Τόπος Ψυχοθεραπείας -Topos Psychotherapeias

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Τόπος Ψυχοθεραπείας -Topos Psychotherapeias

Τόπος Ψυχοθεραπείας -Topos Psychotherapeias Έμφαση στη σχέση, στην οικογένεια, στην ομάδα, στη συνεργασία.

Ποια ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία γεννήθηκε από τις βασικές αρχές της επιστήμης της Ψυχολογίας αλλά δεν υπήρξε ποτέ απόλυτα πιστή στις προδιαγραφές και τους κανόνες μιας και μόνον επιστήμης. Ήδη από τα πρώτα της βήματα χρησιμοποίησε και συμπεριέλαβε γνώσεις και ιδέες από πολλά και διαφορετικά πεδία των ανθρωπιστικών επιστημών, όπως είναι η Φιλοσοφία, η Ανθρωπολογία, η Κοινωνιολογία, η Ιστορία και οι πολιτικές επιστήμες.Οι εξελίξεις στη Βιολογία και την Ιατρική συνέβαλαν επίσης στη γέννηση νέων αντιλήψεων και νέων θεραπευτικών τεχνικών. Για παράδειγμα, οι συστημικές ψυχοθεραπείες οφείλουν την αρχική τους συγκρότηση σε νέες έννοιες και γνώσεις που προήλθαν από τη Βιολογία.

Οι θετικές επιστήμες, όπως είναι τα Μαθηματικά και η Φυσική, τροφοδότησαν και συνεχίζουν να τροφοδοτούν την ψυχοθεραπεία με νέες ιδέες. Επιπλέον, η ψυχοθεραπεία είχε πάντα ανοιχτά κανάλια επικοινωνίας με τις εικαστικές τέχνες, το θέατρο και τη λογοτεχνία.

Η ψυχοθεραπεία δεν έμεινε πιστή ούτε στη δυτική σκέψη και διαλεκτική. Η ανατολική κοσμοαντίληψη, οι ανατολικές τεχνικές διαλογισμού και άσκησης, ο μαγικός κόσμος της μεταφυσικής, τα παραμύθια και οι μύθοι από κάθε γωνιά του πλανήτη προσέφεραν νέες δυνατότητες για τη δημιουργία νέων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων. Ακόμη και ιστορικά γεγονότα συνέβαλαν στη δημιουργία νέων μορφών ψυχοθεραπείας. Οι θεραπευτικές ομάδες οφείλουν την πρώτη τους εμφάνιση στις ανάγκες που προέκυψαν κατά τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο για την ψυχολογική υποστήριξη ενός μεγάλου αριθμού στρατιωτών από έναν συγκριτικά μικρό αριθμό θεραπευτών.

Σήμερα διαθέτουμε μια μεγάλη ποικιλία ψυχοθεραπειών, από τις πιο κλασσικές, όπως είναι η φροϋδική ψυχανάλυση, μέχρι τις εναλλακτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούν το θέατρο, τις τέχνες, ακόμη και την σωματική έκφραση. Αλλά όσο περισσότερες είναι οι θεραπευτικές επιλογές, τόσο περισσότερο δυσκολεύει η απάντηση στο ερώτημα: ‘’Ποια ψυχοθεραπεία;’’ Ποια ψυχοθεραπεία είναι η κατάλληλη, ποια ψυχοθεραπεία είναι περισσότερο αποτελεσματική για τον άνθρωπο που θα αποφασίσει να δουλέψει με τον εαυτό του; Ποια είναι τα κριτήρια, ποιες είναι οι προϋποθέσεις γι αυτή την επιλογή;

Δημιουργήσαμε τον Τόπο Ψυχοθεραπείας για να προσφέρουμε έναν τόπο συνάντησης και αλληλεπίδρασης των διαφορετικών ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων. Θελήσαμε να υπερβούμε την παραδοσιακή καχυποψία των ψυχοθεραπευτών για τις ‘’άλλες’’ ψυχοθεραπείες και, ακόμη περισσότερο, να δώσουμε ευκαιρίες για τη συνεργασία ανάμεσα στις διαφορετικές θεραπευτικές σχολές.

