Mednutrition

Mednutrition Το medNutrition.gr έχει στόχο την επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση των επισκεπτών του.
(214)

Το medNutrition.gr είναι το πρώτο portal διατροφής στην Ελλάδα και στην Κύπρο. Στόχος του, από την πρώτη στιγμή της δημιουργίας του, ήταν να καταστεί το medNutrition ένα έγκυρο και αξιόπιστο ηλεκτρονικό μέσο πληροφόρησης, που να παρέχει τεκμηριωμένη ενημέρωση, γύρω από θέματα διατροφής και υγείας, τόσο στο ευρύ κοινό όσο και στους επαγγελματίες του χώρου. Η επιστημονική μας ομάδα περιλαμβάνει διαιτολόγους- διατροφολόγους, τεχνολόγους τροφίμων, ιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων, καθηγητές φυσικής αγωγής, ψυχολόγους κ.ά. Δεν είναι τυχαίο ότι μεγάλος αριθμός κειμένων του medNutrition αναπαράγονται από πλειάδα δικτυακών τόπων, όπως το femalecity.gr, το The fun of life sharing, το fe-mail.gr, το ygeia360.gr, το eumedline.eu, το foodbites.eu, το doctorschannel.gr, το cyladies, το shape.gr και άλλα.

Επίσης, οι επιστημονικοί συνεργάτες του portal αρθρογραφούν σε έγκυρα περιοδικά του χώρου της υγείας και της διατροφής: το περιοδικό «Ευεξία και Διατροφή» του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛΙΓΑΣΤ), η μηνιαία free press εφημερίδα «NATURA», το περιοδικό «ΑΡΜΟΝΙΑ» και πολλά άλλα.

Εκτός από επιστημονικά άρθρα διαιτολόγων, στην ιστοθέση του medNutrition προβάλλονται επίσης, ειδήσεις για την υγεία και τη διατροφή, συνεντεύξεις από ειδικούς επιστήμονες, αλλά και συνταγές με την υπογραφή του γνωστού σεφ Γιάννη Λουκάκου.

Η πορεία και η επισκεψιμότητα του portal έρχονται να αποδείξουν ότι το medNutrition έχει πετύχει το στόχο του. Περισσότεροι από 80.000 μοναδιαίοι επισκέπτες ενημερώνονται από την ιστοθέση του medNutrition.gr σε μηνιαία βάση, ενώ περίπου 6.000 εγγεγραμμένοι χρήστες λαμβάνουν εβδομαδιαία ενημέρωση μέσα από το medNutrition Weekly.

Ημερομηνίες –σταθμοί

2003: Έτος γέννησης του medNutrition.

Φθινόπωρο 2005: Εκδίδεται η 2η κατά σειρά έκδοση του portal με ριζικές αναβαθμίσεις της πύλης σε επίπεδο περιεχομένου, αναδιοργάνωσης κατηγοριών, πρόσθετων παρεχόμενων υπηρεσιών και τεχνολογικής υποδομής.

2008: Ολοκληρώνεται ο σχεδιασμός και η ολοκλήρωση της 3ης έκδοσης της ιστοθέσης.

2010: Λανσάρεται η πρώτη μεγάλη καμπάνια του medNutrition, με τίτλο «Μερίδες: Το μέγεθος…μετράει». Η καμπάνια λαμβάνει χώρα σε Ελλάδα και Κύπρο, έχει διετή διάρκεια (2010-2012) και συνιστά μία πραγματική «πρόκληση» για την επιστημονική και δημοσιογραφική ομάδα του medNutrition, που καλείται να «διδάξει» στον καταναλωτή ποιο είναι το πραγματικό μέγεθος της μερίδας ανά κατηγορία τροφίμου.

Φθινόπωρο 2010: Εγκαινιάζεται η εκδοτική δραστηριότητα του medNutrition, με την έκδοση του πρώτου βιβλίου της σειράς wellness. Πρόκειται για το βιβλίο «Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας», του διαιτολόγου – διατροφολόγου και ιδρυτή του portal κ. Παρασκευά Παπαχρήστου.

2011: Το medNutrition, σε συνέχεια της επιτυχίας της καμπάνιας «Μερίδες: Το μέγεθος…μετράει» παρουσιάζει ένα πρωτότυπο, ηλεκτρονικό εργαλείο, που απεικονίζει τα σωστά μεγέθη των μερίδων για μια σειρά από συνηθισμένα, παραδοσιακά ελληνικά και κυπριακά φαγητά. Παράλληλα, συνεχίζεται η εκδοτική μας προσπάθεια, με το δεύτερο βιβλίο της σειράς wellness. Πρόκειται για έναν αναλυτικό οδηγό για τις αγορές στο σούπερ μάρκετ και στόχος μας είναι το βιβλίο αυτό να αποτελέσει έναν πολύτιμο βοηθό για κάθε καταναλωτή.

