Apo-psy

Apo-psy Χώρος Μάθησης και Έκφρασης Παιδιών Εφήβων και Ενηλίκων

✨ Δεκέμβριος: ο ιδανικός μήνας για μια πιο ήρεμη, καθαρή εσωτερική πορεία.Μικρές πράξεις αυτοφροντίδας που μας φέρνουν π...
03/12/2025

✨ Δεκέμβριος: ο ιδανικός μήνας για μια πιο ήρεμη, καθαρή εσωτερική πορεία.
Μικρές πράξεις αυτοφροντίδας που μας φέρνουν πιο κοντά σε εμάς — με λιγότερη πίεση, περισσότερη συνείδηση και μια απαλή γιορτινή διάθεση. 🎄
Ας κλείσουμε τη χρονιά με επιλογές που μας στηρίζουν πραγματικά.

#ΑΠΟΨ #Αυτοφροντίδα ΨυχικήΥγεία ΣυναισθηματικήΕνδυνάμωση Δεκέμβριος Ψυχολογία TherapySpace

👶💬 Οι λέξεις των γονιών γίνονται η εσωτερική φωνή των παιδιών.Μικρές φράσεις, μεγάλη επίδραση.Ας καλλιεργήσουμε επικοινω...
03/12/2025

👶💬 Οι λέξεις των γονιών γίνονται η εσωτερική φωνή των παιδιών.
Μικρές φράσεις, μεγάλη επίδραση.
Ας καλλιεργήσουμε επικοινωνία που χτίζει ασφάλεια, εμπιστοσύνη και σύνδεση. 🌿

#ΑΠΟΨ #Γονείς #Παιδιά ΣχέσηΓονέαΠαιδιού ΣυναισθηματικήΑσφάλεια Ψυχολογία Επικοινωνία ParentingTips

Δεκέμβριος: Είναι μια υπενθύμιση να επιστρέψουμε στον εαυτό μας!Μικρές πράξεις ψυχικής αυτοφροντίδας μπορούν να φέρουν κ...
02/12/2025

Δεκέμβριος: Είναι μια υπενθύμιση να επιστρέψουμε στον εαυτό μας!
Μικρές πράξεις ψυχικής αυτοφροντίδας μπορούν να φέρουν καθαρότητα, ηρεμία και νόημα στις ημέρες μας!
Ας κάνουμε χώρο για όσα μας στηρίζουν εσωτερικά!

👥 Η ομάδα της ΑΠΟ-ΨΜε φροντίδα, σεβασμό και αληθινό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο, στεκόμαστε δίπλα σε παιδιά, εφήβους και ...
21/11/2025

👥 Η ομάδα της ΑΠΟ-Ψ
Με φροντίδα, σεβασμό και αληθινό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο, στεκόμαστε δίπλα σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε κάθε στάδιο της πορείας τους.
Η διεπιστημονική μας ομάδα συνεργάζεται με κοινό στόχο: να προσφέρει σταθερότητα, κατανόηση και ουσιαστική στήριξη σε όσους μας εμπιστεύονται. 🌿

#ΑΠΟΨ #Ομάδα #Ψυχολογία Ψυχοθεραπεία Λογοθεραπεία Εργοθεραπεία ΜαθησιακέςΔυσκολίες ΨυχικήΥγεία Στήριξη ΑνθρωποκεντρικήΠροσέγγιση

💭 Το σώμα θυμάται, ακόμη κι όταν το μυαλό προσπαθεί να ξεχάσει.Συχνά, τα σωματικά συμπτώματα δεν είναι τυχαία·είναι μηνύ...
07/11/2025

💭 Το σώμα θυμάται, ακόμη κι όταν το μυαλό προσπαθεί να ξεχάσει.
Συχνά, τα σωματικά συμπτώματα δεν είναι τυχαία·
είναι μηνύματα που ζητούν προσοχή, όχι μόνο φάρμακο.
Άγχος, πίεση, θυμός, θλίψη — όταν δεν εκφράζονται, το σώμα βρίσκει τρόπο να τα “πει”.
🌿 Η ψυχοθεραπεία δεν “θεραπεύει” το σώμα·
το βοηθά να μιλήσει με λόγια και όχι με πόνο.
👉Ξεκίνησε την δουλειά με τον εαυτό σου!
Κλείσε το ραντεβού σου:
📞 211.4141521
#ΑποΨ #ψυχολογία #ψυχοσωματικά #ψυχικήυγεία #αυτογνωσία #ενσυναίσθηση

🌿 5 σημάδια ότι θέτεις υγιή όρια 🌿Δεν είναι εγωισμός να προστατεύεις την ενέργειά σου.Είναι φροντίδα, επίγνωση και σεβασ...
03/11/2025

🌿 5 σημάδια ότι θέτεις υγιή όρια 🌿

Δεν είναι εγωισμός να προστατεύεις την ενέργειά σου.
Είναι φροντίδα, επίγνωση και σεβασμός προς τον εαυτό σου.

