Neda Yoga Shala, Αγ. Γεωργίου & Κανάρη 1, Νέο Ψυχικό, Athens (2025)

03/09/2025

Καλό μήνα και καλή νέα γιογκική χρονιά 🍂

H αίθουσα της Neda Yoga Shala ανοίγει ξανά την πόρτα της τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου! 💫

Η φετινή χρονιά μας βρίσκει με νέες προσθήκες στην ομάδα μας και με ακόμα πιο εμπλουτισμένο πρόγραμμα εβδομαδιαίων μαθημάτων, καθώς και με περισσότερα σεμινάρια και events.

Μην χάσετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε τα δωρεάν δοκιμαστικά μαθήματα γνωριμίας για να δοκιμάσετε τις νέες τάξεις και να γνωρίσετε τις καινούριες μας δασκάλες!

Δείτε τα δωρέαν μαθήματα γνωριμίας εδώ 👉 https://nedayogashala.gr/dorean-dokimastika-mathimata-gnorimias-2025

🪷 Στο site μας θα βρείτε όλες τις εκδηλώσεις που έχουμε οργανώσει για τη νέα σχολική χρονιά: https://nedayogashala.gr/drastiriotites

🪷 Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε μαζί μας στο inbox, nedayogashala@gmail.com & 6973463746.

───── ⋆⋅☆⋅⋆ ─────

✦ Για τα δια ζώσης μαθήματα δεν χρειάζεται κράτηση.
✦ Κρατήσεις για τα διαδικτυακά μαθήματα μέσω της πλατφόρμας του ZOOM στο https://nedayogashala.gr/programma/online-mathimata

───── ⋆⋅☆⋅⋆ ─────

Anastasia Biliri Antaratma
Emiliana Tsoukala
Effie Psiachoulia
Anastasia Plelli
Elisavet Elli Kanaki
Anna Petropoulou Yoga
Panagiota Kostami
Κατερίνα Κεφαλά

28/07/2025

Τελευταία εβδομάδα μαθημάτων πριν κλείσουμε για τις καλοκαιρινές διακοπές ☀️🍒

Hatha Yoga για όλα τα επίπεδα:

Δευτέρα 28/7 19:00-20:30 | Μαρίνα
Τρίτη 29/7 9:30-11:00 | Ελισάβετ
Τετάρτη 30/7 19:00-20:30 | Μαρίνα
Πέμπτη 31/7 19:00-20:30 | Ελισάβετ
Παρασκευή 1/8 9:30-11:00 | Παναγιώτα

Ξανά μαζί με πλήρες πρόγραμμα μαθημάτων τη Δευτέρα 15/9!

Σας ευχόμαστε ένα όμορφο καλοκαίρι 🌊🍉🌄

22/07/2025

Στις 28-29/6 ολοκληρώθηκε το Yin Yoga Teacher Training (200hrs) με την Yin Yoga - Maria Levantinou!

Λίγα λόγια από την Μαρία 🙏🪶🩷

Όταν αποφασίσαμε από κοινού με την Anastasia Biliri Antaratma να δοκιμάσουμε για πρώτη φορά να δοθεί από πλευράς μου ολοκληρωμένη η διδασκαλία της Yin Yoga, αναρωτιόμασταν ποια θα ήταν η ανταπόκριση σ’ ένα εκπαιδευτικό 200 ωρών εξ’ ολοκλήρου Yin. Δεν ξέραμε, και νομίζω πως ακόμη και σήμερα, μάλλον θα πω ότι είναι απ’ αυτές τις αυθόρμητες και τολμηρές στιγμές που λες….ναι αμέ, ας το κάνουμε!

