Spiti Yoga

Spiti Yoga Yoga and Pilates Studio
(1)

Προτού μπούμε στα τυπικά, γράμμα από τον θείο Γιώργο.

Για αγάπη, πίστη και αποδοχή πρέπει να μιλάνε οι σοφοί. Μη λέω ψέματα, πολύ θα ήθελα να είμαι τέτοιος, όμως φαίνεται να έχω δρόμο μπροστά μου. Σοφός, λοιπόν, δεν είμαι. Είμαι όμως πεισματάρης και αντέχω να αποτυγχάνω με πάθος και κατ’ εξακολούθηση. Κάνω και όνειρα όταν είμαι καλά, καμιά φορά τα κυνηγάω κιόλας. Ένα τέτοιο ήταν και το Spiti πέντε-έξι-εφτά χρόνια πριν. Spiti Yoga έγινε από λάθος συνεννόηση, κι επειδή καμιά φορά τα λάθη είναι σωστά, το κρατήσαμε. Για να το βάλω τότε μπρος είχα τα εξής:
- την επίμονη επιθυμία για έναν τόπο όπου θα ένιωθα ασφαλής κι αγαπητός χωρίς «αλλά» και «εις ανώτερα»,
- την πίστη ότι όλοι αξίζουμε να μας αγαπούν με τα καλά μας και με τα ζόρικά μας,
- ένα δουλεμένο σώμα που μπορούσε να επικοινωνεί με διάφορους τρόπους,
- κάποια χρήματα δανεικά,
- καλή αισθητική (αν μπορεί να το πει κανείς αυτό για τον εαυτό του)
- τις σπουδές μου,
- την αποψάρα μου (την οποία εκτιμούσα ίσως και παραπάνω από όσο έπρεπε), και
- τη Γωγώ (που αν δεν υπήρχε, Κύριος οίδε).

Χωριάτης για τους καλλιτέχνες, καλλιτέχνης για τους χωριάτες, ξέρω καλά πώς είναι να βρίσκεσαι σε τόπους όπου χρειάζεται να προσπαθείς να ταιριάξεις, κόβοντας λίγο από εδώ, ράβοντας λίγο από εκεί, και πάλι το κοστούμι να μη στρώνει. Ήθελα να φτιάξω ένα μέρος το οποίο να έχει χώρο για να δουλέψει ο καθένας με αυτά που έχει, και να νιώθει αρκετός όπως είναι. Ψάχνοντας τι να γράψω εδώ, άκουγα συνεχώς τη φωνή του πατέρα μου να μου λέει «Να μη μιλάς εσύ για τα καλά σου, αυτό είναι δουλειά των άλλων», και κάπως έτσι συναντήθηκα με το παιδάκι εκείνο που ακολούθησε τη συμβουλή, μα δεν κατάλαβε ακόμη το γιατί. Και μιας κι απάντηση συχνά δεν είχα να του δώσω, του έφτιαξα ένα σπίτι για να ρωτάει όσες φορές θέλει και να μη στεναχωριέται όταν δε βρίσκει απόκριση. Για εκείνο, αλλά και για όλα τα παιδάκια που σκοντάφτουν, πέφτουν, ξανασηκώνονται, και δε σταματούν να αποτυγχάνουν και να ρωτάνε γιατί. Έβαλα μέσα καραμέλες με πολλή ζάχαρη, και τσάγια και καφέδες, πατατάκια, νουτέλα, φυτά που ακόμα να τα φτύσουν (να ’ναι καλά ο Νικόλας), πλεκτές χρωματιστές κουβέρτες, και σπιτική λεμονάδα με ακόμα περισσότερη ζάχαρη. Βασικά και για τη λεμονάδα η Γωγώ “φταίει”. Σε αυτό το σπίτι έμαθα πως όλα αυτά που δεν αγαπώ σε μένα είναι εκείνα που με κάνουν μοναδικό κι αξιαγάπητο, και δε μπορώ να έχω τα μεν χωρίς τα δε. Ειρήνη υμίν, λοιπόν.

Για τα μονοπάτια της αλήθειας και της φώτισης ας μιλήσουν οι φωτισμένοι και οι θρασείς – εγώ δεν ξέρω καν αν είμαι στο σωστό δρόμο, οι οδηγίες δεν ήταν τόσο ξεκάθαρες όταν τις διάβασα. Θα μιλάω για σπίτια, φαγητά και γκομενάκια˙ για τις φορές που αποτυγχάνω και πρέπει να βρω το κουράγιο μέσα μου να σηκωθώ και να ξαναπροσπαθήσω, χωρίς να ξέρω πού πάω και ποιο το νόημα˙ για τις αμαρτίες στις οποίες ενδίδω σχετικά εύκολα, για τους φίλους μου που ούτε αυτοί ξέρουν αλλά το ψάχνουν, και για τη μάνα μου που, με βαθειά και ειλικρινή αγάπη, κάποτε πρότεινε «να πάμε παιδί μου σε ένα ψυχολόγο να δούμε αν προλαβαίνουμε». Θα συνεχίσω να μην καλοκαταλαβαίνω τη ζωή, και να αστειεύομαι με όσα με πονάνε και με κάνουν να νιώθω μικρός. Όταν μπορώ θα ανοίγω την πόρτα, κι αν δεν μπορώ θα αφήνω κλειδιά στη γλάστρα. Θα προσπαθώ να συγχωρώ εκείνα που αγαπώ μαζί με εκείνα που με δυσκολεύουν. Θα κάνω τα ίδια λάθη όσες φορές δεν μπορώ να μην τα κάνω, και αν χρειάζεται θα ζητάω συγγνώμη μετά. Θα εμπιστεύομαι τους ανθρώπους που δε φοβούνται την αλήθεια, και θα ζητάω ΙΟΝ αμυγδάλου σε όποιον με ρωτάει τι πρέπει να φέρει μαζί του (αν σας ζητήσω σοκοφρέτα φουντουκιού, την πράσινη, να ξέρετε πως είμαι η Γωγώ).

