Rocket Yoga Athens

Rocket Yoga Athens Joιs, γιο του ιδρυτή της Ashtanga Vinyasa, S.

Tο σύστημα Rocket Vinyasa ή αλλιώς ‘The Rocket’ αποτελείται από τις σειρές Rocket 1, 2 & 3 οι οποίες έχουν τις ρίζες τους στην παραδοσιακή Ashtanga Vinyasa Yoga. Οι σειρές αυτές είναι διασκευές των κλασσικών σειρών 1st (Primary) & 2nd (Intermediate) series της Ashtanga Vinyasa εμπεριέχοντας και τις θέσεις κλειδιά από τις 3rd & 4th series. Είναι σειρές που ανανεώνουν την ενέργεια και τη ζωτικότητ

α του σώματος και του νου. Όπως έχει πει και ο ίδιος ο δημιουργός της Larry Schultz : "Η Rocket σχεδιάστηκε για να ξυπνάει το νευρικό σύστημα και να το τροφοδοτεί με την πολύτιμη prana (ζωτική ενέργεια) που του είναι απαραίτητη, ενώ προωθεί ένα πνεύμα αλλαγής και ελευθερίας στην πρακτική."
Διαμορφωμένη έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί το κάθε σώμα στην παρούσα κατάστασή του, η Rocket δίνει στον ασκούμενο και το δάσκαλο τον έλεγχο και την ελευθερία για τη δική του δημιουργική πρακτική. Μία βάση πάνω στην οποία μπορεί να αναπτυχθεί και να πειραματιστεί. Με σεβασμό πάντα στον πυρήνα και τις παραδοσιακές αρχές της Ashtanga Vinyasa Yoga. Το σύστημα είναι ανοιχτό για όλους τους ασκούμενους κάθε επιπέδου.
***************************************************************************
Founder~Senior Rocket Yoga Teacher & Ambassador in Greece Matopoulou
***************************************************************************
H εκπαίδευσή της Αγγελικής στο μονοπάτι της Yoga ξεπερνά τις 800 ώρες. Μαθητεύει από το 2005 και είναι Usui Reiki. Master. Είναι η πρώτη εξουσιοδοτημένη δασκάλα Rocket Vinyasa Yoga στην Ελλάδα και το 2014 ίδρυσε τη Rocket Yoga Athens ως μία προσπάθεια δημιουργίας του ρεύματος της Rocket Yoga στη χώρα της. Το Σεπτέμβριο του 2018 άνοιξε το δικό της Yoga studio το Pratyahara Yoga Center στην Αγία Παρασκευή , όπου είναι πλέον η μόνιμη έδρα της Rocket Yoga Athens. Εκεί, εκτός από τις καθημερινές πρακτικές διαφόρων στυλ Yoga (Hatha,Rocket Vinyasa, Restorative, Prenatal κ.ά.) γίνονται συνεδρίες Reiki, Thai Massage καθώς και εκπαιδεύσεις δασκάλων.
Αναλυτικά : τον Ιανουάριο του 2011 παρακολούθησε στο Atmanasana Yoga studio, το πρώτο της εκπαιδευτικό πρόγραμμα για δασκάλους, 200 ωρών, πάνω στη Hatha Yoga και ξεκίνησε αμέσως να διδάσκει με επιτυχία, καθώς ήδη δίδασκε σωματικό θέατρο και ακροβατικά σε ηθοποιούς και performers. Η ανάγκη της να εμβαθύνει περισσότερο στη Yoga την οδήγησε στο Mysore της Ινδίας τον Ιούλιο του 2012, όπου πήρε το δεύτερο της πτυχίο παρακολουθώντας το Hatha Yoga Teacher's Training 300 ωρών στη σχολή Yoga Darshanam. Δύο χρόνια μετά καθώς εμπλεκόταν με περισσότερο δυναμικές πρακτικές, τον Ιούλιο του 2014, ταξίδεψε στη Βαρκελώνη για να παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα πάνω στην Ashtanga Vinyasa 1st series & στη Rocket Vinyasa. με τον David C.