NMD Praxis

NMD Praxis NMTA® | Εξατομικευμένη προσέγγιση υγείας & ευεξίας, βασισμένη στη δική σου βιολογία.

H μέθοδος που χρησιμοποιούμε, αποτελεί μια επιστημονική σύζευξη της Ιπποκράτειας-Πυθαγόρειας φιλοσοφίας με την σύγχρονη μεταβολομική, η οποία προσαρμόζεται απόλυτα στο «σήμερα». Ο αρμονικός συνδυασμός των δύο φιλοσοφιών με την σύγχρονη επιστήμη και η μακρόχρονη έρευνα της Δρ. Μακρή, μας οδήγησε στο συμπέρασμα πως η σωστή διαχείριση βάρους συνδέεται αφενός με την τροφή, αφετέρου με τις ορμόνες του

στρες. Με αποκλειστική χρήση της μεθόδου NMTA® (Διατροφική Ιδιοσυγκρασιακή και Μεταβολoμική Ανάλυση), πραγματοποιούμε εξατομικευμένη προσέγγιση, ενώ μέσω του ιατρικού ιστορικού και συγκεκριμένων μετρήσεων, διαμορφώνουμε ένα εξειδικευμένο και ολοκληρωμένο ατομικό πρόγραμμα.

With the NMTA Kit from NMD Praxis, you get:✔️ A full metabolic & food sensitivity check (from your sofa)✔️ A plan built ...
08/05/2026

With the NMTA Kit from NMD Praxis, you get:
✔️ A full metabolic & food sensitivity check (from your sofa)
✔️ A plan built for YOUR body, not a generic template
✔️ Science-backed, holistic support for energy, stress & weight balance
Online sessions available. Start your journey today.
Read more in our website:
🌐 nmdpraxis.co.uk
Contact info:

📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

🔸Ακολούθησέ μας και μάθε τα πάντα για το σώμα και τον μεταβολισμό!🔸Στην NMD Praxis εφαρμόζουμε την NMTA® (Νευρομεταβολικ...
06/05/2026

🔸Ακολούθησέ μας και μάθε τα πάντα για το σώμα και τον μεταβολισμό!

🔸Στην NMD Praxis εφαρμόζουμε την NMTA® (Νευρομεταβολική & Διατροφική Ανάλυση Ιδιοσυγκρασίας), η οποία συνδυάζει τις αρχές της Ιπποκρατικής και Πυθαγόρειας φιλοσοφίας, με τη σύγχρονη Μεταβολομική και Διατροφογενετική και τη Νευροβιολογική κατανόηση του άγχους και του μεταβολισμού.

🔸Κλείσε το ραντεβού σου εδώ:

📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

04/05/2026

Σπιτικές μπάρες με γκρανόλα για πρωινό!

Βασικά υλικά (για όλες τις εκδοχές):

2 φλιτζ. βρώμη (rolled oats)
½ φλιτζ. ξηροί καρποί (αμύγδαλο, καρύδι, φιστίκι – ανάλογα τον τύπο)
½ φλιτζ. σπόροι (λιναρόσπορος, chia, ηλιόσπορος – ανάλογα τον τύπο)
½ φλιτζ. ξηροί καρποί ή ταχίνι (ως συνδετικό)
⅓ φλιτζ. μέλι, σιρόπι αγαύης ή πετιμέζι (ανάλογα τον τύπο)
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
½ κ.γ. Αλάτι

Για να δεις την εκτέλεση και τις εκδοχές για τον κάθε Ιπποκρατικό τύπο, διάβασε όλη τη συνταγή στο site μας!
🌐 nmdpraxis.co.uk

Στην NMD Praxis προσφέρουμε εξατομικευμένη διατροφή με βάση τις συγκεκριμένες
ανάγκες του κάθε οργανισμού.

📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

29/04/2026

Πώς λειτουργεί το Τεστ Διατροφικού DNA;

🔸Βήμα 1: Λήψη δείγματος κυττάρων από το στόμα (μέσω σάλιου)

🔸Βήμα 2: Αποστολή του δείγματος σε ειδικό
εργαστήριο για ανάλυση

🔸Βήμα 3: Λήψη πλήρους αναφοράς και ανάλυσης των γενετικών σας δεδομένων

🔸Βήμα 4: Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο βασισμένο στη γενετική και μεταβολομική σας ανάλυση

Κάθε άνθρωπος έχει μοναδικό DNA και, επομένως, διαφορετικές διατροφικές και μεταβολικές ανάγκες. Μάθε τις δικές σου!

Διάβασε περισσότερα εδώ:
🌐 nmdpraxis.co.uk

Για να κλείσεις το ραντεβού σου:
📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

27/04/2026

Η διάθεση μας πάντα αλλάζει την άνοιξη! Τι σημαίνει όμως αυτό για το σώμα και για τη διατροφή μας;

Διάβασε πιο αναλυτικά για την εντερική υγεία και τη σχέση της με τις εποχικές αλλαγές, στο άρθρο στο site μας:

🌐nmdpraxis.co.uk

Για να κλείσεις το ραντεβού σου:
📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

The “second brain” cries too!The gut is lined with over 100 million nerve cells, making it an "emotional" center that of...
22/04/2026

The “second brain” cries too!