2012: Λανσάρεται η νέα ενημερωτική καμπάνια του medNutrition με θέμα την εικόνα σώματος και τίτλο «Ας αφήσουμε τους τύπους»

2013: Η επιστημονική ομάδα του medNutrition σχηματίζει, για την καλύτερη και αποδοτικότερη λειτουργία του εξειδικευμένες ομάδες εργασίας: για την κλινική διατροφή, για την παιδική διατροφή, για την υγεία του πεπτικού.

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αλίκη Ζηκάκη εξηγεί πώς η διατροφή μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής και ποιες τρ...
13/10/2025

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αλίκη Ζηκάκη εξηγεί πώς η διατροφή μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής και ποιες τροφές έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Μάθετε πώς μικρές αλλαγές στο πιάτο σας μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία σας.

#ΑντιφλεγμονώδηΔιατροφή #Ευεξία #Υγεία

Γνωρίστε τις κατάλληλες διατροφικές οδηγίες για την αντιμετώπιση των πιο συχνών παθήσεων!

📚✨ Η Κλινική Διαιτολόγος – Συγγραφέας Μαίρη Σελανικλή διαβάζει για τους μικρούς μας φίλους το αγαπημένο παιδικό βιβλίο «...
10/10/2025

📚✨ Η Κλινική Διαιτολόγος – Συγγραφέας Μαίρη Σελανικλή διαβάζει για τους μικρούς μας φίλους το αγαπημένο παιδικό βιβλίο «Το Διατροφονήσι»!
Μια μαγική αφήγηση που ταξιδεύει τα παιδιά στον κόσμο της υγιεινής διατροφής, μέσα από χρώματα, φαντασία και πολύτιμα μηνύματα για τη σωστή επιλογή τροφών. 🌈🍎

📅 Πότε; Κατά τη διάρκεια της 2ης Διαδραστικής Έκθεσης “Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου”
📍 Πού; Σεράφειο, Αθήνα
🎟 Είσοδος Ελεύθερη!

Μην χάσετε αυτή τη μοναδική εμπειρία!
Οι μικροί μας φίλοι θα γνωρίσουν από κοντά τη συγγραφέα, θα ακούσουν την ιστορία του “Διατροφονησιού” και θα εμπνευστούν να αγαπήσουν τη σωστή διατροφή! 💚

#Διατροφονήσι #Παιδιά #Διατροφή

Η Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Μαρίνα Πόγκα προτείνει ιδέες για γεύματα και σνακ που βοηθούν τα παιδιά να αναπληρώσουν εν...
09/10/2025

Η Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Μαρίνα Πόγκα προτείνει ιδέες για γεύματα και σνακ που βοηθούν τα παιδιά να αναπληρώσουν ενέργεια και θρεπτικά συστατικά μετά την άσκηση.

#ΠαιδικήΔιατροφή #Άσκηση #Ενέργεια

Εδώ θα βρείτε συμβουλές ισορροπημένης διατροφής και υγείας για όλα τα μέλη της οικογένιας!

Ανακαλύψτε πώς μια καλά σχεδιασμένη χορτοφαγική διατροφή μπορεί να καλύψει όλες τις ανάγκες του οργανισμού. Η Διαιτολόγο...
08/10/2025

Ανακαλύψτε πώς μια καλά σχεδιασμένη χορτοφαγική διατροφή μπορεί να καλύψει όλες τις ανάγκες του οργανισμού. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ιωάννα Κεχριμπάρη εξηγεί ποια συμπληρώματα είναι απαραίτητα για χορτοφάγους και πώς μπορούν να συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας.

#Χορτοφαγία #Διατροφή #Συμπληρώματα

Ενημερωθείτε πρώτοι για τις τελευταίες συστάσεις διατροφής για την υγεία και την απώλεια βάρους. Μάθετε για τις αντενδείξεις και τις αλληλεπιδράσεις των θρεπτικώ....

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο τυρί; Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αλεξάνδρα Λιτσαρδοπούλου εξη...
08/10/2025

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο τυρί; Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αλεξάνδρα Λιτσαρδοπούλου εξηγεί τους λόγους πίσω από τη «μαγνητική» του γεύση και αν τελικά μπορεί να θεωρηθεί εθιστικό.

#Τυρί #Διατροφή #Επιστήμη

Ενημερωθείτε για τα τυποποιημένα, βιολογικά, λειτουργικά και όχι μόνο τρόφιμα, τη διατροφική αξία τους, τα συστατικά και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ τους.!

Ακολουθήστε την Ειρήνη Καντερέ σε μια μοναδική γαστρονομική εμπειρία στα Μέθανα. Ανακαλύψτε παραδοσιακές γεύσεις, τοπικέ...
06/10/2025

Ακολουθήστε την Ειρήνη Καντερέ σε μια μοναδική γαστρονομική εμπειρία στα Μέθανα. Ανακαλύψτε παραδοσιακές γεύσεις, τοπικές συνταγές και την κουλτούρα πίσω από το φαγητό.