Κyle. Στη συνέχεια, τον Σεπτέμβριο του 2015 παρακολούθησε στην Αθήνα εκπαιδευτικό πρόγραμμα πάνω στην Ashtanga Vinyasa 2nd series με δάσκαλο τον Manju P. Pattabhi Jois. Τον Μάρτιο του 2016 επέστρεψε στη Βαρκελώνη για να ολοκληρώσει το πρώτο επίπεδο διδασκαλίας και να πιστοποιηθεί στη Rocket Vinyasa Yoga από τον David C.Kyle. Tον Σεπτέμβριο του 2016 παρακολούθησε ξανά στην Αθήνα άλλο ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα πάνω στην Ashtanga Vinyasa 1st series με δάσκαλο τον Manju P. Joιs και τέλος τoν Ιούλιο του 2017 στο εκπαιδευτικό της Rocket που έγινε στην Αθήνα, διατέλεσε βοηθός του καθηγητή της, και πιστοποιήθηκε από αυτόν (David C. Kyle) ως Senior Rocket Yoga Teacher παίρνοντας έτσι την άδεια διδασκαλίας εκπαιδευτικών προγραμμάτων και πάνω στη Rocket Vinyasa. To Φεβρουάριο του 2019 είχε την τύχη να βρεθεί δίπλα σε έναν από τους σπουδαιότερους εν ζωή δασκάλους Yoga του αιώνα μας, τον Dharma Mittra και να παρακολουθήσει τις διδασκαλίες του για τρεις ημέρες στο Λονδίνο.
Διδάχτηκε φιλοσοφία της Yoga, Yoga Therapy, Partner Yoga, Kryias & Μudras από τον Santhosh Kumar, ανατομία από τη Βάσω Καλαμπουκά, θεωρία από το Μιχάλη Φιλήνη. Μαθήτευσε δίπλα στο Σάββα Γιάντση, παρακολούθησε 3 σεμινάρια Yoga για Εγκύους-Yoga για παιδιά και workshops με την Laruga Glaser την Sianna Sherman, τη Σοφία Ξηροτύρη τον Surinder Singh κ.α. Είναι πιστοποιημένη δασκάλα E-RYT® 200, RYT® 500, YACEP® από τη Yoga Alliance και μέλος του συλλόγου Yoga Ελλάδος. Διδάσκει Rocket Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Restorative Yoga, Yoga για εγκύους & παιδιά. Έχει διδάξει σε φεστιβάλ και ημερίδες Yoga και έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε διάφορες σχολές.
Νωρίτερα η Αγγελική είχε διαγράψει μια δεκαπενταετή πορεία στο χώρο των παραστατικών τεχνών και των εικαστικών με πολύτιμη εκπαίδευση πάνω σε: διακοσμητική, σχέδιο, κλασσικό και μοντέρνο θεάτρο, σωματικό θεάτρο, ακροβατικα, κλασσικό και σύγχρονο χορό, φωνητική, ορθοφωνία, κρουστά, contact improvisation, physical theatre, παντομίμα, κουκλοθεάτρο, αφήγηση παραμυθιού, θεατρικός clown, τεχνικές θεάτρου δρόμου, ακροβατικά με αναρτώμενα ξυλοπόδαρα, vertical dance, object manipulation κ.ά... ισχυρά εργαλεία για το εκπαιδευτικό της έργο.
Είναι απόφοιτη της σχολής Δραματικής Τέχνης του Άκη Δαβή , της σχολής Μιμικής-Σωματικού Θεάτρου του Αντώνη Κουτρουμπή-Πλεύσις και του τμήματος Διακόσμησης του ΙΕΚ Δομή. Εκτός από τη θέση της ηθοποιού – performer - χορεύτριας σε μια πληθώρα παραστάσεων έχει σκηνοθετήσει και έχει κάνει την επιμέλεια κίνησης σε 4 παραστάσεις. Τέλος έχει λάβει μέρος σε φεστιβάλ θεάτρου στην Ελλάδα και το εξωτερικό (Κίνα, Βουλγαρία, Σερβία, Κύπρος, Ιταλία, Επίδαυρος)

