Parinama Yoga

14/01/2026

🕯️ Κοπή Βασιλόπιτας
✨Παρασκευή 16/1, 20:00
🎁 Φλουρί + δώρο έκπληξη
Μια στιγμή απλότητας, ευγνωμοσύνης και καλής πρόθεσης. 🤍
Σας περιμένουμε!

🕯️ Vasilopita Celebration
✨Friday 16/1, 20:00
🎁 Lucky coin + surprise gift
A moment of simplicity, gratitude, and good intentions. 🤍
We look forward to seeing you!

13/01/2026

✨ Νέο Πρόγραμμα Parinamayoga 2026 ✨

Το 2026 είναι η χρονιά που διαλέγεις να φροντίσεις τον εαυτό σου.
Να κινηθείς, να αναπνεύσεις και να εξελιχθείς με σεβασμό στο σώμα σου.

Στη Parinamayoga δημιουργήσαμε ένα νέο πρόγραμμα που υποστηρίζει την ολιστική εξέλιξη του ατόμου — είτε ξεκινάς τώρα τη γιόγκα είτε συνεχίζεις την πρακτική σου πιο συνειδητά και βαθιά.

🧘🏻‍♀️🧘🏽 Κίνηση
🌿 Εσωτερική σύνδεση
✨ Ολιστική εξέλιξη

Οι θέσεις ανοίγουν και σε περιμένουμε στο στρώμα.
Εσύ έκλεισες τη θέση σου ή τι περιμένεις;

✨ Parinamayoga New Program 2026 ✨

2026 is the year you choose to take care of yourself.
To move, to breathe, and to grow with respect for your body.

At Parinamayoga, we created a new program that supports holistic growth — whether you are just starting your yoga journey or continuing your practice with more awareness and depth.

🧘🏽🧘🏻‍♀️Movement
🌿 Inner connection
✨ Holistic growth

Spots are now open — we’ll meet you on the mat.
Have you saved your place yet, or what are you waiting for?

09/01/2026

Σήμερα ανοίξαμε τη Σχολή μας για το νέο έτος.
Μια νέα αρχή, μια νέα πρόθεση, ένας χώρος αφιερωμένος στη Γιόγκα.

Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις ή να επιστρέψεις στη Γιόγκα μαζί μας, τι περιμένεις;
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να φροντίσεις το σώμα, την αναπνοή και τον νου σου.

Στείλε μας μήνυμα ή κάλεσέ μας στο 6945763499 για να κλείσεις τη θέση σου.
Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη.

Πρόγραμμα σχολής:

Δευτέρα: Κλειστά
Τρίτη: 18:30 ή 20:00
Τετάρτη έως Παρασκευή: 8:00 / 9:30 / 18:30 / 20:00
Σάββατο: 8:00 / 11:00

Θα χαρούμε να σε υποδεχτούμε στον χώρο μας.

Today we opened our studio for the new year.
A fresh start, a new intention, a space dedicated to yoga.

If you are thinking about starting or returning to yoga with us, what are you waiting for?
Now is the perfect time to take care of your body, your breath, and your mind.

Send us a message or call us at 6945763499 to reserve your spot.
Reservation is required.

Studio Schedule
Monday: Closed
Tuesday: 18:30 or 20:00
Wednesday to Friday: 8:00 / 9:30 / 18:30 / 20:00
Saturday: 8:00 / 11:00

We look forward to welcoming you to our space.

03/01/2026

Καλή χρονιά και χρόνια πολλά 🤍
Σου ευχόμαστε υγεία, ηρεμία και μια όμορφη νέα αρχή ✨

Η σχολή γιόγκα Parinamayoga ανοίγει ξανά από Παρασκευή 9/1 και θα χαρούμε πολύ να σε έχουμε κοντά μας.

Το πρόγραμμα των μαθημάτων είναι:
Τρίτη – Παρασκευή: 8:00 | 9:30 | 18:30 | 20:00
Σάββατο: 8:00 | 11:00
(Δευτέρα κλειστά)

Αν θέλεις να ξεκινήσεις τη χρονιά με γιόγκα ή να κλείσεις τη θέση σου,
στείλε μας μήνυμα 🌿

Happy New Year and best wishes 🤍
Wishing you health, balance and a beautiful new beginning ✨

Parinamayoga reopens on Friday 9/1, and we would love to welcome you back to our yoga space.

