What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Release and Relax Motion

Home
Greece
Athens
Release and Relax Motion

Κέντρο Δια Βίου Μάθησης | Πιστοποίηση Spa & Massage Therapist - Spa Management | Αθήνα - Θεσσαλονίκη

H RR Motion ως Κέντρο Δια Βίου Μάθησης (αναγνωρισμένο από το Υπουργείο Παιδείας και τον ΕΟΠΠΕΠ ως Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Επιπέδου Ι, με ΑΡ. ΑΔΕΙΑΣ: 2100349) αναλαμβάνει την κατάρτιση σου έτσι ώστε να αναβαθμίσει τις γνώσεις – δεξιότητες – ικανότητες σου, με σκοπό να ενισχύσεις τη θέση σου στην αγορά εργασίας.

Η ποιότητα της εκπαίδευσης μας, από πιστοποιημένους εκπαιδευτές ενηλίκων (ΕΟΠΠΕΠ), σου εξασφαλίζει τις καλύτερες προϋποθέσεις για μια πετυχημένη καριέρα στο χώρο της Χαλάρωσης & Ευεξίας, καθώς και του Ξενοδοχειακού Spa, το οποίο γνωρίζουμε άριστα αφού η RR Motion είναι μέλος του ΣΕΤΕ (Σύνδεσμος Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων).

Βρισκομαστε σε Αθήνα & Θεσσαλονίκη:

Πατριάρχου Γρηγορίου Ε 75, 4ος όροφος, Καλλιθέα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 64 322 41
Email: info@rrmotion.gr

Βασιλίσσης Όλγας 148, Ντεπώ Θεσσαλονίκη - 3ος Όροφος
Τηλέφωνο: 2310 834 721
Email: thess@rrmotion.gr

Γνωρίστε ακόμα, τις υπηρεσίες Συμβούλευσης και Διαχείρισης που παρέχει η RRmotion σε επαγγελματικούς χώρους, εδώ: http://spaconsulting.gr/

30/09/2025

🎓 Online Ειδικότητα Spa Management
💻 Early Booking Offer -40%

Κάνε τώρα Early Booking με εγγραφή μέχρι 31/08 στην Ειδικότητα Online Spa Management και κέρδισε έκπτωση 40% από την αρχική τιμή διδάκτρων! 🎉

📘 Τι κερδίζεις:
Προνομιακά δίδακτρα με εξόφληση σε 4 μηνιαίες δόσεις των 187,50€ (αντί για 256€)
Εξ αποστάσεως εκπαίδευση χωρίς έξοδα μετακίνησης
Δυνατότητα απόκτησης Βρετανικής Πιστοποίησης Gatehouse Awards
Δυνατότητα 4 άτοκων δόσεων μέσω TBI (ρώτησε μας για λεπτομέρειες)

💡 Εξασφάλισε την εξειδίκευση που χρειάζεσαι στον χώρο του Spa Management, με την αξιοπιστία και την εμπειρία της RR Motion.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

27/09/2025

🎓 Σεμινάριο: Αισθητική Προσώπου Spa – Αποτρίχωση
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Η Αισθητική Spa Προσώπου – Αποτρίχωση είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα σπουδών που καλύπτει το ευρύ φάσμα θεραπειών προσώπου και σώματος που συναντάς σε κάθε Κέντρο Ομορφιάς και Ευεξίας.

Στο σεμινάριο εκπαιδεύεσαι:
✔️ Πρακτικά σε εξατομικευμένα πρωτόκολλα θεραπειών (καλλυντικών & μη)
✔️ Σε ισχυρό θεωρητικό υπόβαθρο
✔️ Μεθόδους που προσομοιάζουν τις πραγματικές συνθήκες εργασίας (case studies, role playing, open days)
✔️ Με πολλές ώρες πρακτικής εξάσκησης

📘 Τι θα μάθεις:
Βασικές & προχωρημένες τεχνικές αισθητικής προσώπου
Θεραπείες spa με καλλυντικά & φυσικά προϊόντα
Τεχνικές αποτρίχωσης & συνδυαστικά πρωτόκολλα
Διαδραστικές μεθόδους εκπαίδευσης (case studies & role playing)
Εργασία σε πραγματικές συνθήκες (students open days)

