Mindful Parent's School

Mindful Parent's School Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mindful Parent's School, Alternative & holistic health service, Ιμβρου 31, Δάφνη, Athens.

Εργαστήρια ενσυνειδητότητας Mindfulness και φυσικών θεραπειών για την ενδυνάμωση του παιδιού και όλης της οικογένειας. Από την Άννα Κονοβέση, Ολιστική Μαία~Εναλλακτική Θεραπεύτρια~Εκπαιδεύτρια Mindfulness & Πρώτων Βοηθειών. Η μέθοδος Bowtech ή Bowen είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για τον ασθενή ο οποίος παρατηρεί μέρα με την μέρα το σώμα του να αλλάζει και οι ενοχλήσεις να υποχωρούν.

Η μέθοδος συνήθ

ως οδηγεί στην ανακούφιση από πολλούς συγκεκριμένους τραυματισμούς και άλλα προβλήματα υγείας, μυοσκελετικά, αναπνευστικά, πεπτικά κ.α. οξεία αλλά και χρόνια με μερικές μόνο συνεδρίες.
Το Bowtech ή Bowen είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό παρά την απλότητα του, καθώς επιτυγχάνει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα με την μικρότερη δυνατή παρέμβαση στο σώμα

Η συνεδρία διαρκεί 30’ – 1 ώρα, ανάλογα με την περίπτωση, και εφαρμόζεται με ελαφριά ρούχα με τον δέκτη ξαπλωμένο σε ένα κρεβάτι του μασάζ.

Ο πρακτικός θεραπευτής στέλνει ερεθίσματα στο νευρικό σύστημα σε συγκεκριμένες θέσεις: στους μύες, τένοντες, συνδέσμους ή στα νεύρα, και το σώμα αναλαμβάνει όλα τα υπόλοιπα

Η τεχνική αποτελείται από μια ακολουθία κινήσεων, οι οποίες εφαρμόζονται με καθορισμένη σειρά πάνω στους μύες, στους τένοντες & στον συνδετικό ιστό σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.
Μεταξύ των κινήσεων αυτών υπάρχουν συχνές παύσεις ώστε να δοθεί ο χρόνος στο σώμα να ανταποκριθεί στην τεχνική

Η μέθοδος επιτυγχάνει εκεί όπου άλλες μεθοδοι έχουν αποτύχει!

09/04/2025

Η ζωή στην μήτρα αφήνει αποτυπώματα...

09/04/2025
Στις 24/1 αρχίζει κύκλος βιωματικών σεμιναρίων για έγκυα ζευγάρια "Mindfulness στην εγκυμοσύνη".Τα μαθήματα αυτά απευθύν...
16/01/2025

Στις 24/1 αρχίζει κύκλος βιωματικών σεμιναρίων για έγκυα ζευγάρια "Mindfulness στην εγκυμοσύνη".

Τα μαθήματα αυτά απευθύνονται σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης. Όσο πιο νωρίς, τόσο πιο καλά!

Γιατί να κάνεις Mindfulness στην εγκυμοσύνη ?

➡️Μέσα από τα μαθήματα μου, θέλω να σου δείξω πώς το mindfulness μπορεί να σου προσφέρει ό,τι χρειάζεσαι:

👶Πώς να έχεις ηρεμία, ακόμα και στις πιο απαιτητικές στιγμές.
👶Πως να συνδεθείς με το σώμα σου και με το μωρό σου, για να βιώσεις την εγκυμοσύνη σου με επίγνωση και χαρά.
👶Πώς να μειώσεις το άγχος και τους φόβους γύρω από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, ώστε να νιώσεις σιγουριά και αυτοπεποίθηση.

🤰Θα μιλήσουμε ακόμα για την συνασθηματική ανάπτυξη του μωρού μέσα σου, για διατροφή, ύπνο, άσκηση, θηλασμό, γέννηση και άλλα χρήσιμα που χρειάζεται να γνωρίζεις για αυτή την περίοδο στην ζωή σου.

Και εδώ θέλω να σου θυμίσω πως, το σώμα σου έχει όλη την γνώση και την δύναμη μέσα του. Χρειάζεται απλά να ξανασυνδεθείς μαζί του και να το βοηθήσεις να θυμηθεί!

Διάβασε τις πληροφορίες στον σύνδεσμο και συμπλήρωσε την φόρμα για να είμαστε σε επαφή!

https://www.annakonovesi.gr/event/mindfulness-stin-egkymosini/

Για να αλλάξει η κοινωνία προς το καλύτερο, πρέπει να αλλάξουμε τα παιδιά μας και για να γίνει αυτό, πρέπει να αλλάξουμε...
14/01/2025

Για να αλλάξει η κοινωνία προς το καλύτερο, πρέπει να αλλάξουμε τα παιδιά μας και για να γίνει αυτό, πρέπει να αλλάξουμε εμείς οι γονείς. Και πώς μπορεί να αλλάξει ο γονέας?

Μέσα από την προγεννητική εκπαίδευση που ξεκινά από την στιγμή που μαθαίνουμε για την εγκυμοσύνη, όπου συμπεριλαμβάνει εκπαίδευση
✅ στην παρατήρηση, την αποδοχή, την αυτοσυμπόνια και την ευγνωμοσύνη μέσω του Mindfulness
✅στην μείωση του άγχους στην προγεννητική και μεταγεννητική περίοδο
✅ την ουσιαστική γνώση για την ζωή του παιδιού μέσα στην μήτρα, την γέννηση του και τα πρώτα χρόνια της ζωής του.
Στις δεξιότητες που χρειάζεται ο μελλοντικός γονέας ώστε να λειτουργεί με ενσυνειδητότητα, τόσο ως προς τον εαυτό όσο και ως προς το μωρό.

