Smileland.gr Dr Foteini Tsingene

20/03/2026

20 Μαρτίου 2026 - ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

A happy mouth is a happy mind. Your smile is the gateway to your overall health! ✨🧠


#ΣτοματικήΥγεία

31/10/2025

Happy Halloween night! Today at the office we gave toothpaste instead of candy 🎃🍬🍫🪥 Σήμερα μοιράσαμε
οδοντόκρεμες αντί για ζαχαρωτά!!!

15/05/2025

Make the world a brighter place with your smile 😊 Κάνε τον κόσμο μας πιο φωτεινό με ένα σου χαμόγελο!!
Happy World Orthodontic Health Day 2025 #ΗμέραΟρθοδοντικήςΥγείας

11/05/2025

Χρόνια πολλά, σε όλες τις μανούλες του κόσμου!❤️👶🏻👶🏼👩🏻👦🏼🤰🏻

31/10/2024

“There is magic in the night, when pumpkins glow by moonlight “

🎃Happy Halloween 🎃

smileland.gr

02/10/2024

Η βραδινή ρουτίνα για ήρεμο ύπνο!
Σύμφωνα με την “𝗔𝗔𝗣” (Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής), είναι πολύ σημαντικό οι γονείς μαζί με τα παιδιά να ακολουθούν μια επαναλαμβανόμενη ρουτίνα ύπνου κάθε βράδυ. Η ύπαρξη συγκεκριμένων βημάτων, τα οποία θα ακολουθούνται συστηματικά , βοηθάει τα παιδιά να εξοικειωθούν με την διαδικασία, να γνωρίζουν τι έπεται και μέσα από αυτό να νιώθουν λιγότερο άγχος.
Τα προτεινόμενα από την Ακαδημία τρία βήματα είναι τα «𝗕𝗿𝘂𝘀𝗵, 𝗕𝗼𝗼𝗸, 𝗕𝗲𝗱”.

H διαδικασία ξεκινάει δηλαδή από το σωστό βούρτσισμα των δοντιών (brush), έπεται το διάβασμα ενός βιβλίου (book), και ακολουθεί ο ύπνος (bed).

Υιοθετώντας τα τρία βήματα ξεκινάμε από το πρώτο, με το video που έχουμε φτιάξει, δείχνοντας στα παιδιά με απλό τρόπο το βούρτσισμα των δοντιών.

👉https://www.youtube.com/watch?v=C4mXuiForpc&t=13s

Καληνύχτα ΖαχαροζούζουναΉρθε η ώρα για ύπνο αλλά πριν πέσουμε στο κρεβατάκι μας, πρέπει να πούμε καληνύχτα σε όλα τα ζαχαροζούζουνα.Το σωστό βούρτσισμα των δ...

11/09/2024

Χαμόγελα παντού! Καλή σχολική χρονιά ✏️ ❤️

11/09/2024

✏️ Back to school days ✏️

Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδάκια!

Η ομάδα της Smileland εύχεται υγεία, επιτυχίες, λαμπερά χαμόγελα και στιγμές που μένουν αξέχαστες.

_________________________________________

16/05/2024

Ποιος είναι ο ορθοδοντικός και τι υπηρεσίες προσφέρει; Μαθετε λεπτομέρειες σε ένα νέο ενημερωτικό βίντεο
#ορθοδοντικος #ορθοδοντικοσαθηνα #διαφανοιναρθηκες #σιδερακια

15/05/2024

Παγκόσμια ημέρα ορθοδοντικής υγείας 2024
World Orthodontic Health Day!!!

Thank you to everyone who has been downloading our World Orthodontic Health Day posters; we can't wait to see how you will be celebrating this year.

20/03/2024

20 Μαρτίου: Παγκόσμια ημέρα στοματικής υγείας!

25/12/2023

🎄 Καλά Χριστούγεννα σε εσάς και τις οικογένειές σας. Υγεία και πολλά χαμόγελα 🎄

💫 smileland.gr 💫