Η πρόθεση και φυσικά η προσπάθεια άρχισαν να κάνουν manifest μέσα από την πρώτη ομάδα που σχηματίσατε από κοινού Γιάννη, Ελένη, Νίκο, Μαρία, Λίλα, Μάνθα, Ευστρατία, Εύα, Αλεξάνδρα & Χριστίνα. Η δέσμευσή σας και η παρουσία σας έκανε εφικτό αυτό που φανταζόμασταν, και όταν πλέον περάσατε το κατώφλι του Α’ Επιπέδου, συναντηθήκατε τα πέντε από εσάς σας με την «παλιά» ομάδα. Με την Άννα, τη Γεωργία, την Τζέλα, την Αφροδίτη, τη Βέρα και την Άννα! Θυμάμαι ακόμη την τελευταία να λέει «παιδιά….μία που ξεκινήσαμε και μία που θα τελειώσουμε και δεν θα το έχουμε καταλάβει καν, τόσο γρήγορα θα περάσει ο χρόνος!». Και όλα μαζί γίνατε η σταθερά μου μέσα στην ατελείωτη ροή & την ανεξάντλητη ενέργεια του Β΄ Επιπέδου!

Γιορτάσαμε την αποφοίτηση των παλιών, αποχαιρετίσαμε και βάλαμε πλώρη για το Γ’ και τελευταίο. Βέβαια εσύ Νίκο θα μπορούσες, όπως είπες, να συνεχίζεις όλο το καλοκαίρι Yin…τύπου δώστε μου δροσιά μέσα στη ζέστη! Αλλά με το Yin Chakra Therapy η θερμοκρασία ανέβηκε μάλλον παρά έπεσε!! Σκέφτομαι εσάς Στέλλα, Αιμιλιάνα και Αλεξία που εμπλουτίσατε με την ύπαρξή σας το ταξίδι μας και κλείσαμε μαζί. Τι αφθονία στο χώρο, στο altar, λουλούδια, γλυκά, μυρωδιές και χαμόγελα γεμάτα αυθεντικότητα & ειλικρίνεια. Φυσικά δεν ξεχνώ εσάς Μαρία και Θοδωρή, καθώς και το ότι κάθε φορά έρχεται η στιγμή που φτάνω στο δικό μου «τόσο όσο» κι εύχομαι ν’ ανταμώσουμε ξανά.

Σας ευχαριστώ για την καλοσύνη και την αγάπη, το χιούμορ και το θάρρος να εκφράζεστε. Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη, το μοίρασμα και την τεράστια αγκαλιά που φτιάξαμε από κοινού. Χριστίνα Π. σ’ ευχαριστώ για την οργάνωση και τις ώρες επικοινωνίας με κάθε ενδιαφερόμενο άτομο που είτε πέρασε το κατώφλι της Νεδα είτε όχι. Και ευχαριστώ και τη Neda Yoga Shala που στηρίζει τη διδασκαλία, συγκινείται με την απλότητα, αφιερώνεται σε κάτι πέρα και πάνω από αυτήν και βοηθάει στην εξάπλωση του Dharma στην εποχή που ζούμε.

Καλό καλοκαίρι, και έχουμε και τις διαδικτυακές μας συναντήσεις, μην ξεχνιόμαστε! ☀️ 💻🍉

17/07/2025

Υπενθυμίζουμε οτι η σχολή θα παραμείνει κλειστή για το καλοκαίρι από 2/8 έως και 14/9 και θα ανταμώσουμε ξανά τη Δευτέρα 15/9. 🍒🪷

Για όσους θέλουν να συνεχίσουν και τον Αύγουστο, υπάρχει διαθέσιμο πακέτο βιντεοσκοπημένων μαθημάτων για παρακολούθηση από το σπίτι. 💻

✦ Το πακέτο περιλαμβάνει:

• 6 μαθήματα Hatha Yoga για όλα τα επίπεδα
• 1 μάθημα Gentle Hatha Yoga
• 1 μάθημα Yoga Nidra
• 1 μάθημα Διαλογισμού

✦ To πακέτο ισχύει από 2/8 έως 14/9.

✦ Τα μαθήματα είναι κατάλληλα:

• μόνο για μαθητές της σχολής, ή
• μαθητές με υπάρχουσα εμπειρία στη γιογκα

➳ Για πληροφορίες/αγορά του πακέτου, επικοινωνήστε μαζί μας στο inbox, nedayogashala@gmail.com & 6973463746.

