NamasteFit

NamasteFit Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NamasteFit, Yoga studio, Εθνικής Ανεξαρτησίας 34, Corinth.

20/06/2025

Πίεση για να σπουδάσει κάτι “σίγουρο”. Όνειρα που μπαίνουν στην άκρη για “μια καλή δουλειά”.

Κι όμως, όταν αφήσεις ένα παιδί να ακολουθήσει αυτό που αγαπά… το βλέπεις να ανθίζει.

Ο μπαμπάς μου δεν με άφησε να κυνηγήσω τη γυμναστική. Μετά από χρόνια, γύρισα σε αυτό που με έκανε ευτυχισμένη.

Πόσο πιο εύκολα θα ήταν όμως αν το έκανα από την αρχή;

17/06/2025

Δεν υπάρχει “καλύτερος” ή “χειρότερος”. Κάθε παιδί είναι μοναδικό. Εξελίσσεται στον δικό του ρυθμό.

Η γυμναστική είναι έκφραση.

Το παιδί σου γελάει; Νιώθει ελεύθερο; Αυτό είναι η πρόοδος. ❤

Πότε ήταν η τελευταία φορά που ρώτησες “πώς νιώθει” ;



13/06/2025

Μπορείς να το φανταστείς; Ένα aerial πανί μπορεί να σηκώσει…
1 τόνο!

Γι’ αυτό και είναι 100% ασφαλές όταν χρησιμοποιείται σωστά.

Το θέμα δεν είναι η δύναμη του πανιού. Είναι η εμπιστοσύνη που χτίζεις πάνω του.

Πόσο ασφαλής νιώθεις όταν βρίσκεσαι σε κάτι “στον αέρα”;



10/06/2025

" Δεν πιάστηκα… άρα δεν έκανα καλή προπόνηση; ”

Όχι βέβαια! Αν έδωσες το 100%, αν ακολούθησες το πρόγραμμα, τότε έκανες καλή δουλειά.

Η συνέπεια και η ποιότητα μετρούν περισσότερο απ’ το πιάσιμο. Μην περιμένεις πόνο για να μετρήσεις την πρόοδό σου.

Εσύ τι θεωρείς “καλή προπόνηση”; 🤩

07/06/2025

Ήξερες ότι το aerial μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με υπερκινητικότητα ή διάσπαση προσοχής να συγκεντρωθούν καλύτερα;
Όταν το σώμα βρίσκει ρυθμό, το μυαλό ησυχάζει.
Κι εκεί που το παιδί δεν μπορούσε να σταθεί ακίνητο… κάθεται ανάποδα στο πανί και δεν θέλει να κατέβει.
Η κίνηση γίνεται έκφραση. Και η έκφραση, συγκέντρωση.



04/06/2025

Ναι, οκ θέλεις να τρώς. Ποιος δεν θέλει; 🤭

Δεν είναι όμως κρίμα να πιστεύεις ότι αν δεν προσέχεις την διατροφή σου θα κάνεις το σώμα που θες μόνο με γυμναστική; Έτσι ίσως καταλλήγεις να κουράζεσαι περισσότερο με υπερβολική γυμναστική ώστε να αποδεσμέυσεις βάρος.

Οποιοδήποτε είδος γυμναστικής και να αποφασίσεις να κάνεις, σημασία έχει πρώτα να δίνεις στο σώμα σου όσα χρειάζεται και έτσι θα καταφέρεις τον στόχο σου.

Τι νόημα έχει να γυμνάζεσαι καθημερινά και ταυτόχρονα να τρως παραπάνω από όσο χρειάζεσαι;

#διατροφή

01/06/2025

Το ταλέντο είναι φανερό σε κάποιους στην αρχή… αλλά δεν φτάνει μακριά από μόνο του.

Όσα παιδιά έχουν επιμείνει, προσπάθησαν και δεν τα παράτησαν, τα είδα να απογειώνονται.

Παιδιά που ξεκίνησαν "πίσω" και τώρα εμπνέουν.

Σημασία δεν έχει το ταλέντο αλλά η επιμέλεια και η συνέπεια 🤌



29/05/2025

Πόσες φορές έχεις πει: “Το παιδί μου βαριέται το μάθημα”;

Κι όμως… Μήπως είναι απλά κουρασμένο; Υπερφορτωμένο; Χωρίς διάθεση εκείνη τη μέρα;

Δεν είναι όλα τα παιδιά έτοιμα να “δώσουν” κάθε μέρα τον καλύτερό τους εαυτό.

Γι' αυτό κάνω παιχνίδια που ενεργοποιούν το μυαλό, όχι απλώς το σώμα.

30/05/2024

💥 Ανακάλυψε τη Δύναμη του 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐑𝐎 𝐈𝐕!💥

Είσαι έτοιμος να φτάσεις το επόμενο επίπεδο της σμίλευσης του σώματός σου; Με το 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐑𝐎 𝐈𝐕, μπορείς να το πετύχεις!

Πως γίνεται;
Μόνο 30 λεπτά αρκούν για:
▪️ Ανόρθωση γλουτών 🍑
▪️ Σύσφιξη κοιλιακών 💪
▪️ Μείωση κυτταρίτιδας
Δες αποτελέσματα σε 8 συνεδρίες!