✨ Τα όρια δεν είναι τοίχοι — είναι γέφυρες ισορροπίας.

#ΑποΨ #ψυχολογία #όρια #ενσυναίσθηση #ψυχικήυγεία #θεραπεία #σεβασμός #εαυτός

🌿 Καλό μήνα 🌿Δεν χρειάζεται να αλλάξουν όλα από τη μια μέρα στην άλλη.Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται είναι μια μι...
01/11/2025

🌿 Καλό μήνα 🌿

Δεν χρειάζεται να αλλάξουν όλα από τη μια μέρα στην άλλη.

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται είναι μια μικρή αρχή!
Αυτόν τον μήνα, διάλεξε να είσαι λίγο πιο κοντά σε εσένα. 💚
📞 211.4141521

#ΑποΨ #ψυχολογία #καλόςμήνας #ενσυναίσθηση #μικράβήματα

Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του δρόμο προς τη θεραπεία και την αυτογνωσία.Είτε μέσα από τον λόγο, την τέχνη ή το παιχνίδ...
24/10/2025

Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του δρόμο προς τη θεραπεία και την αυτογνωσία.
Είτε μέσα από τον λόγο, την τέχνη ή το παιχνίδι, ο κοινός σκοπός είναι πάντα ο ίδιος: σύνδεση, κατανόηση και φροντίδα του εαυτού. 🌿

Μερικές φορές…το τραύμα δεν σωπαίνει — μιλάει.Με τη φωνή που σε κρίνει,με το κομμάτι που φοβάται να πλησιάσει,με εκείνον...
17/10/2025

Μερικές φορές…
το τραύμα δεν σωπαίνει — μιλάει.
Με τη φωνή που σε κρίνει,
με το κομμάτι που φοβάται να πλησιάσει,
με εκείνον τον εσωτερικό προστάτη που δεν εμπιστεύεται κανέναν.

Στην τραυματοθεραπεία,
δεν τις απορρίπτουμε αυτές τις φωνές.
Τις ακούμε.
Τις φροντίζουμε.
Τις ενώνουμε… 🌱

Γιατί κάθε φωνή μέσα σου
έχει λόγο ύπαρξης —
κι αξίζει να ακουστεί. 🤍

| 211.4141521
#τραυματοθεραπεία #ψυχοθεραπεία

💚 Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου)Σήμερα είναι μια υπενθύμιση πως η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με ...
10/10/2025

💚 Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου)

Σήμερα είναι μια υπενθύμιση πως η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική.
Δεν είναι πολυτέλεια να φροντίζουμε τον εαυτό μας — είναι ανάγκη.

Η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας ξεκινά από τα μικρά καθημερινά βήματα:
🫶 να μιλάμε για όσα νιώθουμε,
🌱 να ζητάμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε,
💭 να δίνουμε χώρο στα συναισθήματά μας χωρίς ενοχές.

Ας κρατήσουμε ζωντανό τον διάλογο για την ψυχική υγεία — όχι μόνο σήμερα, αλλά κάθε μέρα.
Γιατί όλοι αξίζουμε να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας και τη ζωή μας.

#ΗμέραΨυχικήςΥγείας #ΨυχικήΥγεία #Ψυχολογία #ΦροντίζωΤονΕαυτόΜου

✨ Ενίσχυση λεπτής κινητικότητας στο σπίτι ✨✋Η λεπτή κινητικότητα αποτελεί βασικό θεμέλιο για την ανάπτυξη δεξιοτήτων καθ...
09/10/2025

✨ Ενίσχυση λεπτής κινητικότητας στο σπίτι ✨✋
Η λεπτή κινητικότητα αποτελεί βασικό θεμέλιο για την ανάπτυξη δεξιοτήτων καθημερινής ζωής, όπως η γραφή, το ντύσιμο και η αυτοεξυπηρέτηση.
Μέσα από απλές και στοχευμένες δραστηριότητες, μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να αναπτύξει καλύτερο έλεγχο, συντονισμό και δύναμη στα χέρια και τα δάχτυλά του.
Στο χώρο Απο-Ψ, σχεδιάζουμε εξατομικευμένα προγράμματα και προσφέρουμε καθοδήγηση στους γονείς, ώστε η μάθηση να συνεχίζεται και στο σπίτι με τρόπο δημιουργικό και ευχάριστο. 🎯

📍 Χώρος Έκφρασης Παιδιών – Εφήβων – Ενηλίκων
#λεπτηκινητικοτητα #αναπτυξη #εργοθεραπεια #λογοθεραπεια #παιδι #ΑποΧωρος #παιδικηαναπτυξη #θεραπείαμεπαιχνίδι

Address

Γελωνος 11, Αθήνα
Athens
11521

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+302114141521

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apo-psy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Apo-psy:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category