29/04/2026
Το #γλαύκωμα δεν αφορά μόνο την ενδοφθάλμια πίεση. Σήμερα γνωρίζουμε ότι πρόκειται για μια σύνθετη, νευροεκφυλιστική νόσο όπου και ο τρόπος ζωής παίζει σημαντικό ρόλο.
Η σωστή διατροφή, η άσκηση, αλλά και καθημερινές συνήθειες όπως η yoga ή η χρήση πνευστών οργάνων μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του οπτικού νεύρου και την πορεία της νόσου.
✔️ Η Μεσογειακή διατροφή υποστηρίζει τη νευροπροστασία
✔️ Η άσκηση συμβάλλει στη ρύθμιση της πίεσης
✔️ Ορισμένες δραστηριότητες χρειάζονται προσαρμογή - όχι αποφυγή
Η σύγχρονη προσέγγιση στο γλαύκωμα είναι εξατομικευμένη και ολιστική.
Με σωστή καθοδήγηση, μπορείς να συνεχίσεις την καθημερινότητά σου με ασφάλεια 👁️ Κλείσε ραντεβού για πλήρη έλεγχο και εξατομικευμένο πλάνο αντιμετώπισης:
📞 210 6993026
🏥 Μανουήλ Γεδεών 6, Αθήνα, T.K. 11525
🌐 http://www.igiannakis.gr
#όραση #οφθαλμίατρος #αθήνα