What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:30 Tuesday 08:00 - 20:30 Wednesday 08:00 - 20:30 Thursday 08:00 - 20:30 Friday 08:00 - 20:30 Saturday 08:00 - 20:00

https://www.facebook.com/168909624025382/

Φαρμακειο Μαλλιαρου - Καφιρη

Q: What is the address?

Αγίου Δημητρίου 144

Home
Greece
Athens
Φαρμακειο Μαλλιαρου - Καφιρη

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Φαρμακειο Μαλλιαρου - Καφιρη, Pharmacy / Drugstore, Αγίου Δημητρίου 144, Athens.

03/10/2025

Το ασβέστιο είναι το βασικό δομικό στοιχείο των οστών και των δοντιών, και παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας τους. Όταν παίρνουμε συμπληρώματα ασβεστίου:
✔️ Ενισχύουμε την πυκνότητα και την αντοχή των οστών.✔️ Υποστηρίζουμε τη σωστή λειτουργία των μυών και των νεύρων.✔️ Βοηθάμε στην πρόληψη καταστάσεων όπως η οστεοπενία και η οστεοπόρωση.
Στο φαρμακείο μας θα βρεις ασφαλή και ποιοτικά συμπληρώματα ασβεστίου, που μπορούν να ενταχθούν εύκολα στην καθημερινότητά σου. Ζήτα τη συμβουλή μας για να επιλέξεις το κατάλληλο προϊόν για σένα!
💙 Φρόντισε τα οστά σου σήμερα, για να απολαμβάνεις μία ζωή γεμάτη ενέργεια αύριο!

#Ασβέστιο #Οστά #Υγεία #Φαρμακείο #Φροντίδα

29/09/2025

Η διατροφή επηρεάζει άμεσα τη σεξουαλική υγεία και τη διάθεση! Αν νιώθεις ότι η libido σου χρειάζεται… ενίσχυση, δες 3 φυσικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν άμεσα:
🍫 Μαύρη σοκολάτα – Περιέχει φλαβονοειδή που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ανεβάζουν τη διάθεση.🥜 Καρύδια – Πλούσια σε αργινίνη, συμβάλλουν στην καλύτερη αιμάτωση και λειτουργία του οργανισμού.🍓 Φράουλες – Πλούσιες σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, ενισχύουν την κυκλοφορία και το αίσθημα ευεξίας.
✨ Συνδύασέ τες με έναν υγιεινό τρόπο ζωής και δες άμεσα διαφορά!

#φυσικήενίσχυση #διατροφήκαισεξουαλικότητα

22/09/2025

Οι πρωτεΐνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ενέργεια, την αποκατάσταση των μυών, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την καθημερινή λειτουργία του οργανισμού μας.Αν ψάχνεις εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης πέρα από το κρέας, έχουμε για εσένα 3+1 τροφές που αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου:
🍲 Φακές – πλούσιες σε φυτική πρωτεΐνη και σίδηρο🥄 Άσπρα φασόλια – χαμηλά σε λιπαρά, υψηλά σε πρωτεΐνη🥙 Χούμους – ο συνδυασμός ρεβιθιών & ταχινιού κάνει θαύματα🧀 Τυρί cottage – πηγή πρωτεΐνης με χαμηλές θερμίδες
💪 Βάλ’ τες στο πιάτο σου και βοήθησε το σώμα σου να λειτουργεί καλύτερα κάθε μέρα!

#πρωτεΐνη #υγιεινήδιατροφή #φυτικέςπρωτεΐνες #διατροφή

19/09/2025

Η διαχείριση του σακχάρου στο αίμα δεν αφορά μόνο τα άτομα με διαβήτη — επηρεάζει όλους μας. Κάποιες συνήθειες που φαίνονται αθώες, στην πραγματικότητα μπορεί να οδηγήσουν σε αιχμές γλυκόζης και μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας.
⚠️ Δες ποιες είναι οι πιο συχνές "παγίδες":
Παράλειψη πρωινού: Όταν δεν τρως το πρωί, το σώμα σου μπορεί να αντιδράσει με αυξημένη γλυκόζη αργότερα μέσα στην ημέρα.
Υπερβολική κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων: Τρόφιμα όπως λευκό ψωμί, ζαχαρούχα δημητριακά ή σνακ προκαλούν απότομες αυξομειώσεις στο σάκχαρο.
Έλλειψη ύπνου: Ο κακός ύπνος επηρεάζει την ινσουλινοευαισθησία και μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα γλυκόζης.
Καθιστική ζωή: Η απουσία άσκησης μειώνει την ικανότητα των μυών να χρησιμοποιούν γλυκόζη, αυξάνοντας το σάκχαρο στο αίμα.
💡 Μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Ξεκίνα από απλά βήματα: ισορροπημένη διατροφή, ήπια άσκηση, σταθερός ύπνος.
📍Ρώτησε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σου για να δεις τι ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σου.

