Μαρίνη Νάνσυ Ψυχολόγος / Marini Nancy Psychologist

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Μαρίνη Νάνσυ Ψυχολόγος / Marini Nancy Psychologist

Μαρίνη Νάνσυ Ψυχολόγος / Marini Nancy Psychologist Στη παρούσα σελίδα θα βρείτε σκέψεις, δραστηριότητες και πληροφορίες της Νάνσυ Μαρίνη.

Είμαι ψυχολόγος και πιστοποιημένη Κλινική Επόπτρια με εκπαίδευση στη συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεία και τη σύγχρονη διαπροσωπική ψυχοδυναμική θεραπεία. Αυτήν την περίοδο, ολοκληρώνω μεταπτυχιακές σπουδές στην Περιγεννητική Ψυχική Υγεία. Έχω εξειδικευτεί σε διάφορους τομείς, όπως η υποστήριξη εφήβων με δυσφορία ή ασυμφωνία φύλου, η ψυχιατρική παιδιού και εφήβου, οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, ο αυτισμός και η σχολική ψυχολογία. Έχω εμπειρία στην εκτίμηση ιστορικού και πιστοποιημένες γνώσεις στην ψυχοδιαγνωστική αξιολόγηση και στην ειδική αγωγή.
Από το 2012, πραγματοποιώ ιδιωτικές συνεδρίες, ατομικές και ομαδικές, με εφήβους, ενηλίκους και ζευγάρια. Παρέχω, επίσης, συμβουλευτική γονέων, βραχύχρονη συμβουλευτική εστιασμένη στη λύση και ψυχοθεραπεία, δια ζώσης και εξ αποστάσεως. Από το 2014 έως το 2019 συνεργάστηκα με τη Γέφυρα Ζωής Α.μ.ε.Α. Δυτικού Τομέα ως επιστημονική συνεργάτης και επόπτρια σε ομάδες συμβούλων. Συνεργάζομαι με παιδικούς σταθμούς και Μ.Κ.Ο., όπως το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης από το 2014, το Λέξις και Σκέψις από το 2019 και το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Νοτίων Προαστίων (ICPA) από το 2017, όπου και διδάσκω.
Είμαι εισηγήτρια σεμιναρίων και αρθρογραφώ σε ηλεκτρονικά περιοδικά για θέματα όπως η ισορροπία ζωής και εργασίας, η διαδικτυακή θεραπεία, ο αλκοολισμός, η εφηβεία, οι αναπτυξιακές διαταραχές και η διαχείριση κρίσεων.
Έχω αναπτύξει ένα πρωτοποριακό μοντέλο κλινικής εποπτείας, το οποίο παρουσίασα το 2018 στο Πανεπιστήμιο Derby και το 2019 στο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Από τότε, το εφαρμόζω στις κλινικές εποπτείες που παρέχω σε συναδέλφους και άλλους επαγγελματίες.
Συμμετέχω σε ομάδες εποπτείας με εξέχοντες επαγγελματίες, όπως η Dr. Ruthellen Josselson (professor, psychologist & co-director of the Irvin D. Yalom Institute of Psychotherapy), η Δρ Ειρήνη Πική (ψυχολόγο, ψυχοθεραπεύτρια), η Θάλεια Τζίλα (παιδοψυχίατρο), ο Δρ. Γιάννης Βογινδρούκας (λογοπεδικό) και ο Στράτος Αλεξάνδρου (αναπτυξιακό εργοθεραπευτή).
Διαθέτω άριστες γνώσεις αγγλικών, καλές γνώσεις γαλλικών και ιταλικών και ασχολούμαι με τη μουσική, τη συγγραφή και τη ζωγραφική. Έχω εμπειρία στο επικοινωνιακό μάρκετινγκ, τα χρηματοοικονομικά και σημαντικές γνώσεις στο Life Coaching.
Οι σπουδές μου έχουν πραγματοποιηθεί σε αξιόλογα πανεπιστήμια και ινστιτούτα όπως το University of Essex, το University of Derby, το Empire State College of New York (SUNY), το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος (Deree), το Athens Coaching Institute, το Ε.ΣΥ.ΘΕ.ΠΑΣ, το Institute for Contemporary Psychotherapy Athens (ICPA), το Εκπαιδευτικό Κέντρο Επιμόρφωσης και Κατάρτισης (ΕΚΕΚ) ATHENA και το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ).
Είμαι μέλος του British Psychological Society (BPS) και της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.).

