Corpus Academy

03/05/2026

✨Νέο τμήμα αρχαρίων ✨Aerial Pilates ✨
✨Κάθε Τρίτη στις 5μμ !! ✨
Για όσους δεν πρόλαβαν την θέση τους στις ήδη υπάρχουσες πρακτικές του εβδομαδιαίου προγράμματος μας η για όσους θέλουν να δοκιμάσουν για πρώτη φορά τον συνδυασμό των δύο τεχνικών !!

Η παραδοσιακή μέθοδος του Pilates με εστίαση στον πυρήνα του σώματος (Powerhouse),τον έλεγχο,την ευθυγράμμιση,την δυναμική κίνηση και την αναπνοή ,συνδυασμένη με τα οφέλη του Aerial Art ,την έλλειψη βαρύτητας,την αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης και την επίτευξη βαθύτερων διατάσεων

🤸*Έλεγχος*συντονισμός *ισορροπία*ευλυγισία*ενδυνάμωση*

Μια διασκεδαστική,δυνατή και παιχνιδιάρικη 😉.. προπόνηση που απευθύνεται σε όλους !!

30/04/2026

Contrology 💜 Stability 💚 Mobility 💜

27/04/2026

Van Gogh🌻Yoga
Η εβδομάδα ξεκινά εμπνευσμένη από την ομορφιά και το κίτρινο των ηλιοτροπιων του....."θαυμαστε περισσότερο,οι άνθρωποι δεν θαυμάζουμε αρκετά ..."
Η τέχνη προσέφερε ομορφιά ,η ομορφιά συνάντησε την έμπνευση και η έμπνευση την ανάγκη να συνδεθούμε με το θερμό κίτρινο του "πυρήνα μας" ,την εσωτερική θερμη,την θετικότητα και την ζωτικότητα.

🌻Δευτέρα 9μμ~Hatha Yoga
Manipura Chakra,Surya Namaskar,Ευθυγράμμιση με την ποιότητα του ήλιου
Mενω δυνατός/η στον πυρήνα μου ακόμα κι όταν όλα γύρω μου καταρρέουν
Αφοσίωση , δύναμη,πίστη

🌻Τρίτη 9μμ~Therapeutic and Restorative Yoga
•Drawing mandalas
•meditation
•sound healing
•θρεπτικο τσάι και κίτρινες τροφές

🌻Ηλιοτροπισμος ...
Το Φως μέσα μας..
Προς το φως ....
Τα ηλιοτρόπια στρέφονται πάντα προς το ΦΩς....

23/04/2026

"Yoga isn't good vibes only🫟 It's real life with awareness"

20/04/2026

🩵Στον απόηχο αυτού του ταξιδιού μας,αφομοιωνοντας το βίωμα ..μένουν εικόνες,μένουν χρώματα,μένουν αρώματα,ανατολές και δυσεις,μένουν γεύσεις και μουσικές,μένει το απέραντο γαλάζιο,ο απέραντος ορίζοντας της Αφρικής,μένει η χαρά,η απόλαυση των στιγμών,της παρέας μας,της ομάδας,του κύκλου που δέχτηκε και μετουσίωσε κάθε ανάγκη,μένουν οι άνθρωποι εκεί....και οι άνθρωποι εδώ...

🌍Μένει η συγκλονιστική εμπειρία να γίνεσαι ταξιδιώτης και κομμάτι αυτού του κόσμου ..
❣️Μένει το δίδαγμα του τι μπορεί να επιτευχθεί όταν υπάρχει η θέληση ώστε να επικεντρωθούμε σε αυτό που ενώνει ανθρώπους,έθνη και πολιτισμούς !!
Σ έναν αποσυνδεδεμενο μεταξύ του κόσμου η Αφρική διδάσκει την ενότητα,την απλότητα,την δυναμική,την αντοχή και την αλληλεγγύη
🙏 Ευγνωμοσύνη για όλους που γίναμε κομμάτι αυτού του κύκλου 🙏

Ayama Retreats & Holidays Voula Ayama ευχαριστούμε για κάθε όνειρο που κανείς αληθεια με τόσο σεβασμό,αγάπη και φροντίδα
Ευτυχώς που ο χάρτης είναι ατελείωτος🤗
Till the next flight 😉.....🇻🇳....😉....🇻🇳...😉...🇻🇳

04/04/2026

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Μέρες ξεκούρασης και αναζωογόνησης για τις διακοπές του Πάσχα από Μ.Τεταρτη 8/4 έως και Τρίτη 14/4 !!!

Καλή Ανάσταση 💚χρόνια πολλά και αληθινα

03/04/2026

30/03/2026

Επιστροφή στη ροή του προγράμματος μας
❤️🥰🌷🧘🤸🙋

29/03/2026

Ayama Retreats & Holidays The Travel Tribe ιουστινη ποταμιτη

29/03/2026

Ayama Retreats & Holidays

24/03/2026

🧘Πρωινή θεραπευτική πρακτική🧘στον ρυθμικό ήχο..στην ηρεμιστική κίνηση του νερού..στο πλαταγισμα των κυμάτων...στην άκρη του ινδικού ωκεανού..στην αγκαλιά της γης..18 καρδιές στην ίδια συχνότητα 🙏🙏