Atman Asana Yoga Studio

26/10/2023

24/10/2023

15/09/2022

13/11/2020

One year later...I miss you all ❤️😔🙏

18.30 -19.45 hatha flow
20.00-21.00 Garuda
21.00-22.15 vinyasa flow
Σήμερα 😊❤️🙏🌹

28/04/2020

Αγαπητά μας μέλη ήρθε η ώρα να σας ανακοινώσω ότι σύμφωνα με τα μέτρα που έχουν παρθεί από το κράτος μας επιτρέπουν να ανοίξουμε τέλη Ιουνίου.
Αυτό σημαίνει ότι θα είμαστε 4 μήνες κλειστά και όπως καταλαβαίνετε η σχολή δεν θα μπορέσει να συνεχίσει να λειτουργεί μιας και δεν έχουμε πάρει καμία βοήθεια απ το κράτος.Δεν είναι όμως μόνο το οικονομικό που με ωθεί σε αυτή την απόφαση είναι το ρίσκο της υγείας ,των συνθηκών (3 άτομα Ανα τμήμα με μάσκες)και του φόβου ότι το φθινόπωρο μπορεί να μας ξανακλείσουν...
Δεν θέλω να συνεχίσω με φόβο μέσα σε ένα χώρο που έχω τόσες όμορφες αναμνήσεις.
Όμως θα ξαναβρεθούμε όταν τελειώσει όλο αυτό και θα συνεχίσουμε όπως ξέρουμε χωρίς φόβο με αυτές τις γνωστές σφιχτές αγκαλιές !
Μέχρι τότε σας παραδίδω στους αγαπημένους μου Stavros Paltadakis , Revveka Pateli Eirini Xristoforidou για να συνεχίσετε με κάποιο τρόπο τα μαθήματα σας (θα σας ενημερώσουν και οι ίδιοι).Παγωνουμε τον χρόνο και βρισκόμαστε ξανά με ασφάλεια.
Αυτό που ζήσαμε 16 χρόνια είναι πιο δυνατό από αυτό που χάνουμε!
Σας περιμένουμε Δευτέρα 4/5 και Τετάρτη 6/5 17.00-19.00 να παραλάβετε τα στρωματακια σας και να σας χαιρετήσουμε .
Ένα τεράστιο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ στον κάθενα σας ξεχωριστά που με έκανε καλύτερο άνθρωπο και με εμπιστεύτηκε .
Ναμαστε όλα καλα !🙏😊🥰
Ειρηνη Ζιακου

29/03/2020

Λίγο Garuda αλλά με πολυ αγάπη !❤️❤️❤️
Συμπληρώστε ραχιαιους και push ups’🙏❤️

23/03/2020

Η Ρεβέκκα μας εκτός απ την αγάπη της σας στέλνει οραματισμό στην σαβασανα 🙏❤️

23/03/2020

Αγαπητοί μας φίλοι καλημέρα!ευχομαστε να είστε όλοι καλα και αυτές οι δύσκολες μέρες να περνούν δημιουργικά δίνοντας στον εαυτό σας και την ευκαιρία να ξεκουραστεί ,να σκεφτεί,να αναθεωρήσει ,να μελετήσει ,να καθαρίσει ,να χαρεί την μοναξιά η την οικογένεια του.
Θα θέλαμε να σας ζητήσουμε συγνώμη που δεν έχουμε ανεβάσει βιντεάκια με μαθήματα ώστε να σας βοηθάμε με την πρακτική στο σπίτι όμως πιστεύουμε ότι το Ατμανασανα είναι σχολή που σημαίνει ότι οποίος μαθητεύει σε μας μαθαίνει να ασκείτε σωστά .Ειμαστε σίγουρη ότι εκτελείτε σωστά τους χαιρετισμούς στον ήλιο και απολαμβάνετε μετά τις ασανας που σας αρέσουν!Ωστόσο υπάρχουν χιλιάδες βίντεο με γιογκα που μπορείτε να ακολουθήσετε αν το έχετε ανάγκη .Δεν πιστεύω ότι η οθόνη μπορεί να αντικαταστήσει την επαφή το άγγιγμα την διόρθωση την σύνδεση με τον μαθητή όμως δεν υπάρχει άλλη επιλογή.
Μπορείτε να μας ρωτάτε ότι θέλετε μην διστάσετε να μας πάρετε είτε τηλέφωνο είτε στο Facebook για οποιοδήποτε απορία η καθοδήγηση .Ειμαστε εδώ για εσάς με σεβασμό στην αφοσίωση και αγάπη που έχετε δείξει στην γιογκα.
Η μέρα που θα ανταμώσουμε δεν θα αργήσει
Σας στέλνουμε μια τεράστια αγκαλιά και όλη μας την θετική σκέψη.
Ναμαστε😊🙏❤️
Ειρηνη Ζιακου
Σταύρος Παλταδακης
Ρεβέκκα Πατελη
Αντιγονη Ζιακου

12/03/2020

Φίλοι μας το Ατμανασανα θα μείνει κλειστό για όσο χρειαστεί ,μένουμε σπίτι μας και αν θελήσουμε να κάνουμε πρακτική εφαρμόζουμε μόνοι μας όλα όσα έχουμε μάθει !
Σας ευχαριστούμε, σας αγαπούμε, καλή δύναμη και σύντομα καλή αντάμωση 🙏❤️
Ειρηνη Ζιακου
Σταύρος Παλταδακης
Ρεβέκκα Πατελη
Αντιγονη Ζιακου

12/02/2020

Σήμερα garuda 20.00-21.00 και handstands 21.00-22.15 με Eirini Ziakou😊🙏❤️🤸‍♂️🧘

10/02/2020

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευλογία απ το δίνουμε την δυνατότητα να διδάξουν στην σχολή μας τα παιδιά που έχουν μαθητεύσει και εκπαιδευτεί δίπλα μας!Σαββατο 15/2 αμέσως μετά το μάθημα του vinyasa flow την χαλάρωση στην savasana θα καθοδηγήσει με nidra yoga η Ευγενία Τουμπανιαρη .🙏🌹
(Μπορείτε να έρθετε και μόνο για την nidra χωρίς να έχει προηγηθεί πρακτική).

05/02/2020

Μας το ζητήσατε και το ξανακάνουμε!
Ήχο θεραπεία με ηχογαβαθες και Γκονγκ Τρίτη 11 Φεβρουαρίου στις 18.00-19.15 με την lwra Lora Xeni Krassakopoulou!
Μη ξεχάσετε να δηλώσετε συμμετοχή στην γραματεια.🙏😊❤️