The gut is lined with over 100 million nerve cells, making it an "emotional" center that often reacts to stress, fear, and sadness.

Follow us for the innovative Approach to Personalized Health & Wellness.

Book your appointment today:

📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

20/04/2026

Εξέλιξη της ιατρικής σημαίνει εξατομίκευση!

Τώρα, μπορούμε να αναλύσουμε το DNA του κάθε ατόμου και να καταλάβουμε τι πληροφορίες μας δίνουν τα γονίδιά του, και ως αποτέλεσμα, να μπορούμε να προσφέρουμε εξατομικευμένη διατροφή.

Όχι απλά για τη ρύθμιση βάρους, αλλά για τη συνολική ισορροπία στην υγεία μας!

Μάθετε τι σας ταιριάζει πραγματικά & βελτιώστε τη ζωή σας!
📞 Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για περισσότερες πληροφορίες ή για να προγραμματίσετε το τεστ DNA σας.
📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

18/04/2026

Ανοιξιάτικο Ριζότο με Σπαράγγια🌱

Υλικά:
-1 φλιτζ. ρύζι
-1 μάτσο φρέσκα σπαράγγια (κόβουμε τα κεφαλάκια και τα κρατάμε, τα υπόλοιπα σε ροδέλες)
-1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-½ φλιτζ. λευκό κρασί (προαιρετικά)
-1 λίτρο ζωμός (λαχανικών ή κοτόπουλου, ανάλογα τον τύπο)
-Ελαιόλαδο (ή βούτυρο ανάλογα τον τύπο)
-Αλάτι, πιπέρι
-Φρέσκος άνηθος ή μαϊντανός (προαιρετικά)

🔸Για να δεις τις παραλλαγές για τον κάθε τύπο προσωπικότητας βρες ολόκληρη τη συνταγή στο site της NMD Praxis:
🔸nmdpraxis.co.uk

16/04/2026

🍃Η φιλοσοφία του Ιπποκράτη και του Πυθαγόρα,αποτελείται από τέσσερις βασικούς τύπους ιδιοσυγκρασίας που διαμορφώνονται από την αλληλεπίδραση τεσσάρων ζωτικών στοιχείων:
-του αίματος,
-της φλέγματος,
-της κίτρινης χολής,
-και της μαύρης χολής.

Κάθε άτομο φέρει μια μοναδική αναλογία αυτών των στοιχείων, η οποία επηρεάζει:
-τη σωματική του κατάσταση,
-την ψυχική του ισορροπία,
-και τη συναισθηματική του λειτουργία.

🔸Στην NMTA® δεν είναι απλώς θεωρία. Λειτουργεί σαν οδηγός που μας βοηθά να κατανοήσουμε σε βάθος τι χρειάζεται ο κάθε άνθρωπος, σωματικά και ψυχικά.

Για να κλείσεις το ραντεβού σου:
📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

10/04/2026

Χολερικός, Μελαγχολικός, Φλεγματικός ή Αιματώδης;

Το βράδυ της Ανάστασης, δεν "σπάμε" όλοι τη νηστεία με τον ίδιο τρόπο. Ανάλογα με τον Ιπποκρατικό σου τύπο, ίσως χρειάζεται να προσέξεις κάτι διαφορετικό!

Στο άρθρο μας, θα βρεις όχι μόνο τα 5 κλασικά λάθη, αλλά και εξατομικευμένες συμβουλές για τον δικό σου οργανισμό.
Χρόνια Πολλά και καλή Ανάσταση! 🕊️

Βρες το άρθρο εδώ:
🔸nmdpraxis.co.uk

🔸Για να κλείσεις το ραντεβού σου:

📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

08/04/2026

Ο ιπποκρατικός τύπος προσωπικότητας
βασίζεται στη θεωρία των 4 χυμών (αίμα, φλέγμα, κίτρινη χολή, μαύρη χολή), οι οποίοι αντιστοιχούν σε 4 βασικές ιδιοσυγκρασίες που καθορίζουν τη συμπεριφορά και την υγεία: τον αιματώδη (αισιόδοξος/γρήγορος), τον φλεγματικό (ήρεμος/αργός), τον χολερικό (ενεργητικός/εκρηκτικός) και τον μελαγχολικό (δημιουργικός/κλειστός).

Κλείσε ραντεβού στην NMD Praxis και ανακάλυψε ποιός είναι ο δικός σου, και τι χρειάζεται το σώμα σου!

📲+30 215-515-1307
📩info@nmdpraxis.co.uk

Διάβασε περισσότερα εδώ:
nmdpraxis.co.uk

Address

Koniari 45
Athens
11471

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302155151307

Website

https://www.etherawellness.com/events

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NMD Praxis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NMD Praxis:

Shortcuts

Featured

Share

Category