Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας - ΚΥΨΥ

16/03/2024

08/02/2024

Η Ευαλωτότητα είναι Δύναμη

Hi! This is a small educational film that demonstrates how our inner critic can make us feel ashamed of who we are and make us feel lonely and down. We need ...

21/12/2023

Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το "όλα καλά"!

Our new TV advert tells the story of Michael, a vulnerable child who has turned his life around with the support of Barnardo's. Thanks to us, Michael's story...

27/08/2023

An AI therapy program, even at its most advanced, super-intelligent state, could not replace human presence and a felt sense of shared existence: how the human brain experiences connection, meaning and the value of living.

An AI therapy program, even at its most advanced, super-intelligent state, could not replace human presence.

29/05/2023

Συλλογικά καταφέρνουμε περισσότερα

02/05/2023

The brain is the body's first line of defense against illness, and the mind is the emergent functioning of the brain.
[...]
Changing thoughts imply a changing brain and thus a changing biology and body.
O. Ray

22/01/2023

Το «κλειδί» της ανθρώπινης ευτυχίας είναι οι καλές διαπροσωπικές σχέσεις.

Η μελέτη είχε ξεκινήσει από το 1938 στο Χάρβαρντ και, 85 χρόνια μετά, αποκαλύπτει τι χρειάζεται ο άνθρωπος για να είναι ευτυχισμένος.

05/01/2023

"Όλα όσα μπορούμε να πάρουμε αμέσως δεν είναι ποτέ ενδιαφέροντα. Η αναμονή εξυπηρετεί την επιθυμία και την ισχυροποίησή της."

«- Καπετάνιε, ανησυχώ πολύ λόγω της καραντίνας που μας επιβάλλεται στο λιμάνι. – Τι σας ανησυχεί, αγαπητέ; Δεν έχετε αρκετό φαγητό; Δεν έχετε αρκετόν ύπνο; – Δεν είνα...

02/01/2023

στρατηγικές καταπολέμησης του στρες και ενίσχυσης της ψυχικής μας αντοχής

Οδηγίες για την καθημερινή καταπολέμηση του άγχους και άλλων ψυχολογικών νόσων, ενισχύοντας τις αντοχές σας.

04/12/2022

Το τρέξιμο, η μαγειρική, η κηπουρική, η γιόγκα και άλλες «υγιεινές» συνήθειες μπορούν να λειτουργήσουν θεραπευτικά, αλλά όχι να αντικαταστήσουν την ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Μπορούν το τρέξιμο, η μαγειρική, η γιόγκα και άλλες «υγιεινές» συνήθειες να αντικαταστήσουν την ψυχοθεραπευτική διαδικασία;