Physiochalkida

12/11/2024

📏 Πελματογράφημα & Ορθωτικοί Πάτοι: Η Βάση της Υγείας των Ποδιών μας! 👣
Το πελματογράφημα είναι μια εξειδικευμένη εξέταση που μας βοηθά να κατανοήσουμε τις πιέσεις και την κατανομή βάρους στα πέλματά μας. Μέσω αυτής της διαδικασίας, μπορούμε να διαπιστώσουμε τυχόν ανισορροπίες και να δημιουργήσουμε εξατομικευμένους ορθωτικούς πάτους, που στηρίζουν τη φυσική κίνηση του σώματός μας.
💡 Γιατί είναι σημαντικό;
* Προλαμβάνει τραυματισμούς.
* Ανακουφίζει από πόνους στα πόδια, γόνατα, και μέση.
* Ενισχύει τη σταθερότητα και τη σωστή στάση του σώματος.
👉 Εάν νιώθεις δυσφορία ή πόνο κατά το περπάτημα ή την άσκηση, ένας σωστός ορθωτικός πάτος μπορεί να κάνει τη διαφορά. Ανακάλυψε την άνεση που χρειάζεσαι και βελτίωσε την ποιότητα ζωής σου, ξεκινώντας από τα… πόδια σου! 🌟
📩 Ρώτησέ μας για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσεις το ραντεβού σου!

Τηλ: 22210 21140
Στύρων 17 και Δράμας, Χαλκίδα

04/06/2024

Θα θέλαμε να σας εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες σε όλους τους συντελεστές αυτής της όμορφης αθλητικής διοργάνωσης, Ληλάντιος Ημιμαραθώνιος, που μας επέλεξαν να προσφέρουμε τις υπηρεσίες αποκατάστασης στους συμμετέχοντες αθλητές. Πιο συγκεκριμένα, τον Σύλλογο Δρομέων Εύβοιας με πρόεδρο τον κ. Χρήστο Γουβαΐλη, αλλά και την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με περιφερειάρχη τον κ.Φάνη Σπανό , τόσο για την άρτια οργάνωση της, όσο και την ζεστή φιλοξενία της. Η συμμετοχή μας είναι η απόδειξη της συνεργασίας, της προσπάθειας αλλά και της αφοσίωσης που μας ενώνει όλους. Τέτοιες δράσεις αναδεικνύουν τόσο την ιστορία της πόλης μας, όσο και τις αξίες της, προβάλλοντας υγιή πρότυπα σε νέους και παιδιά. Τέλος, ας συνεχίσουμε να εργαζόμαστε σκληρά, να στοχεύουμε ψηλά και να διατηρούμε το αθλητικό πνεύμα ζωντανό. Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές που συμμετείχαν, ευχόμαστε καλή επιτυχία στην επίτευξη των μελλοντικών τους στόχων!!!
#ληλαντιοςημιμαραθωνιος

20/05/2024

Εσείς γνωρίζετε τα οφέλη του λεμφικού μασάζ; Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα για μια αναζωογονητική εμπειρία! 💆‍♂️💆‍♀️

17/05/2024

💪 Αντιμετωπίστε την πελματιαία απονευρωσίτιδα με ασκήσεις ενδυνάμωσης και τεχνικές χαλάρωσης για να ανακουφίσετε τον πόνο και να επαναφέρετε την κινητικότητά σας! Η φυσικοθεραπεία είναι η λύση! 🌿💆‍♂️ #φυσικοθεραπεία #υγεία

08/05/2024

🖐️Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα: Αυτή η πάθηση προκαλείται από τον περιορισμό του νεύρου στον καρπιαίο σωλήνα και μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του χεριού και των δακτύλων.

🏋️‍♂️ Η φυσικοθεραπεία είναι ένας σημαντικός τρόπος αντιμετώπισης του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα. Μέσω ασκήσεων ενδυνάμωσης και τεχνικών αποσυμπίεσης, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών και στη μείωση του πόνου.

🤲 Επίσης, ο φυσικοθεραπευτής θα σας δώσει οδηγίες για αλλαγές στη στάση και τη χρήση βοηθημάτων που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της κατάστασής σας.

