Myogahome

Myogahome Ελάτε να ταξιδέψουμε μαζί στον συναρπαστικό κόσμο της YOGA Hatha Yoga- Ashtanga Yoga - Vinyasa -Pranayama -Yoga Kids - Prenatal Yoga

Ο νέος χρόνος μάς βρίσκει ξανά μαζί.Στον ίδιο χώρο.Στον ίδιο κύκλο.Με κλειστά μάτια και ανοιχτή καρδιά, σας προσκαλώ σε ...
27/01/2026

Ο νέος χρόνος μάς βρίσκει ξανά μαζί.

Στον ίδιο χώρο.

Στον ίδιο κύκλο.

Με κλειστά μάτια και ανοιχτή καρδιά,
σας προσκαλώ σε ένα εορταστικό δωρεάν μάθημα γιόγκα,
ως μια ήσυχη χειρονομία ευγνωμοσύνης
για όσα μοιραστήκαμε
και για όσα συνεχίζουν να μας ενώνουν.

🧘‍♂️ Πίσω από κλειστά μάτια αισθάνομαι, αναπνέω, ενώνομαι
Ένα μάθημα σε κύκλο,
με ήπια κίνηση και κοινή αναπνοή,
εκεί όπου οι λέξεις περισσεύουν
και η παρουσία αρκεί.

📆 Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου

🕰 20:15 – 21:00

Μετά το μάθημα,
θα κόψουμε την πίτα του νέου χρόνου,
θα σταθούμε λίγο ακόμη μαζί,
και θα ευχαριστηθούμε το μοίρασμα
με τον τρόπο που ξέρουμε στο myogahome.

Η συμμετοχή στο μάθημα είναι δωρεάν
και οι θέσεις περιορισμένες.

📩 Δήλωση συμμετοχής στο:

www.momoyoga.com/myogahome/schedule

Ή

Στο 6944931092

Με χαρά,
Μάριος

🕊️ Aerial Yoga στο myogahome 🕊️Ανασήκωσε το σώμα σου, άφησε το μυαλό σου ελεύθερο και… πέτα ✨Η Aerial Yoga δεν είναι απλ...
20/01/2026

🕊️ Aerial Yoga στο myogahome 🕊️

Ανασήκωσε το σώμα σου, άφησε το μυαλό σου ελεύθερο και… πέτα ✨

Η Aerial Yoga δεν είναι απλώς άσκηση.
Είναι παιχνίδι με τη βαρύτητα, ενδυνάμωση χωρίς πίεση στις αρθρώσεις, βαθιά αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης και μια εμπειρία που σε κάνει να νιώθεις παιδί ξανά 🤍

✔️ Ιδανική και για αρχάριους
✔️ Χαλάρωση & δύναμη μαζί
✔️ Αίσθηση ελευθερίας που κολλάς

👉 Κλείσε τη θέση σου μέσω
www.momoyoga.com/myogahome/schedule
📞 ή επικοινώνησε στο 6944931092

⚠️ Οι θέσεις είναι περιορισμένες – μην το σκέφτεσαι πολύ 😉

BodyMindSoul FeelLight

13/01/2026

Κάποιες εμπειρίες χρειάζονται χώρο για να συμβούν.

Αυτό το retreat δημιουργήθηκε για παύση,
ησυχία
και επανασύνδεση.

✨ Το early bird ολοκληρώνεται σε 2 μέρες.

✨ Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Αν το σκέφτεσαι… ίσως είναι η στιγμή 🤍

👉 Αν θέλεις περισσότερες πληροφορίες, επικοινώνησε μαζί μας

Αυτό το Spring Equinox Yoga Retreat είναι για σένα αν…🌿 νιώθεις την ανάγκη να κάνεις μια νέα αρχή 🌿 θες να υποδεχτείς τη...
05/01/2026

Αυτό το Spring Equinox Yoga Retreat είναι για σένα αν…

🌿 νιώθεις την ανάγκη να κάνεις μια νέα αρχή
🌿 θες να υποδεχτείς την άνοιξη με ηρεμία
🌿 αναζητάς φύση, απλότητα και αληθινή σύνδεση
🌿 δεν χρειάζεται να είσαι “προχωρημένος yogi”
🌿 θες να φύγεις πιο ανάλαφρος απ’ όσο ήρθες

6–8 Μαρτίου 2026
Καλάβρυτα • Cherryland

Αν νιώθεις το κάλεσμα, στείλε μας μήνυμα 🌸

Μάριος 6944931092
Ιωάννα 6944662169

01/01/2026

✨ Καλή Χρονιά ✨

Μια νέα χρονιά ξεκινά
με παρουσία συνειδητή,
αναπνοή βαθιά και ουσιαστική
και κίνηση μέσα από ροή,
σταθερή και δυνατή,
που μας φέρνει πιο κοντά στον εαυτό μας, στο κέντρο μας.

