Womens-care.gr - Medical Group Practice

Home
Greece
Athens
Womens-care.gr - Medical Group Practice

www.womens-care.gr Γυναικολογικό Ιατρείο.

17/12/2025

Πότε καταλαβαίνουμε ότι έχουμε μπει στην περιεμμηνόπαυση;
Είναι μια ερώτηση που ακούμε καθημερινά από πολλές γυναίκες.
Ακόμα κι αν η περίοδος έρχεται κανονικά, το σώμα μπορεί ήδη να αλλάζει, με ορμόνες που μειώνονται και συμπτώματα όπως κόπωση, νεύρα, άγχος και μια γενική αίσθηση απορρύθμισης.
Αυτό δεν είναι υπερβολή και σίγουρα δεν είναι «στο μυαλό σας».
Με απλές εξετάσεις αίματος και σωστή ιατρική καθοδήγηση, μπορεί να γίνει ξεκάθαρο τι συμβαίνει και να δοθεί η κατάλληλη υποστήριξη.
Όταν ξέρουμε τι περνάει το σώμα μας, όλα γίνονται πιο διαχειρίσιμα και πιο ήρεμα.

Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε

☎️ Τηλ. 210 6777747
womens-care.gr

#ορμονικήισορροπία #εμμηνόπαυση #θεραπεία

10/12/2025

Με ένα μοναδικό ραντεβού θα δώσετε λύση στα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης που σας απασχολούν ✨
Σας δίνουμε ένα σύντομο ιστορικό να συμπληρώσετε και σας προτείνουμε τις εξετάσεις που είναι πραγματικά χρήσιμες για εσάς.
Μιλάμε για ένα ολοκληρωμένο ορμονολογικό και αιματολογικό πάνελ 🧪 αλλά και για μέτρηση οστικής πυκνότητας όταν αυτό χρειάζεται 🦴.
Όταν έρθετε στο ραντεβού, αναλύουμε τα αποτελέσματα και εκεί προτείνουμε τη θεραπεία που ταιριάζει στο δικό σας σώμα, με δόσεις προσαρμοσμένες αποκλειστικά σε εσάς 🌿.
Αυτό το μικρό «homework» πριν τη συνάντηση μας βοηθά να έρθετε προετοιμασμένες και να πάρουμε άμεσα ξεκάθαρες απαντήσεις.
Το πιο σημαντικό είναι πως δεν θα φύγετε χωρίς λύση.
Φεύγετε νιώθοντας ότι σας ακούσαμε, σας καταλάβαμε και σας οδηγούμε σε έναν δρόμο που σας στηρίζει πραγματικά 💛.

☎️ Τηλ. 210 6777747
womens-care.gr

#ορμονικήισορροπία #εμμηνόπαυση #θεραπεία

08/12/2025

Η αποτυχία σε μια προσπάθεια εξωσωματικής είναι μια στιγμή που πονάει βαθιά. Για τα ζευγάρια, αλλά και για εμάς τους γιατρούς που στεκόμαστε δίπλα τους σε αυτή τη διαδρομή. Σε τέτοιες στιγμές δεν πάμε κατευθείαν στις εξηγήσεις. Πάμε πρώτα στην αγκαλιά, στην υποστήριξη, και μετά ανοίγουμε μαζί τις σημειώσεις.

Αποτυχία στην Εξωσωματική Γονμοποίηση
Ξαναβλέπουμε την ηλικία και των δύο, τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν, τον τρόπο που ανταποκρίθηκε ο οργανισμός της γυναίκας. Μερικές φορές ακόμη και οι μεγάλες δόσεις μπορεί να οδηγήσουν σε λίγα ωάρια. Άλλες φορές το σπέρμα να μην ήταν τόσο καλό όσο περιμέναμε, ειδικά αν δεν είχε προηγηθεί σπερμοδιάγραμμα.

Ελέγχουμε αν έχει γίνει καρυότυπος, αν υπάρχει κάτι στα βασικά γονίδια που χρειάζεται προσοχή. Κοιτάμε το μικροβίωμα του ενδομητρίου, τις βιταμίνες, τη D3, τη Β12, και φυσικά τον θυρεοειδή, που επηρεάζει τόσο πολλά χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Καθένας από αυτούς τους παράγοντες μπορεί να μειώσει λίγο τις πιθανότητες. Κανένας όμως από μόνος του δεν γράφει το τέλος της ιστορίας.
Η κάθε αποτυχία γίνεται εργαλείο.
Μας δείχνει τι πρέπει να βελτιώσουμε.
Και η επόμενη προσπάθεια χτίζεται πάντα με περισσότερη γνώση και μεγαλύτερη γνώση.

