Astrea Health

Home
Greece
Athens
Astrea Health

Welcome to Individualised Precision Medicine

27/08/2025

Η ζάχαρη είναι εξίσου τοξική όσο το τσιγάρο.

Μπορεί να μην την βλέπετε σαν απειλή, αλλά η υπερκατανάλωσή της σχετίζεται με παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2, καρδιοπάθειες, άνοια κλπ.

Όπως και το κάπνισμα, έτσι και η ζάχαρη επηρεάζει ύπουλα την υγεία μας – ειδικά όταν καταναλώνεται καθημερινά και σε «κρυφές» μορφές, όπως στα ροφήματα και τυποποιημένες τροφές.

Η πρόληψη ξεκινά από την κουζίνα σας!

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

20/08/2025

Γνωρίζατε ότι περιπου 10.000 ασθένειες οφείλονται σε γενετικά αίτια; Πολλές από αυτές κληρονομούνται χωρίς να εμφανίζονται απαραίτητα σε κάθε γενιά.

📌 Αυτό σημαίνει ότι:
🔹 Μπορεί να είστε φορείς κάποιου γονιδίου χωρίς να το γνωρίζετε
🔹 Η γενετική συμβουλευτική συμβάλλει στον έγκαιρο εντοπισμό και την πρόληψη
🔹 Είναι ιδιαίτερα σημαντική για ζευγάρια που σχεδιάζουν να αποκτήσουν παιδί

Στην Astrea Health προσφέρουμε εξειδικευμένη γενετική αξιολόγηση, ώστε να λαμβάνετε αποφάσεις με ασφάλεια και σιγουριά.

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

15/08/2025

Χρόνια Πολλά σε όλους! 🙏

Σας ευχόμαστε Καλό Δεκαπενταύγουστο, με υγεία, γαλήνη και χαμόγελα! 💙

12/08/2025

🏋️‍♂️ Η γυμναστική δεν είναι ίδια για όλους.

Με το Fitness Genetic Test, ανακαλύψτε πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας στην άσκηση και ποιο πρόγραμμα ταιριάζει στο DNA σας.

👉 Εξατομικευμένη προπόνηση, καλύτερα αποτελέσματα.

Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας κατευθύνουμε!

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

05/08/2025

📢 Προσοχή! Κυκλοφορεί ψεύτικο βίντεο που παρουσιάζει παραπλανητικά τον Δρ. Στρατάκη να προωθεί προϊόν κατά του διαβήτη.

Το βίντεο δεν είναι αυθεντικό και έχει υποστεί αλλοιώσεις.

👉 Μην πιστεύετε ή αναπαράγετε εύκολα ό,τι βλέπετε στο διαδίκτυο, πάντα να ελέγχετε την πηγή.

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

04/08/2025

🔍 Η Αλήθεια: Η γενετική συμβουλευτική μπορεί να ωφελήσει οποιονδήποτε θέλει να κατανοήσει τον προσωπικό ή οικογενειακό του γενετικό κίνδυνο, ακόμη και αν δεν υπάρχει γνωστό ιστορικό ασθένειας.

📌 Χρήσιμη σε:
– Προσπάθειες εγκυμοσύνης
– Επαναλαμβανόμενες αποβολές
- Σχεδιασμό οικογένειας
– Πρόληψη κληρονομικών νοσημάτων
– Επιλογή εξειδικευμένων ελέγχων

Στόχος της δεν είναι να σας αγχώσει, αλλά να σας ενημερώσει, υπεύθυνα.

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

01/08/2025

Το καλοκαίρι θέλει προσοχή! ☀️

Φοράτε αντηλιακό, πίνετε αρκετό νερό και μην εκθέτετε παιδιά κάτω των 3 και εγκύους στον ήλιο 11:00–16:00.

Μικρές κινήσεις, μεγάλη προστασία! 🌿

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

30/07/2025

☀️ Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, του ανοσοποιητικού και όχι μόνο!

Η έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακό για λίγα λεπτά, νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, ενεργοποιεί τη φυσική σύνθεσή της από τον οργανισμό.

Η υπερβολική χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική δυσλειτουργία. Προτιμήστε την φυσική παραγωγής της με μέτρο και προστασία τις επικίνδυνες ώρες.

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

25/07/2025

Η πρώτη εξωσωματική γονιμοποίηση στον κόσμο ήταν μόνο η αρχή! ✨

Το 1978 γεννήθηκε η Louise Brown, το πρώτο "μωρό του σωλήνα", ανοίγοντας τον δρόμο για εκατομμύρια οικογένειες παγκοσμίως.

Μια ιατρική επανάσταση που απέδειξε πως η επιστήμη μπορεί να κάνει το αδύνατο... ζωή.

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

22/07/2025

🧬 Κοινωνική ανισότητα και επιταχυνόμενη ανοσολογική γήρανση

Μελέτες δείχνουν ότι άτομα που βιώνουν κοινωνική ανισότητα (π.χ. χαμηλό εισόδημα, περιορισμένη εκπαίδευση) παρουσιάζουν μοριακά χαρακτηριστικά πρόωρης γήρανσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η κοινωνική ανισότητα δεν περιορίζεται στην πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας, αλλά φαίνεται να επηρεάζει την ίδια τη βιολογική λειτουργία του οργανισμού, ενεργοποιώντας φλεγμονώδεις και ανοσολογικούς μηχανισμούς που σχετίζονται με την επιτάχυνση της γήρανσης.

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

17/07/2025

🥗 Η διατροφή επηρεάζει τη γήρανση περισσότερο απ’ όσο νομίζετε!
Φυτικά τρόφιμα, καλά λιπαρά και ολικής άλεσης επιλογές συνδέονται με υγιή γήρανση, ενώ τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα και τα τρανς λιπαρά λειτουργούν αντίστροφα.

✅ Φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί
❌ Ζαχαρούχα ποτά, επεξεργασμένο κρέας

Μια ισορροπημένη διατροφή σήμερα, είναι επένδυση για ένα υγιές αύριο!

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

09/07/2025

Η γήρανση δεν είναι μόνο θέμα χρόνου, είναι μια πολυδιάστατη διαδικασία που αγγίζει σώμα, νου, ψυχή και σχέσεις.

✅ Σωματική δύναμη & ισορροπία
🧠 Νοητική ευελιξία & μνήμη
💛 Συναισθηματική ανθεκτικότητα
🤝 Κοινωνική σύνδεση & υποστήριξη

Φροντίστε κάθε πτυχή του εαυτού σας!

🌐https://www.astrea.health/
📍Βασ. Σοφίας 54, Αθήνα 115 28
📧info@astrea.health

Address

Vasilissis Sofias 54
Athens
11528

Telephone

+302107214912

Website

https://www.astrea.health/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Astrea Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Astrea Health:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?