Mysore Yoga School

12/09/2025

Στην παράδοση της γιόγκα, κάθε στιγμή μπορεί να είναι μια νέα αρχή. Για να βαδίσουμε σε οποιοδήποτε μονοπάτι, χρειάζεται πρώτα γείωση και σταθερότητα· όπως ο σπόρος...

12/09/2025

🌈 Yoga Kids από τον Οκτώβριο! 🌈

Μια ξεχωριστή ώρα αφιερωμένη στα παιδιά, όπου η yoga γίνεται διασκέδαση! Μέσα από κίνηση, παιχνίδι και φαντασία, οι μικροί μας φίλοι ανακαλύπτουν τρόπους να εκφράζονται, να χαλαρώνουν και να γεμίζουν θετική ενέργεια. 🧘‍♀️💖

💫 Μαθαίνουν να αναπνέουν σωστά και να ηρεμούν
💫 Δυναμώνουν και αποκτούν ευλυγισία
💫 Βελτιώνουν την ισορροπία και τη συγκέντρωσή τους
💫 Καλλιεργούν αυτοπεποίθηση μέσα από δημιουργικές ασκήσεις

Ένα μάθημα γεμάτο χρώμα, χαμόγελα και όμορφες εμπειρίες! 🌟

📅 Έναρξη: Οκτώβριος
👧🧒 Για παιδιά 5 – 12 ετών
📞 Πληροφορίες & Δηλώσεις συμμετοχής: 6949171940

07/04/2025

“Yoga Nidra & Sound Healing: Ένα Ταξίδι Χαλάρωσης και Εσωτερικής Ενδυνάμωσης” Κάθε Πέμπτη στις 8:30 μ.μ., σας προσκαλούμε σε μια μοναδική εμπειρία χαλάρωσης και ανανέωσης με την...

07/01/2025

Η παιδική γιόγκα είναι η ιδανική μέθοδος για να ενισχυθεί η σωματική & πνευματική υγεία ενός παιδιού, όπως επίσης η αυτοσυγκέντρωση , η μνήμη & η αυτοπεποίθηση του. Μ....

02/12/2024

Παρασκευή 5/12 8:30μμ

Η Γιόγκα Νίντρα είναι μια θεραπευτική συστηματική μέθοδος βαθιάς χαλάρωσης. Ο νους ησυχάζει και απελευθερώνεται η ψυχοσωματική ένταση. Μετά από κάποια ώρα η καρδι....

25/11/2024

28/11 8:30μμ

Η Γιόγκα Νίντρα είναι μια θεραπευτική συστηματική μέθοδος βαθιάς χαλάρωσης. Ο νους ησυχάζει και απελευθερώνεται η ψυχοσωματική ένταση. Μετά από κάποια ώρα η καρδι....

18/11/2024

Πέμπτη 21/11 8:30μμ

Η Γιόγκα Νίντρα είναι μια θεραπευτική συστηματική μέθοδος βαθιάς χαλάρωσης. Ο νους ησυχάζει και απελευθερώνεται η ψυχοσωματική ένταση. Μετά από κάποια ώρα η καρδι....

09/09/2024

Έναρξη μαθημάτων 3/10

Η παιδική γιόγκα είναι η ιδανική μέθοδος για να ενισχυθεί η σωματική & πνευματική υγεία ενός παιδιού, όπως επίσης η αυτοσυγκέντρωση , η μνήμη & η αυτοπεποίθηση του. Μ....

24/08/2024

Ανακαλύψτε ξανά και ερωτευτείτε τον εαυτό σας Ανοίξτε τον δρόμο προς την αληθινή αγάπη για τον εαυτό σας, την ικανοποίηση και την γαλήνη από μέσα σας. Χρησιμοποιώντ...

23/08/2024

Rediscover and fall in love with yourself
Open the way to true self love, contentment and peacefulness from within.
Using advanced Life Alignment energy clearing with emotional balancing techniques and vibrational coaching.
Friday 30th August
7-10pm
25 Euro
Info & Bookings
+30 6949171940 Ανακαλύψτε ξανά και ερωτευτείτε τον εαυτό σας
Ανοίξτε τον δρόμο προς την αληθινή αγάπη για τον εαυτό σας, την ικανοποίηση και την γαλήνη από μέσα σας.
Χρησιμοποιώντας προηγμένο ενεργειακό καθαρισμό Life Alignment με τεχνικές συναισθηματικής εξισορρόπησης και καθοδήγηση δονήσεων.
Παρασκευή 30 Αυγούστου
7-10 μ.μ. Γαρίτσα, ΚΕΡΚΥΡΑ
25 ευρώ
Πληροφορίες & Κρατήσεις
+30 6949171940
Ανυπομονούμε να σας δούμε!

25/06/2024

Έναρξη μαθημάτων 1/7/24 περισσότερες πληροφορίες ☎️6949171940. Η παιδική γιόγκα είναι η ιδανική μέθοδος για να ενισχυθεί η σωματική & πνευματική υγεία ενός παιδιού, όπως επίσης η αυτοσυγκέντρωση , η μνήμη & η αυτοπεποίθηση του. Μέσα από την παιδική γιόγκα το παιδί μπορεί να μάθει πως να αντιμετωπίσει το άγχος , τις φοβίες του, αλλά & πως να διαχειρίζεται απαιτητικές καταστάσεις κατά την διαδικασία της ενηλικίωσης του.

Μέσα από το παιχνίδι τα παιδιά θα μάθουν να αναπνεύσουν σωστά και ταυτόχρονα μέσα από την εξερεύνηση των στάσεων (ασάνας) θα μπορέσουν

➡️ να διατηρήσουν την ευλυγισία τους

➡️ να τονώσουν την σωματική τους δύναμη

➡️ να βελτιώσουν τις κινητικές τους ικανότητες

➡️ να έχουν επίγνωση του σώματος τους

➡️ να έχουν καλύτερο αυτοέλεγχο

➡️ να έχουν μια σωστή στάση σώματος

➡️ να αποκτήσουν την ικανότητα γρήγορης συγκέντρωσης

Ο νέος κύκλος μαθημάτων ¨Yoga για χαρούμενα παιδια¨ της σχολής έχει σχεδιαστεί ειδικά για παιδιά με σκοπό να κάνουν πρακτική σ’ένα δυναμικό, διασκεδαστικό και ομαδικό περιβάλλον.

Η σχολή βρίσκεται στην καρδιά της πόλης κάνοντας την εύκολα προσβάσιμη σε όλους.

Αφήστε τα παιδιά να διασκεδάσουν & να μάθουν κάτω από την καθοδήγηση ενός έμπειρου και αναγνωρισμένου δάσκαλου Yoga.