Κάθε νέα αρχή δεν είναι μόνο μια ημερολογιακή αλλαγή. Είναι μια πρόσκληση να σταθούμε για λίγο. Συμβάλλει στο να παρατηρ...
01/09/2025

Κάθε νέα αρχή δεν είναι μόνο μια ημερολογιακή αλλαγή. Είναι μια πρόσκληση να σταθούμε για λίγο. Συμβάλλει στο να παρατηρήσουμε πού βρισκόμαστε, τι μας τρέφει και τι μας κουράζει.
Η δύναμη συχνά δεν κρύβεται μόνο στους στόχους που θέτουμε, αλλά και στην επίτευξη και την απόλαυση των μικρών στιγμών που μας κρατούν κοντά στον εαυτό μας.

Καλό μήνα σε όλους.

#ΝάνσυΜαρίνηΨυχολόγος
#Ενσυνειδητότητα
#Αυτοφροντίδα
#ΕσωτερικήΔύναμη

pic: internet

Καλό μήνα...Η υπερπροστασία βασίζεται στην αγάπη, αλλά γεννά άγχος.Πολλοί γονείς συγχέουν την ασφάλεια με τον έλεγχο.Κι ...
01/07/2025

Καλό μήνα...

Η υπερπροστασία βασίζεται στην αγάπη, αλλά γεννά άγχος.
Πολλοί γονείς συγχέουν την ασφάλεια με τον έλεγχο.
Κι όμως, η υπερπροστασία δεν κάνει το παιδί πιο ασφαλές.
Αντιθέτως, συχνά το κάνει λιγότερο ικανό να εμπιστευτεί τον εαυτό του.
Σκεφτείτε λοιπόν ότι όταν προλαβαίνουμε κάθε εμπόδιο, του μαθαίνουμε,χωρίς να το θέλουμε, ότι δεν μπορεί να τα καταφέρει μόνο του. Επίσης, όταν απαντάμε πριν ρωτήσει, του μαθαίνουμε να μην αναρωτιέται. Επιπρόσθετα, όταν του δίνουμε έτοιμες λύσεις, δεν του αφήνουμε χώρο να σκεφτεί με τον δικό του τρόπο.
Ένα παιδί μεγαλώνει, όταν του επιτρέπεται να δοκιμάζει, να πέφτει και να σηκώνεται.
Και κυρίως, όταν ξέρει πως υπάρχει κάποιος δίπλα του, όχι αντί γι’ αυτό.

#ΝάνσυΜαρίνηΨυχολόγος
#αυτονομία

#σεβασμός
#όρια
#εμπιστοσύνη








pic: internet

Γιορτή της ΜητέραςΗ σημερινή μέρα μας υπενθυμίζει τη σημασία της φροντίδας, της σταθερής παρουσίας και της σύνδεσης. Πρό...
11/05/2025

Γιορτή της Μητέρας

Η σημερινή μέρα μας υπενθυμίζει τη σημασία της φροντίδας, της σταθερής παρουσίας και της σύνδεσης. Πρόκειται για μια σχέση που γεννά χώρο, προστασία και συναισθηματική διαθεσιμότητα.
Η εμπειρία της μητρότητας, με όποιον τρόπο κι αν την έχει ζήσει κανείς, μας αφορά όλους.

Σε αυτό το πλαίσιο, τιμούμε τις γυναίκες που μεγαλώνουν παιδιά, αλλά και εκείνες που στήριξαν ζωές με συνέπεια και αγάπη, αναλαμβάνοντας μητρικούς ρόλους ως αδερφές, θείες, γιαγιάδες, φίλες ή επαγγελματίες φροντίδας. Μαζί τους, αναγνωρίζουμε και τους πατέρες ή άλλους ανθρώπους που στάθηκαν φροντιστές, προσφέροντας τρυφερότητα και σταθερότητα όταν χρειάστηκε.

Ταυτόχρονα, δεν ξεχνάμε όσες έγιναν μητέρες κάτω από δύσκολες συνθήκες, κουβαλώντας κόπωση, αμφιθυμία ή ενοχές, αλλά συνέχισαν με δύναμη και αφοσίωση.
Με την ίδια ευαισθησία, στεκόμαστε δίπλα και σε όσες δεν έγιναν μητέρες, είτε από επιλογή είτε όχι, καθώς και σε όσους βιώνουν απώλειες, αποστάσεις ή δύσκολες σχέσεις με τη δική τους μητέρα.