25/06/2025

Vinyasa Yoga με την Μαρίνα Γκέργκοβ κάθε Δευτέρα & Τετάρτη 20:15-21:30 και Παρασκευή 19:00-20:30 για μαθητές όλων των επίπεδων! 🪶

Λίγα λόγια από την Μαρίνα...

Κάθε σχήμα, κάθε ανάσα, κάθε παύση είναι μια πράξη συνειδητής παρουσίας. 💫

Η εμβάθυνση συμβαίνει όταν σταματάμε.
Εκεί δημιουργείται το κατώφλι του εσωτερικού μας κόσμου, η στάση του σώματος σαν θεμέλιο παρουσίας, όπου προσκαλεί το νου να παρατηρήσει, να σταθεί, να βιώσει μαζί με το σώμα, χωρίς να δραπετεύσει.

Ο ήλιος αυτη τη στιγμή στέκει στο ζενίθ του και μας υπενθυμίζει αδιάκοπα και με συνέπεια πως αυτή η στάση, αυτή η σιωπή, είναι ο χώρος για να αισθανθούμε, να παρατηρήσουμε, το σώμα, την αναπνοή, τις σκέψεις, τις επόμενες δράσεις.

Ακινησία δεν είναι αδράνεια
Ακινησία είναι η στιγμή που όλα γίνονται ορατά...🪷

───── ⋅☆⋅ ─────

✦ Για τα δια ζώσης μαθήματα δεν χρειάζεται κράτηση.
✦ Κράτηση για τα διαδικτυακά μαθήματα στο link: https://nedayogashala.gr/programma/online-mathimata

Marina Gergov

12/06/2025

🎶 ΣΥΝΑΥΛΙΑ KIRTAN με τη Swami Prembhav & τη Sannyasin Amargeet, τους Αdi Shakti και τους Βhakti Age 🎶

📅 Hμερομηνία: Σάββατο 21 Ιουνίου 2025, 20.00 - 22.30

📍Τόπος: Café Nummus, στον Κήπο του Noμισματικού Μουσείου, Ιλίου Μέλαθρον, Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) 12.

Για πάνω από 20 χρόνια, η Swami Prembhava και η Sn. Amargeet μοιράζονται το βάθος της γιογκικής αφοσίωσης μέσα από τη μουσική και τη μελωδική απαγγελία (κίρταν). Βαθιά συνδεδεμένες με τη διδασκαλία της Σχολής Γιόγκα του Μπιχάρ (Bihar School of Yoga), το ταξίδι τους τις έχει οδηγήσει σε όλη την Ινδία και τον κόσμο, αγγίζοντας τη ζωή πολλών ανθρώπων μέσω αυτής της εξυψωτικής μουσικής και πνευματικής πρακτικής.🪶

Καταξιωμένοι και ταλαντούχοι μουσικοί του κίρταν που θα τραγουδήσουν επίσης εκείνη τη βραδιά είναι ο Θοδωρής Χιώτης (Antaratma), η Αλεξάνδρα Σωτηροπούλου (Mukti Tara) και ο Μιχάλης Ευαγγελίδης (Mahatman), οι οποίοι έχουν συμβάλει σημαντικά στη διάδοση του κίρταν στην Ελλάδα. 🪗

Στην καρδιά της Αθήνας, στον υπέροχο κήπους του Νομισματικού Μουσείου, ελάτε να συμμετάσχετε σε αυτή τη μοναδική εκδήλωση και να νιώσετε τη γαλήνη του νου, τη χαρά της καρδιάς και την αρμονία της ζωής!

🔖 Είσοδος: 20 ευρώ - (Δεν περιλαμβάνεται η όποια κατανάλωση από το cafe).

👉 Διοργάνωση: Satyananda Math–Amba
Email: info@satyanandayoga.gr
Τηλ. επικοινωνίας: 6956481231 ή 6947009660
(ώρες επικοινωνίας 9.00-19.00)

06/06/2025

Υπενθυμίζουμε ότι τη Δευτέρα 9 Ιουνίου θα είμαστε κλειστά!