Our class schedule is:
Tuesday – Friday: 8:00 | 9:30 | 18:30 | 20:00
Saturday: 8:00 | 11:00
(Monday closed)

If you’d like to start the year with yoga or reserve your spot,
feel free to message us 🌿

01/01/2026

Καλή Χρονιά ✨
Για το 2026 διαλέγουμε
λιγότερη πίεση, περισσότερη αναπνοή.

Περισσότερη παρουσία.
Περισσότερη σύνδεση.

Ποια είναι η δική σου πρόθεση για τη νέα χρονιά; 🌿

Happy New Year ✨
For 2026, we choose
less pressure, more breath.

More presence.
More connection.

What is your intention for the new year? 🌿

23/12/2025

Η Parinamayoga Greece ευχαριστεί όλους εσάς για μια υπέροχη χρονιά!
Θα επιστρέψουμε Παρασκευή 9/1/2026.
Σας ευχόμαστε ζεστές γιορτές, γεμάτες χαρά, αγάπη και όμορφες στιγμές με αγαπημένους ✨

02/12/2025

Η Parinama Yoga μπήκε και επίσημα σε χριστουγεννιάτικη διάθεση! ✨🎄
Η Σχολή μας φωτίστηκε με γιορτινή ενέργεια και ανυπομονούμε να τη μοιραστούμε μαζί σας.

Parinama Yoga is officially in Christmas mood! ✨🎄
Our space is glowing with festive energy, and we can’t wait to share it with you.

28/11/2025

20/11/2025

🕒 Νέα ημερομηνία και ώρα:
Σάββατο 13/12/25, 17:00–19:00

✨ Το Κλικ του Άγχους ✨

Τι είναι το άγχος; Πώς μοιάζει; Έχει πρόσωπο, μορφή ή χρώμα; Μήπως θυμίζει αντικείμενο ή τοπίο;
Και, τελικά, πού κατοικεί μέσα στο σώμα μου;

Ας το εξερευνήσουμε μαζί σε ένα βιωματικό workshop γεμάτο:

🎨 Φωτογραφίες & χρώματα
🎶 Μουσική & breathwork
🧘 Τεχνικές Γιόγκα

Ένα δημιουργικό απόγευμα Σαββάτου, σε έναν ασφαλή χώρο σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.

Τι θα κερδίσετε:

• Κατανόηση του προσωπικού άγχους και των μηχανισμών του

• Τεχνικές χαλάρωσης & ανακούφισης

• Δημιουργική έκφραση συναισθημάτων

• Ενίσχυση επίγνωσης & σύνδεσης με τον εαυτό

Συντονίζουν:

🧘🏻‍♀️Κλάδη Τζωρτζίνα — Δασκάλα Yoga
🧠 Γεωργακούδη Στέλλα — Ψυχολόγος MSc, Ψυχοθεραπεύτρια

Λεπτομέρειες συμμετοχής:

📅 Σάββατο 13/12/25 | ⏰ 17:00–19:00
📍 Parinamayoga — Περσέως 65, Κάτω Πετράλωνα
👥 Έως 10 άτομα | 💰 60€ (με ΦΠΑ)
📩 Δηλώσεις έως 11/12 | DM ή 📞 6945763499

🕒 New date and time:
Saturday 13/12/25, 17:00–19:00

✨ The Click of Anxiety ✨

What is anxiety? What does it look like? Does it have a face, shape, or color? Could it resemble an object or a landscape?
And, ultimately, where does it reside in the body?

Let’s explore it together in a hands-on workshop full of:

🎨 Photos & colors
🎶 Music & breathwork
🧘 Yoga techniques

A creative Saturday afternoon in a safe space to connect with yourself and others.

What you will gain:
• Understanding your personal anxiety and its mechanisms
• Relaxation & tension relief techniques
• Creative expression of emotions
• Enhanced awareness & self-connection

Facilitators:
🧘🏻‍♀️ Kladi Georgina — Yoga Teacher
🧠 Georgakoudi Stella — Psychologist MSc, Psychotherapist

Participation Details:
📅 Saturday 13/12/25 | ⏰ 17:00–19:00
📍 Parinamayoga — Perseos 65, Kato Petralona
👥 Up to 10 participants | 💰 €60 (incl. VAT)
📩 Registration until 11/12 | DM or 📞 6945763499