Τηλ. 2106777747
womens-care.gr

#εξωσωματικήγονιμοποίηση

04/12/2025

Η Dr. Sabine Wünschmann, γυναικολόγος με εξειδίκευση στην ορμονική υποκατάσταση, υποστηρίζει γυναίκες στην προεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση με σύγχρονες, τεκμηριωμένες και ολιστικές προσεγγίσεις.

☎️2106777747
📍womens-care.gr

#εμμηνόπαυση #προεμμηνόπαυση

01/12/2025

Η εμμηνόπαυση φέρνει μαζί της πολλές αλλαγές και μία από τις πιο χαρακτηριστικές είναι η αίσθηση ότι το σώμα “ζεσταίνεται” ή “κρυώνει” χωρίς προφανή λόγο.
Αυτό συμβαίνει γιατί τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν σταδιακά και ο εγκέφαλος μπερδεύεται όταν προσπαθεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος.
Έτσι εμφανίζονται οι γνωστές εξάψεις, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και η αίσθηση ότι το σώμα αντιδρά πιο έντονα στα μικρά ερεθίσματα της καθημερινότητας.

Στην πράξη, δεν φταίει κάτι που κάνετε. Είναι ένας φυσικός τρόπος του οργανισμού να προσαρμοστεί στη νέα του ισορροπία. Μικρές αλλαγές, όπως η ελαφριά ένδυση, η καλή ενυδάτωση, η ήρεμη αναπνοή και η αποφυγή πολύ ζεστών χώρων, βοηθούν το σώμα να ηρεμήσει και να νιώσει ξανά άνετα.

Αν οι εξάψεις ή οι εφιδρώσεις γίνουν έντονες, υπάρχει πάντα η δυνατότητα εξατομικευμένης συμβουλής από τον γιατρό, ώστε κάθε γυναίκα να βρίσκει την υποστήριξη που της ταιριάζει.

Κάλεσέ μας

Τηλ. 2106777747
womens-care.gr

#εμμηνόπαυση #θερμοκρασία #εξάψεις #εφιδρώσεις

25/11/2025

✨ Έχεις ακούσει για το Dutch Test; Όχι, δεν έχει καμία σχέση με την Ολλανδία! 😄
Το όνομά του σημαίνει: Dried Urine Test for Comprehensive Hormones – και είναι πραγματικά το Rolls-Royce των ορμονικών εξετάσεων.
🔍 Δεν δείχνει μόνο τις τιμές των ορμονών… αλλά πώς μεταβολίζονται, πώς επεξεργάζονται από το συκώτι, και ποιοι μεταβολίτες δημιουργούνται στην πορεία.
💪 Είναι ένα πανίσχυρο εργαλείο για να μάθουμε σε βάθος τι συμβαίνει μέσα μας.
Γιατί η γνώση είναι δύναμη – και η ορμονική ισορροπία είναι κλειδί για την υγεία, τη διάθεση και την ποιότητα ζωής μας.
📌 Σκέφτεσαι να το κάνεις; Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε!

Τηλ. 2106777747
womens-care.gr

#Ορμόνες #ΟρμονικόςΈλεγχος

21/11/2025

Νιώθεις ότι η ενέργειά σου έχει πέσει, ο ύπνος σου δεν είναι όπως παλιά, η διάθεση και η λίμπιντο κάνουν «κούνια» και το σώμα σου δεν σε ακολουθεί όπως θέλεις;

✨ Η BHRT με βιο-πανομοιότυπες ορμόνες βοηθά να ρυθμιστούν φυσικά οι ορμόνες σου, βελτιώνοντας ενέργεια, ύπνο, διάθεση και λίμπιντο, με θεραπεία προσαρμοσμένη στις δικές σου ανάγκες. 🤍

