06/10/2025
Για μένα η yoga σημαίνει επανεκκίνηση, σύνδεση, μεταμόρφωση.
Κάθε φορά που πατάω το χαλάκι μου, είναι μια νέα αρχή. Μια υπενθύμιση ότι μπορώ να αφήσω πίσω ό,τι δεν με εξυπηρετεί και να ξαναρχίσω.
Η yoga μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που στέκεσαι, αναπνέεις, νιώθεις. Κάθε πρακτική σε φέρνει πιο κοντά σε εσένα.
Μέσα από τη yoga μαθαίνεις να ηρεμείς το νου, να δυναμώνεις το σώμα και να ανακαλύπτεις ξανά τη γαλήνη μέσα σου.
Είναι κάτι παραπάνω από άσκηση — είναι ένας τρόπος να επιστρέψεις στον εαυτό σου. Να ακούσεις, να αναπνεύσεις, να συνδεθείς.
Τι σημαίνει για εσένα η yoga;
Επικοινώνησε μαζί μου για να ξεκινήσεις
Νοταρά 30, Κόρινθος
📞27410 29319
💌info@myyogaproject.gr