💪 Επικοινωνήστε με έναν ειδικό για να ανακαλύψετε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα και να αποκτήσετε ξανά πλήρη λειτουργικότητα στο χέρι σας! 💼 #Φυσικοθεραπεία #ΚαρπιαίοςΣωλήνας #Υγεία #Αυτοφροντίδα

01/05/2024

🌱 Αναζητώντας την ευεξία σας με θεραπευτική γυμναστική! 💪 Αυτές οι ασκήσεις εστιάζουν στην ανάκτηση κινητικότητας και στη βελτίωση της σωματικής σας κατάστασης. 🏋️‍♂️ Ανακαλύψτε τα οφέλη της θεραπευτικής γυμναστικής για ένα ισχυρό και ευέλικτο σώμα! 💥
#θεραπευτικήγυμναστική #ευεξία

29/04/2024

Η ιδιοδεκτικότητα είναι ουσιώδης για το σωστό λειτουργικό σύστημα του σώματος. Στη φυσιοθεραπεία, εκμεταλλευόμαστε αυτήν την κατανόηση για να σχεδιάσουμε προγράμματα θεραπείας που θα βελτιώσουν την ιδιοδεκτικότητα των ασθενών μας.

Τα προγράμματα θεραπείας μας εστιάζουν σε ασκήσεις που ενισχύουν τη σταθεροποίηση, την ισορροπία και την κιναισθησία. Μέσα από αυτές τις ασκήσεις, οι ασθενείς αποκτούν καλύτερη αίσθηση της θέσης και της κίνησης του σώματός τους, ενισχύοντας τη συνολική τους λειτουργικότητα.

26/04/2024

Ενισχύστε τους μύες σας με μια δόση τεχνολογίας! Το Compex είναι η φορητή συσκευή που σας βοηθάει να βελτιώσετε τη δύναμη και την αντοχή σας, ενώ παράλληλα σας προσφέρει την ελευθερία να κινείστε όπως θέλετε. Ανακαλύψτε τη δύναμη της ασύρματης ηλεκτροδιέγερσης! 💪✨ #Δύναμη #Αντοχή #ΕλευθερίαΚινήσεων

24/04/2024

Η φυσικοθεραπεία είναι ένας σημαντικός σύμμαχος για την αντιμετώπιση της κύφωσης. Μέσα από την ασκησιοθεραπεία και τις σωστές τεχνικές ενδυνάμωσης, μπορούμε να επαναφέρουμε τη φυσιολογική κυρτότητα της σπονδυλικής στήλης.

20/04/2024

Σήμερα μιλάμε για έναν από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που αντιμετωπίζουν οι αθλητές: τις μυϊκές θλάσεις! Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες πληροφορίες και συμβουλές για τη διαχείριση των τραυματισμών στον αθλητισμό και όχι μόνο! #θλάση

19/04/2024

Έχετε μπερδευτεί για το πότε να χρησιμοποιείτε ζεστά και πότε κρύα επιθέματα; Σε μια εποχή που οι πληροφορίες ρέουν άφθονες και οι απόψεις πολλές φορές διίστανται, καθιστούν μια επιλογή σαν αυτή περίπλοκη. Η κατανόηση των πλεονεκτημάτων του καθενός, ωστόσο, είναι το κλειδί για την ανακούφιση του πόνου και την επιτάχυνση της αποκατάστασης μετά από έναν τραυματισμό! #αποκατάσταση

19/04/2024

OlaEvia 🙏

επαγγελματικός οδηγός Χαλκίδας και Εύβοιας

16/04/2024

Όταν ένα διάστρεμμα σαμποτάρει την καθημερινότητά μας, η φυσικοθεραπεία γίνεται ο σύμμαχός μας στην ανάρρωση. Μέσα από ειδικά προσαρμοσμένες ασκήσεις και τεχνικές αποκατάστασης, επανέρχεται η δύναμή μας και η ευλυγισία μας!!!💪 #αποκατάσταση #διάστρεμμα

12/04/2024

🦵Πρόσθιος Χιαστός🦵

Η ρήξη πρόσθιου χιαστού είναι ο πιο συχνός τραυματισμός στους αθλητές. Σύμφωνα με μελέτες, υπάρχουν περίπου 400.000 ανακατασκευές προσθίου χιαστού κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Η φυσικοθεραπεία εξασφαλίζει τόσο την γρήγορη αποκατάσταση όσο και την πρόληψη επανατραυματισμού.