11/09/2025

Η επιστροφή στο σχολείο φέρνει ενθουσιασμό – αλλά συχνά και ανεπιθύμητους επισκέπτες… όπως οι ψείρες!Οι ψείρες είναι συχνό φαινόμενο σε σχολικές ηλικίες και, παρόλο που δεν συνδέονται με την καθαριότητα, μπορούν να προκαλέσουν έντονη φαγούρα και ενόχληση στα παιδιά.
👉 Τι μπορείτε να κάνετε:• Ελέγχετε τακτικά το κεφάλι του παιδιού, ιδιαίτερα πίσω από τα αυτιά και στον αυχένα• Ενημερώστε το παιδί να αποφεύγει την ανταλλαγή καπέλων, χτενών ή ακουστικών• Σε περίπτωση εντοπισμού, χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα κατά των ψειρών – ασφαλή και αποτελεσματικά• Επαναλάβετε τη θεραπεία μετά από λίγες ημέρες, αν χρειάζεται• Χτενίστε καθημερινά με πυκνό χτενάκι για να απομακρύνετε τις κόνιδες
📍Στο φαρμακείο μας, θα βρείτε εξειδικευμένα προϊόντα και αξιόπιστες λύσεις, καθώς και καθοδήγηση από τους φαρμακοποιούς μας για κάθε περίπτωση.

Με γνώση και φροντίδα, κρατάμε τις ψείρες... μακριά από την τάξη!

Καλή σχολική χρονιά!

08/09/2025

Το μητρικό γάλα 🍼💛 είναι η ιδανική, φυσική τροφή για το βρέφος 👶, προσφέροντάς του τα απαραίτητα θρεπτικά 🥛🍌 και ανοσολογικά συστατικά 🛡️.

Αυτό που ίσως δεν γνωρίζατε είναι πως οι φαρμακοποιοί μας 💊👩‍⚕️👨‍⚕️ είναι πιστοποιημένοι σύμβουλοι μητρικού θηλασμού 🤱. Είναι χαρά και καθήκον μας να σας στηρίξουμε στο ξεκίνημα αυτού του σημαντικού ταξιδιού 🌟, με στόχο τον αποκλειστικό θηλασμό 🍼✨.

Αν, για οποιονδήποτε λόγο, ο αποκλειστικός θηλασμός δεν είναι εφικτός 🚫🍼, είμαστε πάλι εδώ για να σας παρέχουμε υπεύθυνη ενημέρωση 📚💡 και καθοδήγηση σχετικά με όλες τις διαθέσιμες επιλογές σίτισης του μωρού σας 🍶🥄.

Με σεβασμό 🤝, φροντίδα 💖 και θετική διάθεση 🌈, στεκόμαστε δίπλα σας – για εσάς και το παιδί σας 👩‍👧‍👦.

💬 Μοιραστείτε στα σχόλια: Εσάς τι σας δυσκόλεψε περισσότερο στην εμπειρία του θηλασμού;

03/09/2025

Γνωρίζατε ότι η λογοθεραπεία 🗣️✨ έχει βοηθήσει εκατομμύρια παιδιά 👶🧒 να αναπτύξουν τις επικοινωνιακές και γλωσσικές τους δεξιότητες 📚💬;

Αν το παιδί σας αντιμετωπίζει προκλήσεις στην κατανόηση 🤔 ή στην έκφραση του λόγου 🗨️, αξίζει να προγραμματίσετε μια αξιολόγηση από λογοθεραπευτή 🩺.

Συχνά προειδοποιητικά σημάδια ⚠️ περιλαμβάνουν:

Περιορισμένο λόγο 🗣️

Δυσκολία στη χρήση λέξεων ή στη σύνθεση προτάσεων 📝

Προβλήματα κατανόησης 📖

Να θυμάστε: μερικές δυσκολίες ξεπερνιούνται με την πάροδο του χρόνου ⏳, ενώ άλλες απαιτούν πιο μακροχρόνια υποστήριξη μέσω της λογοθεραπείας 💪🧠.