Στο Women’s Care συζητάμε μαζί όλες τις επιλογές και, όπου ενδείκνυται, διαμορφώνουμε εξατομικευμένο πλάνο BHRT με ασφάλεια και ιατρική παρακολούθηση.
Αν νιώθεις ότι δεν αναγνωρίζεις πια το σώμα σου, μπορείς να κλείσεις ένα ραντεβού ενημέρωσης και να δούμε παρέα τι σου ταιριάζει. 💗

Κάλεσέ μας
☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

#βιοπανομοιότυπεςορμόνες #εμμηνόπαυση #ορμονικήισορροπία #γυναικείαυγεία

18/11/2025

Πρόληψη και αυτοφροντίδα ενόψει Χειμώνα: 5 βασικά σημεία για τη γυναικεία υγεία

Το κρύο συνήθως μας βρίσκει λίγο πιο κουρασμένες και με το ανοσοποιητικό να θέλει παραπάνω φροντίδα, οπότε αυτή η περίοδος είναι ιδανική για μια μικρή υπενθύμιση αυτοφροντίδας. Βασικά tips:

1) Επίσκεψη ρουτίνας πριν μπει ο χειμώνας, για να έχεις μια ξεκάθαρη εικόνα της υγείας σου.
2) Προσοχή στη διατροφή, με μικρές θρεπτικές επιλογές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό.
3) Καλός ύπνος και ήρεμες συνήθειες που βοηθούν το σώμα να ανακάμψει μέσα στο κρύο.
4) Παρακολούθηση συμπτωμάτων που συχνά προσπερνάμε, χωρίς να τα θεωρούμε «φυσιολογικά».
5) Μια μικρή δόση καθημερινής αυτοφροντίδας για να νιώθεις ισορροπία και ενέργεια.

Αν θέλεις να κλείσεις ραντεβού ή χρειάζεσαι καθοδήγηση, η ομάδα του Women’s Care είναι εδώ για σένα

☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

#γυναικολογος #γυναικείαυγεία #χειμώνας #προληψη

14/11/2025

7 αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας μετά τα 40

Μετά τα 40 παρατηρούμε μικρές και μεγάλες αλλαγές στο σώμα μας που πολλές φορές μας ξαφνιάζουν. Δεν είναι “πτώση”, είναι μετάβαση και όταν γνωρίζουμε τι συμβαίνει, νιώθουμε πολύ πιο ασφαλείς και σίγουρες.

1. Όραση
Η κοντινή εστίαση δυσκολεύει σταδιακά, καθώς ο φακός του ματιού γίνεται λιγότερο ευέλικτος.

2. Μεταβολισμός
Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και η απώλεια βάρους γίνεται πιο απαιτητική.

3. Οστά
Η οστική πυκνότητα μειώνεται πιο γρήγορα λόγω της πτώσης των οιστρογόνων.

4. Εγκέφαλος & διάθεση
Η ψυχική ανθεκτικότητα μεγαλώνει, αλλά μπορεί να εμφανιστούν διακυμάνσεις διάθεσης λόγω ορμονικών αλλαγών.

5. Δέρμα
Οι ρυτίδες γίνονται πιο ορατές και η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται.

6. Οιστρογόνα
Η περιεμμηνόπαυση ξεκινά και τα επίπεδα οιστρογόνων αρχίζουν να πέφτουν, επηρεάζοντας ύπνο, κύκλο και ενέργεια.

7. Μυϊκή μάζα
Χάνουμε περίπου 3–5% μυϊκής μάζας κάθε χρόνο, όμως αυτό προλαμβάνεται εύκολα με άσκηση αντίστασης.

Οι αλλαγές αυτές δεν είναι κάτι τρομακτικό. Με σωστή καθοδήγηση, ενημέρωση και φροντίδα, το σώμα μπορεί να μείνει δυνατό, υγιές και ισορροπημένο.

Στο Women’s Care είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να καταλάβεις κάθε στάδιο, να προλάβεις συμπτώματα και να υποστηρίξεις το σώμα σου με τον σωστό τρόπο.

☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

10/11/2025

Κάθε γυναίκα έχει το δικό της στυλ… ✨
Η οργανωτική 🗂️,
η αυθόρμητη 💃,
η zen 🧘‍♀️
η multitask queen 👑 ....