Η ζωή στην μήτρα είναι το πρώτο μας σπίτι και το πρώτο μας σχολείο. Αξίζει να στρέψουμε την προσοχή μας εκεί!

https://www.annakonovesi.gr/event/mindfulness-stin-egkymosini/

#εγκυμοσύνη #μαμά

Μην σταματάς ποτέ να κάνεις όνειρα και να δημιουργείς το μέλλον σου!!!!!
12/01/2025

Μην σταματάς ποτέ να κάνεις όνειρα και να δημιουργείς το μέλλον σου!!!!!

Το σύνδρομο των απόντων γονέων αναφέρεται στη συναισθηματική-μη διαθεσιμότητα- και την έλλειψη συμμετοχής ενός γονέα στη...
08/01/2025

Το σύνδρομο των απόντων γονέων αναφέρεται στη συναισθηματική-μη διαθεσιμότητα- και την έλλειψη συμμετοχής ενός γονέα στη ζωή του παιδιού τους.

Ακόμα κι αν είναι σωματικά παρόντες, μπορεί να δείχνουν ελλειπή συναισθηματική φροντίδα, υποστήριξη ή ενδιαφέρον για τις εμπειρίες του παιδιού.

-Η συναισθηματική φροντίδα δεν συσχετίζεται με την φροντίδα των βιολογικών του αναγκών του μωρού/παιδιού (φαγητό, καθαριότητα, ύπνος).

Αυτή η έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα εγκατάλειψης και μοναξιάς από την μεριά του παιδιου.

Θυμίζει σε κάποιον από εσάς κάτι??? Βιώσατε τέτοια συναισθήματα όταν ήσασταν μικροί και είχατε ανάγκη μια αγκαλιά φροντίδας, αγάπης και ασφάλειας?

Μπορούμε πλέον να σπάσουμε το μοντέλο με το οποίο μεγαλώσαμε ώστε να μην το αναπαράγουμε στα παιδιά μας.

Οι γονείς μας δεν ήξεραν.... εμείς δεν έχουμε δικαιολογία!

#μαμά #εγκυμοσύνη

Η συνειδητή φροντίδα του γονέα περιλαμβάνει την ανάπτυξη των δεξιοτήτων της αληθινής ακρόασης, της αποδοχής χωρίς κριτικ...
08/01/2025

Η συνειδητή φροντίδα του γονέα περιλαμβάνει την ανάπτυξη των δεξιοτήτων της αληθινής ακρόασης, της αποδοχής χωρίς κριτική, της συναισθηματικής επίγνωσης, της αυτορρύθμισης και της συμπόνιας προς το παιδί και τον εαυτό του.

Δεν έχει να κάνει με το να είσαι τέλειος γονιός, αλλά με το να ευθυγραμμίσεις τις αξίες σου με αυτό που θέλεις ώστε να είσαι παρών για το παιδί σου, χωρίς όμως να αμελήσεις και τον εαυτό σου.

Κάθε παιδί, χρειάζεται μια συναισθηματικά παρούσα μαμά ή έναν μπαμπά. Εσύ τί χρειαζόσουν όταν ήσουν παιδί?

#εγκυμοσύνη #μαμά #μπαμπάς

Address

Ιμβρου 31, Δάφνη
Athens
17237

Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 14:00
Wednesday 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 14:00
Friday 09:00 - 14:00

Telephone

+302114028135

Website

https://medical-firstaid.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mindful Parent's School posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mindful Parent's School:

Shortcuts

Share

Category

Our Story

Η μέθοδος Bowtech ή Bowen είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για τον ασθενή ο οποίος παρατηρεί μέρα με την μέρα το σώμα του να αλλάζει και οι ενοχλήσεις να υποχωρούν. Η μέθοδος συνήθως οδηγεί στην ανακούφιση από πολλούς συγκεκριμένους τραυματισμούς και άλλα προβλήματα υγείας, μυοσκελετικά, αναπνευστικά, πεπτικά κ.α. οξεία αλλά και χρόνια με μερικές μόνο συνεδρίες. Το Bowtech ή Bowen είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό παρά την απλότητα του, καθώς επιτυγχάνει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα με την μικρότερη δυνατή παρέμβαση στο σώμα Η συνεδρία διαρκεί 30’ – 1 ώρα, ανάλογα με την περίπτωση, και εφαρμόζεται με ελαφριά ρούχα με τον δέκτη ξαπλωμένο σε ένα κρεβάτι του μασάζ. Ο πρακτικός θεραπευτής στέλνει ερεθίσματα στο νευρικό σύστημα σε συγκεκριμένες θέσεις: στους μύες, τένοντες, συνδέσμους ή στα νεύρα, και το σώμα αναλαμβάνει όλα τα υπόλοιπα Η τεχνική αποτελείται από μια ακολουθία κινήσεων, οι οποίες εφαρμόζονται με καθορισμένη σειρά πάνω στους μύες, στους τένοντες & στον συνδετικό ιστό σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Μεταξύ των κινήσεων αυτών υπάρχουν συχνές παύσεις ώστε να δοθεί ο χρόνος στο σώμα να ανταποκριθεί στην τεχνική Η μέθοδος επιτυγχάνει εκεί όπου άλλες μεθοδοι έχουν αποτύχει!