Έμιλυ Κωστελέτου Διαιτολόγος

Έμιλυ Κωστελέτου Διαιτολόγος Αλλάξουμε τις «κακές» διατροφικές συνήθειες δίνοντας βάση στην ψυχοθεραπευτική προσέγγιση αλλαγής συμπεριφοράς απέναντι στο φαγητό.

Tip of the Day ✔️Δες τι μπορείς να κάνεις για να μειώσεις την σπατάλη τροφίμων !!! 🍲
17/10/2025

Tip of the Day ✔️
Δες τι μπορείς να κάνεις για να μειώσεις την σπατάλη τροφίμων !!! 🍲

Happy World Food day 🌎Το φαγητό είναι κάτι περισσότερο από θρεπτικά συστατικά και θερμίδες - έχει να κάνει με το μοίρασ...
16/10/2025

Happy World Food day 🌎
Το φαγητό είναι κάτι περισσότερο από θρεπτικά συστατικά και θερμίδες - έχει να κάνει με το μοίρασμα , την κουλτούρα μας και την σύνδεση !
Το φαγητό είναι το μέλλον μας -Σκέψου πέρα από το πιάτο 🍽️

Μην σπαταλάς την τροφή, δεν θα έχουν όλοι πρόσβαση σε αυτή !!!

13/03/2023

If someone you know has depression, here is how you can help:
💙 Talk to them and offer your support
💙 Encourage them to seek professional help
💙 Help them with everyday activities

Η 14η Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF)...
14/11/2022

Η 14η Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO).

Πάρτε μέτρα για την υγεία των οστών σας!!! Η Οστεοπόρωση είναι μία ασθένεια που μπορεί να προληφθεί αλλά και να αντιμετ...
20/10/2022

Πάρτε μέτρα για την υγεία των οστών σας!!!
Η Οστεοπόρωση είναι μία ασθένεια που μπορεί να προληφθεί αλλά και να αντιμετωπιστεί κατάλληλα.
Η «σιωπηλή νόσος» μπορεί να εξελίσσεται χωρίς να γίνεται αντιληπτή για πολλά χρόνια.
🆘 Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν μια πάθηση που αφορά μόνο τους ηλικιωμένους ή μόνο τις γυναίκες .

Προσέχω εάν :
• Παρατηρώ απώλεια ύψους άνω των 4 cm ,ειδικά εάν συνοδεύεται με πόνο στην πλάτη ή και κυρτότητα.
• Παρατηρήσω πρώιμη Εμμηνόπαυση, Η οποία αυξάνει Τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Μόλις ξεκινήσει οστεοπόρωση το σώμα παράγει χαμηλότερα Επίπεδα οιστρογόνων Και ο Ρυθμός απώλειας οστικής μάζας αυξάνεται γρήγορα.
• Έχω δείκτη μάζας σώματος

Long weekend ahead…💦
05/08/2022

Long weekend ahead…💦

August 1st🧡 ☀️
02/08/2022

August 1st🧡 ☀️

e•a•s•t•e•r 2022💥
25/04/2022

e•a•s•t•e•r 2022💥

Friday mood!!! 👌✨
17/09/2021

Friday mood!!! 👌✨

Τι και αν έβρεξε …. Ακόμα μυρίζει καλοκαίρι 💚🌊🐚🌅 🇬🇷
09/09/2021

Τι και αν έβρεξε …. Ακόμα μυρίζει καλοκαίρι 💚🌊🐚🌅 🇬🇷

September MOOD 🌿 Παρεξηγημένος μήνας ! Για άλλους μουντός, στενάχωρος και για άλλους μήνας γεμάτος ενέργεια, ζωντάνια ...
08/09/2021

September MOOD 🌿 Παρεξηγημένος μήνας ! Για άλλους μουντός, στενάχωρος και για άλλους μήνας γεμάτος ενέργεια, ζωντάνια ιδανικός για τα ‘’τελευταία’’ μπάνια 🌊 Είναι ιδανική περίοδος για αλλαγές , καινούργια ξεκινήματα με καθαρό μυαλό και ανανεωμένη διάθεση !!!

Address

Ιωάννου Θεοτόκη 27-29
Corfu
49100

Telephone

+302661030678

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Έμιλυ Κωστελέτου Διαιτολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category