💡 Κατάλληλο για αισθητικούς, επαγγελματίες spa, θεραπευτές ευεξίας και όσους θέλουν να αποκτήσουν μια ολοκληρωμένη κατάρτιση στην αισθητική προσώπου και την αποτρίχωση.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

25/09/2025

🎓 Σεμινάριο: Relax Massage – Σουηδική Χαλαρωτική Μάλαξη
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Το Relax Massage ή αλλιώς Σουηδική Χαλαρωτική Μάλαξη, είναι μια ολιστική τεχνική που εφαρμόζεται σε όλους τους μύες και τις αρθρώσεις του σώματος. Στόχος της είναι η άμεση κινητοποίηση του κυκλοφορικού συστήματος, με τη χρήση ποικίλων λαβών που δρουν στις επιφανειακές μυϊκές ομάδες και το φλεβικό σύστημα, προσφέροντας χαλάρωση, ευεξία και αναζωογόνηση.

📘 Τι θα μάθεις:
Θεωρία & βασικές αρχές της Σουηδικής Μάλαξης
Τεχνικές λαβών για μύες & αρθρώσεις
Ενεργοποίηση κυκλοφορικού & φλεβικού συστήματος
Ολιστική προσέγγιση χαλάρωσης & ευεξίας
Ενδείξεις & αντενδείξεις της τεχνικής

💡 Κατάλληλο για φυσικοθεραπευτές, αισθητικούς, επαγγελματίες spa και θεραπευτές μάλαξης που θέλουν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους με μια από τις πιο διαδεδομένες τεχνικές χαλάρωσης παγκοσμίως.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

23/09/2025

🎓 Χτίσε την καριέρα σου στην καλύτερη Σχολή Μασάζ!
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Αν θέλεις να ξεκινήσεις μια πετυχημένη καριέρα στο Spa & Massage ή να εξελίξεις ακόμα περισσότερο αυτό που ήδη κάνεις, τότε η επιλογή είναι μία: RR Motion.

Με πολυετή εμπειρία από το 2007 στον χώρο της Επαγγελματικής Εκπαίδευσης, η RR Motion ξέρει πώς να σε καθοδηγήσει βήμα-βήμα, είτε είσαι αρχάριος είτε ήδη επαγγελματίας.

📘 Τι προσφέρουμε:
Εγγραφές όλο τον χρόνο
Ευέλικτα προγράμματα σπουδών (Σαββατοκύριακα & καθημερινές)
Δια ζώσης & εξ αποστάσεως εκπαίδευση
Σύγχρονο εκπαιδευτικό υλικό και μέσα διδασκαλίας
Συνεχή αναβάθμιση σπουδών μέσα από τα προγράμματά μας
Πιστοποιήσεις από αναγνωρισμένο ΚΔΒΜ & διεθνείς φορείς
Πρόσβαση στην αγορά εργασίας μετά τις σπουδές σου

💡 Σπούδασε με τους καλύτερους και χτίσε την καριέρα που ονειρεύεσαι!

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

21/09/2025

🎓 Σεμινάριο: Thai Massage
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Το Ταϊλανδέζικο Μασάζ είναι μια θεραπευτική τεχνική με ιστορία άνω των 3.000 ετών. Ανήκει στις ολιστικές θεραπείες που προσεγγίζουν τον άνθρωπο συνολικά — σε σωματικό, πνευματικό και συναισθηματικό επίπεδο.

Πρόκειται για έναν μοναδικό συνδυασμό τεχνικών ρεφλεξολογίας και γιόγκα πάνω στους ταϊλανδικούς μεσημβρινούς, βασισμένο σε ειδικό πρωτόκολλο με ανατάξεις και παθητικές διατάσεις. Το Thai Massage προσφέρει ευλυγισία, ανακούφιση και βαθιά χαλάρωση.

📘 Τι θα μάθεις:
Βασικές αρχές & φιλοσοφία του Thai Massage
Τεχνικές χειρισμών και πιέσεων
Πρακτικές παθητικών διατάσεων
Συνδυασμός με ολιστικές θεραπείες
Ενδείξεις & αντενδείξεις

💡 Κατάλληλο για φυσικοθεραπευτές, επαγγελματίες spa, θεραπευτές μάλαξης και όσους θέλουν να εντάξουν στις γνώσεις τους μια παραδοσιακή, ολιστική θεραπεία με παγκόσμια αναγνώριση.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

19/09/2025

🎓 Starter Discount 3+1 με -35%
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Θέλεις να ασχοληθείς με το μασάζ αλλά δεν είσαι σίγουρος ότι σου ταιριάζει; 🤔
Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις τις σπουδές σου στη σχολή μας;

Με το Starter Discount σε καλωσορίζουμε με ένα Βασικό Πακέτο που περιλαμβάνει:
📘 3 επιλεγμένα μαθήματα μασάζ* από τα σεμινάρια μας
💻 1 ενότητα e-learning
💸 Έκπτωση διδάκτρων -35% από την αρχική τους αξία!

💡 Ιδανικό για όσους θέλουν να κάνουν το πρώτο τους βήμα στον κόσμο του μασάζ και να ανακαλύψουν αν τους ταιριάζει!

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

17/09/2025

🎓 Γιατί να επιλέξεις την RR Motion για τις σπουδές σου;

Όταν έχεις να διαλέξεις ανάμεσα σε απλά σεμινάρια ή σε μια ολοκληρωμένη εμπειρία εκπαίδευσης, η επιλογή είναι μόνο μία: RR Motion!

Η RR Motion είναι πρωτοπόρος στην επαγγελματική εκπαίδευση Massage & Spa, με χρόνια παρουσίας και συνέπειας στον χώρο της Εκπαίδευσης Ενηλίκων.
Σου προσφέρουμε όχι μόνο γνώσεις, αλλά και την εμπειρία, το κύρος και τις δεξιότητες που χρειάζεσαι για να ξεχωρίσεις στον επαγγελματικό σου δρόμο.

💡 Επίλεξε RR Motion και επένδυσε σε σπουδές που έχουν αντίκρισμα στην αγορά εργασίας.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr

📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr

🌐 www.rrmotion.gr

14/09/2025

🎓 Σεμινάριο Sports Massage
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Το Sports Massage είναι μια εξειδικευμένη θεραπεία μασάζ που έχει σχεδιαστεί κυρίως για αθλητές, αλλά είναι εξαιρετικά χρήσιμη και για οποιονδήποτε αντιμετωπίζει χρόνιους πόνους, τραυματισμούς ή περιορισμένο εύρος κίνησης. Η τεχνική αυτή στοχεύει στην αποκατάσταση, πρόληψη τραυματισμών και στη βελτίωση της μυϊκής απόδοσης.

📘 Τι θα μάθεις:

Θεωρητικές και πρακτικές τεχνικές Sports Massage
Αντιμετώπιση μυϊκής έντασης και περιορισμένων κινήσεων
Προετοιμασία και αποκατάσταση αθλητών
Τεχνικές για βελτίωση της κυκλοφορίας και αποφυγή τραυματισμών
Εφαρμογή μασάζ σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες ανάλογα με τον τύπο τραυματισμού

💡 Το σεμινάριο περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση και τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από επαγγελματίες θεραπευτές για αθλητές ή οποιονδήποτε άλλον χρειάζεται ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και περιορισμούς κινήσεων.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

12/09/2025

🎓 Σεμινάριο Deep Tissue Massage
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Το Deep Tissue Massage είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπευτική τεχνική που στοχεύει στη χαλάρωση και απομάκρυνση της έντασης από τα βαθιά στρώματα των μυών. Ιδανικό για άτομα με χρόνιες εντάσεις λόγω κακής στάσης, αθλητικών δραστηριοτήτων ή τραυματισμών, το Deep Tissue Massage βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και την αποκατάσταση της κινητικότητας.

📘 Τι θα μάθεις:

Βασικές αρχές του Deep Tissue Massage
Τεχνικές για την απομάκρυνση της έντασης
Ανάλυση των μυϊκών ομάδων και τεχνικές χαλάρωσης
Στρατηγικές για τη βελτίωση της κυκλοφορίας και μείωση των μυϊκών σπασμών
Πρακτική εξάσκηση με έμφαση στην ασφάλεια και τη σωστή εφαρμογή

💡 Το σεμινάριο συνδυάζει θεωρία και πρακτική εξάσκηση, ώστε να αποκτήσεις εμπειρία και αυτοπεποίθηση στην εφαρμογή αυτής της τεχνικής με απόλυτη ασφάλεια.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

09/09/2025

🎓 Γιατί στην RR Motion θα βρεις τα πιο αξιόπιστα e-Learning της αγοράς!

🔹 Σπουδές από όπου κι αν βρίσκεσαι – Εκπαιδεύσου εξ αποστάσεως μέσω σύγχρονων προγραμμάτων e-learning από κορυφαίους επαγγελματίες του κλάδου!
🔹 Πιστοποιημένη εκπαίδευση από τη No.1 Σχολή Μασάζ στην Ελλάδα
🔹 Ευελιξία στον χρόνο & τον ρυθμό μάθησης

💥 Τα πιο αξιόπιστα E-Learning της αγοράς με ΠΡΟΣΦΟΡΑ -50%!

❤ Release & Relax Motion
☎ 210 64 322 41
🏢 Πατριάρχου Γρηγορίου Ε' 75, Καλλιθέα, Αθήνα
📧 info@rrmotion.gr
☎ 2310 834 721
🏢 Βασιλίσσης Όλγας 148, 3ος Όροφος, Ντεπώ
📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

06/09/2025

Κάνε το επόμενο βήμα στην καριέρα σου στον χώρο της ευεξίας με την εγγύηση ποιότητας της RR Motion! Επίλεξε την ειδικότητα που σου ταιριάζει και επωφελήσου από τις μοναδικές μας προσφορές.

✨ Τι σου προσφέρουμε:
✔️ Έκπτωση διδάκτρων έως -50%
✔️ Ευέλικτο πρόγραμμα μαθημάτων
✔️ Δια ζώσης & εξ αποστάσεως εκπαίδευση
✔️ Εξόφληση διδάκτρων σε μηνιαίες δόσεις
✔️ Σύγχρονο εκπαιδευτικό υλικό & μέσα διδασκαλίας
✔️ Πιστοποίηση σπουδών από αναγνωρισμένους φορείς

Είναι η στιγμή να επενδύσεις στον εαυτό σου και να χτίσεις μια καριέρα με προοπτικές!

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

#Πιστοποίηση

04/09/2025

🎓 Σεμινάριο: Λεμφικό Μασάζ
📍 Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Το Λεμφικό Μασάζ είναι μια εξειδικευμένη τεχνική μάλαξης που στοχεύει στην ενεργοποίηση του λεμφικού συστήματος — του φυσικού αποτοξινωτικού μηχανισμού του οργανισμού. Εφαρμόζεται με ήπιες, ρυθμικές κινήσεις κατά μήκος των λεμφικών αγωγών και στα λεμφογάγγλια, βοηθώντας στην αποβολή τοξινών, τη μείωση κατακρατήσεων και τη γενικότερη ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

📘 Τι θα μάθεις:

Ανατομία και λειτουργία του λεμφικού συστήματος
Τεχνικές για τη σωστή ροή της λέμφου
Εφαρμογές σε περιπτώσεις κατακρατήσεων, αποτοξίνωσης και αισθητικής χρήσης
Συνδυασμός με θεραπείες ευεξίας και spa
Ενδείξεις & αντενδείξεις της λεμφικής μάλαξης

💡 Κατάλληλο για φυσικοθεραπευτές, αισθητικούς, επαγγελματίες spa και θεραπευτές μάλαξης που θέλουν να διευρύνουν τις δεξιότητές τους με μια θεραπεία υψηλής ζήτησης.

📍 Release & Relax Motion
📞 Αθήνα: 210 64 322 41 | 📧 info@rrmotion.gr
📞 Θεσσαλονίκη: 2310 834 721 | 📧 thess@rrmotion.gr
🌐 www.rrmotion.gr

#ΛεμφικόΜασάζ

Address

Πατριάρχου Γρηγορίου Ε' 75
Athens
17676

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Website

http://www.rrmotion.gr/, https://twitter.com/rnrmotion, http://www.youtube.com/user/rnrmotion

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Release and Relax Motion posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Release and Relax Motion:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?