Τα παρακάτω μαθήματα θα γίνουν κανονικά:

☀️ Παρασκευή 6/6 19:00-20:30: Vinyasa Yoga με την Μαρίνα Γκέργκοβ
☀️ Σάββατο 7/6 11:00-12:30: Hatha Yoga με την Παναγιώτα Κωστάμη

Σας ευχόμαστε ένα όμορφο τριήμερο! ☀️🌊🌼

29/05/2025

Σας προωθούμε εκ μέρους της Έφης Ψιαχούλια ένα πολύ όμορφο retreat που διοργανώνει με την Μαρία Τερζάκη σε ένα μαγευτικό μέρος στην κεντρική Εύβοια! ☀️🌿

Σε ένα παραμυθένιο σπίτι δίπλα στο ποτάμι θα έχουμε χρόνο για πρακτικές yoga, εργαστήρια δραματοθεραπείας αλλά και ξεκούραση.

▪️Θα ασκηθούμε σε asana, pranayama, διαλογισμό, φωνητικές πρακτικές και βαθιά χαλάρωση με yoga nidra.
▪️Θα εμπνευστούμε από τους συμβολισμούς του ποταμού για να εκφραστούμε δημιουργικά συνδυάσουμε τεχνικές δραματοθεραπείας με αφήγηση παραμυθιών, ζωγραφική, παιχνίδι.
▪️Θα ταξιδέψουμε με ζωντανή μουσική από kora (την αφρικανική άρπα) και ούτι που θα συνοδεύουν στιγμές διαλογισμού και αφήγησης
▪️Θα μιλήσουμε επίσης για τη διατροφή που ταιριάζει στην ενέργεια του καλοκαιριού.

Μέσα από όλα αυτά, θα δημιουργήσουμε έναν χώρο φροντίδας, σύνδεσης, ενδυνάμωσης, έμπνευσης και αναζωογόνησης – και, φυσικά, ψυχαγωγίας.

👉 Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων:
FB/ΙG: inbox Effie Psiachoulia / María Terzaki
Mail: e.psiachoulia@gmail.com / mterzaki78@gmail.com
Τηλ. 6937808752 / 694 6242750

28/05/2025

Την Κυριακή ολοκληρώθηκε το τελευταίο Σαβ/κο του Yin Yoga Teacher Training: Module ΙΙ - Taoism and Traditional Chinese Medicine (70hrs) με την Μαρία Λεβαντίνου! 🪷

Το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό δασκάλων είναι από τα λίγα που -πολύ συνειδητά έχουμε επιλέξει να εντάξουμε στη σχολή, και αυτό γιατί (πέρα από το βαθύ εκπαιδευτικό χαρακτήρα που φέρνει η Μαρία με τις γνώσεις και τη μεταδοτικότητα της) η προσέγγιση του είναι άκρως βιωματική, προάγοντας την προσωπική εμπειρία και τη μαθητεία, που θεωρούμε πως είναι και το βασικότερο προαπαιτούμενο ενός καλού δασκάλου. Αυτό, καθιστά αυτές τις εκπαιδεύσεις μεταμορφωτικές και κατάλληλες, όχι μόνο για επίδοξους δασκάλους, αλλά και μαθητές.

✨ Ετοιμαζόμαστε για το Module ΙΙΙ - Yin Chakra Therapy (70hrs) που ξεκινά το Σάββατο 31 Μαΐου ✨

Στο Module ΙΙΙ, ερχόμαστε για πρώτη φορά σε επαφή με τον βαθύ εξαγνισμό του συναισθηματικού περιεχομένου των οκτώ βασικών Chakras – Butha Suddhi, μέσα από αυθεντικές Yin αλληλουχίες και διαλογιστικές ασκήσεις ειδικές για τη στήριξη δασκάλων/εισηγητών & μαθητών. Εμβαθύνουμε σε μία νέα θεραπευτική προσέγγιση της Yin, απευθυνόμενη στο ψυχοσυναισθηματικό μας επίπεδο, εφαρμόζοντας μεθόδους απελευθέρωσης των σωματικών & συναισθηματικών μας περιορισμών.🌈