Στο myogahome συνεχίζουμε μαζί,
παλιοί και νέοι μαθητές 🤍

Δημιουργούμε χώρο για ισορροπία και φροντίδα.

📅 Ανοίγουμε ξανά από αύριο, 2/1
και σε περιμένουμε!

Κράτησε τη θέση σου
👉 www.momoyoga.com/myogahome/schedule

#καληχρονια mindfulmovement yogapagrati

🌿 Spring Equinox Yoga Retreat6 – 8 Μαρτίου 2026Cherryland – Αγρόκτημα Φωκαέων, Καλάβρυτα  Στο κατώφλι της Εαρινής Ισημερ...
11/12/2025

🌿 Spring Equinox Yoga Retreat
6 – 8 Μαρτίου 2026
Cherryland – Αγρόκτημα Φωκαέων, Καλάβρυτα

Στο κατώφλι της Εαρινής Ισημερίας.
Ένα Retreat αναγέννησης στην αυγή της Άνοιξης.
Καθώς ο Μάρτιος φέρνει την πρώτη αληθινή ανάσα της Άνοιξης, η φύση αρχίζει σιγά-σιγά να ξυπνά. Σε αυτή τη λεπτή στιγμή αλλαγής, όπου το φως δυναμώνει και η γη ετοιμάζεται να ανανεωθεί, σας προσκαλούμε σε ένα τριήμερο Retreat αφιερωμένο στην Εαρινή Ισημερία – ένα σημείο ισορροπίας που συμβολίζει τη δική μας εσωτερική επανεκκίνηση.
Ύστερα από έναν χειμώνα γεμάτο εμπειρίες, προκλήσεις και προσωπικές διαδρομές, ανοίγουμε έναν νέο κύκλο που μας οδηγεί, να συναντήσουμε ξανά τον εαυτό μας με καθαρότητα, ηρεμία και πρόθεση.
Σε ένα περιβάλλον που ευνοεί τη σύνδεση, την ανάσα και την απλότητα.
Σας περιμένει μια ξεχωριστή εμπειρία μέσα σε ένα τοπίο γαλήνης και απαράμιλλης φυσικής ομορφιάς· ένας παραμυθένιος τόπος όπου θα συνδεθούμε βαθιά με τον εαυτό μας και θα «ξεκλειδώσουμε» τις αισθήσεις μας.
Το Retreat θα φιλοξενηθεί στο αγρόκτημα Φωκαέων – Cherryland, μόλις δύο ώρες από την Αθήνα και κοντά στα Καλάβρυτα. Σε υψόμετρο 700 μ. μέσα σε 35 στρέμματα με κερασιές, μονοπάτια και πέτρινα σπίτια, εδώ ο χρόνος επιβραδύνεται και εναρμονίζεται φυσικά.
Καθ’ όλη τη διάρκεια του τριημέρου θα βιώσουμε πρακτικές Γιόγκα καθοδηγούμενες από δύο έμπειρους δασκάλους, σε απόλυτη σύνδεση με το φυσικό περιβάλλον.
Μέσα από κίνηση, αναπνοή και τη φυσική μας παρουσία, θα επιτρέψουμε στο σώμα να ανανεωθεί, στον νου να γαληνέψει και στην ενέργεια να βρει ξανά τον ρυθμό της.
Δεν αναζητούμε την υπερβολή.
Μόνο έναν χώρο που μας επιτρέπει να θυμηθούμε: την απλότητα, την ισορροπία και την εσωτερική άνθιση που φέρνει η Άνοιξη μέσα και γύρω μας.

🌸 Τι περιλαμβάνεται

• 2 διανυκτερεύσεις σε πέτρινα σπίτια
• 4 μαθήματα Yoga* με δύο δασκάλους
• 2 πρωινά & 2 vegetarian γεύματα
• Ήπια πεζοπορία στη φύση
• Χρόνος για γαλήνη, ξεκούραση & σύνδεση

*Διαλογισμός, αναπνοές,Yoga Nidra , singing bowls, Hatha Yoga , Flow Yoga, traditional Hatha

🕊 Ενδεικτικό πρόγραμμα

Παρασκευή

17:00 Άφιξη – Τακτοποίηση – Άνοιγμα κύκλου
18:00 Nidra Yoga & singing bowls
20:00 Δείπνο

Σάββατο

08:30 Hatha Yoga ενεργοποίηση
10:00 Πρωινό
12:00 Πεζοπορία
18:00 Slow Flow Yoga
20:00 Δείπνο

