14/07/2023
😮Ήξερες πως πηγή προέλευσης των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι κυρίως τα ιχθυέλαια από τα λιπαρά ψάρια;
👇👇👇
Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα:
🐟 ανήκουν στην κατηγορία των λιπαρών οξέων που το ανθρώπινο σώμα αδυνατεί να συνθέσει.
🐟 συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και της όρασης.
🐟 διατηρούν σε φυσιολογικά επίπεδα τα τριγλυκερίδια και την αρτηριακή πίεση του αίματος.
🐟 έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
🐟 διαθέτουν θρομβολυτικές ιδιότητες.
📸 by
#Ω3