O Γρηγόρης Αμπατζόγλου, ψυχίατρος-παιδοψυχίατρος, ομ. Καθηγητής της Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ, γράφει στο diastixo.gr για το β...
12/07/2025

O Γρηγόρης Αμπατζόγλου, ψυχίατρος-παιδοψυχίατρος, ομ. Καθηγητής της Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ, γράφει στο diastixo.gr για το βιβλίο του Κώστα Γκοτζαμάνη «Πανικός. Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας»:

«Με ενδιαφέρει όμως να τον διαβάσουν (δηλαδή να τον καταλάβουν κατά βούληση, ανάλογα με τις ανάγκες τους) οι δυνάμει αναγνώστες του, που ξεπερνούν κατά πολύ όσους βασανίζονται από έντονα άγχη και πανικούς που αποδιοργανώνουν. Θα σκεφτόμουν πολλούς γονείς ή πολλούς νέους ανθρώπους, για παράδειγμα, που αναζητούν μια ενημερωμένη επιστημονικά φωνή που ανακουφίζει και ήρεμα καθοδηγεί, που θα έβρισκαν σελίδες να τους υποδεχτούν μέσα σε αυτό το βιβλίο, το τόσο περιεκτικό και κατανοητό στο ευρύ κοινό, με το σαφές μέλημα του συγγραφέα να αγγίξει όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. [...]

Το βιβλίο του Κώστα Γκοτζαμάνη είναι ένα πολύ ιδιαίτερο βιβλίο, ένα βιβλίο ωριμότητας. Προκύπτει μέσα από μια ελεύθερη πνευματική πορεία, θα τολμούσα να πω. Αναπτύσσει μια σκέψη που κατακτιέται βήμα το βήμα, μέσα από τη θεραπευτική εμπειρία και την έγνοια για τον άλλον, αναζητώντας αυτό που είναι σημαντικό για τον κάθε άνθρωπο που ζητά βοήθεια. Μας προτείνει μια μέθοδο προσέγγισης και ενσυναίσθησης χωρίς περιττολογίες, μέσα από την ανάπτυξη μιας εσωτερικής δημοκρατίας. Κατά συνέπεια, μας ξεναγεί με έναν ξεκάθαρο λόγο στα μονοπάτια της ελευθερίας και της ευθύνης. Και, προφανώς, στον πανικό που μπορεί να γεννήσει το αίσθημα ελευθερίας μέσα μας».

Διαβάστε ολόκληρο το δημοσίευμα εδώ: https://diastixo.gr/en/kritikes/meletesdokimia/24854-kostas-gotzamanis-panikos-i-megali-exegersi-mesa-mas

Κώστας Γκοτζαμάνης, «Πανικός. Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας» (7η χιλιάδα), Εκδόσεις Πατάκη, 2020.

Βρείτε το σε όλα τα βιβλιοπωλεία.
Περισσότερα στο patakis.gr/bkm/12934.

Εσένα ποια είναι η σχέση σου με το πένθος; Νιώθεις ότι πενθώντας ένα αγαπημένο σου πρόσωπο βγήκες ανέλπιστα πιο ζωντανός...
03/05/2025

Εσένα ποια είναι η σχέση σου με το πένθος;
Νιώθεις ότι πενθώντας ένα αγαπημένο σου πρόσωπο βγήκες ανέλπιστα πιο ζωντανός μέσα από αυτή τη διαδικασία;
Πόσο εύκολο είναι να δώσουμε χρόνο και χώρο στον εαυτό μας να πενθήσει, σε μια κοινωνία με τόσο γρήγορους και απαιτητικούς ρυθμούς;

#τοποσψυχοθεραπειας #πενθος #πένθος

Σήμερα θα γιορτάζαμε τα γενέθλια του ιδρυτή του Τόπου Ψυχοθεραπείας Κώστα Γκοτζαμάνη. Αν και δεν είναι κοντά μας σαν φυσ...
30/04/2025

Σήμερα θα γιορτάζαμε τα γενέθλια του ιδρυτή του Τόπου Ψυχοθεραπείας Κώστα Γκοτζαμάνη. Αν και δεν είναι κοντά μας σαν φυσική παρουσία, συνεχίζει να ζει μέσα από τους συνεργάτες του, τους θεραπευόμενούς του κι όσους είχαν την τύχη να τον συναντήσουν.