Τελικά, η μητρότητα μπορεί να ξεκινά από τη βιολογία, αλλά πραγματώνεται στη σχέση.
Ίσως αυτό που αναγνωρίζουμε σήμερα είναι η βαθιά ανθρώπινη ανάγκη για σύνδεση. Η προσπάθεια να είμαστε ουσιαστικά παρόντες ο ένας για τον άλλον.

#ΝάνσυΜαρίνηΨυχολόγος
#ΓιορτήΤηςΜητέρας
#Φροντίδα
#Αγάπη
#Σεβασμός
#Ευγνωμοσύνη
#Δύναμη

pic: internet

«Έχεις κληρονομήσει μια ζωή γεμάτη δυσκολίες. Όλοι μας την έχουμε κληρονομήσει. Πάρε αυτή την κληρονομιά, αξιοποίησέ την...
27/04/2025

«Έχεις κληρονομήσει μια ζωή γεμάτη δυσκολίες. Όλοι μας την έχουμε κληρονομήσει. Πάρε αυτή την κληρονομιά, αξιοποίησέ την όσο καλύτερα μπορείς και, όταν αποφασίσεις ποιος είναι ο σωστός δρόμος, κάνε το καλύτερο δυνατό με ό,τι έχεις.» Murray Bowen

Οι ρίζες μας καθορίζουν την προέλευσή μας. Ωστόσο, αρκετές φορές, η πορεία και η εξέλιξή μας διαμορφώνονται και μέσα από τις επιλογές που κάνουμε... Ν. Μ.




Ένα πισωγύρισμα δεν ακυρώνει την πρόοδό σας. Η προσωπική αλλαγή είναι μια δυναμική διαδικασία, γεμάτη μεταπτώσεις, παύσε...
24/04/2025

Ένα πισωγύρισμα δεν ακυρώνει την πρόοδό σας. Η προσωπική αλλαγή είναι μια δυναμική διαδικασία, γεμάτη μεταπτώσεις, παύσεις και επαναπροσδιορισμούς.
Ακόμα και τα βήματα προς τα πίσω εμπεριέχουν νόημα και πληροφορία...



Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι ένας σταθμός στην ιστορία, μια υπενθύμιση των αγώνων και της εσωτερικής δύναμης που...
08/03/2025

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι ένας σταθμός στην ιστορία, μια υπενθύμιση των αγώνων και της εσωτερικής δύναμης που έχει κάθε γυναίκα.

Όλα ξεκίνησαν όταν οι γυναίκες εργάτριες της Νέας Υόρκης διεκδίκησαν καλύτερες συνθήκες εργασίας και ίσα δικαιώματα. Το 1908, χιλιάδες γυναίκες διαδήλωσαν ζητώντας "Ψωμί και Τριαντάφυλλα" – το ψωμί ως σύμβολο αξιοπρεπούς διαβίωσης και το τριαντάφυλλο ως σύμβολο ποιότητας ζωής.
Το 1910, η Clara Zetkin πρότεινε τη θεσμοθέτηση μιας ημέρας αφιερωμένης στους αγώνες των γυναικών, ενώ το 1917, οι γυναίκες στη Ρωσία βγήκαν στους δρόμους απαιτώντας "ψωμί και ειρήνη". Οι διαδηλώσεις τους αποτέλεσαν την απαρχή κοινωνικών και πολιτικών αλλαγών.
Το 1977, ο ΟΗΕ αναγνώρισε την ημέρα επίσημα, υπενθυμίζοντάς μας ότι ο αγώνας για την ισότητα συνεχίζεται.

Η κοινωνία έχει προχωρήσει, αλλά οι προκλήσεις παραμένουν. Οι γυναίκες συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν πιέσεις, στερεότυπα και εσωτερικές συγκρούσεις:

• Να είναι δυνατές, αλλά όχι "υπερβολικά ανεξάρτητες".
• Να είναι ευγενικές, αλλά να μην παρεξηγείται η καλοσύνη τους ως αδυναμία.
• Να είναι επιτυχημένες, αλλά να ισορροπούν ανάμεσα σε καριέρα, οικογένεια και κοινωνικές απαιτήσεις.

