Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk

Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk Πληροφορίες: 2108225830 Δευτέρα -Παρασκευή 10.30-12.30 και 17.00-19.30
SMS/Viber μόνο στο @6908409948

Για πληροφορίες μπορείτε να μας καλείτε καθημερινά, Δευτέρα-Παρασκευή 10.00 - 13.00 και 16.00 - 19.00 στα τηλέφωνα 2108225830 ή 6908409948


Η τεχνική Pilates έχει δημιουργηθεί και θεμελιωθεί από τον Joseph Huberus Pilates (1883-1957).
Σκοπός της τεχνικής είναι η βελτίωση της φυσικής και αισθητικής κατάστασης του σώματος. Ενδυναμώνοντας το σώμα και δουλεύοντας τους μυς σε μάκρος με αποτέλεσμα το σώμα να μην αποκτάει όγκο αλλά ελαστικότητα.
Αντιμετωπίζει με επιτυχία τραυματισμούς, προβλήματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων.
Το πρόγραμμα ασκήσεων για κάθε μαθητή είναι προσωπικό ανάλογα με τις δυνατότητες, την φυσική του κατάσταση και τη συχνότητα των μαθημάτων. Η τεχνική συνεχώς εξελίσσεται και οι δάσκαλοι δίνουν ασκήσεις που είναι κατάλληλες για την καλύτερη απόδοση του μαθητή σε κάθε μάθημα.

Δεν υπάρχουν λόγια, εξαιρετική!!!😻
25/11/2025

Δεν υπάρχουν λόγια, εξαιρετική!!!😻

Είναι όμορφη και το ξέρει 😺😻😘
24/11/2025

Είναι όμορφη και το ξέρει 😺😻😘

😘😘
18/11/2025

😘😘

:)📚📚

13/11/2025
Δύσκολη άσκηση, θαυμάσια εκτέλεση ❤️🙏❤️
07/11/2025

Δύσκολη άσκηση, θαυμάσια εκτέλεση ❤️🙏❤️

Εξαιρετική εκτέλεση άσκησης "χάρμα οφθαλμών"❤️🙏❤️
04/11/2025

Εξαιρετική εκτέλεση άσκησης "χάρμα οφθαλμών"❤️🙏❤️

03/11/2025
Μα είναι υπέροχη!
30/10/2025

Μα είναι υπέροχη!

29/10/2025
Χρόνια Πολλά με Ειρήνη για όλο τον κόσμο!🇬🇷🇬🇷
28/10/2025

Χρόνια Πολλά με Ειρήνη για όλο τον κόσμο!🇬🇷🇬🇷

Address

Μαυρομματαίων 41, 1ος όροφος
Athens
10434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studio Pilates Δώρα Δημοπούλου + Shiatsu Nataliya Slobodyanyk:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Για πληροφορίες καλέστε κάθε απόγευμα Δευτέρα - Παρασκευή 16.00-20.00 στο 2108225830.

Η τεχνική Pilates έχει δημιουργηθεί και θεμελιωθεί από τον Joseph Huberus Pilates (1883-1957). Σκοπός της τεχνικής είναι η βελτίωση της φυσικής και αισθητικής κατάστασης του σώματος. Ενδυναμώνοντας το σώμα και δουλεύοντας τους μυς σε μάκρος με αποτέλεσμα το σώμα να μην αποκτάει όγκο αλλά ελαστικότητα. Αντιμετωπίζει με επιτυχία τραυματισμούς, προβλήματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων. Το πρόγραμμα ασκήσεων για κάθε μαθητή είναι προσωπικό ανάλογα με τις δυνατότητες, την φυσική του κατάσταση και τη συχνότητα των μαθημάτων. Η τεχνική συνεχώς εξελίσσεται και οι δάσκαλοι δίνουν ασκήσεις που είναι κατάλληλες για την καλύτερη απόδοση του μαθητή σε κάθε μάθημα.