Πρωτοβάθμια Υγεία στην ορεινή Αρκαδία - Primary Care in Arcadia

19/05/2026

19 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Γενικής - Οικογενειακής Ιατρικής

Ο Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός βρίσκεται δίπλα στον άνθρωπο σε κάθε ηλικία, σε κάθε στάδιο της ζωής, στις εύκολες αλλά κυρίως στις δύσκολες στιγμές.
Στην πόλη, στο χωριό, στο ορεινό Περιφερειακό Ιατρείο, στο Κέντρο Υγείας της άγονης γραμμής, η Γενική Ιατρική παραμένει η πρώτη γραμμή φροντίδας, πρόληψης, συνέχειας και εμπιστοσύνης.

Σήμερα τιμούμε όλους τους λειτουργούς της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας που κρατούν αναμμένο το φως της Ιατρικής κοντά στην κοινότητα και στον άνθρωπο.

Χρόνια πολλά στους ακούραστους στυλοβάτες της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας.

30/04/2026

Σε τόπους δύσκολους και πέτρινους, όπου ο δρόμος μακραίνει και ο χρόνος μετράει αλλιώς, η φροντίδα δεν περιμένει να τη βρουν∙ πηγαίνει η ίδια.
Σκεδασμένη στα τόσα Περιφερειακά Ιατρεία της Γορτυνίας, με τους νέους γιατρούς σιωπηλά ταγμένους στα πόστα τους, κρατά μια παρουσία σταθερή - σχεδόν αυτονόητη, κι όμως τόσο αναγκαία.

Στον πυρήνα της, το Κέντρο Υγείας: ένας ζωντανός οργανισμός που ανασαίνει με τον ίδιο τον τόπο. Εκεί όπου η κλινική διάγνωση δεν έχει την πολυτέλεια της καθυστέρησης, εκεί όπου η εικόνα ξαναβρίσκει φως, όπου το επείγον και η καθημερινή ρουτίνα συναντιούνται χωρίς θόρυβο.

Κι ανάμεσα σε όλα αυτά, κάτι πιο άυλο κρατά τα νήματα δεμένα: η Κοινότητα.
Η εμπιστοσύνη που χτίζεται αργά και σταθερά, η παρουσία που αναγνωρίζεται χωρίς θόρυβο, ανάμεσα στους ψιθύρους της αγοράς, της ταβέρνας και του καφενείου.
Σε καιρούς που δοκιμάζονται οι αντοχές των ανθρώπων και η ίδια η δημόσια υγεία, εκεί βρίσκεται η αληθινή δύναμη. Όχι μόνο σε όσα έχουμε, αλλά σε όσα μοιραζόμαστε.

Κι έτσι η φροντίδα μένει και γίνεται ένα με τον τόπο.
Όχι απλώς ως υπηρεσία, αλλά ως ακλόνητη σχέση.

27/04/2026

Από τον Ιούλιο του 1988, η παρουσία εδώ μετριέται σε πράξεις. Εφημερίες, επείγοντα, διακομιδές, καθημερινή φροντίδα και ευθύνη απέναντι στον άνθρωπο.

Τα σύμβολα εξελίσσονται, η τεχνολογία προχωρά, οι εικόνες αλλάζουν. Ο πυρήνας όμως παραμένει σταθερός: κλινική κρίση, επάρκεια, συνέπεια.

Η Γνώση που συγκεντρώνεται από την καθημερινή πράξη δεν μένει κλειστή. Αποτυπώνεται με απλό και χρηστικό τρόπο και μοιράζεται ελεύθερα, φτάνοντας σε γιατρούς και δομές σε όλη τη χώρα, αλλά και πέρα από αυτήν! Έτσι, η εμπειρία ενός μικρού τόπου βρίσκει δρόμο και γίνεται χρήσιμη όπου υπάρχει ανάγκη.
Η πρόσφατη ανατροφοδότηση από συναδέλφους (ιατρούς, νοσηλευτές και διασώστες του ΕΚΑΒ) στο συνέδριο Επείγουσας Ιατρικής επιβεβαιώνει την κατεύθυνση και ενισχύει τη συνέχεια.

