Αλεξία Καρατζά

07/01/2025

Καλή χρονιά σε όλους,
με αυθεντικές στιγμές,
ψυχική και σωματική υγεία! ♥️

21/11/2024

Οι γιορτές μπορεί να έχουν πολλές αποχρώσεις.
Είναι σημαντικό να χρωματίζονται από εσένα,
όχι από κάτι κοινωνικά αποδεκτό. Να οριστούν από εσένα, να είναι αυτό που έχεις ανάγκη, όχι κάτι λιγότερο, όχι κάτι παραπάνω. Ζήσε αυτήν την περίοδο με τον τρόπο που θέλεις εσύ. Καλά Χριστούγεννα σε όλους ♥️

12/11/2024

Για συμμετοχές καλέστε στο 6980801838
ή στείλτε μήνυμα στη σελίδα μου! 🫂

14/06/2024

Εσωτερικός & παροντικός έλεγχος 💙

27/05/2024

«Η παιδική μου ηλικία, γράφτηκε από άλλους.
Ήρθε η ώρα να γίνω εγώ ο συγγραφέας της.»

Μεγαλώνουμε, γεμίζουμε εικόνες, έχουμε εμπειρίες, αλλά σε μεγάλο βαθμό είναι μέσα από τα μάτια των φροντιστών μας. Αν στερηθήκαμε, αν δεν πλησιάσαμε πυρηνικά τις πραγματικές μας ανάγκες, τώρα είναι η ώρα να ξανά γράψουμε την ιστορία μας με δικό μας μελάνι, με δικά μας λάθη, με δίκη μας σκέψη και όραμα. Η παιδική ηλικία δε βιώνεται μόνο στους αριθμούς, μας ακολουθεί και είναι κομμάτι μας που έχουμε δικαίωμα να φροντίσουμε σε όλες τις φάσεις της ζωής μας.

Εσύ ποσό κοντά νιώθεις στο εσωτερικό σου παιδί;

~Αλεξία Καρατζά • Ψυχολόγος

10/05/2024

Αυτο•υποστήριξη♥️

07/02/2024

01/02/2024

Η πορεία μας, το ταξίδι μας, η επούλωση μας,
δεν είναι ούτε σταθερή,
ούτε ευθεία, ούτε ανοδική,
είναι ανθρώπινη, έχει λάθη,
έχει πισωγυρίσματα,
έχει βήματα δικά μας, είναι μοναδική.
Η διαδρομή μας μαθαίνει να εξελίσσεται
μέσα από την ίδια την εμπειρία.
Την προσωπική.

18/03/2023

Καλημέρα✨

Το εσωτερικό μας παιδί..
έχει ανάγκες.
Μια υπενθύμιση,
στον τρόπο που θα επιλέξουμε
να επικοινωνούμε μαζί του.
Στον τρόπο που θα επιλέγουμε
να μιλάμε κάθε μέρα στον εαυτό μας! 💌

11/01/2023

Εάν ένα παιδί σε δει να κλαις ...
Δεν θα σου πει " Σταμάτα να κλαις ,οι μεγάλοι δεν κλαίνε " .
Δεν θα σου φωνάξει .
Δεν θα σε στραβοκοιτάξει .
Δεν θα σου πει " Σταμάτα να κλαις στεναχωρείς το παιδάκι σου "
Δεν θα σου πει " Οι καλοί ενήλικες δεν κλαίνε "
Ούτε θα το ακούσεις να λέει " Δες τον άλλον ενήλικα ,δεν κλαίει . Εσύ γιατί κλαις;"
Δεν θα το ακούσεις να λέει " Κοίτα ,κανένας άλλος ενήλικας δεν κάνει όπως εσύ .Εσύ γιατί κάνεις έτσι ;Θα σε κοροϊδεύουν οι άλλοι ενήλικες ."
Δεν θα σε απειλήσει με φράσεις όπως " Αν δεν σταματήσεις να κλαις ,θα φύγω ή θα σε πάρω να φύγουμε ." Ή ότι θα σου στερήσει κάποιο αγαπημένο σου αντικείμενο.
Δεν θα προσπαθήσει να σε χειραγωγήσει να σταματήσεις τα δάκρυα σου με φράσεις που αφορούν την εμφάνιση σου " Οι όμορφοι ενήλικες δεν κλαίνε ."
Εάν ένα παιδί σε δει να κλαις ..
Θα σε χαϊδέψει ,για να σου απαλύνει τον πόνο .
Θα καθίσει δίπλα σου ,σιωπηλό .
Θα σου χαρίσει τη συντροφιά του και καμιά φορά και το αντικείμενο που κρατάει στα χέρια του εκείνη τη στιγμή .
Θα σε ρωτήσει αν πονάς ,που πονάς ,ή γιατί κλαις με γνήσιο νοιάξιμο.
Εάν παρατηρήσουμε καλά τα παιδιά ,χωρίς να έχουμε παρέμβει στην εκ φύσεως καλοσύνη τους ,σου μαθαίνουν πώς πρέπει να συμπεριφερθεί κάθε άνθρωπος στον πόνο και στα δάκρυα ενός άλλου ανθρώπου.
Τα παιδιά είναι οι καλύτεροι δάσκαλοι .

Από Διαπροσωπικές Σχέσεις

24/12/2022

Καλά Χριστούγεννα σε όλους 🎄🎅

29/11/2022

❤️🤗