#τοποσψυχοθεραπειας #κώσταςγκοτζαμάνης

Ως γονείς γνωρίζουμε ότι για να μπορέσουμε να συνδεθούμε πλήρως με το παιδί μας κι έτσι να ενθαρρύνουμε την πλήρη ανάπτυ...
28/04/2025

Ως γονείς γνωρίζουμε ότι για να μπορέσουμε να συνδεθούμε πλήρως με το παιδί μας κι έτσι να ενθαρρύνουμε την πλήρη ανάπτυξη του, πρέπει πρώτα να το αποδεχθούμε ολοκληρωτικά, ακριβώς όπως είναι. Όσο εύκολο όμως κι αν ακούγεται στη θεωρία, τόσο δύσκολο είναι στη πράξη.
❓Σε σένα, υπάρχει κάποιο εμπόδιο που νιώθεις ότι δεν σε αφήνει να αποδεχθείς το παιδί σου με τις ιδιαιτερότητες και τη μοναδικότητα του χαρακτήρα του;
❓Σαν παιδί είχες πλήρη αποδοχή από τους δικούς σου γονείς;
❓Ποια κομμάτια της προσωπικότητας σου αναγκάστηκες να αφήσεις πίσω ώστε να νιώσεις αποδεκτός;
❓Η αγάπη που δέχθηκες ως παιδί ήταν υπό όρους και προϋποθέσεις;
❓Ποιο στοιχείο του παιδιού σου σε δυσκολεύει να το αποδεχθείς περισσότερο; Μήπως αυτό το στοιχείο σου θυμίζει κάτι από τα παιδικά σου χρόνια;
❓Τι ρόλο παίζει η γνώμη των άλλων για το παιδί σου και την ανατροφή του στο πως το αποδέχεσαι εσύ;

Η πρόκληση του να αποδεχθούμε το παιδί μας ακριβώς όπως είναι και να το καταλάβουμε, αποτελεί και μια πρόκληση για εξέλιξη και ανάπτυξη του ίδιου μας του εαυτού.

#τοποσψυχοθεραπειας #γονεικότητα #γονεις #αποδοχή

Γονεϊκότητα: αξίες στην οικογένεια.
27/01/2025

Γονεϊκότητα: αξίες στην οικογένεια.

37 seconds · Clipped by Τόπος Ψυχοθεραπείας · Original video "Εκρήξεις θυμού και πώς να τις διαχειριστούμε." by Sillogos 29o Dimotiko Thessalonikis

Αναπόφευκτα θα έρθουμε σε ρήξη με τα παιδιά μας. Το στρες, η κούραση, η εξαντλητική καθημερινότητα και η έλλειψη ύπνου μ...
24/01/2025

Αναπόφευκτα θα έρθουμε σε ρήξη με τα παιδιά μας.

Το στρες, η κούραση, η εξαντλητική καθημερινότητα και η έλλειψη ύπνου μπορεί να μας κάνουν ανίκανους να διατηρήσουμε την ηρεμία μας και την εσωτερική μας ασφάλεια.

Σε τέτοιες περιόδους, ο εγκέφαλος γυρνάει στην εύκολη λύση: σε συμπεριφορές που «διδάχθηκε» από τους γονείς του (πχ. φωνές, απειλές) και στις οποίες ανατρέχει αυτόματα. Αυτό είναι μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας.

Το μεγάλο μας εργαλείο εδώ είναι η τέχνη της επανόρθωσης της σχέσης μας με τα παιδιά μας, που ξεκινάει πρώτα από το να συγχωρήσουμε και να είμαστε επιεικείς εμείς οι ίδιοι με τον εαυτό μας.

Αναλαμβάνοντας την ευθύνη των πράξεων και των λεγόμενών μας μπροστά στα παιδιά μας τους δείχνουμε ότι τα λάθη και η ρήξη στη σχέση μας είναι ασφαλή, είναι μέρος της διαδικασίας της εξέλιξής μας, κι ότι μπορούμε να ανακάμψουμε από αυτά.