#Γαστρονομία #Ταξίδι #Παράδοση

Γαστρονομικά ταξίδια, γευστικές προτάσεις και συμβουλές ώστε να οργανώσετε την κουζίνα και τη διατροφή σας. Ενημερωθείτε για την ασφάλεια, την κατάλληλη προετοιμα...

2η Διαδραστική Έκθεση «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σουΣτόχος της έκθεσης είναι να αναδειχθεί η σημασία της πρόληψης, η αξ...
06/10/2025

2η Διαδραστική Έκθεση «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου

Στόχος της έκθεσης είναι να αναδειχθεί η σημασία της πρόληψης, η αξία της κίνησης και της σωστής διατροφής και να αποτελέσει έμπνευση για την υιοθέτηση ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου ζωής.

Πότε; 11 & 12 Οκτωβρίου 2025
Πού; Σεράφειο, Αθήνα

Είσοδος Ελεύθερη

Δύο όροι που συχνά μπερδεύουν όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δέσποινα Μαυρίδου Eat with D...
02/10/2025

Δύο όροι που συχνά μπερδεύουν όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δέσποινα Μαυρίδου Eat with D-Clinical Dietitian M.Sc. αναλύει τις διαφορές και δίνει οδηγίες για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου.

#ΓλυκαιμικόςΔείκτης #Υγεία #ΔιατροφικέςΣυμβουλές

Ανακαλύψτε διατροφικές οδηγίες για καλύτερη διαχείριση του διαβήτη, των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και της ινσουλίνης! Μάθετε ποια τρόφιμα να επιλέξετε και ...

Ανακαλύψτε πώς οι μπάρες δημητριακών μπορούν να αποτελέσουν θρεπτικό και πρακτικό snack στην καθημερινότητα. Ο Διαιτολόγ...
01/10/2025

Ανακαλύψτε πώς οι μπάρες δημητριακών μπορούν να αποτελέσουν θρεπτικό και πρακτικό snack στην καθημερινότητα. Ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Πάρης Παπαχρήστου εξηγεί τι να προσέχετε στις διατροφικές ετικέτες και πώς να επιλέγετε τη μπάρα που ταιριάζει στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας. #Ενέργεια

#ΙσορροπημένηΔιατροφή

Ενημερωθείτε πρώτοι για τις τελευταίες συστάσεις διατροφής για την υγεία και την απώλεια βάρους. Μάθετε για τις αντενδείξεις και τις αλληλεπιδράσεις των θρεπτικώ....

☕ Παγκόσμια Ημέρα Καφέ – 1 Οκτωβρίου ☕Ο στιγμιαίος καφές δεν είναι απλά ένα ρόφημα, είναι απόλαυση, ενέργεια και υγεία σ...
01/10/2025

☕ Παγκόσμια Ημέρα Καφέ – 1 Οκτωβρίου ☕
Ο στιγμιαίος καφές δεν είναι απλά ένα ρόφημα, είναι απόλαυση, ενέργεια και υγεία στο φλιτζάνι σου.

❓Το ήξερες ότι;

✅ Ο στιγμιαίος καφές είναι 100% φυσικός.

✅ Περιέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα.

✅ Δεν έχει θερμίδες – ιδανικός για διαχείριση βάρους.

✅ Η καφεΐνη του ενισχύει τη διαύγεια, τα αντανακλαστικά και την αθλητική σου απόδοση.

✅ Μπορείς να ελέγξεις ακριβώς την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνεις. 1 κουταλάκι 2γρ περιέχει περίπου 80mg καφεΐνης.

😋Απόλαυσέ τον χωρίς μύθους – μόνο με τα οφέλη που σου χαρίζει!

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που λειτουργεί ο μεταβολισμός μας. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Γεωργία Τσάκα...
01/10/2025

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που λειτουργεί ο μεταβολισμός μας. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Γεωργία Τσάκαλου Γεωργία Τσάκαλου εξηγεί τη σύνδεση ύπνου και καύσεων με επιστημονικά δεδομένα.

#Υπνος #Μεταβολισμός #ευεξία

Βρείτε συμβουλές άσκησης και διατροφής για απώλεια λίπους, ενδυνάμωση, καλύτερη απόδοση, ενυδάτωση και αποκατάσταση!

Ανακάλυψε πώς οι σωστοί συνδυασμοί τροφών μπορούν να αυξήσουν την απορρόφηση του σιδήρου. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δα...
30/09/2025

Ανακάλυψε πώς οι σωστοί συνδυασμοί τροφών μπορούν να αυξήσουν την απορρόφηση του σιδήρου. Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δανάη Ευλογημένου προτείνει απλές στρατηγικές για καλύτερα αποτελέσματα.

#Ενέργεια #Υγεία #σιδηρος

Ενημερωθείτε πρώτοι για τις τελευταίες συστάσεις διατροφής για την υγεία και την απώλεια βάρους. Μάθετε για τις αντενδείξεις και τις αλληλεπιδράσεις των θρεπτικώ....

Address

Χρεμωνίδου 19/21, Παγκράτι
Athens
11633

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00

Telephone

+302107561853

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mednutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mednutrition:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram