Πιστεύω πως όλοι οι άνθρωποι είναι μοναδικοί μα δεν είναι μόνοι. Πιστεύω ότι όλοι οι άνθρωποι μπορούν να βρουν εναλλακτικούς τρόπους να σχετισθούν, να συνδεθούν, να αντιμετωπίσουν τα εμπόδια και τις δυσκολιές της ζωής τους, να ανακαλύψουν νέες πτυχές του εαυτού τους και του κόσμου γύρω τους.
Το πιστεύω, όχι απλώς επειδή το σπούδασα ή επειδή το είδα να συμβαίνει σε άλλους, αλλά και επειδή το βιώνω εγώ η ίδια μέσα από το δικό μου θεραπευτικό ταξίδι, και είναι πράγματι συναρπαστικό!
Στόχος μου είναι να σε ακούσω, να σε αγκαλιάσω, να σου δώσω το χώρο να υπάρχεις και να εκφραστείς. Σκοπός μου είναι να δημιουργήσουμε μια ανθρώπινη σχέση που θα μας επιτρέψει να ψάξουμε παρέα αυτούς τους εναλλακτικούς τρόπους που ταιριάζουν καλύτερα στη δική σου ζωή, να κατασκευάσουμε μαζί νέα νοήματα, να ανακαλύψουμε διαφορετικές επιλογές, να μπορέσουμε να νιώσουμε ασφαλείς, να μοιραστούμε εμπειρίες και συναισθήματα.
Ψυχοθεραπεία για εμένα είναι ένα δώρο που κάνω στον εαυτό μου. Είναι η ενεργή προσπάθειά μου να γίνομαι καλύτερη, να αλλάζω τον τρόπου που σκέφτομαι, να αποκτώ νέες οπτικές, να νιώθω λιγότερη περιορισμένη. Ψυχοθεραπεία για έμενα είναι το να μαθαίνω διαρκώς. Να μαθαίνω να αναγνωρίζω και να αποδέχομαι τα συναισθήματα μου, να μαθαίνω ότι μπορώ να λειτουργήσω και αλλιώς. Ψυχοθεραπεία για εμένα είναι να μαθαίνω να μην ντρέπομαι για τις επιλογές που έκανα ή τον τρόπο που ένιωσα, αλλά να μπορώ να αναγνωρίσω αυτά που δεν με εξυπηρετούν και επομένως να εξερευνήσω νέα μονοπάτια που θα με πάνε παρακάτω.
Με λίγα λόγια ψυχοθεραπεία για εμένα σημαίνει ανάγκη και ικανότητα να αλλάζω, να αποδέχομαι, να αποκτώ τη γνώση ότι θα κάνω λάθη, ότι θα νιώσω ευάλωτη αλλά ότι μπορώ να αναλάβω την ευθύνη του εαυτού μου. Η ψυχοθεραπεία μού μαθαίνει να έχω την υπομονή που χρειάζεται ώστε η συνειδητοποίηση όλων αυτών να γίνει προσωπικό βίωμα, σταθερότητα, και εν τέλη ενδυνάμωση, εξέλιξη και ευγνωμοσύνη.
