Asana yoga shala

11/05/2026

Αγαπάμε τα Κυριακάτικα πρωινά, αυτά στο πάρκο ίσως λίγο παραπάνω 🌷
Ραντεβού την Κυριακή 7 Ιουνίου στο Πάρκο Τρίτση 🐦

19/04/2026

Το πάρκο, η φύση, πάντα εκει να μας καλοδεχτεί, να μας στηρίξει, να μας ξελαφρώσει🫠
Μας έλειψε ολο αυτό 🪻🐦🙏
Επομένη συνάντηση :
▪️ Κυριακή 10 Μαΐου στις 9:30🐛

19/04/2026

Λίγες θέσεις ακόμη για το ριτριτ μας στην Εύβοια!!

Τέλη Μαΐου θα συναντηθούμε ξανά.

Εύβοια Γιόγκα Ριτρίτ για 'σένα.

Δύο διανυκτέρευσεις, τρεις ημέρες σε ενα καταφύγιο ηρεμίας κοντά στη θάλασσα και μεσα στα δέντρα.

Πρακτικές Γιόγκα πρωί-απόγευμα, Ταιλανδέζικο μασάζ, εκλεκτό φροντισμένο φαγητό, καθαρός αέρας, πολύ καλή παρέα.

Δε λεω άλλα.

Οι ημερομηνίες αναγράφονται στη φωτογραφία.
Οι θέσεις που έχουν μείνει είναι βαριά 5.

Σας φιλώ και όποιος θέλει πληροφορίες να στείλει το ιμειλ του με μήνυμα στη σελίδα 🙏

10/04/2026

01/03/2026

Αυτό που έχει σημασία για εμας ♥️
Και του χρόνου παιδες✨️🪬🙏

17/02/2026

Ερχεται!🌬
Front &middle Split Workshop
✨️Σεμινάριο ευλυγισίας με στόχο το σπαγγάτο. 🦵

Αφιερωμένο στην βελτίωση της ευλυγισίας και της κινητικότητας του σώματος!

Συνδυάζει στατικές, ενεργητικές και δυναμικές διατάσεις για αύξηση του εύρους κίνησης, πρόληψη τραυματισμών, βελτίωση στάσης σώματος, ισορροπία και συνολικής απόδοσης σε καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες!🧘
Κατευθύνει η 🪷

Ημέρα: 07/03 Σάββατο
Ώρα: 17:00-19:00
Εισιτήριο: 25€(+ΦΠΑ)

Δήλωση συμμετοχής με μήνυμα 🙏

08/01/2026

Free Sunday yoga practice!
Ελάτε την Κυριακή 25/1 στις 10:00 στη σχολή μας, να ανοίξουμε την μέρα ιδανικά.

Θα ακολουθήσουμε μια πρακτική που θα δώσει χώρο στο πίσω μέρος των ποδιών μας και τη μέση.
Σας περιμένω!
Κατευθύνει η Γεωργία 🌸

23/12/2025

Τέλη Μαΐου θα συναντηθούμε ξανά.

Εύβοια Γιόγκα Ριτρίτ για 'σένα.

Δύο διανυκτέρευσεις, τρεις ημέρες σε ενα καταφύγιο ηρεμίας κοντά στη θάλασσα και μεσα στα δέντρα.

Πρακτικές Γιόγκα πρωί-απόγευμα, Ταιλανδέζικο μασάζ, εκλεκτό φροντισμένο φαγητό, καθαρός αέρας, πολύ καλή παρέα.

Δε λεω άλλα.

Οι ημερομηνίες αναγράφονται στη φωτογραφία.
Οι θέσεις που έχουν μείνει είναι βαριά 5.

Σας φιλώ και όποιος θέλει πληροφορίες να στείλει το ιμειλ του με μήνυμα στη σελίδα 🙏

04/12/2025

✨️Thai Yoga Massage✨️

Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνω πως πλέον στη σαλα μας μπορείτε να απολαύσετε ατομικές συνεδρίες παραδοσιακού Ταιλανδέζικου μασάζ.

Πραγματοποιείται στο πάτωμα πάνω σε στρώμα, φορώντας ρούχα.
Πρόκειται για μια αρκετά παλιά τεχνική με επιρροές απο διαφορετικές παραδόσεις λαών με κύριο άξονα την Ταϊλάνδη.
Κατά τη διάρκεια ενός παραδοσιακού Ταιλανδέζικου μασάζ ασχολούμαστε με το φυσικό αλλα και το ενεργειακό σώμα κάνοντας πιέσεις, ταλαντώσεις, τεχνικές μάλαξης καθώς και παθητικές διατάσεις που σε εναν ασκούμενο της γιόγκα θα φανούν γνώριμες

Οι συναντήσεις μπορούν να είναι:
60',90' ή 120'.

Οι διαθέσιμες ημέρες και ώρες είναι:

Δευτέρα 11:30 & 16:30-17:30
Τρίτη πρωί & 16:30-17:30 ή 16:00-17:30
Τετάρτη πρωί & 17:00-18:00 ή 17:30-18:30 ή 17:00-18:30
Πέμπτη πρωί & 16:30-17:30 ή 16:15-17:45
Παρασκευή 16:30-17:30 ή 16:15-17:45
Σάββατο 11:30

Οι 120' συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο τις πρωινές ώρες (+Σάββατο)

Το μασάζ προσφέρει η Γεωργία.
Για οποιαδήποτε αλλη πληροφορία στείλτε μήνυμα.

Καλή απόλαυση 🙏

09/11/2025

Άλλο ενα workshop έφτασε στο τέλος του.
Όλα αυτα τα χρόνια παρατηρώ οτι όσα εργαστήρια έχουμε κανει έχουν ενα κοινό που με ενθουσιάζει: άνθρωποι άγνωστοι γινόμαστε αμέσως μια ομάδα και μάλιστα με πολύ ωραίο vibe.
Θες ναναι η προθεση με την οποία ερχόμαστε ολοι; Θες ναναι η κίνηση και η σύνδεση που είναι άκρως θεραπευτικές διαδικασίες;
Όλα μαζί κι αλλα τόσα;
Μου φτάνει που συμβαίνει!
Σας ευχαριστώ από καρδιάς που είμασταν εκει ο καθένας με την αλήθεια του και προσπαθησαμε πολυ παρέα!!!
Elenh Xihalidou η καθοδήγηση σου ήταν πολυ βοηθητική, μάθαμε οτι μπορούμε να κάνουμε απαιτητικά πράγματα με έναν πιο fun τρόπο 🙏
Και εις άλλα με υγεία. Σας φιλώ!

06/10/2025

We did it guys!!
Εξαιρετικά και υπέροχα περάσαμε. Μπράβο μας.

Restore your balance 2-yoga retreat με & και ένα σωρό υπέροχα πλάσματα. Και νομίζω μια ισορροπία ευρέθη τελικά, τι λέτε;😏

Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη, την στήριξη, το μοίρασμα.

Νεα σχετικά πραγματάκια έρχονται τον Μάιο του 26, stay tuned & keep practicing ♥️