#Αθλητισμός #Υγεία

09/04/2024

Φυσικοθεραπεία μετά από χειρουργική επέμβαση: Ο δρόμος της αποκατάστασης απαιτεί υπομονή, αφοσίωση και σωστή φροντίδα. Μέσω εξειδικευμένων ασκήσεων και τεχνικών, βοηθάμε το σώμα να ανακτήσει τη δύναμή του, την κινητικότητά του και την αίσθηση ευεξίας. Εσείς πόσο σημαντική θεωρείτε την φυσικοθεραπεία μετά από χειρουργική επέμβαση;

#Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #Υγεία #Ευεξία

06/04/2024

💪🌟 "Οφέλη Αθλητικού Μασάζ! " 💪🌟

Το αθλητικό μασάζ δεν είναι απλά μια πολυτέλεια, είναι αναγκαίο για την αποκατάσταση και τη βελτίωση της αθλητικής επίδοσης. Με τη χρήση ειδικών τεχνικών, το αθλητικό μασάζ βοηθά στη μείωση της μυϊκής έντασης, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.

Με αυτό τον τρόπο, το αθλητικό μασάζ προάγει την ανάκαμψη μετά από άσκηση ή αγώνα, μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμών και βοηθάει τον αθλητή να διατηρήσει την καλή φυσική του κατάσταση.

Επισκεφθείτε μας για ένα αθλητικό μασάζ και αφήστε μας να σας βοηθήσουμε να ανανεώσετε το σώμα και το πνεύμα σας! 💪🌟 #ΑθλητικόΜασάζ #Ανάκαμψη #Ευεξία #Αθλητισμός #Υγεία

04/04/2024

“Βελονισμός vs Dry Needling”

Στον κόσμο της αποκατάστασης, οι μέθοδοι βελονισμού και dry needling είναι αντικείμενο αντιπαράθεσης. Αλλά ποια είναι η διαφορά μεταξύ τους;

Ο βελονισμός, πρακτική της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, επικεντρώνεται στην ενεργειακή ισορροπία του σώματος. Από την άλλη, το dry needling στοχεύει στην ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και σε σημεία ευαισθησίας.

Εσείς γνωρίζατε ότι ο βελονισμός και το dry needling είναι δύο διαφορετικές πρακτικές;

Αφήστε μας τις σκέψεις σας στα σχόλια! 💉✨ #βελονισμός #υγεία #ευεξία

02/04/2024

Η φυσικοθεραπεία αποτελεί έναν σημαντικό τομέα της υγείας που εστιάζει στην αποκατάσταση της λειτουργικότητας του σώματος μετά από τραύματα, ασθένειες ή χειρουργικές επεμβάσεις. Βασίζεται σε επιστημονικές αρχές και τεχνικές, με στόχο την αναπαραγωγή των φυσιολογικών κινήσεων και λειτουργιών του σώματος.

Μέσω διαφόρων μεθόδων όπως η άσκηση, η χρήση ειδικών τεχνολογικών μέσων και η εκπαίδευση του ασθενή, η φυσικοθεραπεία στοχεύει στην ενίσχυση του μυϊκοσκελετικού συστήματος, τη βελτίωση της κινητικότητας, τη μείωση του πόνου και την αύξηση της λειτουργικότητας.

Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της φυσικοθεραπείας σε πολλές καταστάσεις, όπως τραύματα αθλητών, αποκατάσταση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, χρόνιους πόνους και νευρολογικές διαταραχές.

Συνεπώς, η φυσικοθεραπεία αναδεικνύεται ως ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ιατρικής και υγειονομικής περίθαλψης, που συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της λειτουργικότητας των ατόμων.
#σημασίααποκατάστασης