Η συνεχής προσπάθεια να ανταποκριθούμε σε αυτά τα αντιφατικά πρότυπα μπορεί να φέρει άγχος, ενοχές και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτά τα μοτίβα και να κάνουμε επιλογές που μας στηρίζουν και μας εξελίσσουν. Είναι σημαντικό να διεκδικούμε τον χώρο μας με αυτοπεποίθηση, να λέμε 'όχι' με σιγουριά και 'ναι' σε όσα πραγματικά μας κάνουν ευτυχισμένες.

Κάθε γυναίκα αξίζει δικαιοσύνη, σεβασμό, αγάπη, ισότητα.







pic: internet

Κάθε φορά που ένα παιδί εκφράζει ένα έντονο συναίσθημα, του δίνεται η ευκαιρία να μάθει πώς να το διαχειρίζεται, αντί να...
07/03/2025

Κάθε φορά που ένα παιδί εκφράζει ένα έντονο συναίσθημα, του δίνεται η ευκαιρία να μάθει πώς να το διαχειρίζεται, αντί να το καταπιέζει. Είναι σημαντικό να του δείχνουμε ενσυναίσθηση όταν νιώθει θυμό, πόνο, λύπη ή ενθουσιασμό, δίνοντάς του χώρο να εκφραστεί.
Μέσα από την ήρεμη συζήτηση και την υπομονή, μπορεί να κατανοήσει καλύτερα όσα νιώθει και να ανακαλύψει πιο υγιείς τρόπους να εκφράζεται. Δίνοντάς του τα κατάλληλα εφόδια για να συνδεθεί με τα συναισθήματά του, του προσφέρουμε το πρώτο και πιο ουσιαστικό βήμα προς τη συναισθηματική του ωριμότητα.

#ΝάνσυΜαρίνηΨυχολόγος
#Γονείς
#Παιδιά
#ΣυναισθηματικήΑνάπτυξη
#Εκπαίδευση

pic: internet

*English follows*Συχνά αναρωτιόμαστε: Τι είναι αγάπη;Αγάπη είναι να νιώθεις ασφάλεια, να είσαι ο εαυτός σου χωρίς φόβο. ...
14/02/2025

*English follows*

Συχνά αναρωτιόμαστε: Τι είναι αγάπη;

Αγάπη είναι να νιώθεις ασφάλεια, να είσαι ο εαυτός σου χωρίς φόβο. Είναι η ζεστασιά στο βλέμμα, η στήριξη στις δύσκολες στιγμές, η χαρά στα μικρά και τα μεγάλα.

Δεν είναι βάρος, δεν είναι θυσία. Δεν σημαίνει να ανέχεσαι συμπεριφορές που σε πληγώνουν στο όνομα της «αγάπης». Αγάπη δεν σημαίνει να υπομένεις, αλλά να βρίσκεις χώρο να ανθίζεις.

Κάποιες φορές είναι η ζωντάνια και ο ενθουσιασμός, άλλες φορές είναι η ηρεμία και η γαλήνη. Είναι αληθινή όταν σε κάνει να νιώθεις ελεύθερος χωρίς αυτή η ελευθερία να παραβιάζει τα όρια του άλλου.

#ΝάνσυΜαρίνηΨυχολόγος
#Σχέσεις
#Εμπιστοσύνη
#Ελευθερία
#Αγάπη
#Στήριξη
#Ευτυχία

What is love?

Love is feeling safe, being yourself without fear. It’s the warmth in a glance, the support in difficult times, the joy found in both small and big moments.

It is not a burden; it is not a sacrifice. It does not mean enduring behaviors that hurt you in the name of "love." Love is not about endurance but about finding space to bloom.

Sometimes, it is full of life and excitement; other times, it is calm and peaceful. Love is real when it makes you feel free, without that freedom violating the boundaries of the other person.









pic: internet

Παγκόσμια Ημέρα Επιληψίας  💜Η επιληψία δεν είναι απλώς μια νευρολογική διαταραχή. Είναι μια καθημερινή πραγματικότητα γι...
10/02/2025

Παγκόσμια Ημέρα Επιληψίας 💜

Η επιληψία δεν είναι απλώς μια νευρολογική διαταραχή. Είναι μια καθημερινή πραγματικότητα για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πίσω από τα στατιστικά, υπάρχουν παιδιά, γονείς, φίλοι, συνάδελφοι. Υπάρχουν άνθρωποι που παλεύουν με τον φόβο, την αβεβαιότητα, το κοινωνικό στίγμα.