Λίγα λόγια από μία απόφοιτο του εκπαιδευτικού:

''Η εκπαίδευση 200 ωρών στη yin yoga με τη Μαρία, είναι μία ξεχωριστά μοναδική εμπειρία. Είμαι απόλυτα ευγνώμων που βρέθηκε στον δρόμο μου και τον μάγεψε με όσα μας προσέφερε με τόση αγάπη. Έχοντας πλέον ολοκληρώσει την εκπαίδευση, νιώθω όχι απλά πιο σίγουρη για τη διδασκαλία μου, αλλά έχει απλώσει μέσα μου μία τελείως διαφορετική οπτική για τον εαυτό μου, για τις συνδέσεις μου με τους γύρω μου, για την ίδια μου την ύπαρξη. Το συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!!"

* Δεν είναι απαραίτητη η παρακολούθηση του Α' & B’ Επιπέδου για να ενταχθείτε στο Module III. Κάθε ενδιαφερόμενος έχει τη δυνατότητα να παρακολουθήσει το συγκεκριμένο Επίπεδο του Εκπαιδευτικού Προγράμματος ανεξάρτητα.

📅 Ημερομηνίες:
31 Μαΐου - 1 Ιουνίου
14-15 & 28-29 Ιουνίου
Σάββατα 13:00-20:00 & Κυριακές 10:00-17:00

👉 Για περισσότερες πληροφορίες & κρατήσεις θέσεων, επικοινωνήστε μαζί μας στο Inbox, 6973463746 & nedayogashala@gmail.com

Yin Yoga - Maria Levantinou

21/05/2025

🌊 Τελευταίες θέσεις και νέες ημερομηνίες για να εξυπηρετηθούν όσοι δεν μπορούν τις καθημερινές 🌊

☀️ Harmonium & Kirtan Retreat στις Σπέτσες με τους Seth Lieberman, Dhanya Rico & Bali Rico στις 9-14 Ιουλίου ☀️

H Neda Yoga Shala έχει τη χαρά και την τιμή να συν διοργανώνει για 2η χρονιά ένα ιδιαίτερο 6ήμερο retreat πάνω στο Kirtan και το Ινδικό αρμόνιο, στις Σπέτσες στις 9-14 Ιουλίου! Την εκπαίδευση (αρμόνιο & καρτάλ) και τα καθημερινά κίρταν θα καθοδηγήσουν ο Seth Lieberman, η Dhanya Rico, ο Bali Rico των Mayapuris και άλλοι δάσκαλοι από το εξωτερικό.🪗

✨ Τι περιλαμβάνει:

- Υγιεινά χορτοφαγικά γεύματα (3/ημέρα)
- Διαμονή σε ένα πανέμορφο χώρο για 6 ημέρες και 5 διανυκτερεύσεις
- Καθημερινά μαθήματα αρμονίου, καρτάλ και κίρταν
- Διαλογιστικά πρωινά και εκστατικά βραδινά κίρταν (το τελευταίο μας κίρταν υπό το φως της πανσελήνου!)
- Καθημερινά μαθήματα γιόγκα ασάνα και φιλοσοφία
- Νόστιμα χορτοφαγικά γεύματα
- Έντυπο εκπαιδευτικό υλικό

Ελάτε μαζί μας αυτό το καλοκαίρι για μια μοναδική ευκαιρία να σπουδάσετε αρμόνιο και kirtan σε ένα πανέμορφο περιβάλλον. Αυτό το εντατικό και βιωματικό καταφύγιο θα προσφέρει στους συμμετέχοντες μια εμβάθυνση στη μελέτη της μουσικής, την πρακτική του kirtan και την Bhakti Yoga. 🎶 🪷

👉 Για πληροφορίες: https://nedayogashala.gr/drastiriotites ή επικοινωνήστε μας στο Inbox, 6944773557 & nedayogashala@gmail.com.

Neda Yoga Shala

03/09/2025

28/07/2025

22/07/2025

17/07/2025

25/06/2025

12/06/2025

06/06/2025

29/05/2025

28/05/2025

21/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category