🪷Κλείσε τα μάτια και φαντάσου τρεις ημέρες αφιερωμένες αποκλειστικά σε εσένα: γαλήνη, θεραπευτική κίνηση, ήχοι που σε τα...
02/09/2025

🪷Κλείσε τα μάτια και φαντάσου τρεις ημέρες αφιερωμένες αποκλειστικά σε εσένα: γαλήνη, θεραπευτική κίνηση, ήχοι που σε ταξιδεύουν, ιαματικά νερά που σε αναζωογονούν

🌿 Το Mind–Body Healing Yoga Retreat στο ιστορικό Thermae Sylla Spa Wellness Hotel είναι η ιδανική ευκαιρία να επιτρέψεις στο σώμα και το πνεύμα σου να επανασυνδεθούν μέσα από τη δύναμη της yoga, του sound healing και των ιαματικών πηγών της Αιδηψού

✨Θα απολαύσεις ιαματικά λουτρά, μαθήματα Yoga, Sound Meditation με singing bowls & Fen Gong, θα χαλαρώσεις, θα συνδεθείς με ανθρώπους και τοπία, θα ζήσεις μια αξέχαστη εμπειρία..

📅 21–23 Νοεμβρίου 2025

Με την Angeliki Matopoulou

📍Περισσότερες πληροφορίες στο pratyahara.gr

🔥BOOK NOW



✨ MEET OUR TEAM ✨ ROCKET VINYASA , HATHA, MEDITATION με την Angeliki Matopoulou "Στόχος μου είναι μέσα από τα μαθήματα μ...
30/08/2025

✨ MEET OUR TEAM ✨

ROCKET VINYASA , HATHA, MEDITATION
με την Angeliki Matopoulou

"Στόχος μου είναι μέσα από τα μαθήματα μου, ο κάθε ασκούμενος να ανακαλύψει τη σύνδεση σώματος, ενέργειας, ψυχής, νου και πνεύματος.
Να καλλιεργήσει την συνειδητότητα και να αντιληφθεί τη σπουδαιότητα της αναπνοής.
Να ενσωματώσει τη γιόγκα στην καθημερινότητα του ως μια πρακτική που χαρίζει ισορροπία, δύναμη και ευεξία. "

🪷Η εκπαίδευση της Αγγελικής στο μονοπάτι της Yoga ξεκίνησε το 2005 και πλέον ξεπερνά τις 1000 ώρες.
🌱 Είναι ιδρύτρια του Pratyahara Yoga Center και της Rocket Yoga Athens, του μοναδικού κέντρου εκπαίδευσης Rocket Yoga στην Ελλάδα.
🙏 Έχει σπουδάσει στην Ελλάδα, την Ινδία και την Ισπανία δίπλα σε σημαντικούς δασκάλους, όπως οι David C. Kyle (Rocket Vinyasa), Manju Jois (Ashtanga Vinyasa), Santosh Kumar (Hatha) και Ειρήνη Ζιάκου (Hatha).
🙏Έχει επίσης παρακολουθήσει στην Αγγλία immersion στη Dharma Yoga υπό την καθοδήγηση του Sri Dharma Mittra. Είναι εκπαιδεύτρια δασκάλων Hatha & Rocket Vinyasa (licensed/authorized by David C. Kyle).
✨Παράλληλα, η Αγγελική έχει σπουδάσει θέατρο, χορό και ακροβατικά, ενώ έχει εκπαιδευτεί στο life coaching. Είναι Reiki Master και Sound Massage Practitioner στη μέθοδο Peter Hess

Διδάσκει στο Pratyahara Yoga Center :

🔸Hatha
Δευτέρα - Τετάρτη - Παρασκευή
στις 10.00

🔸Rocket Vinyasa
Δευτέρα - Τετάρτη - Πέμπτη στις 19.45
Παρασκευή στις 18.50
Τρίτη & Πέμπτη
στις 10.00