Κυριακή

09:00 Traditional Hatha Yoga
10:30 Πρωινό
12:00 Κλείσιμο κύκλου – Αναχώρηση


💰 Τιμές & Πακέτα

✨ EARLY BIRD έως 15 Ιανουαρίου 2026
• 2κλινο: 340€ / άτομο
• 3κλινο: 280€ / άτομο
• 4κλινο: 260€ / άτομο
• Μη συμμετέχοντες στα μαθήματα: 220€ / άτομο


Μετά το Early Bird (από 16/01/2026)
• 2κλινο: 360€ / άτομο
• 3κλινο: 300€ / άτομο
• 4κλινο: 280€ / άτομο
• Μη συμμετέχοντες στα μαθήματα: 250€ / άτομο

💳 Τρόποι Πληρωμής

1) 100€ προκαταβολή για κράτηση θέσης
2) Υπόλοιπο έως 20 Φεβρουαρίου 2026*
Στις παραπάνω τιμές δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ 24%

* Για δική σας ευκολία, υπάρχει δυνατότητα εξόφλησης σε δύο δόσεις του υπολοίπου

📄 Πολιτική Ακύρωσης
• 100% επιστροφή προκαταβολής σε ακύρωση λόγω δικής μας υπαιτιότητας.
• 50% επιστροφή σε ακύρωση έως 10 Φεβρουαρίου 2026
• Μετά τις 10 Φεβρουαρίου 2026, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
• Τυχόν έξοδα τραπεζικών μεταφορών βαρύνουν τον πελάτη.
Ελάχιστος αριθμός συμμετοχών: 12 άτομα
Μετακίνηση με ιδιωτικά αυτοκίνητα μοιραζόμαστε το κόστος & μειώνουμε το περιβαλλοντικό αποτύπωμα.

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΤΟΠΙΝ ΠΡΟΚΑΤΑΒΟΛΗΣ ΕΩΣ ΚΑΙ 08/02


📍 Τοποθεσία
Cherryland – Αγρόκτημα Φωκαέων, Καλάβρυτα
Πέτρινα σπίτια, κερασιές, καθαρός αέρας, η φύση απλωμένη ολόγυρα και απέραντη ησυχία.

📞 Κρατήσεις
📱 Ιωάννα: 6944662169
📱 Μάριος: 6944931092


01/12/2025

Γιατί Aerial Yoga;
Γιατί δεν είναι μόνο παιχνίδι ✨
Είναι δύναμη, εμπιστοσύνη, ελευθερία.

Νιώσε το σώμα σου να δυναμώνει στον αέρα 💪🕊️
Νιώσε πόσο όμορφο είναι να αφήνεσαι…
Χωρίς απαιτήσεις.
Χωρίς ακροβατικά.
Χωρίς «πρέπει».

Η Aerial Yoga είναι για όλους.
Ακολούθησε την καθοδήγηση.
Εμπιστεύσου τον δάσκαλο για να εμπιστευτείς τον εαυτό σου ✨

Με την Κατερίνα να σε καθοδηγεί βήμα–βήμα,
με σεβασμό στο σώμα σου
και στις ανάγκες του καθενός.

Στο myogahome δεν αποδεικνύουμε τίποτα.
Φτάνεις μέχρι εκεί που μπορείς —
κι αυτό είναι αρκετό. ❤️

🔗 Κλείσε θέση: www.momoyoga.com/myogahome
📅 Δες το πρόγραμμα (Schedule): www.momoyoga.com/myogahome/schedule
📞 6944931092

29/11/2025

Χθες ζήσαμε μια υπέροχη βραδιά στο myogahome.
Η ενέργεια της πρακτικής, η παρουσία όλων όσων βρεθήκαμε μαζί και η ζωντανή μουσική kirtan από την & τον δημιούργησαν μια ατμόσφαιρα σύνδεσης, συγκίνησης και αληθινού μοιράσματος.

Ήταν από αυτές τις στιγμές που μένουν, όταν ο χώρος γεμίζει φωνές, ρυθμό, καρδιά.
Ενθουσιαστήκαμε και ανυπομονούμε να τους ξαναυποδεχτούμε σύντομα, με ακόμη πιο ολοκληρωμένη παρουσία στον χώρο μας.

Μέχρι τότε, κρατάμε αυτή τη μαγική ενέργεια. ✨

25/11/2025

Another beautiful Yan Yin Yoga session with the amazing Jackie all in English! ✨

Grounding, soft flow, deep breath… each class feels like a gentle inner journey.

🧘‍♀️ Next class:
Tuesday at 9:30

Book here:

https://www.momoyoga.com/myogahome/schedule

or text 6944931092

Address

Φορμιωνος 46, Παγκράτι
Athens
11633

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Myogahome posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Myogahome:

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category