Secret Garden Meditation & Therapy

08/03/2025

Καλησπέρα! Στελνω το pin της τοποθεσίας του event της Κυριακής

Find lokale virksomheder, se kort og få rutevejledninger i Google Maps.

03/03/2025

ΚΥΡΙΑΚΗ 9 ΜΑΡΤΙΟΥ
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ MINDFULNESS MEDITATION

Που : Mala Center, Εθν. Αντιστάσεως 10β
(10 λεπτά από το μετρό Χολαργός)

11:00 - 11:45
Introduction, τι είναι Mindfulness και Διαλογισμός.
11:45 -13:45
- Διάφορες Ασκήσεις Mindfulness
- Διαλογισμός Nataraj (χορός, σιωπηλο κάθισμα)
13:45 - 14:05 Διάλειμμα
14:05- 15:20 Διαλογισμός Nadabrahma: Humming, Ήχοι, κίνηση χεριων και Σιωπή. Βασισμένος στη Θιβετανικη παράδοση.
15:20 -16:15 Μοίρασμα
16:15 -17:25 Διαλογισμός Kundalini: Κινητική τεχνική. Shaking, χορός, Σιωπή
17:30 Χαιρετισμός

10/02/2025

Σε αυτή την ON LINE συνάντηση θα ασκηθούμε σε τεχνικές Ενσυνειδητότητας και Διαλογισμού.
Στη συνέχεια, θα δοθεί χρόνος, για όσους το επιθυμούν, για να επεξεργαστούμε όσα προκύψουν κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Επίσης, θα λάβετε τις απαραίτητες πληροφορίες για να μπορέσετε να εφαρμόσετε και μόνοι σας τις τεχνικές Διαλογισμού.

Συμμετοχή 20 ευρώ

Με τη δήλωση συμμετοχής στο τηλέφωνο +30 6944 625 564 θα σας στείλουμε τον τρόπο πληρωμής και το zoom link 😊

10/05/2023

Στιγμιότυπα από τη Μέρα Διαλογισμού, την Κυριακή 7 Μαΐου 2023 στο Mala Center.
Σας ευχαριστούμε 😊😊😊

26/03/2023

21/03/2023

Μέρα Διαλογισμού
ΚΥΡΙΑΚΗ 7 Μαΐου 2023
(11:00 – 18:00)

🌏Που : Mala Center,
Εθν. Αντιστάσεως 10β
(10 λεπτά από το μετρό Χολαργός)

🕦10:30 Προσέλευση
11:00 - 12:10 Διαλογισμός Nataraj: Ενεργητική Τεχνική που βασίζεται στο χορό.
https://youtu.be/pxg3FmOeQhk
12:15 - 13:20 Διαλογισμός Mystic Rose: Ενα ομορφο τριαντάφυλλο. Η ομορφιά της Ζωής. Γέλιο, κλάμα, Σιωπή. Μια μικρή γεύση από την ομώνυμη διαλογιστική θεραπεία διάρκειας 21 ημερών.
https://youtu.be/xAb4wlOxh9Y
13: 25 - 14: 25 Μοίρασμα και ένας Διαλογισμός Εκπληξη!
14:25 - 15:25 Διάλειμμα για φαγητό
15:30 - 16: 35 Διαλογισμός Nadabrahma: Humming, Ήχοι, κίνηση χεριων και Σιωπή. Βασισμένος στη Θιβετανικη παράδοση.
https://youtu.be/tnVsMXf88Pw
16:40 - 17:45 Διαλογισμός Kundalini: Κινητική τεχνική. Shaking, χορός, Σιωπή και όλα μπαίνουν στη θέση τους πάλι.
https://youtu.be/O3-wH2VBdN8
17:45 Χαιρετισμός, Αφιέρωση

👀Τηλεφωνήστε μας: 6974342771 και 6944625564
Email: durjaki@hotmail.com, deva.anjee@yahoo.com

Η συνάντηση αυτή απευθύνεται τόσο σε άτομα που θέλουν να γνωρίσουν το Διαλογισμό/Mindfulness όσο και σ' εκείνα που έχουν διαλογιστική εμπειρία. Οι τεχνικές θα παρουσιαστούν διεξοδικά και θα υπάρξει χώρος και χρόνος για ερωτήσεις και μοίρασμα.

Μέσα από το διαλογισμό, σε πρώτο επίπεδο, μας δίνεται η δυνατότητα να αποφορτιστούμε και να χαλαρώσουμε.
Σε δεύτερο επίπεδο, μαθαινουμε την αυτοπαρατηρηση έτσι ώστε να απο-αυτοματοποιήσουμε τις σκέψεις και τη ζωη μας και να γίνουμε περισσότερο συνειδητοι.

Η ζωή μας, μ' αυτό τον τρόπο, αποκτά ποιότητα γαλήνης και σύνδεσης με την εσωτερική μας αλήθεια.

👉Φέρτε μαζί σας:
>άνετα ρούχα
>το yoga mat σας (αν έχετε)
> ελαφρύ φαγητό

Συμμετοχή 30 ευρώ. Περιλαμβάνει καφέ, τσάι και ελαφριά σνακ.

21/03/2023

"Go deeper and deeper into meditation so you can go higher and higher in compassion. The deeper the roots of a tree reach the higher the peak. You can see the tree, you cannot see the roots, but they are always in proportion. If the tree is reaching to the sky the roots must be reaching to the very end of the earth. The proportion is the same. As deep as your meditation is, the same depth will be achieved in compassion. So compassion is the criterion. If you think you are meditative and there is no compassion, then you are deceiving yourself. Compassion must happen, because that is the flowering of the tree. Meditation is just a means towards compassion; compassion is the goal. Make yourself more and more alert. Call your name and answer, just to create more awareness. When you really become aware, you will feel a new upsurge of energy. Compassion will happen to you, and with compassion, bliss; with compassion, beatitude; with compassion, conviction."

Osho

07/03/2023

Save the date:

Κυριακή 7 Μαΐου 2023
Ώρα 11.00-18.00

Μονοήμερο διαλογισμού
με τις Urja & Anjee.

Κοστος συμμετοχης:
30 ευρω

Στο Mala Center Χολαργός
... σε λίγο όλες οι λεπτομέρειες....

12/10/2022

Και... μια free εκδήλωση από το Osho Santorini, αφιερωμένη σε εμάς!

🕉 21 με 23 Οκτωβρίου θα περάσουμε μαζί 3 μέρες γεμάτες αυτογνωσία, διαλογισμό και χαρά, ενώ θα έχουμε την ευκαιρία να απολαύσουμε την όμορφη #Σαντορίνη, την θέα και την θάλασσά της!
Μαζί μας θα έχουμε την Elitsa Velikova του Art & Therapy Institute BG, τον και την Deva Urja Makraki.
Μάθετε περισσότερα εδώ: https://online.fliphtml5.com/afsuv/eecp/
ή επικοινωνήστε μαζί μας στο inbox μας ή στο τηλέφωνο της οργανώτριας Deva Urja Makraki: +30 6974342771.