🔸Meditation/ Pranayama /Sound Meditation
1 Σάββατο / μήνα

Έναρξη μαθημάτων 1/9

📍 pratyahara.gr

BOOK YOUR SPOT

🪷Η σχολή μας ανοίγει ξανά την Δευτέρα 1/9🧘Σας περιμένουμε με χαρά για μια ακόμη σεζόν γεμάτη υγεία, δύναμη και ευεξία!!!...
26/08/2025

🪷Η σχολή μας ανοίγει ξανά την Δευτέρα 1/9

🧘Σας περιμένουμε με χαρά για μια ακόμη σεζόν γεμάτη υγεία, δύναμη και ευεξία!!!

Η Angeliki Matopoulou
O Aris Sukarno
H Georgina Astraia Trikovic Chasiottie
H Nadia Marnerou &
H

🪄Θα οδηγήσουν και φέτος τις πρακτικές σας

See you on the mat!!

📍pratyahara.gr

25/08/2025

✨50h Rocket Vinyasa Teacher Training

31/10 - 1/11 - 2/11 & 8/11 - 9/11

👉Τι περιλαμβάνει η εκπαίδευση:

🔸Θα καλύψουμε τις ακολουθίες Rocket® I, Rocket® II και Rocket® III, σειρές που αναπτύχθηκαν για να δώσουν στους ασκούμενους πρόσβαση στις προχωρημένες θέσεις της 2ης, 3ης και 4ης σειράς της Ashtanga Yoga.
🔸 Το μεγαλύτερο μέρος της εκπαίδευσης εστιάζει στην ενίσχυση της ικανότητας των μαθητών να εκτελούν τις θέσεις της κάθε σειράς, μέσα από πολύτιμες τεχνικές ενδυνάμωσης και ειδικές ασκήσεις. 🔸Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη διδασκαλία των adjustments και στις διδακτικές τεχνικές των δασκάλων.

🥉 Πιστοποίηση:
Οι συμμετέχοντες θα λάβουν δίπλωμα 50 ωρών, αναγνωρισμένο από την Yoga Alliance / YACEP το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο συνεχιζόμενο πρόγραμμα εκπαίδευσης Progressive Ashtanga Yoga Professional Development Program ως μέρος των 500 ωρών εκπαίδευσης.

🤸We work hard and play hard!

🚀Διδασκαλία: Angeliki Matopoulou Licensed Rocket Vinyasa Teacher, authorised by David C. Kyle

📍 Χώρος διεξαγωγής:

Περισσότερες πληροφορίες στο pratyahara.gr

✅Κλείσε τη θέση σου και κάνε τη διαφορά στη διδασκαλία της Yoga!!!

🪄Early bird έως 30/9

Upside down 🤸
14/08/2025

Upside down 🤸

✨Something magical is brewing... ✨🪷We're preparing a soulful retreat that will nourish your body, mind, and spirit..🪄Ima...
05/08/2025

✨Something magical is brewing... ✨

🪷We're preparing a soulful retreat that will nourish your body, mind, and spirit..

🪄Imagine a journey of deep relaxation with Yoga, healing Singing Bowls & Gong sessions, and rejuvenation in Thermal Baths

📅Save the date: 21-23/11/25

Stay tuned — details are flowing your way soon🌿🧘‍♀️💧

Angeliki Matopoulou
Pratyahara Yoga Center
Rocket Yoga Athens


Happy Holidays! 🏝️We're taking a little summer break to recharge🙏Thank you for being with us — we’ll see you in Septembe...
02/08/2025

Happy Holidays!

🏝️We're taking a little summer break to recharge
🙏Thank you for being with us — we’ll see you in September, full of fresh energy and new ideas!

✨Until then… enjoy the sunshine!





Rocket 🚀 Vinyasa 💥Series 2 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸Join the tribe 🤸Teaching
30/07/2025

Rocket 🚀 Vinyasa
💥Series 2
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Join the tribe 🤸

Teaching


Address

Χρυσοστόμου Σμύρνης 56, Αγία Παρασκευή
Athens
15343

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rocket Yoga Athens posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rocket Yoga Athens:

Share

Category

Our Story

(English text below) Η Αγγελική Ματοπούλου είναι η πρώτη εξουσιοδοτημένη δασκάλα Rocket Vinyasa Yoga στην Ελλάδα (Senior Rocket Yoga Teacher-200h μέχρι το 2019). Δάσκαλος της είναι ο David C. Kyle, πιστός μαθητής του ιδρυτή της Rocket, Larry Schultz και συνεχιστής του συστήματος παγκοσμίως. Το 2014 ίδρυσε τη Rocket Yoga Athens ως μία προσπάθεια δημιουργίας του ρεύματος της Rocket στη χώρα της. Η προσπάθεια αρχικά ήταν δύσκολη καθώς ελάχιστοι γνώριζαν την πρακτική της Rocket μέχρι τότε. Σταδιακά όμως με τις διδασκαλίες της σε διάφορα στούντιο της Αθήνας μεταλαμπάδευσε το σύστημα της Rocket σε μαθητές και δασκάλους. Έτσι το ρεύμα έγινε μεγαλύτερο και δυνατότερο. Toν Ιούλιο του 2017 φιλοξένησε τον δάσκαλό της David C.Kyle για το πρώτο εκπαιδευτικό Rocket ΤΤC που έγινε ποτέ στην Ελλάδα στο οποίο διετέλεσε βοηθός του καθηγητή της. Το Σεπτέμβριο του 2018 άνοιξε το δικό της Yoga studio το Pratyahara Yoga Center στην Αγία Παρασκευή , όπου είναι πλέον η μόνιμη έδρα της Rocket Yoga Athens, Rocket Yoga Greece. Εκεί, εκτός από τις καθημερινές πρακτικές διαφόρων στυλ Yoga, γίνονται και οι εκπαιδεύσεις δασκάλων.

Αναλυτικά: η εκπαίδευσή της Αγγελικής στο μονοπάτι της Yoga ξεπερνά τις 700 ώρες. Μαθητεύει από το 2005 ασκούμενη αρχικά στη Hatha, την Anusara και την Astanga Vinyasa Yoga. Τον Ιανουάριο του 2011 παρακολούθησε στο Atmanasana Yoga studio, το πρώτο της εκπαιδευτικό πρόγραμμα για δασκάλους, 200 ωρών, πάνω στη Hatha Yoga και ξεκίνησε αμέσως να διδάσκει με επιτυχία, καθώς ήδη δίδασκε σωματικό θέατρο και ακροβατικά σε ηθοποιούς και performers. Η ανάγκη της να εμβαθύνει περισσότερο στη Yoga την οδήγησε στο Mysore της Ινδίας τον Ιούλιο του 2012, όπου πήρε το δεύτερο της πτυχίο παρακολουθώντας το Hatha Yoga Teacher's Training 300 ωρών στη σχολή Yoga Darshanam. Δύο χρόνια μετά καθώς εμπλεκόταν με περισσότερο δυναμικές πρακτικές, τον Ιούλιο του 2014, ταξίδεψε στη Βαρκελώνη για να παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα πάνω στην Ashtanga Vinyasa 1st series & στη Rocket Vinyasa. Εκεί ήταν η πρώτη της επαφή με τον David C.Κyle. Στη συνέχεια, τον Σεπτέμβριο του 2015 παρακολούθησε στην Αθήνα εκπαιδευτικό πρόγραμμα πάνω στην Ashtanga Vinyasa 2nd series με δάσκαλο τον Manju P. Joιs, γιο του ιδρυτή της Ashtanga Vinyasa, S. Pattabhi Jois. Τον Μάρτιο του 2016 επέστρεψε στη Βαρκελώνη για να ολοκληρώσει το πρώτο επίπεδο διδασκαλίας και να πιστοποιηθεί στη Rocket Vinyasa Yoga από τον David C.Kyle. Tον Σεπτέμβριο του 2016 παρακολούθησε ξανά στην Αθήνα άλλο ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα πάνω στην Ashtanga Vinyasa 1st series με δάσκαλο τον Manju P. Joιs και τέλος τoν Ιούλιο του 2017 στο εκπαιδευτικό της Rocket που έγινε στην Αθήνα πιστοποιήθηκε από τον David C. Kyle ως Senior Rocket Yoga Teacher και πήρε την άδεια διδασκαλίας εκπαιδευτικών προγραμμάτων Rocket Vinyasa. Tον Φεβρουάριο του 2019 είχαι την τύχη να μαθητεύσει δίπλα στον Dharma Mittra στο Λονδίνο. Διδάχτηκε φιλοσοφία της Yoga, Yoga Therapy, Partner Yoga, Kryias, Μudras από τον Santhosh Kumar, ανατομία από τη Βάσω Καλαμπουκά, θεωρία από το Μιχάλη Φιλήνη. Μαθήτευσε δίπλα στο Σάββα Γιάντση, παρακολούθησε 3 σεμινάρια Yoga για Εγκύους-Yoga για παιδιά και workshops με την Laruga Glaser την Sianna Sherman, τη Σοφία Ξηροτύρη τον Surinder Singh κ.α. Είναι