Το νέο "σύμβολο" αποτυπώνει αυτή τη συνέχεια.
Μια γραμμή και μια εικόνα που ενώνει την πράξη με τη γνώση και τον τόπο με τον κόσμο.

Η πορεία συνεχίζεται με διαρκή βελτίωση, με ανοιχτή συνεργασία με την τοπική κοινωνία και με τη σταθερή πεποίθηση ότι το Κέντρο Υγείας ανήκει στους ανθρώπους του - εκείνους που το στηρίζουν, το εμπιστεύονται και του δίνουν λόγο ύπαρξης.

10/04/2026

Προωθείται αλλαγή στον τρόπο πρόσβασης στους ειδικούς ιατρούς, με καθιέρωση της υποχρεωτικής παραπομπής μέσω του προσωπικού ιατρού.
Αυτό σημαίνει ότι ο πολίτης δεν θα απευθύνεται απευθείας στον ειδικό, αλλά θα περνά πρώτα από τον προσωπικό του γιατρό, ο οποίος θα εκτιμά το πρόβλημα και θα κατευθύνει ανάλογα.

Στόχος είναι η καλύτερη οργάνωση της φροντίδας και η αποφυγή άσκοπων επισκέψεων, ωστόσο η αποτελεσματικότητα του μέτρου θα εξαρτηθεί από τη διαθεσιμότητα και την επάρκεια των προσωπικών ιατρών, ώστε να μη δημιουργηθούν καθυστερήσεις στην εξυπηρέτηση των ασθενών.

Νέα τροπολογία ενεργοποιεί το σύστημα παραπομπών σε ειδικό ιατρό που έπρεπε να λειτουργεί εδώ και έναν χρόνο.

10/04/2026

Τι είναι η Λιστέρια? Ποιοί κινδυνεύουν περισσότερο?
https://athenslab.gr/diagnostikes-exetaseis/listeria-listeria-moriaki-anixneusi-326
Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΦΕΤ, ανακαλείται από την αγορά συγκεκριμένη παρτίδα φέτας «Βυτίνας ΠΟΠ», λόγω ανίχνευσης Listeria monocytogenes.
https://www.kalimera-arkadia.gr/ellada/item/188697-o-efet-anakalei-apo-tin-agora-partida-me-feta-vytinas.html?fbclid=IwY2xjawRGAiBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF4STlnbEJQTnpSb2VHazhNc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHtA3JLl6URzUinlPqKJ4yFIY0JjDnSYacs8bfooduVmpBH6ulHDwm0jYcsxM_aem_javLEPbHmQpdWgKAuXh4qA
Όσοι έχουν προμηθευτεί το προϊόν καλό είναι να αποφύγουν την κατανάλωσή του.
Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων όπως: πυρετός, γαστρεντερικές διαταραχές (ιδίως διάρροια) ή κακουχία μετά από κατανάλωση ύποπτου τροφίμου, συνιστάται η επικοινωνία με τον ιατρό ή με το Κέντρο Υγείας / Νοσοκομείο.

31/03/2026

Η 2η ΥΠΕ προχωρά σε ανοιχτή πρόκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για γιατρούς που επιθυμούν να καλύψουν ανάγκες των νησιών.
Υπενθυμίζεται ότι η μετακίνηση έχει διάρκεια ενός μηνός, όμως μπορεί να παραταθεί.

Επιπλέον 2.100 ευρώ μηνιαίως, έξοδα μετακίνησης – διαμονής και αποζημίωση εκτός έδρας παρέχονται σε γιατρούς για να μετακινηθούν από τα νοσοκομεία όπου υπηρετούν σε...

24/03/2026

Οι βιταμίνες D και B12 είναι σημαντικές για την υγεία, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνονται χωρίς λόγο και έλεγχο.
Η έλλειψη τους χρειάζεται διάγνωση με εξετάσεις, ενώ η υπερβολική λήψη – ιδίως της βιταμίνης D – μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

Συμπληρώματα βιταμινών ή ιχνοστοιχείων χρειάζονται κυρίως άτομα με πραγματική ανεπάρκεια ή ειδικούς παράγοντες κινδύνου.
Γι’ αυτό, πριν από οποιαδήποτε λήψη, είναι απαραίτητη η συμβουλή του γιατρού.