#γονεϊκοτητα #τοποσψυχοθεραπειας #συγχώρεση #επανόρθωση #γονείς #ενδυνάμωση #γονεων

17/01/2025

Σεμινάριο επιμόρφωσης για ψυχολόγους και επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

Δύο τελευταίες θέσεις έμειναν για την ομάδα ενδυνάμωσης γονέων! Αν έχεις διαβάσει πολλά βιβλία γονεϊκότητας...Αν έχεις δ...
13/01/2025

Δύο τελευταίες θέσεις έμειναν για την ομάδα ενδυνάμωσης γονέων!

Αν έχεις διαβάσει πολλά βιβλία γονεϊκότητας...

Αν έχεις δει πολλά βίντεο στα social media που αφορούν γονείς...

Αν γνωρίζεις πολλά εργαλεία, αλλά στις "δύσκολες στιγμές" δεν μπορείς να τα εφαρμόσεις και ξαναγυρνάς σε φωνές, απειλές, παραχωρητικές ή τιμωρητικές συμπεριφορές...

Τότε η ομάδα ενδυνάμωσης γονέων είναι για σένα.

Σε ένα περιβάλλον απόλυτης αποδοχής, ο καθένας ξεχωριστά θα καταφέρει να βρει το ΠΩΣ να εφαρμόσει όλα τα εργαλεία σύνδεσης, ορίων, αυτορρύθμισης και έτσι να αντλεί περισσότερη χαρά από τη σχέση του με το παιδί του στο παρόν.

Η πρώτη από τις 7 συναντήσεις μας θα είναι την Παρασκευή 17/1, στις 7.30μμ-9.00μμ στον Τόπο Ψυχοθεραπείας, Ι. Δραγούμη 1, Αθήνα. (μετρό Μέγαρο Μουσικής)

Θα ακολουθήσουν άλλες 6 συναντήσεις.

Δήλωσε συμμετοχή τώρα μέσω email, ή τηλ. στη γραμματεία του Τόπου Ψυχοθεραπείας: 2110128128.

Σε περιμένω!

Μαρία Γκοτζαμάνη, MSc.
Σύμβουλος ενδυνάμωσης γονέων
Master Parent Coach

Είπαν για τις ομάδες γονέων:

"Η Μαρία μας έκανε κάθε φορά να νιώσουμε την εμπιστοσύνη που χρειάζεται κανείς για να μοιραστεί τους προβληματισμούς που έχει για τα παιδιά του χωρίς να κριθεί.
Την ευχαριστώ για όσα πήρα."

Κατερίνα, Μαμά της Α. 6 ετών

#ομάδαγονέων #ομαδαγονεων #τοποσψυχοθεραπειας

Οι ομάδες ενδυνάμωσης γονέων που ξεκινούν τον Ιανουάριο στον Τόπο Ψυχοθεραπείας, δεν είναι ψυχοθεραπευτικές, ούτε σχολές...
30/12/2024

Οι ομάδες ενδυνάμωσης γονέων που ξεκινούν τον Ιανουάριο στον Τόπο Ψυχοθεραπείας, δεν είναι ψυχοθεραπευτικές, ούτε σχολές γονέων: βασίζονται στην τεχνική του group coaching.

Σε όποιο σημείο κι αν είστε στο ταξίδι σας ως γονείς, αν καταφεύγετε σε τιμωρίες ή απειλές, αν φωνάζετε πολύ στα παιδιά σας, ή αν φοβάστε την κάθε τους αντίδραση και ότι θα τα τραυματίσετε, είστε ευπρόσδεκτοι εδώ.

Η δουλειά του γονέα εκτός από δύσκολη και απαιτητική είναι και η πιο σημαντική που θα αναλάβουμε ποτέ στη ζωή μας. Γι’ αυτό και είναι λογικό και απαραίτητο να χρειαζόμαστε υποστήριξη.

Μαζί θα ενδυναμωθούμε, ώστε να βρούμε τον δρόμο της σύνδεσης, της χαράς και της αρμονίας στη σχέση μας με τα παιδιά μας, χωρίς απειλές, δωροδοκίες ή υποχωρήσεις.

Στις ομάδες μας, που θα απαρτίζονται από 5 γονείς η κάθε μία, θα δίνεται χρόνος και χώρος στον κάθε γονέα:

-Να ανακαλύψει τα μοτίβα συμπεριφορών που δέχθηκε ως παιδί, να συνδέσει έτσι το παρελθόν με το παρόν του όσον αφορά τον γονεϊκό του ρόλο, και να αποφασίσει συνειδητά τις αλλαγές που θέλει να κάνει στον εαυτό του ως γονέας στο μέλλον.

