Φυσικοθεραπεία Βούλγαρης Λευτέρης

06/03/2020

Who said lifting weights is bad ?
Ask your physio ✌🏼😉.

02/03/2020

What is pain??? .

16/02/2020

Relax and trust your physio!

15/02/2020

The truth is out there 😄

24/12/2019

Dont be fooled ✌🏼✌🏼✌🏼

17/12/2019

Be there for your patients ! 💪🏼♥️

25/11/2019

Don’t trust everyone, choose wisely!.
@ Φυσικοθεραπεία Βούλγαρης Λευτέρης

18/10/2019

Friday blessings 🥰

24/09/2019

Start your therapy like this ! ✌🏼♥️.

18/09/2019

2019 recommendations on examination and treatment of rotator cuff related pain !! 🥳.
1️⃣ μην αναλωνεστε σε πολυπλοκες εξετασεις! Ολες οι πληροφοριες βρισκονται σε απλα κλινικα τεστ που γινονται απο εξειδικευμενο θεραπευτη.
2️⃣ ακτινολογικες εξετασεις ΔΕΝ ειναι απαραιτητες εκτος αν υποψιαζομαστε καποια ΣΟΒΑΡΗ παθολογια.
3️⃣ ο ασθενης χρειαζεται εκπαιδευση κ προοδευτικη φορτηση του χεριου στον πονο ή στην κινηση-δραστηριοτητα που λογω φοβου εχει μειωσει! Δουλεψτε τα με λειτουργικες ασκησεις - εξατομικευμενες για τον καθε ασθενη.
4️⃣ αποφυγετε τις εγχυσεις εκτος αν ο πονος δεν υποχωρει ή ξεφευγει απο τα πλαισια του ανεκτου.
5️⃣ αλλαξτε καθημερινες δραστηριοτητες κ συνηθειες: υπνος, διατροφη, αλκοολ κ φυσικη δραστηριοτητα.
6️⃣ ενα πλανο 12-24 εβδομαδων ειναι απαραιτητο πριν προχωρησουμε σε παραπανω διερευνηση!
7️⃣ ο ασθενης μας χρειαζεται σωστη καθοδηγηση, εφησυχασμο κ αγαπη! ♥️ @ Φυσικοθεραπεία Βούλγαρης Λευτέρης

09/09/2019

So does this look dangerous for your low back pain ? ? ? 🤔🤔

28/08/2019