Και μέσα σε όλα αυτά θα αισθάνομαι ευλογημένος για τους συνεργάτες μου, οι οποίοι πέρα από εξαιρετικοί στη δουλειά τους είναι και υπέροχοι άνθρωποι («του γιατρού», ένας κι ένας), και θα δυσκολεύομαι να βρίσκω όσο συχνά θα ήθελα τα λόγια ή το κουράγιο να πω ευχαριστώ. Θα συνεχίσω να εκφράζω την άποψη μου με πλήρη συνείδηση ότι είναι απλά άλλη μια μέσα στις πολλές, σημαντική για μένα και όσους βρίσκουν κάτι χρήσιμο σε αυτήν. Στο μεταξύ, θα κινούμαι κάπου εδώ γύρω τρώγοντας σουβλάκια και αμφισβητώντας το ηθικό υπόβαθρο της επιλογής μου αυτής, όπως και κάθε άλλης.

Με αγάπη πολλή, Ανδρουλάκης Γιώργος
υ.γ.: Για τις πιο τυπικές πληροφορίες, παρακαλώ περάστε.

Στη yoga, πολλές άσανα φαίνονται περίπλοκες. Μα όσο την ασκείς, καταλαβαίνεις πως η πραγματική πρόκληση είναι στην prana...
08/10/2025

Στη yoga, πολλές άσανα φαίνονται περίπλοκες. Μα όσο την ασκείς, καταλαβαίνεις πως η πραγματική πρόκληση είναι στην pranayama.
Κάθεσαι μέσα στην ησυχία του νου, αναπνέεις συνειδητά, νιώθεις το σώμα σου καθώς κατεβάζεις την αναπνοή και με πρόθεση καθαρίζεις το μυαλό. Είναι η ώρα που θέτεις τον στόχο της πρακτικής. Είναι η ώρα που ξέρεις ότι αφιερώνεις σε σένα.

📸 Nikos Katsaros

-Are you a Yoga & Pilates studio? -The most delicious one, obviously!
06/10/2025

-Are you a Yoga & Pilates studio?
-The most delicious one, obviously!

Υπέροχο φθινόπωρο! Αν ήμουν πουλί θα πετούσα γύρω από τη γη ψάχνοντας για διαδοχικά φθινόπωρα.*Έλα να ζήσουμε μαζί αυτό ...
02/10/2025

Υπέροχο φθινόπωρο! Αν ήμουν πουλί θα πετούσα γύρω από τη γη ψάχνοντας για διαδοχικά φθινόπωρα.*
Έλα να ζήσουμε μαζί αυτό το φθινόπωρο, να βρούμε μέσα μας την περήφανη πολεμίστρια, να χαιρετίσουμε τη γη, τον ήλιο, το φεγγάρι, να πετάξουμε σαν πουλιά, να βρούμε τη χάρη μας, να (ξανα)μάθουμε το δεξί και το αριστερό όσο δεν μπορούμε να πάρουμε ανάσα.
Κυρίως ελα να πιούμε καφέ φουντούκι και θα καταλάβεις γιατί...Spiti!

*(Letter to Miss Lewis, Oct. 1, 1841, George Eliot, George Eliot’s Life, as Related in Her Letters and Journals)

‼️Τετάρτη 1η Οκτωβρίου‼️
29/09/2025

‼️Τετάρτη 1η Οκτωβρίου‼️

Άνοιξε λίγο ακόμα, είναι ώρα για Hatha Yoga. 📸 Nikos Katsaros
24/09/2025

Άνοιξε λίγο ακόμα, είναι ώρα για Hatha Yoga.

📸 Nikos Katsaros

Χωρίς μπάρα, χωρις τουτού, αλλά με ενδυνάμωση, διάταση, και χάρη! Σαν μπαλέτο αλλά στο στρώμα! Αυτόν τον Σεπτέμβρη δοκίμ...
22/09/2025

Χωρίς μπάρα, χωρις τουτού, αλλά με ενδυνάμωση, διάταση, και χάρη! Σαν μπαλέτο αλλά στο στρώμα! Αυτόν τον Σεπτέμβρη δοκίμασε Barre-à-terre, είναι το απόλυτο combo!

📸 Nikos Katsaros

21/09/2025

Γιατί να επιλέξεις την Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Thai Massage (90h);
✨Δύο εισηγητές (Androulakis Georgious & Vangelis Varis Olon) με διαφορετικά background, σπουδές, προσεγγίσεις.
✨Θεωρία & πρακτική.
✨Πιστοποίηση.
✨Και κυρίως όλα αυτά στο συμπεριληπτικό και αγαπησιάρικο κλίμα του Spitiου.

Δεν χρειάζεται να μπαίνεις τέλεια στην άσανα. Χρειάζεται μόνο να είσαι παρούσα και να θέλεις. 📸 Nikos Katsaros
19/09/2025

Δεν χρειάζεται να μπαίνεις τέλεια στην άσανα. Χρειάζεται μόνο να είσαι παρούσα και να θέλεις.

📸 Nikos Katsaros

Σήμερα είναι κάπως φθινόπωρο και το Pilates Reformer είναι μάλλον στους στόχους της νέας σεζόν. We see you! 👀
18/09/2025

Σήμερα είναι κάπως φθινόπωρο και το Pilates Reformer είναι μάλλον στους στόχους της νέας σεζόν. We see you! 👀

Address

Λεωχάρους 6
Athens
10562

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spiti Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Spiti Yoga:

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category