04/07/2025
Καλοκαίρι, ήλιος & καρκίνος του μαστού: τι πρέπει να γνωρίζετε!
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που όλοι θέλουμε να απολαύσουμε τον ήλιο. Όμως, για τις γυναίκες που έχουν διαγνωστεί ή έχουν αντιμετωπίσει καρκίνο του μαστού, η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι ακόμα πιο σημαντική.
🔬 Γιατί χρειάζεται προσοχή;
Η ακτινοβολία UV μπορεί να επηρεάσει το δέρμα που έχει υποστεί χειρουργική επέμβαση ή ακτινοθεραπεία, κάνοντάς το πιο ευαίσθητο και επιρρεπές σε εγκαύματα.
Οι θεραπείες (χημειοθεραπεία, ορμονοθεραπεία) μπορεί να κάνουν το δέρμα πιο αντιδραστικό στον ήλιο.
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία.
🟢 Πρακτικές συμβουλές:
✅ Χρησιμοποιείτε αντηλιακό με SPF ≥ 30, ακόμα και σε περιοχές που καλύπτονται από ρούχα.
✅ Αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο τις ώρες αιχμής (11:00–16:00).
✅ Επιλέγετε καπέλο και ρούχα με πυκνή ύφανση για επιπλέον προστασία.
✅ Διατηρείτε το δέρμα ενυδατωμένο.
💗 Η καλή φροντίδα του δέρματος είναι μέρος της συνολικής φροντίδας μετά από καρκίνο του μαστού. Απολαύστε το καλοκαίρι με ασφάλεια και φροντίδα!
✨ Η πρόληψη και η σωστή ενημέρωση είναι το καλύτερο "αντηλιακό" για την υγεία μας.
#Μαστός
#Πρόληψη
#ΚαρκίνοςΤουΜαστού
#Μαστολόγος
#Ενημέρωση
#Αντηλιακό
#ΚαλοκαίριΜεΥγεία