Πώς είναι να ζεις με τον φόβο της κρίσης;
Να αναρωτιέσαι αν οι γύρω σου θα ξέρουν τι να κάνουν; Αν θα σε κοιτάξουν περίεργα; Αν θα σε αποδεχτούν όπως είσαι;

- 65 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με επιληψία.
- 100.000 στην Ελλάδα προσπαθούν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή, όπως όλοι μας.
- 70% των περιπτώσεων θα μπορούσαν να ζήσουν χωρίς κρίσεις, αν λάμβαναν τη σωστή θεραπεία.

Όμως η επιληψία δεν τους καθορίζει. Είναι άνθρωποι με όνειρα, σχέδια, ελπίδες, όπως όλοι μας. Αυτό που χρειάζονται δεν είναι οίκτος, αλλά κατανόηση, αποδοχή και στήριξη.

Τι μπορούμε να κάνουμε;

- Να ενημερωθούμε. Η άγνοια γεννά φόβο, αλλά η γνώση γεννά κατανόηση.
Να αγκαλιάσουμε αυτούς τους ανθρώπους. Μην απομακρυνθούμε λόγω προκαταλήψεων.
- Να μάθουμε πρώτες βοήθειες. Μπορούμε να σώσουμε μια ζωή αν ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε.
- Να δώσουμε δύναμη. Ένα απλό “είμαι εδώ για σένα” ή "τι μπορώ να κάνω για σένα" μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Κάθε μικρή πράξη αποδοχής και στήριξης μπορεί να αλλάξει έναν κόσμο!




#ΕνημέρωσηκαιΑποδοχή
#ΠαγκόσμιαΗμέραΕπιληψίας

pic: internet

Η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς είναι μια σιωπηλή υπενθύμιση ότι δεν είσαι μόνος/η.Μια αγκαλιά μπορεί να:✨ Μειώσει το άγχος κ...
21/01/2025

Η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς είναι μια σιωπηλή υπενθύμιση ότι δεν είσαι μόνος/η.

Μια αγκαλιά μπορεί να:

✨ Μειώσει το άγχος και την πίεση
✨ Ενισχύσει την ωκυτοκίνη, την “ορμόνη της αγάπης”
✨ Δημιουργήσει αίσθηση ασφάλειας και ζεστασιάς

Είναι μοναδικό το πως η αγάπη και η σύνδεση μπορούν να επιτευχθούν και μέσα από μια απλή αλλά τόσο ισχυρή κίνηση: την αγκαλιά...







pic: internet

Καλή Χρονιά!Εύχομαι το νέο έτος να φέρει περισσότερη αγάπη, κατανόηση και ειρήνη στον κόσμο μας. Να μειωθεί η βία, να αν...
01/01/2025

Καλή Χρονιά!

Εύχομαι το νέο έτος να φέρει περισσότερη αγάπη, κατανόηση και ειρήνη στον κόσμο μας. Να μειωθεί η βία, να ανθίσει η αλληλεγγύη και να δημιουργηθεί ένας κόσμος όπου οι διαφορές μας γεφυρώνονται με σεβασμό και συμπόνια.

Ας είναι μια χρονιά γεμάτη φως και ελπίδα για όλους μας!







pic: Internet

"Κάνε ό,τι μπορείς, με ό,τι έχεις, εκεί που βρίσκεσαι" F. D. RooseveltΜια υπενθύμιση για να ξεκινήσουμε αυτόν τον μήνα μ...
01/12/2024

"Κάνε ό,τι μπορείς, με ό,τι έχεις, εκεί που βρίσκεσαι" F. D. Roosevelt

Μια υπενθύμιση για να ξεκινήσουμε αυτόν τον μήνα με δύναμη και αυτοπεποίθηση. Ό,τι κι αν αντιμετωπίζουμε, η αλλαγή ξεκινάει με ένα μικρό βήμα προς την κατεύθυνση που θέλουμε...

Καλό μήνα σε όλους!

pic: internet





Address

Athens

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαρίνη Νάνσυ Ψυχολόγος / Marini Nancy Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαρίνη Νάνσυ Ψυχολόγος / Marini Nancy Psychologist:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category