Η ανεξέλεγκτη λήψη συμπληρωμάτων, όπως η βιταμίνη D και η Β12, μπορεί να γίνει επικίνδυνη όταν λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις και για μεγάλο χρονικό διάστημα

11/03/2026

Ο Μάρτιος είναι αφιερωμένος στην ενημέρωση, την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Μία πρωτοβουλία αφιερωμένη στους ασθενείς.Μία καμπάνια, με βασικό μήνυμα hashtag

25/02/2026

Μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη ρίχνει φως στον μηχανισμό πίσω από ένα εξαιρετικά σπάνιο, αλλά επικίνδυνο σύνδρομο που συνδέθηκε με εμβόλια κατά της COVID-19, τα οποία βασίζονταν σε αδενοϊικούς φορείς.

Το σύνδρομο, γνωστό ως θρομβοπενία και θρόμβωση που προκαλείται από συγκεκριμένα εμβόλια (VITT), προκάλεσε σε ελάχιστους εμβολιασμένους σοβαρούς θρόμβους αίματος σε συνδυασμό με χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων και αιμορραγία.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine, μια πρωτεΐνη του αδενοϊού ενεργοποιεί, σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο, την παραγωγή «λανθασμένων» αντισωμάτων.

Πρωτοποριακή μελέτη εξηγεί γιατί κάποια εμβόλια COVID-19 προκάλεσαν επικίνδυνες θρομβώσεις, αιμορραγίες και σύνδρομο VITT, με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους περίπου 20...

23/01/2026

Το Κέντρο Υγείας Δημητσάνας ενημερώνει τους κατοίκους της ευρύτερης περιοχής ότι έχει ενταχθεί στο Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» και λειτουργεί πλέον ως Συνεργαζόμενο Κέντρο Ελέγχου και Αντιμετώπισης της Παχυσαρκίας.

Στο πλαίσιο του προγράμματος παρέχεται, δωρεάν και χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση, ιατρική αξιολόγηση και παρακολούθηση για την παχυσαρκία από ιατρούς του Κέντρου Υγείας, σε όλους τους δικαιούχους, είτε είναι ασφαλισμένοι είτε ανασφάλιστοι.
Η εξέταση περιλαμβάνει:
– Κλινική εκτίμηση.
– Μέτρηση σωματικού βάρους, Δείκτη Μάζας Σώματος (ΒΜΙ) και περιμέτρου μέσης.
– Εκτίμηση καρδιομεταβολικού κινδύνου.
– Συμβουλευτική για αλλαγές στον τρόπο ζωής.
– Καθοδήγηση και, όπου ενδείκνυται, έναρξη φαρμακευτικής αγωγής μέσω των συνεργαζόμενων φαρμακείων του προγράμματος.

Η παχυσαρκία αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη και πολλά άλλα χρόνια προβλήματα υγείας. Η έγκαιρη πρόληψη και αντιμετώπιση μπορεί να βελτιώσει ουσιαστικά την ποιότητα ζωής και τη μακροχρόνια υγεία.

Καλούμε όλους τους ενδιαφερόμενους πολίτες της Δημητσάνας και των γύρω χωριών να απευθύνονται στο Κέντρο Υγείας Δημητσάνας για ενημέρωση και προγραμματισμό ραντεβού.

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Και ξεκινά από κοντά μας.
Κέντρο Υγείας Δημητσάνας
Τηλ.: 27950 31401

31/12/2025

Τις ώρες που αλλάζει ο χρόνος, κάποιοι κοιμούνται, κάποιοι γιορτάζουν και κάποιοι μένουν άγρυπνοι.

Το προσωπικό του Κέντρου Υγείας Δημητσάνας σας εύχεται καλή χρονιά με υγεία, δύναμη, προκοπή και ηρεμία.
Είμαστε εδώ, κάθε μέρα και κάθε νύχτα, φυλάσσοντας τις μικρές και μεγάλες Θερμοπύλες της καθημερινότητας.

Καλή χρονιά σε όλες και όλους, με αγάπη και υγεία πάνω απ’ όλα.