Η υπομονή και η έγκαιρη παρέμβαση κάνουν τη διαφορά 🌟💖

27/08/2025

💅Αυτή τη σεζόν, τα φυσικά, ζεστά και κομψά χρώματα είναι τα απόλυτα trends για το μανικιούρ σου!

💅Οι γήινοι τόνοι προσφέρουν διαχρονική κομψότητα και ταιριάζουν σε κάθε περίσταση, από το καθημερινό look μέχρι τις καλοκαιρινές βραδιές.
💅Δώσε στα νύχια σου μια φυσική λάμψη και αίσθηση αρμονίας με τη φύση — το καλοκαίρι σου αξίζει αυτό το στυλ!

25/08/2025

Οι υδατάνθρακες είναι η βασική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Όταν τους μειώνουμε σημαντικά, το σώμα αλλάζει τον τρόπο που παίρνει και χρησιμοποιεί την ενέργεια του.
Τι συμβαίνει;⚡️ Η ενέργεια προέρχεται περισσότερο από τα λίπη, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.⚠️ Μπορεί όμως να νιώσουμε κόπωση, ζάλη ή μειωμένη απόδοση στην καθημερινότητα, ειδικά τις πρώτες μέρες.🧠 Η πνευματική συγκέντρωση ίσως επηρεαστεί προσωρινά, καθώς ο εγκέφαλος προτιμά τους υδατάνθρακες.
Συμβουλή: Αν θέλεις να μειώσεις τους υδατάνθρακες, κάνε το σταδιακά και προτίμησε πηγές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, ώστε να κρατήσεις τη δύναμη και τη διάθεσή σου σε υψηλά επ

#υδατάνθρακες #ενέργεια #διατροφή #υγιεινήζωή

18/08/2025

Το καλοκαίρι, τα μαλλιά μας συχνά γίνονται ξηρά, αφυδατωμένα και ταλαιπωρημένα από τον ήλιο, το αλάτι της θάλασσας και τη συσσώρευση μετάλλων όπως ο χαλκός.

Για να τα διατηρήσεις λαμπερά και υγιή, ψάξε φυσικά συστατικά που κάνουν τη διαφορά!
☕ Καφεΐνη: Ενεργοποιεί την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής, ενισχύοντας τη θρέψη των τριχών.🍃 Ιστιδίνη: Φυσικός καθαριστής που απομακρύνει ρύπους και τοξίνες από τις ίνες της τρίχας.
Επίλεξε προϊόντα με αυτά τα συστατικά και απόλαυσε υγιή μαλλιά όλο το καλοκαίρι!

#καλοκαίρι #μαλλιά #φροντίδαμαλλιών #ήλιος #δροσιά #φυσικάσυστατικά

15/08/2025

💖Χρόνια Πολλά με υγεία! Να περνάτε καλά & να προσέχετε! 💖

13/08/2025

Η σωστή διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο όταν παίρνεις κορτιζόνη – ειδικά το καλοκαίρι!Για να νιώθεις καλά και να υποστηρίξεις τον οργανισμό σου:
🍃 Επέλεξε τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη που κρατούν σταθερά τα επίπεδα ενέργειας🍗 Προτίμησε μέτρια έως πλούσια σε πρωτεΐνες γεύματα, με λίγα λιπαρά🌿 Αντί για αλάτι, δώσε γεύση με λεμόνι, ξύδι και μυρωδικά — φυσικά και νόστιμα!🍉 Φρούτα και λαχανικά, πάντα στην καθημερινότητά σου για δροσιά και βιταμίνες🍌 Αυξήστε το κάλιο με μπανάνες, αβοκάντο, σπανάκι και πατάτες — ιδανικά για ισορροπία και ενέργεια
Το καλοκαίρι θέλει φροντίδα και σωστές επιλογές — και η διατροφή σου είναι η πρώτη!

#κορτιζόνη #καλοκαιρινήδιατροφή #υγεία #καλοκαίρι #δροσιά

Address

Αγίου Δημητρίου 144
Athens
17342

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:30
Tuesday	08:00 - 20:30
Wednesday	08:00 - 20:30
Thursday	08:00 - 20:30
Friday	08:00 - 20:30
Saturday	08:00 - 20:00

Telephone

+302109735516

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Φαρμακειο Μαλλιαρου - Καφιρη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?