Έλα μαζί μας να αναδείξουμε τώρα την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

Κλείστε άμεσα την πρώτη σας συνεδρία και αφήστε το 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐑𝐎 𝐈𝐕 να σας βοηθήσει να φτάσετε τους στόχους σας! 🌟

Είσαι έτοιμος να ζήσεις μια ολοκληρωμένη εμπειρία ευεξίας;

📍 NamasteFit
Εθ. Ανεξαρτησίας 34, Κόρινθος Ελ. Βενιζέλου 75, Βραχάτι 📧 info@namastefit.gr 📞 6942595122

#Ανόρθωση #Σύσφιξη #Ενδυνάμωση #ΗλεκτρομαγνητικήΠροπόνηση 🏋️‍♂️🌟

28/05/2024

💥 Ανακάλυψε τη Δύναμη του 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐑𝐎 𝐈𝐕!💥

Είσαι έτοιμος να φτάσεις το επόμενο επίπεδο της σμίλευσης του σώματός σου; Με το 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐑𝐎 𝐈𝐕, μπορείς να το πετύχεις!

Πως γίνεται;
Μόνο 30 λεπτά αρκούν για:
🍑 Ανόρθωση γλουτών 💪 Σύσφιξη κοιλιακών 🌊 Μείωση κυτταρίτιδας

Δες αποτελέσματα σε 8 συνεδρίες!

Έλα μαζί μας για να αναδείξουμε τώρα την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

Κλείσε άμεσα την πρώτη σου συνεδρία και άφησε το 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐑𝐎 𝐈𝐕 να σε βοηθήσει να φτάσεις τους στόχους σου! 🌟

📍 NamasteFit
Εθ. Ανεξαρτησίας 34, Κόρινθος Ελ. Βενιζέλου 75, Βραχάτι 📧 info@namastefit.gr 📞 6942595122

#Ανόρθωση #Σύσφιξη #Ενδυνάμωση #ΗλεκτρομαγνητικήΠροπόνηση 🏋️‍♂️🌟

20/05/2024

🎀 Αγαπητές μας μαμάδες, 🎀

Θέλουμε να εκφράσουμε τη θερμή μας ευγνωμοσύνη για την υπέροχη γιορτή της Μητέρας! Το NamasteFIT, με το ΤΗΛΕΣΚΟΠΙΟ, δώσαμε ζωντάνια σε αυτήν την ξεχωριστή στιγμή και ημέρα. Όλες οι μητέρες αξίζουν τη φροντίδα και την αγάπη, ειδικά εκείνες που βρίσκονται στο ΦΑΣΜΑ. Φέτος, εστιάσαμε σε αυτές τις μαμάδες, προσφέροντάς τους μια μεγάλη αγκαλιά, ευεξία και φροντίδα, γιατί το έχουν περισσότερο ανάγκη από ποτέ.

Με αγάπη και ευγνωμοσύνη για την ανταπόκρισή σας, ελπίζουμε ότι το απολαύσατε όσο και εμείς - να αγγίξαμε και να χαλαρώσαμε την ψυχή σας και το σώμα σας!

Στο επανειδήν, Το NamasteFIT 🌸💖

#ΕυχαριστούμεΜαμάδες #ΙδιαίτερηΓιορτή #Χαλάρωση #Αγάπη #Δύναμη

🎨 Color Your Feeling 🌈Ημερομηνία & Ώρα: 📅 Παρασκευή, 14 Ιουνίου, 20:00 🕗Ετοιμαστείτε για μια βραδιά γεμάτη συναισθήματα ...
17/05/2024

🎨 Color Your Feeling 🌈

Ημερομηνία & Ώρα: 📅 Παρασκευή, 14 Ιουνίου, 20:00 🕗

Ετοιμαστείτε για μια βραδιά γεμάτη συναισθήματα και τέχνη!
"Color Your Feeling" φέρνει μαζί του τον καμβά των συναισθημάτων, όπου μικροί και μεγάλοι δημιουργούν εκφράζοντας το πάθος και την αγάπη τους μέσα από το σώμα τους, για πινέλα τους.

Στο "Color Your Feeling", οι συμμετέχοντες θα ζήσουν μια μοναδική εμπειρία. Τα κορίτσια της σχολής μας θα χρωματίσουν τα συναισθήματα τους στον αέρα, αποτυπώνοντας τα πάνω σε εναέρια πανιά που γίνονται ο καμβάς τους. Με τη βοήθεια της φαντασίας τους, θα δημιουργήσουν ένα ιδανικό έργο τέχνης που θα αντικατοπτρίζει τον κόσμο των συναισθημάτων τους.

Είσοδος:
Ελεύθερη

🌟 Τοποθεσία:
Δημοτικό Θέατρο Κορίνθου

Σας περιμένουμε με όλους να παραβρεθείτε στην καλοκαιρινή παράσταση του NamasteFit.

#Χορος #Τέχνη #Συναίσθημα

Address

Εθνικής Ανεξαρτησίας 34
Corinth
20100

Telephone

+30 694 259 5122

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NamasteFit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category