09/02/2023
❕Το άγχος εκδηλώνεται με συμπτώματα σωματικά, συναισθηματικά, γνωστικά, καθώς και με αλλαγές στη συμπεριφορά
❕Στα συχνότερα σωματικά συμπτώματα του άγχους περιλαμβάνονται:
•Πονοκέφαλοι
•Γαστρεντερολογικά συμπτώματα όπως ναυτία, εμετοί, διάρροιες, δυσκοιλιότητα, πόνοι στο στομάχι
•Ταχυκαρδίες και Θωρακικό άλγος
•Δυσκολίες στην αναπνοή
•Μυικοί πόνοι
•Συνεχές αίσθημα κόπωσης
•Απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας και προβλήματα στύσης
❕Το άγχος μπορεί επίσης να επηρεάσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, καθιστώντας τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις
#ψυχολογία #ψυχικήυγεία #ψυχοθεραπεία