-Μέσα από την καθημερινότητά του με τα παιδιά του, να μιλήσει για τον εαυτό του ως γονέα, να τον ανακαλύψει, να του δείξει συμπόνια και εκτίμηση. Στην ομάδα αυτή θα μιλάμε για εμάς, και όχι για τα παιδιά μας και πώς να τα διορθώσουμε.

Η ομάδα αυτή λοιπόν απευθύνεται σε γονείς που έχουν συνειδητοποιήσει ότι τα παιδιά τους δεν ευθύνονται για τα δικά τους προβλήματα και συναισθήματα. Κι ότι αν αλλάξουν αυτοί, θα αλλάξουν και τα παιδιά τους.

#γονεις #ομαδαγονεων #τοποσψυχοθεραπειας

Οι ομάδες ενδυνάμωσης γονέων ξεκινούν με τη νέα χρονιά στον Τόπο Ψυχοθεραπείας. Διαβάστε το άρθρο για όλες τις πληροφορί...
23/12/2024

Οι ομάδες ενδυνάμωσης γονέων ξεκινούν με τη νέα χρονιά στον Τόπο Ψυχοθεραπείας. Διαβάστε το άρθρο για όλες τις πληροφορίες και για το πώς να δηλώσετε συμμετοχή.

“Είναι τρελό να κάνεις τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά και να περιμένεις διαφορετικά αποτελέσματα.”

Εσύ τι χρειάζεσαι αυτές τις γιορτές; Ξεκούραση; Βόλτες με αγαπημένους ανθρώπους; Ένα ταξίδι; Γράψε μας στα σχόλια.  #τοπ...
18/12/2024

Εσύ τι χρειάζεσαι αυτές τις γιορτές; Ξεκούραση; Βόλτες με αγαπημένους ανθρώπους; Ένα ταξίδι; Γράψε μας στα σχόλια.
#τοποσψυχοθεραπειας

Ως γονείς είμαστε μάρτυρες και βασικοί πρωταγωνιστές της παιδικής ηλικίας των δικών μας τέκνων. Αυτό, καθημερινά, ασυνεί...
17/12/2024

Ως γονείς είμαστε μάρτυρες και βασικοί πρωταγωνιστές της παιδικής ηλικίας των δικών μας τέκνων. Αυτό, καθημερινά, ασυνείδητα ή συνειδητά μας κάνει να ανακαλούμε βιώματα και μνήμες, αλλά και να γυρνάμε πίσω στην παιδική μας ηλικία, να θυμόμαστε πώς μας φέρθηκαν τότε.
Ειδικά όταν η συμπεριφορά των παιδιών πυροδοτεί την άμεση αντίδρασή μας, καταφεύγουμε σε μοτίβα συμπεριφοράς που δεχθήκαμε σαν παιδιά: φωνές, απειλές και εκρήξεις, χωρίς να νιώθουμε ότι έχουμε άλλη επιλογή.

Στις ομάδες ενδυνάμωσης γονέων που ξεκινούν τον Ιανουάριο στον Τόπο Ψυχοθεραπείας, θα αναγνωρίσουμε αυτά τα μοναδικά για τον καθένα μοτίβα συμπεριφοράς και τον λόγο που πυροδοτούνται.
Συνειδητά, όταν η συμπεριφορά των παιδιών μας προκαλεί, θα επιλέξουμε μια άλλη προσέγγιση βασισμένη στη σύνδεση και την ενσυναίσθηση προς τον εαυτό μας και τα παιδιά μας.
#γονεις #γονειςκαιπαιδια #ομαδαγονεων

Address

Ίωνος Δραγούμη 1
Athens
11528

Opening Hours

Monday 13:00 - 21:00
Tuesday 13:00 - 21:00
Wednesday 13:00 - 21:00
Thursday 13:00 - 21:00
Friday 13:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Τόπος Ψυχοθεραπείας -Topos Psychotherapeias posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Τόπος Ψυχοθεραπείας -Topos Psychotherapeias:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram