22/08/2023
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στους πολίτες - και ειδικά σε όσους ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες - που βρίσκονται κοντά σε περιοχές που έχουν πληγεί από πυρκαγιές.
Στις ομάδες υψηλού κινδύνου συμπεριλαμβάνονται χρόνιοι πάσχοντες και ειδικά οι ηλικιωμένοι ,οι έγκυες, μικρά παιδιά και όσοι πάσχουν από αναπνευστικά και καρδιαγγειακά νοσήματα (άσθμα, ΧΑΠ κ.τ.λ.)
Αμέσως μετά την εκδήλωση πυρκαγιάς, σε μικρή ή μεγάλη ακτίνα από το σημείο της πυρκαγιάς μπορεί να εμφανιστούν αναπνευστικά συμπτώματα, που επιμένουν ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του ατόμου.
Ενδεικτικά αναφέρονται:
Βήχας
Δύσπνοια
Εκδήλωση ασθματικής κρίσης
Τσούξιμο στα μάτια
Κάψιμο στο λαιμό
Ρινική καταρροή
Πονοκέφαλος
Κόπωση
Πόνος στο στήθος
Ταχυκαρδία
Μέτρα προφύλαξης
🔹Απομάκρυνση από την περιοχή.
Αν κάποιος μένει κοντά στις πληγείσες περιοχές, καλό είναι να έχει κλειστά τα παράθυρα του σπιτιού του, έτσι ώστε να περιοριστεί η είσοδος του καπνού στους εσωτερικούς χώρους.
🔹Εάν παρουσιαστούν συμπτώματα, όπως δύσπνοια, έντονος βήχας και αυξημένα πτύελα ή και ζάλη, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας.
🔹Αποφυγή μετακινήσεων.
Σε περίπτωση που αυτό δεν είναι εφικτό, η οποιαδήποτε μετακίνηση πρέπει να γίνεται με το αυτοκίνητο και κλειστά παράθυρα, ενώ ο κλιματισμός πρέπει να βρίσκεται στην επιλογή της εσωτερικής ανακύκλωσης αέρα.
🔹 Χρήση μάσκας για την προστασία από το επικίνδυνα τοξικό μείγμα σωματιδίων και αερίων.
🔹Συνεχής ενυδάτωση του οργανισμού με νερό. Εάν κάποιος χρειαστεί να βρεθεί σε μέτωπο πυρκαγιάς για να προσφέρει βοήθεια, θα πρέπει να φροντίζει να έχει πρόσβαση σε νερό, να υγραίνει τα μάτια, τη μύτη και το στόμα του τακτικά.
Γενικές Οδηγίες
Κατά τη διάρκεια εκδήλωσης καπνού από τις πυρκαγιές:
Παρακολουθείτε τις δημόσιες ανακοινώσεις και αναρτήσεις για την ποιότητα του αέρα.
Αν παραμένετε στο σπίτι, αποφύγετε το μαγείρεμα, γιατί το τηγάνισμα ή η ψηστιέρα μπορεί να επιδεινώσουν τη ρύπανση του εσωτερικού αέρα.
Αγοράστε έτοιμα τρόφιμα ή κονσέρβες ώστε να μην χρειαστεί να μαγειρέψετε.
Ακολουθήστε τις οδηγίες σχετικά με την δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους ή την άθληση, και ιδιαιτέρα τις οδηγίες για τις ευαίσθητες ομάδες, όσο μακριά κι αν βρίσκεστε από τις εστίες της φωτιάς.
Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας σχετικά με την διαχείριση του άσθματος αν πάσχετε από άσθμα.
Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή ή άλλα συμπτώματα που επιμένουν χωρίς βελτίωση, αποφασίστε έγκαιρα να εκκενώσετε το σπίτι σας, χωρίς να βασίζεστε στις επίσημες οδηγίες για εκκένωση που εκδίδονται για τα σπίτια των σημείων και περιοχών που απειλούνται από το πύρινο μέτωπο.
Μετά από την πυρκαγιά:
Ο καπνός μπορεί να παραμείνει στην ατμόσφαιρα για αρκετές ημέρες μετά την εκδήλωση πυρκαγιάς, συνεπώς συνεχίστε να ενημερώνεστε για την ποιότητα του αέρα στην περιοχή της κατοικίας σας ή όπου διαμένετε.
Μην επιστρέφετε στο σπίτι μέχρι να σας ανακοινωθεί ότι μπορείτε να το πράξετε με ασφάλεια.