πιστοποιημένη δασκάλα E-RYT Yoga Alliance και μέλος του συλλόγου Yoga Ελλάδος. Σήμερα συνεχίζει να ασκείται και να εξελίσσεται στο μονοπάτι της Yoga. Διδάσκει Rocket Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Restorative Yoga, Yoga για εγκύους και παιδιά. Είναι κάτοχος του 1ου βαθμού Reiki. Παράλληλα η Αγγελική έχει διαγράψει μια δεκαπενταετή πορεία στο χώρο του Θεάτρου - Σωματικού Θεάτρου και των Ακροβατικών Ξυλοπόδαρων.

Aggeliki Matopoulou is the first authorised Rocket Yoga teacher (200h until 2019) in Greece. She is the founder of Rocket Yoga Athens & Pratyahara Yoga Center. Her teacher is the most famous student of Larry Schultz - David C. Kyle. She is in the Yoga path since 2005 and her studies overcome 700 hours. In the beggining she has been practicing Hatha, Anusara and Ashtanga Vinyasa Yoga then in January of 2011 she attended the 200hr Hatha Yoga Teacher's Training program at Atmanasana Yoga Studio in Athens. In July of 2012 she traveled to Mysore, India, where she attended a second Hatha Yoga Teacher's Training 300hr at Yogadarshanam. In July of 2014 she went to Barcelona for a third Teacher's Training in Ashtranga Vinyasa 1st series & Rocket Yoga with David Ckyle. In September of 2015 she attended a TTC in Ashtanga Vinyasa 2nd series in Athens with Manju P. Jois.In March of 2016 she returned to Barcelona to complete the first level of studies and take the authorisation in Rocket Vinyasa from David C.Kyle in another TTC.In September of 2016 she attended a TTC in Ashtanga Vinyasa 1st series in Athens with Manju P. Jois.In July of 2017 she hosts in her school a Rocket TTC with David C.Kyle in which she was assistant teacher and she completed her authorisation in Rocket Vinyasa 200 hours. She studied yoga theory with Santhosh Kumar and Michalis Filinis, yoga anatomy with Vaso Kalabouka and she attended 3 prenatal yoga and kids yoga seminars . She also studied Yoga Therapy, Partner Yoga and Kryias along with Santosh Kumar.She was practicing with Savvas Giantsis, and attented workshops with teachers as Laruga Glaser , Surinder Singh, Sofia Xiroturi and more. She is member of Yoga Alliance & Community of Yoga in Greece. Today she still evolves in the Yoga path by studying and practicing to become a more well rounded teacher and practitioner. She is teaching Rocket Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga , Prenatal Yoga and Restorative Yoga. She has the 1st degree of Reiki. Parallel action is a 15-year carrer in Theatre - Physical Theatre and Αcrobatic Stilts.