΝΟ ελάχιστες περιπτώσεις όπου κρίνεται αναγκαίο ‼️
🔹4. Μέσα στον χώρο του φυσιοθεραπευτηριου κρατάμε ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ↔️μεγαλύτερες του 1,5 ΜΕΤΡΟΥ από άλλους ασθενείς .
🔹5. Φοράμε παντού και πάντα😷🆘 ΜΑΣΚΑ προστασίας και απολυμαίνουμε τα χέρια μας κατά την είσοδο.
🔹6.Χρησιμοποιούμε το 🆘ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟ ΧΕΙΡΩΝ κατά την είσοδο στο χώρο αναμονής.

‼️ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΤΗΡΕΙ ΑΥΣΤΗΡΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΟΥ ΕΟΔΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ ‼️

Καλή δύναμη,προσοχή και υπομονή σε όλους!! ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ εφόσον τηρηθούν οι κανόνες υγιεινής με σύνεση και επιμέλεια!!!

11/12/2020

Νέα παροχή στο φυσικοθεραπευτήριο μας! Ασύρματη ηλεκτροθεραπεια "COMPEX ":
Ενεργητική ενδυνάμωση μέσω ηλεκτρικού μυικου ερεθισμού.
Επιτευξη μέγιστης μυϊκής δύναμης και αντοχής χωρίς την επιβάρυνση των αρθρώσεων.
Διαθέτει ποικιλία προγραμμάτων και έτσι απευθύνεται τόσο σε αθλητές όσο και σε άτομα που βρίσκονται στην φάση αποκατάστασης από τραυματισμό.
Δυνατοτητα προθέρμανσης και αποθεραπείας μέσω κατάλληλων προγραμμάτων για να αποφευχθεί ο μυικος καματος και ο τραυματισμός των ιστών.
Ωφελη
Γρηγορότερη αποκατάσταση τραυματισμών και επιστροφή στις φυσικές δραστηριότητες σε μικρότερο χρόνο και με ασφαλή μέθοδο.
Μειώνεται ο χρόνος προπόνησης.
Δεν καταπονουνται οι αρθρώσεις καθώς αποφεύγεται η χρήση υπερβολικων βαρών.
Επιτευξη μέγιστης μυϊκής δύναμης και αντοχής σε αθλητές με απόλυτη ασφάλεια χωρίς τους τραυματισμούς που προκαλούνται από τα βάρη.
Δυνατοτητα εκγύμνασης 4 μυϊκών ομάδων ταυτόχρονα (αυτό αντιστοιχεί σε άνω ή κάτω κορμό) μέσα σε 20 λεπτά.
Εξειδίκευση ασκήσεων βάση του αθλήματος του προπονουμενου.
Personal training. Στον χώρο βρίσκεται ΜΟΝΟ ο αθλούμενος και ο προπονητής. Αποφεύγονται έτσι λάθη στην εφαρμογή και στον τρόπο εκγύμνασης.
Διατηρείται η ασφάλεια της υγείας καθώς δεν έρχεστε σε επαφή με άλλα άτομα.
Χαρακτηριστικά
mi-SCAN: σαρώνει τον μυ και προσαρμόζει αυτόματα τις παραμέτρους της διέγερσης σύμφωνα με τη φυσιολογία του.
mi-ACTION: βελτιστοποιεί την αποτελεσματικότητα μιας συνεδρίας με τον συνδυασμό εκούσιας μυϊκής σύσπασης με σύσπαση ηλεκτροδιέγερσης, δίνοντάς σας έτσι τον πλήρη έλεγχο στην προπόνησή σας.
mi-TENS: καθιστά ευκολότερη την ρύθμιση της έντασης της ηλεκτροδιέγερσης στα προγράμματα ανακούφισης πόνου για καλύτερα αποτελέσματα.
mi-RANGE: ορίζει τις βέλτιστες τιμές έντασης της διέγερσης στα προγράμματα Αποθεραπείας και Μασάζ.

07/11/2020

Καλημέρα σε όλους!!!
Σας ενημερώνουμε πως το φυσιοθεραπευτηριο θα λειτουργήσει κανονικά καθ'όλη την περίοδο της καραντίνας τηρώντας αυστηρά όλους τους κανόνες υγιεινής και πρόληψης.
🔹1. Κλείνουμε πάντα☎️ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ πριν επισκεφτούμε το φυσιοθεραπευτηριο. Για να αποφευχθεί ο συνωστισμός.
⚠️ Για την καλύτερη εξυπηρέτηση σας καλέστε μας οσο το δυνατόν νωρίτερα για το ραντεβού σας. Καθώς θα υπάρχει αναμονή εξαιτίας των μειωμενων ραντεβού ανά ημέρα.
🔹2. Φροντίζουμε να προσέλθουμε στο ραντεβού μας την ΑΚΡΙΒΗ ΩΡΑ⏰ ώστε να αποφύγουμε τον συγχρωτισμό με άλλους ασθενείς .
🔹3. Δεν επιτρέπεται🚷 συνοδός. Θα εξαιρούνται ΜΌΝΟ ελάχιστες περιπτώσεις όπου κρίνεται αναγκαίο ‼️
🔹4. Μέσα στον χώρο του φυσιοθεραπευτηριου κρατάμε ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ↔️μεγαλύτερες του 1,5 ΜΕΤΡΟΥ από άλλους ασθενείς .
🔹5. Φοράμε παντού και πάντα😷🆘 ΜΑΣΚΑ προστασίας και απολυμαίνουμε τα χέρια μας κατά την είσοδο.
🔹6.Χρησιμοποιούμε το 🆘ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟ ΧΕΙΡΩΝ κατά την είσοδο στο χώρο αναμονής.

‼️ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΤΗΡΕΙ ΑΥΣΤΗΡΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΟΥ ΕΟΔΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ ‼️

Καλή δύναμη,προσοχή και υπομονή σε όλους!! ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ εφόσον τηρηθούν οι κανόνες υγιεινής με σύνεση και επιμέλεια!!!

15/03/2020

Θα ενημερωθούν όλοι οι ασθενείς του φυσιοθεραπευτηριου εντός της ημέρας. Θα εξυπηρετουνται περιστατικά που είναι αναγκαία η αποκατάσταση τους. Τηρούμε όλες τις οδηγίες που προέρχονται από τα αρμόδια τμήματα. Καλή προσωπική Υγιηνη, μένουμε σπίτι, και όταν πρέπει να βγούμε αποφεύγουμε τον συνοστισμο.

08/02/2020

https://www.iatronet.gr/ygeia/pathologia/article/54013/inomyalgia-kai-syndroma-kopwsis-2019-kai-nees-erevnes.html

Το 2019 άφησε ισχυρό αποτύπωμα όχι μόνο σε έρευνες που αφορούν καινοτόμες θεραπείες αλλά και στον τομέα της πρόληψης.

04/02/2020

https://www.iatronet.gr/askisi/perpatima-treximo/article/52376/syndroma-yperxrisis-twn-athlitwn-dromoy.html

Η αιτιοπαθογένεια των συνδρόμων υπέρχρησης είναι τριπλή. Πού οφείλεται;