Εσύ τι τύπος γυναίκας είσαι;

Άφησέ μας ένα emoji που σε περιγράφει καλύτερα 👇 ή κάνε tag τη φίλη σου που ξέρεις σε ποια κατηγορία ανήκει! 💕

07/11/2025

Κατά την εμμηνόπαυση, οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν τον τρόπο που το σώμα μεταβολίζει το λίπος.
Το ήπαρ – το “χημείο” του οργανισμού μας – μπορεί να επιβαρυνθεί, οδηγώντας σε συσσώρευση λίπους (λιπώδες ήπαρ). Με τη σωστή διατροφή και καθοδήγηση, όμως, μπορεί να επανέλθει σε υγιή λειτουργία.

Η λύση βρίσκεται σε μικρές αλλά σταθερές αλλαγές:
- μείωση επεξεργασμένων τροφών και ζάχαρης,
- καθημερινή κίνηση,
- επαρκή ύπνο,
- θεραπείες που ρυθμίζουν τις ορμόνες,
- η σωστή ενυδάτωση και η πρόσληψη φυτικών ινών
Όλα αυτά βοηθούν ουσιαστικά το συκώτι να «καθαρίσει» και να επανέλθει στη φυσιολογική του ισορροπία.

Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε!
☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

05/11/2025

Η καρέκλα BTL EMSELLA φέρνει την επανάσταση στην θεραπεία προβλημάτων στο πυελικό έδαφος.
Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι το 95% των ασθενών με ακράτεια ανέφεραν σημαντική βελτίωση στην καθημερινή ζωή και 85% βελτίωση παρατηρήθηκε στη συνολική οικεία ικανοποίηση.

Κλείστε ραντεβου τώρα!

☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

#ακράτεια #πυελικόέδαφος

Address

Σώρου 3-5
Athens
15125

Website

http://www.womens-care.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Womens-care.gr - Medical Group Practice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Womens-care.gr - Medical Group Practice:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?

Γυναικολογος, Womens-care.gr

Το γυναικολογικό μας ιατρείο Women's Care (πρώην Group- Practice) δημιουργήθηκε το 1997, αρχικά από τον Στέλιο Γρηγοράκη και την Sabine Wunchsmann, οι οποίοι αποφασίσαν να έρθουν από την Αγγλία στην Ελλάδα, έχοντας ως σημαντικούς συνοδούς σ' αυτή τους την απόφαση, την εκπαίδευσή τους στα πιο φημισμένα πανεπιστημιακά ιδρύματα του εξωτερικού, καθώς και το πάθος τους για να ''χτίσουν'' και στη χώρα μας μία δυνατή ομάδα μαιευτήρων γυναικολόγων.

Το 1999, το δυναμικό ''ντουέτο'' ενισχύεται με τη σημαντική προσθήκη του μαιευτήρα-γυναικολόγου, Θεολόγου Δημητριάδη, και σκοπός όλων τους απο τότε μέχρι και σήμερα είναι να προσφέρουν ολοκληρωμένη διάγνωση, έλεγχο και θεραπεία για όλες τις περιπτώσεις, από την εξωσωματική γονιμοποίηση, τη λαπαροσκοπική χειρουργική, τη μέθοδο των βιοπανομοιότητων ορμονών για την αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης, μέχρι τον εξειδικευμένο προγεννητικό έλεγχο, τη γυναικολογική υπερηχογραφία και γενικότερα ό,τι πιο εξελιγμένο τεχνολογικά και επιστημονικά έχει εμφανιστεί έως σήμερα στον τομέα της γυναικολογίας-μαιευτικής.

Το πρώτο μας ιατρείο στεγάστηκε στο Ψυχικό, στη Μαραθωνοδρόμων 111, όπου καθιερώθηκε και διατηρήθηκε για 14 ολόκληρα χρόνια, ενώ στην πορεία οι τρεις τους υποδέχτηκαν στην ομάδα τους τον μαστολόγο, Μιχάλη Φιλιππίδη και τον υπερηχολόγο, Παναγιώτη Λίβανο.

Τον Μάρτιο του 2011, μεταφερθήκαμε στα νέα μας ιατρεία στο Μαρούσι, στη οδό Σώρου 3-5, απ' όπου συνεχίζουμε σταθερά και αδιαπραγμάτευτα με φροντίδα και σεβασμό το λειτούργημά μας.